Atklājas šaušalīgi skati ar desmitiem beigtu dzīvnieku Ķemeru nacionālajā parkā

Biedrības “Zirga daba” valdes locekle Dace Kačkāne: “Uzskatu, ka šajā gadījumā viennozīmīgi varam runāt par bezatbildīgu un cietsirdīgu izturēšanos pret dzīvniekiem.” Baiss skats šopavasar pavēries Ķemeru Nacionālā parka Dunduru pļavās, kur ierobežotā teritorijā savā vaļā mīt taurgovis un Konik z...

Kā pareizi mazgāt bērnu softshell kombinezonus

Pedagogiem būs pieejams papildus atbalsts, lai novērstu vardarbību skolās

Papildu finansējums dos iespēju paplašināt jau uzsākto atbalstu pedagogu mācībām un iesaistīt tajās lielāku skaitu skolotāju visā Latvijā. Papildu līdzekļi būtiski paplašinās iespējas nodrošināt nepieciešamās zināšanas un prasmes drošas  vides veidošanai izglītības iestādēs. Vardarbības mazināšan...

Laura Zvirbule: “Mēs nevaram iet ielās un reklamēt, ka ir glābējsilītes.” Kā šobrīd klājas BabyBox projektam Latvijā?

Kas pēdējos gados ir aktuālākais šajā projektā? Mazliet ir sajūta, ka ir tāds kā klusums, jo kādreiz bija daudz kampaņu, bija ļoti dzirdams par glābējsilītēm, bet šobrīd šķiet, ka ir pieklusums. Vai tā ir, vai tā vienkārši ir sajūta? – Kopējā situācija ir tāda, ka Latvijā ir 8 glābējsilītes un tā...

Kā pagatavot klasisku viltoto zaķi?

Klasisks viltotais zaķis 1 stunda 10 minūtes 10–12 gabali     1. Cepeškrāsni uzkarsē līdz 190 grādiem. Ķiploku sarīvē. Liec bļodā maizi, pārlej ar pienu un piešķil olu. Ļauj maizei mirkt 10 minūtes, tad sablendē.  2. Liec pie maizes gaļu, ķiploku, oregano, papriku un sāli. Samīci viendabīgu masu....

Daugavpils skolās tā vienkārši vairs iekļūt nevarēs. Pašvaldība uzsāk vērienīgu projektu skolu drošībai

2026. gadā turpināsies aktivitātes projektā "Drošā skola", kas paredz drošības risinājumu uzlabošanu Daugavpils Valstspilsētas vidusskolā un Daugavpils Iespēju vidusskolā. Tiks ieviesta vienota drošības pārvaldības sistēma, nodrošinot personu identifikāciju pie skolu ēkām un ierobežojot nepiedero...

Mammas stāsts – bērnudārza audzinātāja nevarēja ciest manu bērnu

Neskatoties uz mammas bažām, dārziņa gaitas izdevās uzsākt salīdzinoši viegli. Šķita, ka meitenei tur patīk. Uz dārziņu viņa no rītiem devās ar prieku un šķita ar jauno dzīves ritmu pilnībā apmierināta. Problēmas sākās pēc pāris mēnešiem. Esošā pirmsskolas pedagoģe devās bērna kopšanas atvaļināju...

Vai pašnodarbināta persona var turpināt strādāt un saņemt arī maternitātes un vecāku pabalstu?

Anete interesējas: Esmu darba ņēmēja nepārtraukti vairāk nekā vienu gadu un no grūtniecības 30. nedēļas došos grūtniecības atvaļinājumā. Papildus algotam darbam esmu pašnodarbinātais, bet katru mēnesi kā pašnodarbinātais nopelnu aptuveni 100–300 eiro, tāpēc maksāju tikai 10% nodokļa likmi pensiju...

Mazulis neelpoja. Inita Elizabete strādā slimnīcā, kur pirms vairāk nekā 20 gadiem glāba viņas dēlu

Iespējams, tieši šī pieredze pēc divdesmit gadiem viņu atveda atpakaļ uz Bērnu slimnīcu. Ieraugot darba sludinājumu, Inita Elizabete uzreiz sapratusi – tā ir viņas vieta. Pēdējo nedēļu notikumi slimnīcā vairāk nekā 20 gadu senās atmiņas uzjundījuši no jauna. Iemesls ir īpašs – telpas, kurās uz re...

Netīrā dzīvoklī atrod piedzērušos tēvu un divus mazus bērnus. Mammai aprūpes tiesības jau atņemtas

Iedodoties notikuma vietā, likumsargi sastapa pašvaldības policiju, kuras darbinieki jau bija tikuši dzīvoklī. Pašvaldības policisti paskaidroja, ka bija saņēmuši informāciju, ka kāpņutelpā atrodas uz trepēm guloša sieviete alkohola reibumā, kurai, iespējams, bija krampji, tāpēc amatpersonas izsa...

