lat.bb.lv

Pētījums: vakara treniņi veselībai izdevīgāki nekā rīta

  Astoņu gadu garumā pētnieki analizēja 30 000 cilvēku datus, kuriem bija aptaukošanās un kuri bija līdz 62 gadu vecumam. Konstatēts, ka dalībniekiem, kuri nodarbojās ar sportu vakaros, risks attīstīt sirds un asinsvadu slimības bija par 61% zemāks nekā tiem, kuri neveica fiziskas aktivitātes. Tajā pašā laikā rīta treniņi izrādījās saistīti ar paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību risku un pat priekšlaicīgu nāvi no dažādiem iemesliem.

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 1 427 notikumus no 141 avotiem. Aktīvākais avots: delfi.lv
#NAKT
Brīdina par stipru lietu naktī uz ceturtdienu
Brīdina par stipru lietu naktī uz ceturtdienu
nra.lv
Šogad starptautiskā Muzeju nakts akcija Liepājā notiks dienu agrāk nekā citur
Šogad starptautiskā Muzeju nakts akcija Liepājā notiks dienu agrāk nekā citur
rekurzeme.lv
Naktīs bez miega – siltumnīcu darbs pavasarī neapstājas
Naktīs bez miega – siltumnīcu darbs pavasarī neapstājas
@retv_lv
#GAIDĀM
BBC gaidāma lielākā darbinieku atlaišana pēdējo desmit gadu laikā
BBC gaidāma lielākā darbinieku atlaišana pēdējo desmit gadu laikā
delfi.lv
Gaidāmas izmaiņas Valdorfa un Montessori pedagoģijas sistēmā
Gaidāmas izmaiņas Valdorfa un Montessori pedagoģijas sistēmā
@retv_lv
Augustā gaidāmas LNOB un Vanemuines teātra apmaiņas viesizrādes
Augustā gaidāmas LNOB un Vanemuines teātra apmaiņas viesizrādes
lat.press.lv
#JELGAV
Pilošas cisternas dēļ uz Jelgavas dzelzceļa staciju izsauc glābējus
Pilošas cisternas dēļ uz Jelgavas dzelzceļa staciju izsauc glābējus
liepajniekiem.lv
jauns.lv
+ vēl 2
Jelgavas jaunāko klašu kori gatavojas svētkiem “Tauriņu balsis 2026”
Jelgavas jaunāko klašu kori gatavojas svētkiem “Tauriņu balsis 2026”
jelgava.lv
Darbu sākusi pirmā Caffeine kafejnīca Jelgavā
Darbu sākusi pirmā Caffeine kafejnīca Jelgavā
db.lv
#ZIŅ
Ziņas vieglajā valodā 15. Aprīlī
Ziņas vieglajā valodā 15. Aprīlī
lsm.lv
ReTV Ziņas 21.00 (15.04.2026.)
ReTV Ziņas 21.00 (15.04.2026.)
@retv_lv
Zīmju valodā. Dienas ziņas
Zīmju valodā. Dienas ziņas
replay.lsm.lv
#UKRAIN
NATO vadītājs sola militāro palīdzību Ukrainai 60 miljardu dolāru apmērā
NATO vadītājs sola militāro palīdzību Ukrainai 60 miljardu dolāru apmērā
1188.lv
liepajniekiem.lv
+ vēl 2
Aizsardzības ministrs: Ukraina pārtver gandrīz 80% Krievijas spārnoto raķešu un 90% dronu
Aizsardzības ministrs: Ukraina pārtver gandrīz 80% Krievijas spārnoto raķešu un 90% dronu
1188.lv
lasi.lv
+ vēl 2
Programmā "Ukrainas prioritāro vajadzību saraksts" nav notikušas nekādas izmaiņas, ziņo Rite
Programmā "Ukrainas prioritāro vajadzību saraksts" nav notikušas nekādas izmaiņas, ziņo Rite
lasi.lv
#SOL
Sieviete nonāk uz apsēdzēto sola 90 gadu vecumā. Kādu sodu tiesa viņai piesprieda?
