rus.jauns.lvИстория бани — это не только этнография, но и летопись медицины. Если античные термы Рима были центрами социальной гигиены, то современная наука рассматривает баню как инструмент управления физиологическим стрессом. Исследования последних десятилетий, в частности фундаментальные работы профессора Яри Лаукканена из Университета Восточной Финляндии, перевели «банные байки» в разряд доказательной медицины. 20-летнее наблюдение за группой из 2300 мужчин показало, что регулярная сауна (4–7 раз в...
