Tukuma novadā rīko bezmaksas uztura lekcijas senioriem

Tukuma novada iedzīvotājiem, īpaši senioriem un personām vecumā virs 54 gadiem, tiek piedāvāta iespēja apmeklēt bezmaksas uztura lekcijas un meistarklases „Sabalansēta uztura pamatprincipi tavā ikdienas šķīvī”. Nodarbības vadīs uztura speciāliste Inita Ozola, sniedzot praktiskus padomus par veselīgu ēdienkarti un uzturvielu grupu sabalansēšanu.

Norises vietas un laiki

• 2026. gada 9. oktobrī un 16. oktobrī no plkst. 17.30 līdz 19.30 studijā „Canella”, Tukumā.
• 2026. gada 23. oktobrī un 30. oktobrī no plkst. 15.00 līdz 17.00 Jaunpils pagasta bibliotēkā, Jaunpilī.

Divu stundu garā programma ietver gan teorētisko daļu, gan praktisko nodarbību ar degustāciju. Pasākumi tiek organizēti Eiropas Savienības Sociālā fonda un Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/011 „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamība Tukuma novadā, jo īpaši teritoriālās, nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem, īstenojot vietēja mēroga pasākumus” ietvaros.