Sieviete nonāk uz apsēdzēto sola 90 gadu vecumā. Kādu sodu tiesa viņai piesprieda?
nra.lv
Pasaules tirdzniecībai draud jauns trieciens: Irāna gatavojas spert nākamo soli
Pasaules tirdzniecībai draud jauns trieciens: Irāna gatavojas spert nākamo soli
la.lv
VIP zāļu “sāga” nu kļūst pavisam nopietna: KNAB sola vērtēt pret Siliņu un Kariņu vērstos apgalvojumus
VIP zāļu “sāga” nu kļūst pavisam nopietna: KNAB sola vērtēt pret Siliņu un Kariņu vērstos apgalvojumus
la.lv
#PALĪDZĪB
Trīs mēnešos psihiskās veselības palīdzības anketu aizpildījuši 3000 cilvēku
Trīs mēnešos psihiskās veselības palīdzības anketu aizpildījuši 3000 cilvēku
delfi.lv
19 Gadus vecajam ādažniekam Emīlam nepieciešama sabiedrības palīdzība, lai ārstētu audzēju galvā
19 Gadus vecajam ādažniekam Emīlam nepieciešama sabiedrības palīdzība, lai ārstētu audzēju galvā
kodols.lv
Venss paziņojis, ka viens no "Trampa administrācijas lielākajiem sasniegumiem" esot bijis palīdzības pārtraukšana Ukrainai. VIDEO
Venss paziņojis, ka viens no "Trampa administrācijas lielākajiem sasniegumiem" esot bijis palīdzības pārtraukšana Ukrainai. VIDEO
jauns.lv
#NEK
Labāk nekā klijas: kāpēc pirmo Latvijas dārzeni jāgriež plānās šķēlītēs un to nedrīkst nomazgāt ar aukstu ūdeni
Labāk nekā klijas: kāpēc pirmo Latvijas dārzeni jāgriež plānās šķēlītēs un to nedrīkst nomazgāt ar aukstu ūdeni
lat.bb.lv
Pētījums: vakara treniņi veselībai izdevīgāki nekā rīta
Pētījums: vakara treniņi veselībai izdevīgāki nekā rīta
lat.bb.lv
Liepājā apreibinājies bembists "lido" ar vairāk nekā 120 kilometriem stundā
Liepājā apreibinājies bembists "lido" ar vairāk nekā 120 kilometriem stundā
rekurzeme.lv
#SILIŅ
Siliņas un vēl divu personu uzturēšanās Amsterdamas lidostas VIP zālē divās dienās izmaksājusi 4184 eiro
Siliņas un vēl divu personu uzturēšanās Amsterdamas lidostas VIP zālē divās dienās izmaksājusi 4184 eiro
rekurzeme.lv
1188.lv
+ vēl 12
VIDEO ⟩ Valsts kanceleja komentē izskanējušo informāciju saistībā ar Siliņas darba vizīti ASV un publicē rēķinu kopijas
VIDEO ⟩ Valsts kanceleja komentē izskanējušo informāciju saistībā ar Siliņas darba vizīti ASV un publicē rēķinu kopijas
tvnet.lv
nra.lv
+ vēl 3
Siliņa gatava upurēt koalīciju "airBaltic" atbalsta nodrošināšanai
Siliņa gatava upurēt koalīciju "airBaltic" atbalsta nodrošināšanai
@ltvzinas
lasi.lv
+ vēl 12
#EIR
Vācietis pārmet eksdraudzenei‑latvietei 100 tūkstošu eiro vērtu mantu nofenderēšanu pēc šķiršanās
Vācietis pārmet eksdraudzenei‑latvietei 100 tūkstošu eiro vērtu mantu nofenderēšanu pēc šķiršanās
tv3.lv
Madona saviem olimpiešiem piešķir pa 1000 eiro
Madona saviem olimpiešiem piešķir pa 1000 eiro
sportacentrs.com
Trūkst 90 tūkstošu eiro. Satiksmes ministrija aicināta atrast naudu daudzbērnu ģimeņu atvieglojumiem
