santa.lv

Kāpēc organismam tik svarīgs ir cinks? Skaidro diētas ārste Lolita Neimane

Cinkam piemīt antiseptiskas īpašības, un tam ir liela nozīme kolagēna veidošanā. Cinks iekļauts arī tā dēvēto komplekso vitamīnu matiem sastāvā. Jo viena no ļoti izteiktām cinka trūkuma pazīmēm ir pastiprināta matu izkrišana. Ja organismā cinka nav pietiekamā daudzumā, tie arī aug lēnāk un kļūst plānāki. Par to tu jau zini. Taču cinks mūsos darbojas arī kā neredzamais partizāns! Piemēram, piedalās insulīna uzkrāšanā, kas ir svarīgi diabēta sakarā un šūnu apvalciņu stabilizēšanā. Cinks ir viena...

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 1 342 notikumus no 151 avotiem. Aktīvākais avots: delfi.lv
#EIROP
ES transporta un tūrisma komisārs: Šovasar aviodegvielas trūkums Eiropai nedraud
ES transporta un tūrisma komisārs: Šovasar aviodegvielas trūkums Eiropai nedraud
lsm.lvlsm.lv
Trakajiem pieder pasaule! Latvietis ar «Rīga-13» mopēdu aizbraucis uz Eiropas ziemeļu tālāko punktu
Trakajiem pieder pasaule! Latvietis ar «Rīga-13» mopēdu aizbraucis uz Eiropas ziemeļu tālāko punktu
santa.lvsanta.lv
Eiropas Savienība varētu aizliegt bērniem sociālos medijus, stingru noteikumu gatavošana varētu notikt jau šovasar
Eiropas Savienība varētu aizliegt bērniem sociālos medijus, stingru noteikumu gatavošana varētu notikt jau šovasar
la.lvla.lv
#DRON
Uz Ukrainu trešdien raidīti vairāk nekā 800 dronu, paziņo Zelenskis
Uz Ukrainu trešdien raidīti vairāk nekā 800 dronu, paziņo Zelenskis
lasi.lvlasi.lv
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
+ vēl 3
Ukrainas droni atkal "apciemo" Krievijas naftas industrijas objektus
Ukrainas droni atkal "apciemo" Krievijas naftas industrijas objektus
nra.lvnra.lv
lsm.lvlsm.lv
+ vēl 1
“Korpuss krievu, viss pārējais ārzemju ķeskas…” Slaidiņš par Krievijas jauno dronu
“Korpuss krievu, viss pārējais ārzemju ķeskas…” Slaidiņš par Krievijas jauno dronu
la.lvla.lv
#UKRAIN
“Tramps panāca negaidīto.” Rajevs atklāj, kas var slēpties aiz pēkšņā pamiera Krievijas karā Ukrainā
“Tramps panāca negaidīto.” Rajevs atklāj, kas var slēpties aiz pēkšņā pamiera Krievijas karā Ukrainā
la.lvla.lv
tv3.lvtv3.lv
+ vēl 1
Tramps noliedz vienošanos ar Putinu par Ukrainas armijas atvilkšanu no Donbasa
Tramps noliedz vienošanos ar Putinu par Ukrainas armijas atvilkšanu no Donbasa
1188.lv1188.lv
Valsts prezidents: Latvijai un Ukrainai jāpadziļina sadarbība aizsardzības jomā
Valsts prezidents: Latvijai un Ukrainai jāpadziļina sadarbība aizsardzības jomā
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
#NEK
Pieaug spiediens pret Lielbritānijas premjeru: vairāk nekā 80 leiboristi pieprasījuši viņa demisiju
Pieaug spiediens pret Lielbritānijas premjeru: vairāk nekā 80 leiboristi pieprasījuši viņa demisiju
lsm.lvlsm.lv
“Lux Express” nav saņēmis vairāk nekā 500 000 eiro kompensāciju
“Lux Express” nav saņēmis vairāk nekā 500 000 eiro kompensāciju
retv.lvretv.lv
Pēc vairāk nekā 80 gadiem Andrupenē joprojām darbojas senās plēšas
Pēc vairāk nekā 80 gadiem Andrupenē joprojām darbojas senās plēšas
delfi.lvdelfi.lv
#ZELENSK
Zelenskis mudina Trampu sarunās ar Ķīnu "pacelt" Ukrainas kara jautājumu
Zelenskis mudina Trampu sarunās ar Ķīnu "pacelt" Ukrainas kara jautājumu
tv3.lvtv3.lv
delfi.lvdelfi.lv
+ vēl 2
Zelenskis izplata brīdinājumu
Zelenskis izplata brīdinājumu
nra.lvnra.lv
Zelenskis brīdina par jauniem dronu triecienu viļņiem
Zelenskis brīdina par jauniem dronu triecienu viļņiem
diena.lvdiena.lv
#ATKLĀJ
Franču žurnālists beidzot atklājis, kāpēc sieva publiski iepļaukāja Makronu
Franču žurnālists beidzot atklājis, kāpēc sieva publiski iepļaukāja Makronu
santa.lvsanta.lv
Maestro Raimonds Pauls atklāj, kā jūtas pēc sirds operācijas Stradiņos: "Es tagad dzeru tik daudz zāles..."
