lat.bb.lv

Pētījums: vakara treniņi veselībai izdevīgāki nekā rīta

  Astoņu gadu garumā pētnieki analizēja 30 000 cilvēku datus, kuriem bija aptaukošanās un kuri bija līdz 62 gadu vecumam. Konstatēts, ka dalībniekiem, kuri nodarbojās ar sportu vakaros, risks attīstīt sirds un asinsvadu slimības bija par 61% zemāks nekā tiem, kuri neveica fiziskas aktivitātes. Tajā pašā laikā rīta treniņi izrādījās saistīti ar paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību risku un pat priekšlaicīgu nāvi no dažādiem iemesliem.

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 1 471 notikumus no 142 avotiem. Aktīvākais avots: delfi.lv
#KUR
Atlaists Šveices hokeja izlases treneris, kurš 2022. Gada Olimpiādē krāpās ar Covid-19 sertifikātu
Atlaists Šveices hokeja izlases treneris, kurš 2022. Gada Olimpiādē krāpās ar Covid-19 sertifikātu
1188.lv
VIDEO: Tur ir jābūt ar "iekšām" – kolēģi slavē policistu, kurš pašaizliedzīgi izglāba jaunieša dzīvību
VIDEO: Tur ir jābūt ar "iekšām" – kolēģi slavē policistu, kurš pašaizliedzīgi izglāba jaunieša dzīvību
tv3.lv
VIDEO: Viņš vairākas reizes mainīja savu liecību… Kas zināms par vīrieti, kurš Daugavpilī brutāli ar cirvi nogalināja savu māti?
VIDEO: Viņš vairākas reizes mainīja savu liecību… Kas zināms par vīrieti, kurš Daugavpilī brutāli ar cirvi nogalināja savu māti?
tv3.lv
#IZL
Dzierkalam sāpīgas sezonas beigas – ja pievienosies izlasei, viņam var būt 100 spēļu sezona
Dzierkalam sāpīgas sezonas beigas – ja pievienosies izlasei, viņam var būt 100 spēļu sezona
delfi.lv
Latvijas 3x3 basketbola izlases uzzina Pasaules kausa pretiniekus
Latvijas 3x3 basketbola izlases uzzina Pasaules kausa pretiniekus
sportacentrs.com
tv3.lv
Latvijas U-19 sieviešu izlase pēc zaudējuma Velsai atvadās no augstākās sabiedrības
Latvijas U-19 sieviešu izlase pēc zaudējuma Velsai atvadās no augstākās sabiedrības
sportacentrs.com
#IEDZĪVOTĀJ
Komandas darbs: iedzīvotāji priecājas par čaklo gulbju pāri, kas būvē ligzdu
Komandas darbs: iedzīvotāji priecājas par čaklo gulbju pāri, kas būvē ligzdu
la.lv
Aptauja: D vitamīnu pēdējā gada laikā lietojuši 43% iedzīvotāju
Aptauja: D vitamīnu pēdējā gada laikā lietojuši 43% iedzīvotāju
zz.lv
Aptauja: Latvijā 84% iedzīvotāju pēdējo sešu mēnešu laikā veikuši pirkumus internetā
Aptauja: Latvijā 84% iedzīvotāju pēdējo sešu mēnešu laikā veikuši pirkumus internetā
zz.lv
1188.lv
#ROSĻIKOV
"Varbūt vienīgi no cietuma..." Kleinbergs liedz Baltkrievijā esošajam Rosļikovam turpmāk pieslēgties domes sēdēm
"Varbūt vienīgi no cietuma..." Kleinbergs liedz Baltkrievijā esošajam Rosļikovam turpmāk pieslēgties domes sēdēm
jauns.lv
lsm.lv
Rosļikovs cenšas pieslēgties Rīgas domes komitejai, viņu "nobloķē"
Rosļikovs cenšas pieslēgties Rīgas domes komitejai, viņu "nobloķē"
delfi.lv
santa.lv