Trūkst 90 tūkstošu eiro. Satiksmes ministrija aicināta atrast naudu daudzbērnu ģimeņu atvieglojumiem
tv3.lv
#POLICIJ
Policija uz Latvijas ceļiem rīko "24 stundu ātruma kontroles maratonu"
Policija uz Latvijas ceļiem rīko "24 stundu ātruma kontroles maratonu"
1188.lv
Rīgas pašvaldības policijai jauns vienotās vadības un videonovērošanas centrs
Rīgas pašvaldības policijai jauns vienotās vadības un videonovērošanas centrs
tv3.lv
lsm.lv
+ vēl 4
Kādreizējā 29. vidusskolas ēka pārveidota par mūsdienīgu policijas bāzi
Kādreizējā 29. vidusskolas ēka pārveidota par mūsdienīgu policijas bāzi
@ltvzinas
#CEĻ
Aizsargās iedzīvotājus, kas nezinādami iegādājušies noziedzīgā ceļā iegūtus nekustamos īpašumus
Aizsargās iedzīvotājus, kas nezinādami iegādājušies noziedzīgā ceļā iegūtus nekustamos īpašumus
labdien.lv
Peiners: "Ja Vecvagaram ir ambīcija, viņš var sekot Eiropas ceļam uz NBA"
Peiners: "Ja Vecvagaram ir ambīcija, viņš var sekot Eiropas ceļam uz NBA"
sportacentrs.com
Aizvadīta dramatiska diennakts uz Latvijas ceļiem
Aizvadīta dramatiska diennakts uz Latvijas ceļiem
nra.lv
#RĪG
"Rīgas zeļļi" nonāk uzvaras attālumā no iekļūšanas LBL pusfinālā
"Rīgas zeļļi" nonāk uzvaras attālumā no iekļūšanas LBL pusfinālā
delfi.lv
tv3.lv
Lai kritiskās sistēmas strādā vienmēr: Rīgā atklāj apjomīgu datu centru
Lai kritiskās sistēmas strādā vienmēr: Rīgā atklāj apjomīgu datu centru
lsm.lv
Uz Baltkrieviju aizbēgušajam Rīgas domniekam Rosļikovam liegs dalību pašvaldības komitejas sēdēs
Uz Baltkrieviju aizbēgušajam Rīgas domniekam Rosļikovam liegs dalību pašvaldības komitejas sēdēs
lsm.lv
lat.bb.lv
+ vēl 6
#NONĀK
Blūms un Vāvers izmanto iespēju un NCAA nonāk citās komandās
Blūms un Vāvers izmanto iespēju un NCAA nonāk citās komandās
sportacentrs.com
"Liepāja" rāda zobus, bet noplīst pagarinājumā un arī nonāk iedzinējos ar 0-2
"Liepāja" rāda zobus, bet noplīst pagarinājumā un arī nonāk iedzinējos ar 0-2
sportacentrs.com
Atklātībā nonākuši dokumenti par iespējamiem Siliņas VIP izdevumiem ārzemēs
Atklātībā nonākuši dokumenti par iespējamiem Siliņas VIP izdevumiem ārzemēs
nra.lv
1188.lv
#UZVAR
Zīmju valodā. Pasaules Panorāma. Maģara uzvara Ungārijas vēlēšanās un notikumi Tuvajos Austrumos
Zīmju valodā. Pasaules Panorāma. Maģara uzvara Ungārijas vēlēšanās un notikumi Tuvajos Austrumos
replay.lsm.lv
replay.lsm.lv
Latvijas hokejistes pasaules čempionāta pirmās divīzijas B grupas turnīrā izcīna otro uzvaru
Latvijas hokejistes pasaules čempionāta pirmās divīzijas B grupas turnīrā izcīna otro uzvaru
diena.lv
sportacentrs.com
+ vēl 3
Enija Ķīvīte lieliski atgriežas, TTT uzvar pirmajā pusfināla spēlē Liepājā
Enija Ķīvīte lieliski atgriežas, TTT uzvar pirmajā pusfināla spēlē Liepājā
sportacentrs.com