Maestro Raimonds Pauls atklāj, kā jūtas pēc sirds operācijas Stradiņos: "Es tagad dzeru tik daudz zāles..."
nra.lvnra.lv
Ramona Agruma‑Vilsone atklāj jaunu faktu par dzemdībām un demonstrē jaundzimušās bildes
Ramona Agruma‑Vilsone atklāj jaunu faktu par dzemdībām un demonstrē jaundzimušās bildes
tv3.lvtv3.lv
#PASAUL
Pasaules Panorāma
Pasaules Panorāma
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
Pagājušā gada pasaules čempionāta pusfināliste Dānija uz turnīru dosies bez vairākiem līderiem
Pagājušā gada pasaules čempionāta pusfināliste Dānija uz turnīru dosies bez vairākiem līderiem
tv3.lvtv3.lv
jauns.lvjauns.lv
Slovēnijas izlase sastāvā pasaules čempionātam iekļauj veterānus Saboliču un Tičaru
Slovēnijas izlase sastāvā pasaules čempionātam iekļauj veterānus Saboliču un Tičaru
tv3.lvtv3.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 1
#VALDĪB
NA uz sarunu par jaunas valdības veidošanu aicinājusi AS un ZZS
NA uz sarunu par jaunas valdības veidošanu aicinājusi AS un ZZS
1188.lv1188.lv
tvnet.lvtvnet.lv
+ vēl 2
AS rosinās Siliņas demisiju un gatavi uzņemties jaunas valdības veidošanu
AS rosinās Siliņas demisiju un gatavi uzņemties jaunas valdības veidošanu
lasi.lvlasi.lv
bauskasdzive.lvbauskasdzive.lv
+ vēl 10
Šuvajevs: Siliņas valdība ir kritusi
Šuvajevs: Siliņas valdība ir kritusi
@retv_lv@retv_lv
lat.bb.lvlat.bb.lv
+ vēl 5
#SARUN
"Progresīvie" "liek punktu" Siliņas valdībai. Mudina prezidentu sākt sarunas par jaunu valdību
"Progresīvie" "liek punktu" Siliņas valdībai. Mudina prezidentu sākt sarunas par jaunu valdību
kodols.lvkodols.lv
lr1.lsm.lvlr1.lsm.lv
Laikraksts: Putins pēc sarunām ar Krievijas armiju «apsēsts» ar Donbasa sagrābšanu
Laikraksts: Putins pēc sarunām ar Krievijas armiju «apsēsts» ar Donbasa sagrābšanu
lsm.lvlsm.lv
lsm.lvlsm.lv
#TRAMP
Analītiķis: Trampa vizītes Ķīnā mērķis ir attiecību noturēšana paralēli stingrajai tirdzniecības politikai
Analītiķis: Trampa vizītes Ķīnā mērķis ir attiecību noturēšana paralēli stingrajai tirdzniecības politikai
lsm.lvlsm.lv
"Trampa zīmols ir kļuvis “toksisks”"; Austrālijā atcelta milzu projekta būvniecība
"Trampa zīmols ir kļuvis “toksisks”"; Austrālijā atcelta milzu projekta būvniecība
nra.lvnra.lv
Tramps ieradies Ķīnā
Tramps ieradies Ķīnā
lat.bb.lvlat.bb.lv
#VIŅ
Vai cilvēki rēķinās ar to, ka līdzās dzīvo ne vien viņu suņi un kaķi, bet arī citi zvēri?