Māmiņa jautā: vai vitamīnus var lietot tukšā dūšā?

Pasaules Veselības organizācija norāda, ka vitamīnu uzņemšana būtu jāveic atbilstoši cilvēka uztura vajadzībām un ķermeņa bioloģiskajām īpatnībām. Lai gan vairums vitamīnu labāk uzsūcas, ja tos lieto pēc ēdienreizes, ir dažas izņēmuma situācijas. Piemēram, taukos šķīstošie vitamīni (A, D, E un K)...

Kas ir Starptautiskā sieviešu diena?

Savā vēstures atskatā par Sieviešu dienas pirmsākumiem Apvienotās Nācijas min 1909. gadu, kad ASV Sociālistiskā partija svinējusi pirmo Nacionālo sieviešu dienu. Tā noteikta par piemiņu kādam tekstilindustrijas strādnieču streikam Ņujorkā, kur sievietes pacēlušas savu balsi, protestējot pret darb...

Kā parūpēties, lai tulpes vāzē ilgāk saglabātos svaigas

1. Nogriez kātiņus slīpi Pirms likšanas vāzē nogriez tulpju kātiņus aptuveni par 1–2 centimetriem. Griezt vēlams slīpi – tā zieds labāk uzņems ūdeni. 2. Izvēlies aukstu ūdeni Tulpēm patīk vēss ūdens. Vāzē lej aukstu, svaigu ūdeni un maini to vismaz reizi dienā. 3. Nepiepildi vāzi līdz malām Tulpē...

Vīrs regulāri neapsveic svētkos. Vai iespējams ko darīt lietas labā?

Protams, mēs visas vēlamies, lai vīrietis pats saprot, ka svētkos vajadzētu apsveikt savu mīļoto sievieti, un pats sagatavo kādu pārsteigumu. Taču jāsaprot, ka ne visiem vīriešiem vēlme pārsteigt un iepriecināt nāk dabiski. Ļoti iespējams, ka viņš, augot savā ģimenē, nav redzējis, kā sieviete tie...

Grāmata, kuru var "lasīt" bez vārdiem – “Liels un mazs” izdod Anitas Rupeikas grāmatu “Labrīt, mammu!”

Klusās grāmatas ir unikāla stāstīšanas forma, jo to lasīšanai nav nepieciešamas valodas zināšanas vai prasme lasīt tekstu. Lasītājs pats vārdos izstāsta redzamo, un katra lasīšanas reize var kļūt citāda. Grāmatā “Labrīt, mammu!” attēlota kādas ģimenes rīta aina. Mamma ir aizgulējusies, un trīs me...

Vietas, kuras gandrīz visi aizmirst iztīrīt pat lielās pavasara tīrīšanas laikā

Virtuves skapīšu augšpuse ir viena no tām vietām, kas ikdienas uzkopšanā visbiežāk paliek nepamanīta. Tā neatrodas acu līmenī, tāpēc parasti tiek notīrītas darba virsmas un skapīšu fasādes, bet virs tiem esošā virsma paliek “ārpus radara”. Tikmēr tur pamazām uzkrājas smalkas tauku daļiņas, kas ga...

Otrās dienas pastas salāti – tik saliec un sajauc

  Saliek visas sastāvdaļas traukā un sajauc. Salāti gatavi!

Piecas vietas dzīvoklī, ko gandrīz visi aizmirst iztīrīt pat pavasara tīrīšanas laikā

Virtuves skapīšu augšpuse ir viena no tām vietām, kas ikdienas uzkopšanā visbiežāk paliek nepamanīta. Tā neatrodas acu līmenī, tāpēc parasti tiek notīrītas darba virsmas un skapīšu fasādes, bet virs tiem esošā virsma paliek “ārpus radara”. Tikmēr tur pamazām uzkrājas smalkas tauku daļiņas, kas ga...

Zināms, kurš būs pieprasītākais kāzu iemūžinātājs šogad – izziņots pērnā gada labākais šī žanra fotogrāfs

Ģertrūdes ielas teātrī ceturtdien notikusī apbalvošanas ceremonija norisinājās piecpadsmito reizi. Konkursā savus darbus vērtēšanai iesniedza 66 fotogrāfi un 13 videogrāfi. Foto kategorijā otrajā vietā ierindojās Juris Zīģelis, bet trešajā - Einārs Freimanis. Video kategorijā otro vietu ieguva Mā...

Kā pēc ziemas noguruma palīdz zaļumu spēks

"Pāreja starp ziemu un pavasari ir periods, kad organismā nereti samazinās vitamīnu un minerālvielu krājumi, jo uzturā ilgāku laiku vairāk lietoti uzglabāti un termiski apstrādāti produkti. Būtu vēlams iespējami dažādot ēdienkarti! Pamazām parādās pirmie svaigie vietējie produkti, ko īpaši ieteic...