#ČEMPION
RSU volejbolistes finālā pārspēj Mārupes vienību un kļūst par Latvijas čempionēm
RSU volejbolistes finālā pārspēj Mārupes vienību un kļūst par Latvijas čempionēm
jauns.lv
tv3.lv
Latvijas hokejistes pasaules čempionātā izcīna otro uzvaru
Latvijas hokejistes pasaules čempionātā izcīna otro uzvaru
sportacentrs.com
jauns.lv
Rafinja pēc izlidošanas no Čempionu līgas uzskata, ka tiesneši apzaguši Barselonu
Rafinja pēc izlidošanas no Čempionu līgas uzskata, ka tiesneši apzaguši Barselonu
sportacentrs.com
#KĻŪST
Euromonitor pētījums: Eiropa kļūst par viltoto cigarešu "ražotni"
Euromonitor pētījums: Eiropa kļūst par viltoto cigarešu "ražotni"
db.lv
Medicīnas brīnums: kāds norvēģis kļūst par desmito cilvēku pasaulē, kurš izārstēts no HIV
Medicīnas brīnums: kāds norvēģis kļūst par desmito cilvēku pasaulē, kurš izārstēts no HIV
delfi.lv
Pagājušā gada "Masters" tituls nebija nejaušs brīnums – Makilrojs kļūst par vienu no visu laiku labākajiem Eiropas golferiem
Pagājušā gada "Masters" tituls nebija nejaušs brīnums – Makilrojs kļūst par vienu no visu laiku labākajiem Eiropas golferiem
tv3.lv
#KUR
VIDEO: Tur ir jābūt ar "iekšām" – kolēģi slavē policistu, kurš pašaizliedzīgi izglāba jaunieša dzīvību
VIDEO: Tur ir jābūt ar "iekšām" – kolēģi slavē policistu, kurš pašaizliedzīgi izglāba jaunieša dzīvību
tv3.lv
VIDEO: Viņš vairākas reizes mainīja savu liecību… Kas zināms par vīrieti, kurš Daugavpilī brutāli ar cirvi nogalināja savu māti?
VIDEO: Viņš vairākas reizes mainīja savu liecību… Kas zināms par vīrieti, kurš Daugavpilī brutāli ar cirvi nogalināja savu māti?
tv3.lv
Pēters Maģars: sistēmas cilvēks, kurš to sagrāva
Pēters Maģars: sistēmas cilvēks, kurš to sagrāva
@ltvzinas
#AIRBALTIC
TIEŠRAIDE. Kas notiek ar «airBaltic» un degvielas tirgotāju peļņu?
TIEŠRAIDE. Kas notiek ar «airBaltic» un degvielas tirgotāju peļņu?
lsm.lv
lsm.lv
"AirBaltic" glābšana satricina valdību – premjere pieļauj, ka koalīcija varētu izjukt
"AirBaltic" glābšana satricina valdību – premjere pieļauj, ka koalīcija varētu izjukt
tv3.lv
delfi.lv
Valainis: airBaltic darbības pārtraukšana radītu ilgstošu negatīvu ietekmi uz Latvijas ekonomiku
Valainis: airBaltic darbības pārtraukšana radītu ilgstošu negatīvu ietekmi uz Latvijas ekonomiku
diena.lv
lsm.lv
+ vēl 3
#CENTR
VIDEO ⟩ Raidījums skaidro, kas ir pieejams Siliņas izmantotajā Amsterdamas lidostas VIP centrā
VIDEO ⟩ Raidījums skaidro, kas ir pieejams Siliņas izmantotajā Amsterdamas lidostas VIP centrā
tvnet.lv
tv3.lv
Ugunsgrēks pašā Rīgas centrā, slēgta satiksme
Ugunsgrēks pašā Rīgas centrā, slēgta satiksme
nra.lv
Kim? Laikmetīgās mākslas centrs izziņo ikgadējo festivālu ĒDENE
Kim? Laikmetīgās mākslas centrs izziņo ikgadējo festivālu ĒDENE
km.gov.lv