Vai cilvēki rēķinās ar to, ka līdzās dzīvo ne vien viņu suņi un kaķi, bet arī citi zvēri?
@cetrasistabas@cetrasistabas
“Tu vairs nekad nebūsi premjere!” Soctīklos cilvēki ir patiesi skarbi izteikumos par Eviku Siliņu un viņas valdību
“Tu vairs nekad nebūsi premjere!” Soctīklos cilvēki ir patiesi skarbi izteikumos par Eviku Siliņu un viņas valdību
la.lvla.lv
Gluži vai kopija! Bulis parāda, kā tagad izskatās viņa dēls
Gluži vai kopija! Bulis parāda, kā tagad izskatās viņa dēls
santa.lvsanta.lv
#SILIŅ
Balsojums par neuzticības izteikšanu Siliņai varētu notikt jau rīt
Balsojums par neuzticības izteikšanu Siliņai varētu notikt jau rīt
lat.bb.lvlat.bb.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 2
Metla-Rozentāle: "Progresīvo" rīcībā saskatāms aizvainojums un nesaskaņas ar Siliņu
Metla-Rozentāle: "Progresīvo" rīcībā saskatāms aizvainojums un nesaskaņas ar Siliņu
tvnet.lvtvnet.lv
#LĪDZ
Liepājas muzejā atklāta izstāde par grafiķa Jaņa Šternberga radošo ceļu no Liepājas līdz ASV
Liepājas muzejā atklāta izstāde par grafiķa Jaņa Šternberga radošo ceļu no Liepājas līdz ASV
lsm.lvlsm.lv
No politikas līdz aknām – 10 noderīgi raksti par to, kas notiek veselības jomā
No politikas līdz aknām – 10 noderīgi raksti par to, kas notiek veselības jomā
delfi.lvdelfi.lv
Koncerna "airBaltic" zaudējumi pirmajā ceturksnī palielinājušies līdz 70,1 miljonam eiro
Koncerna "airBaltic" zaudējumi pirmajā ceturksnī palielinājušies līdz 70,1 miljonam eiro
dzirkstele.lvdzirkstele.lv
lsm.lvlsm.lv
+ vēl 9
#CILVĒK
Turcijā aizdomās par saitēm ar "Islāma valsti" aiztur 324 cilvēkus
Turcijā aizdomās par saitēm ar "Islāma valsti" aiztur 324 cilvēkus
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Kardiologi: Mazkustīgs dzīvesveids arvien biežāk veicina paaugstinātu asinsspiedienu arī jauniem cilvēkiem
Kardiologi: Mazkustīgs dzīvesveids arvien biežāk veicina paaugstinātu asinsspiedienu arī jauniem cilvēkiem
1188.lv1188.lv
Kāpēc nezinoši cilvēki ir tik droši par savām zināšanām jeb kas ir Daninga-Krīgera efekts
Kāpēc nezinoši cilvēki ir tik droši par savām zināšanām jeb kas ir Daninga-Krīgera efekts
lsm.lvlsm.lv
#RĪCĪB
Latvijā pirmo reizi tapušas vadlīnijas par rīcību krīzes situācijās eksāmenu laikā
Latvijā pirmo reizi tapušas vadlīnijas par rīcību krīzes situācijās eksāmenu laikā
@ltvzinas@ltvzinas
izm.gov.lvizm.gov.lv
Valmieras skolās gatavo rīcības plānus gaisa apdraudējumam
Valmieras skolās gatavo rīcības plānus gaisa apdraudējumam
@ltvzinas@ltvzinas
Jurēvics: «Progresīvo» rīcība ir bezatbildīga un apdraud valsts drošību
Jurēvics: «Progresīvo» rīcība ir bezatbildīga un apdraud valsts drošību
lat.bb.lvlat.bb.lv
diena.lvdiena.lv
+ vēl 1
#SEZON
Toronto “Maple Leafs” pēc neveiksmīgas sezonas atlaiž galveno treneri Berubē
Toronto “Maple Leafs” pēc neveiksmīgas sezonas atlaiž galveno treneri Berubē
jauns.lvjauns.lv
"AirBaltic" maijā atcēlis 6,6% lidojumu, vasaras sezonā plānots samazinājums par 2,7%
"AirBaltic" maijā atcēlis 6,6% lidojumu, vasaras sezonā plānots samazinājums par 2,7%
delfi.lvdelfi.lv
Brenguļu trasē ar plašu dalībnieku skaitu tiks atklāta Latvijas autokrosa sezona
Brenguļu trasē ar plašu dalībnieku skaitu tiks atklāta Latvijas autokrosa sezona
sportacentrs.comsportacentrs.com
#RĪG
Bankomāta spridzinātājiem Rīgā stājas spēkā tiesas spriedums
Bankomāta spridzinātājiem Rīgā stājas spēkā tiesas spriedums
nra.lvnra.lv
Imants Liepiņš: Vai Rīgas centrā pazudīs vēl viena dzīvīga iela?