Uz Baltkrieviju aizbēgušais Rīgas domnieks Rosļikovs attālināti piedalās pašvaldības komitejas sēdē
Uz Baltkrieviju aizbēgušais Rīgas domnieks Rosļikovs attālināti piedalās pašvaldības komitejas sēdē
lat.bb.lv
la.lv
+ vēl 6
#PLATFORM
NDP: Nav pieļaujama tādu digitālo platformu izmantošana, kas var ļaut apšaubīt vēlēšanu leģitimitāti
NDP: Nav pieļaujama tādu digitālo platformu izmantošana, kas var ļaut apšaubīt vēlēšanu leģitimitāti
delfi.lv
diena.lv
+ vēl 2
“Sējas svētki Vecaucē 2026” – atjaunota lauksaimniecības izstāžu tradīcija un platforma nozares attīstībai
“Sējas svētki Vecaucē 2026” – atjaunota lauksaimniecības izstāžu tradīcija un platforma nozares attīstībai
jauns.lv
Straumēšanas platforma "Amazon" pieviļ NBA fanus spēles izšķirošajos brīžos
Straumēšanas platforma "Amazon" pieviļ NBA fanus spēles izšķirošajos brīžos
jauns.lv
#UZVAR
Minusa: "Spēles gaitā nebija tādu brīžu, kas varēja nosvērt uzvaras kausus pretinieču pusē"
Minusa: "Spēles gaitā nebija tādu brīžu, kas varēja nosvērt uzvaras kausus pretinieču pusē"
sportacentrs.com
Video: "RSU" uzvar sēriju ar 3:0 un triumfē Latvijas sieviešu volejbola čempionātā
Video: "RSU" uzvar sēriju ar 3:0 un triumfē Latvijas sieviešu volejbola čempionātā
sportacentrs.com
RSU finālsērijā bez uzvarām atstāj «Mārupes SC» volejbolistes un izcīna Latvijas čempiontitulu
RSU finālsērijā bez uzvarām atstāj «Mārupes SC» volejbolistes un izcīna Latvijas čempiontitulu
lsm.lv
#KĻŪST
Pirmie finālisti kļūst zināmi Kandavā, "Gulbenes Buki" atspēlējas un panāk izšķirošo spēli
Pirmie finālisti kļūst zināmi Kandavā, "Gulbenes Buki" atspēlējas un panāk izšķirošo spēli
sportacentrs.com
RSU volejbolistes finālā pārspēj Mārupes vienību un kļūst par Latvijas čempionēm
RSU volejbolistes finālā pārspēj Mārupes vienību un kļūst par Latvijas čempionēm
jauns.lv
tv3.lv
Euromonitor pētījums: Eiropa kļūst par viltoto cigarešu "ražotni"
Euromonitor pētījums: Eiropa kļūst par viltoto cigarešu "ražotni"
db.lv
#RĪG
Aprīlī Rīgā gaidāmi divi Eiropas reitinga skvoša turnīri
Aprīlī Rīgā gaidāmi divi Eiropas reitinga skvoša turnīri
sportacentrs.com
"Rīgas zeļļi" papildlaikā salauž mājiniekus un tuvojas LBL pusfinālam
"Rīgas zeļļi" papildlaikā salauž mājiniekus un tuvojas LBL pusfinālam
jauns.lv
delfi.lv
"Rīgas Zeļļi" ar uzvaru pagarinājumā nostiprina vadību LBL ceturtdaļfināla sērijā
"Rīgas Zeļļi" ar uzvaru pagarinājumā nostiprina vadību LBL ceturtdaļfināla sērijā
tv3.lv
#GAIDĀM
Šveice mēnesi pirms mājās gaidāmā pasaules čempionāta pēc skandāla atbrīvo galveno treneri
Šveice mēnesi pirms mājās gaidāmā pasaules čempionāta pēc skandāla atbrīvo galveno treneri
sportacentrs.com
BBC gaidāma lielākā darbinieku atlaišana pēdējo desmit gadu laikā
BBC gaidāma lielākā darbinieku atlaišana pēdējo desmit gadu laikā
delfi.lv
Gaidāmas izmaiņas Valdorfa un Montessori pedagoģijas sistēmā
