Rudenī pulksteņa pagriešana lielākoties labāk patīk cilvēkiem, kuriem ikdienā ir grūtāk iemigt vakaros. Cilvēka spēja pierast pie pulksteņa maiņas atkarīga no daudziem faktoriem – no iedzimtām īpašībām, iekšējā diennakts ritma un arī vispārējās veselības. Dažiem cilvēkiem rudens laika maiņa gandr...
Читать в источникеDiskutēsim par to, kā runāt ar bērniem par izmaiņām viņu ķermenī, interesi par citiem cilvēkiem, piekrišanu un robežām? Kas ietekmē mūsdienu bērnu un jauniešu izpratni par seksualitāti? Un kāpēc sarunas par seksualitātes attīstību un mainību bieži šķiet tik mulsinošas? Uz šiem jautājumiem atbilde...
Читать в источникеLielākai daļai strādājošo pensionāru algots darbs ir finansiāla nepieciešamība, un viņiem ir svarīgs katrs cents. Ja domājam par to, kā motivēt cilvēkus arī pēc pensijas vecuma sasniegšanas palikt darba tirgū, būtu vēlams piedāvāt tikai pēcpensijas vecuma grupas strādājošajiem specifiskus algas n...
Читать в источникеIedzīvotājiem piesakoties, jānorāda adrese un aptuveno atkritumu daudzums, ko plānots nodot. Saņemot pieteikumus, "CleanR" izveidos maršrutu, lai apbraukātu katru no adresēm un savāktu norādītos atkritumus. Daudzdzīvokļu namu iedzīvotāji akcijai "Tīrmāja" var pieteikties, sazinoties ar savu ...
Читать в источнике40 gadus vecā lietuviete tika atrasta savās mājās Haveringas rajonā Londonas austrumos ar vairākām durtām brūcēm. Policija tika izsaukta, jo bija ziņojums, ka noticis uzbrukums ar nazi Krenhemas ielā Hornčērčas rajonā sestdien, 18. oktobrī, ap plkst. 1:04 pēc vietējā laika. Mediķi notikuma vietā ...
Читать в источникеPētījumu īsteno Biznesa, mākslas un tehnoloģiju augstskolas RISEBA doktorante Olga Dzene sadarbībā ar profesori Irinu Sennikovu. Tajā plānots analizēt trīs līmeņus – individuālo, organizācijas un sabiedrības, kā arī noteikt faktorus, kas veicina vai kavē karjeras attīstību katrā no tiem. Sieviete...
Читать в источникеIeteikumi topošajiem divu bērnu vecākiem no avota whattoexpect.com: Avots: WhatToExpect.com
Читать в источникеAigars (vārds mainīts*) ir 55 gadus vecs vīrietis, kura dzīvība šobrīd atrodas uz naža asmens. Viņš ir dzimis un audzis Latvijā, 24 gadus nostrādājis vienā valsts iestādē sabiedrības labā. Arī tagad viņš nesēž mājās, bet ir uzņēmējs un atbildīgs, strādājošs, nodokļus maksājošs pilsonis, tomēr jūt...
Читать в источникеTik tiešām – tualetes papīra iekšējie kartona rullīši ir pateicīgs izejmateriāls visdažādākajām radošajām izpausmēm! To var griezt, aplīmēt, apgleznot, apzīmēt, gatavos darbiņus karināt virtenēs vai likt uz palodzēm… Vajag tikai līmi, krāsas, papīru, salvetes, dabas materiālus, bet pats galvenais...
Читать в источнике7 porcijas 90 minūtes
Читать в источнике“Viskomfortablāk mēs jūtamies, ja diennakts grafiks ir konsekvents – dienu no dienas ejam gulēt un ceļamies vienā un tajā pašā laikā," saka “Mēness aptiekas” farmaceite Linda Fevraļeva. Sezonālā laika maiņa pavasarī uz priekšu un rudenī atpakaļ izjauc organisma bioloģisko pulksteni. Daudzi sūd...
Читать в источникеDažu minūšu laikā tas sniedz sievietei saprotamu, personalizētu pārskatu par to, kurā menopauzes posmā viņa atrodas, kādi simptomi ir aktuāli un piedāvā konkrētus risinājumus, lai uzturētu labu pašsajūtu, nevis samierinātos ar diskomfortu. Rīka piedāvātie ieteikumi izstrādāti, balstoties uz starp...
Читать в источникеBKUS veidotais portāls Veselapasaule.lv, kas kalpo ikvienam pacientam kā medicīniskās informācijas ceļvedis un bērnu un jauniešu veselības padomdevējs, apkopojis medicīniskos saīsinājumus skaidrojošā vārdnīcā. ARS – Akūta respiratora saslimšana ARVI – Akūta respiratora vīrusu infekcija AST – Au...
Читать в источникеTomēr ir labā ziņa – arī tad, ja ceļojuma plāni izjūk pēdējā brīdī, tas nenozīmē, ka viss ir zaudēts. Ir konkrēti soļi, kā varat atgūt daļu vai pat visus iztērētos līdzekļus, saglabāt mieru un, iespējams, pat atrast negaidītas iespējas, kā baudīt brīvdienas citādi. Šajā rakstā soli pa solim apska...
Читать в источникеLiekais svars un aptaukošanās Latvijā ir būtiski izplatītāki nekā vidēji Eiropas Savienībā, tāpēc organizācijas aicina izmantot vienu no efektīvākajiem sabiedrības veselības instrumentiem – akcīzes nodokli pārtikas produktiem ar pārmērīgu cukura daudzumu. Tas vienlaikus dotu iespēju samazināt PVN...
Читать в источникеTeju katrs otrais bērnu izraisītais apdrošināšanas gadījums ir saistīts ar sabojātiem televizoriem – kopš 2023. gada reģistrēti 812 gadījumi, no kuriem 366 bijuši tieši par bojātiem TV. Bojājumu cēloņi ir visdažādākie – bērni rotaļājas un trako, met ar dažādiem priekšmetiem, uzgrūžas virsū televi...
Читать в источникеFilmas anotācija vēsta: "Šī dokumentālā filma ietver tikai un vienīgi "runājošas galvas". Tomēr īstās runātājas ir neredzamas un nesadzirdamas. Divpadsmit stāsti, kas sajaucas vienā, vēsta par pieredzi, par kuru parasti skaļi nerunā." Uz nenoteiktu laiku tā pieejama bez maksas ikvienam. Filmas ga...
Читать в источникеTirgū iegādājams plašs klāsts vietējās piena produkcijas. Šībrīža cenas skaties galerijā: 19 FOTO Piena produktu cenas Centrāltirgū 21.10.2025. + 15 Skatīt visus
Читать в источникеJurijs ir jumiķis, daudzus gadus strādāja ārzemēs, kad pasliktinājās veselība, viņš atgriezās Latvijā. Ārstēšanās bija grūta, jo tās laikā Jurijs no zālēm piedzīvoja anafilaktisku šoku, tādēļ tās vairs nevarēja lietot. Šobrīd ārstu konsīlijs Jurijam ir nozīmējis medikamentu, kuru rekomendē gan Ei...
Читать в источникеĶirbis patiešām ir viens no rudens vērtīgākajiem sabiedrotajiem imunitātes stiprināšanā, stāsta "Euroaptieka" klīniskā farmaceite Ksenija Lukjanova. Tas ir bagāts ar A un C vitamīniem – abi būtiski veicina organisma spēju cīnīties ar vīrusiem un baktērijām. A vitamīns ķirbī ir beta karotīna formā...
Читать в источнике