Imants Liepiņš: Vai Rīgas centrā pazudīs vēl viena dzīvīga iela?
kodols.lvkodols.lv
Rīgā norisināsies Ziemeļeiropas vadošā zinātnē balstīto tehnoloģiju konference “Deep Tech Atelier 2026”
Rīgā norisināsies Ziemeļeiropas vadošā zinātnē balstīto tehnoloģiju konference “Deep Tech Atelier 2026”
la.lvla.lv
#NAFT
Pašvaldība atgādina par drošības prasībām maģistrālo naftas un naftas produktu cauruļvadu aizsargjoslās Daugavpilī
Pašvaldība atgādina par drošības prasībām maģistrālo naftas un naftas produktu cauruļvadu aizsargjoslās Daugavpilī
daugavpils.lvdaugavpils.lv
IEA: Valstis rekordlielā ātrumā izmanto naftas krājumus
IEA: Valstis rekordlielā ātrumā izmanto naftas krājumus
db.lvdb.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 1
Naftas rezerves tiek izmantotas rekordlielā tempā – Starptautiskā enerģētikas aģentūra izceļ riskus
Naftas rezerves tiek izmantotas rekordlielā tempā – Starptautiskā enerģētikas aģentūra izceļ riskus
la.lvla.lv
delfi.lvdelfi.lv
#KRIEVIJ
"Tik daudz, ko gribētos pateikt..." Lietuvas daiļslidotājs komentē uzstāšanos 9. Maija svinībās Krievijā
"Tik daudz, ko gribētos pateikt..." Lietuvas daiļslidotājs komentē uzstāšanos 9. Maija svinībās Krievijā
delfi.lvdelfi.lv
ES no Krievijas importētās sašķidrinātās dabasgāzes apjoms sasniedzis četros gados augstāko līmeni
ES no Krievijas importētās sašķidrinātās dabasgāzes apjoms sasniedzis četros gados augstāko līmeni
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Tramps publiski izslēdz Krieviju no lielvalstu «klubiņa» un noliedz slepenu vienošanos
Tramps publiski izslēdz Krieviju no lielvalstu «klubiņa» un noliedz slepenu vienošanos
lat.bb.lvlat.bb.lv
#CENTR
Asinsdonoru centrā akūti vajadzīgas asinis – steidzami lūdz atsaukties donorus
Asinsdonoru centrā akūti vajadzīgas asinis – steidzami lūdz atsaukties donorus
lsm.lvlsm.lv
14. Maijā nedarbosies luksofori Saldus centra krustojumā
14. Maijā nedarbosies luksofori Saldus centra krustojumā
saldus.lvsaldus.lv
Lieldienu dekori Valmieras centrā un Pārgaujā priecē pilsētas iedzīvotājus un viesus
Lieldienu dekori Valmieras centrā un Pārgaujā priecē pilsētas iedzīvotājus un viesus
valmieraszinas.lvvalmieraszinas.lv