Gaidāmas izmaiņas Valdorfa un Montessori pedagoģijas sistēmā
@retv_lv
#EIROP
Somijas prezidents nosauca negaidītu valsti, kas varētu kļūt par Eiropas Savienības dalībvalsti
Somijas prezidents nosauca negaidītu valsti, kas varētu kļūt par Eiropas Savienības dalībvalsti
lat.bb.lv
Peiners: "Ja Vecvagaram ir ambīcija, viņš var sekot Eiropas ceļam uz NBA"
Peiners: "Ja Vecvagaram ir ambīcija, viņš var sekot Eiropas ceļam uz NBA"
sportacentrs.com
Eiropas Savienībā drīzumā ieviesīs digitālu vecuma apliecināšanas rīku sociālo tīklu lietotājiem
Eiropas Savienībā drīzumā ieviesīs digitālu vecuma apliecināšanas rīku sociālo tīklu lietotājiem
lsm.lv
#ČEMPION
Latvijas hokejistes pasaules čempionātā izcīna otro uzvaru
Latvijas hokejistes pasaules čempionātā izcīna otro uzvaru
sportacentrs.com
jauns.lv
Liepājas cīkstoņiem godalgotas vietas Ziemeļvalstu čempionātā
Liepājas cīkstoņiem godalgotas vietas Ziemeļvalstu čempionātā
rekurzeme.lv
#SAV
"Sveiciens no pagātnes": Sieviete savas jaunās mājas pagrabā nejauši atrod īpašu slēptuvi
"Sveiciens no pagātnes": Sieviete savas jaunās mājas pagrabā nejauši atrod īpašu slēptuvi
jauns.lv
“Tā ir pilnīga miskaste, ko tu dari!” Kambalu pāris “saiet ragos” – vai Olga pārdod savas bildes svešiem vīriešiem?
“Tā ir pilnīga miskaste, ko tu dari!” Kambalu pāris “saiet ragos” – vai Olga pārdod savas bildes svešiem vīriešiem?
la.lv
Pirmais latvietis, kas finišējis Lemānas 24 stundu sacensības, gatavojas savam otrajam startam: Treniņā mums uzsprāga motors
Pirmais latvietis, kas finišējis Lemānas 24 stundu sacensības, gatavojas savam otrajam startam: Treniņā mums uzsprāga motors
lsm.lv
#AIRBALTIC
Bergs par "airBaltic": 30 miljonu eiro aizdevums neko būtiski neuzlabo
Bergs par "airBaltic": 30 miljonu eiro aizdevums neko būtiski neuzlabo
tvnet.lv
liepajniekiem.lv
TIEŠRAIDE. Kas notiek ar «airBaltic» un degvielas tirgotāju peļņu?
TIEŠRAIDE. Kas notiek ar «airBaltic» un degvielas tirgotāju peļņu?
lsm.lv
lsm.lv
"AirBaltic" glābšana satricina valdību – premjere pieļauj, ka koalīcija varētu izjukt
"AirBaltic" glābšana satricina valdību – premjere pieļauj, ka koalīcija varētu izjukt
tv3.lv
delfi.lv
#EIR
Siliņas un vēl divu personu uzturēšanās Amsterdamas lidostas VIP zālē divās dienās izmaksājusi 4184 eiro
Siliņas un vēl divu personu uzturēšanās Amsterdamas lidostas VIP zālē divās dienās izmaksājusi 4184 eiro
rekurzeme.lv
1188.lv
+ vēl 3
Vācietis pārmet eksdraudzenei‑latvietei 100 tūkstošu eiro vērtu mantu nofenderēšanu pēc šķiršanās
Vācietis pārmet eksdraudzenei‑latvietei 100 tūkstošu eiro vērtu mantu nofenderēšanu pēc šķiršanās
tv3.lv
Trūkst 90 tūkstošu eiro. Satiksmes ministrija aicināta atrast naudu daudzbērnu ģimeņu atvieglojumiem
Trūkst 90 tūkstošu eiro. Satiksmes ministrija aicināta atrast naudu daudzbērnu ģimeņu atvieglojumiem
tv3.lv
#MILJON
Ar Miljones "hat trick" Latvijas hokejistes svin otro uzvaru PČ pirmās divīzijas B grupā
Ar Miljones "hat trick" Latvijas hokejistes svin otro uzvaru PČ pirmās divīzijas B grupā
tv3.lv
Vairāk nekā 59 000 miruši un 19 miljoni badā. Pasaules pamestā Sudāna iesoļo ceturtajā kara gadā
Vairāk nekā 59 000 miruši un 19 miljoni badā. Pasaules pamestā Sudāna iesoļo ceturtajā kara gadā
delfi.lv
Kas pelna miljonus: nosaukti ienesīgākie Holivudas aktieri
Kas pelna miljonus: nosaukti ienesīgākie Holivudas aktieri
lat.bb.lv
#NEK
Labāk nekā klijas: kāpēc pirmo Latvijas dārzeni jāgriež plānās šķēlītēs un to nedrīkst nomazgāt ar aukstu ūdeni
Labāk nekā klijas: kāpēc pirmo Latvijas dārzeni jāgriež plānās šķēlītēs un to nedrīkst nomazgāt ar aukstu ūdeni
lat.bb.lv
Pētījums: vakara treniņi veselībai izdevīgāki nekā rīta
Pētījums: vakara treniņi veselībai izdevīgāki nekā rīta
lat.bb.lv
Šogad starptautiskā Muzeju nakts akcija Liepājā notiks dienu agrāk nekā citur
Šogad starptautiskā Muzeju nakts akcija Liepājā notiks dienu agrāk nekā citur
rekurzeme.lv
#PASAUL
Sabiedrības spiediena dēļ mēnesi pirms pasaules čempionāta no amata atbrīvots Šveices hokeja izlases treneris
Sabiedrības spiediena dēļ mēnesi pirms pasaules čempionāta no amata atbrīvots Šveices hokeja izlases treneris
lsm.lv
sportacentrs.com
+ vēl 4
NHL spilgtākais debitants apsver došanos uz pasaules čempionātu
NHL spilgtākais debitants apsver došanos uz pasaules čempionātu
sportacentrs.com
Ostapenko Štutgartes «WTA 500» turnīrā zaudē pasaules astotajai raketei; sagaidāms liels kritums rangā
Ostapenko Štutgartes «WTA 500» turnīrā zaudē pasaules astotajai raketei; sagaidāms liels kritums rangā
lsm.lv
#VIŅ
VIDEO: Šīs teritorijas izmantotāji Čiekurkalnā ir noskaitušies ne pa jokam un viņus var saprast
VIDEO: Šīs teritorijas izmantotāji Čiekurkalnā ir noskaitušies ne pa jokam un viņus var saprast
tv3.lv
Tramps dod mājienu par nākamo mērķi pēc Irānas: viņš to nesaka pirmo reizi
Tramps dod mājienu par nākamo mērķi pēc Irānas: viņš to nesaka pirmo reizi
la.lv
#VAR
Mēs varam – mēs darām! S1E199
Mēs varam – mēs darām! S1E199
retv.lv
Jau šovasar no Mangaļsalas uz Vecmīlgrāvi varēs nokļūt ar kuģīti
Jau šovasar no Mangaļsalas uz Vecmīlgrāvi varēs nokļūt ar kuģīti
nra.lv
«Gleznošana man ir ļaušanās augstākai varai.» 15 Ilzes Avotiņas gleznas satiekas «Retrospekcijā»
«Gleznošana man ir ļaušanās augstākai varai.» 15 Ilzes Avotiņas gleznas satiekas «Retrospekcijā»
lsm.lv
#DAR
"Es beidzot daru to, ko pats gribu..." – Usiks par gaidāmo cīņu karjeras norietā
"Es beidzot daru to, ko pats gribu..." – Usiks par gaidāmo cīņu karjeras norietā
delfi.lv
tv3.lv
Interese par tikšanos maza. Solīja vienu, dara citu – Kriškalnu jautājums atkal uz galda
Interese par tikšanos maza. Solīja vienu, dara citu – Kriškalnu jautājums atkal uz galda
staburags.lv