Jau pavisam drīz, naktī no 25. oktobra uz 26. oktobri, Eiropā, tostarp Latvijā, notiks pāreja uz ziemas laiku, kad pulksteņa rādītājus pagriezīsim par vienu stundu atpakaļ. Atkarībā no katra cilvēka hronotipa un veselības stāvokļa šī pāreja var sagādāt dažādus izaicinājumus, bet savlaicīga sagata...
Читать в источникеPaaugstināts holesterīna līmenis un asinsspiediens ir būtiski sirds slimību riska faktori, kas nereti tiek atstāti bez ievērības. Vairumā gadījumu tie netiek laikus diagnosticēti, un sabiedrībā arvien pastāv virkne dažādu mītu, kas kavē savlaicīgas veselības pārbaudes un nepieciešamos uzlabojumus...
Читать в источнике“Joprojām pacientu vidū ir daudz mītu, piemēram, saistībā ar nepieciešamo medikamentu lietošanu, taču vērojamas arī daudzas pozitīvas tendences,” norāda profesore Ieva Ziediņa, vērtējot nesen veikto pētījumu Rīgas Stradiņa Universitātē. Šogad četrus mēnešus Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) norit...
Читать в источникеSaprast, vai cilvēks spēj kontrolēt tieksmi pēc kaut kā, pamanīt, vai cilvēks kontrolē procesus vai arī procesi jau kontrolē cilvēku, runāt godīgi, konkrēti un tieši – tas varētu būt sākums risinājumiem ar atkarīgu cilvēku, kurš var arī kļūt par bērna vecāku. Jauna sieviete ar narkotiku atkarīb...
Читать в источникеRudens ir gadalaiks, kad vērojamas pārmaiņas ne tikai dabā, bet mainās arī mūsu ādas vajadzības. Zemāka gaisa temperatūra, vējš un sausāks iekštelpu mikroklimats bieži vien izraisa ādas diskomfortu, tā kļūst sausāka un kairinātāka. Tieši šī iemesla dēļ ir svarīgi izvēlēties atbilstošus kopjošās k...
Читать в источникеRudens ierasti ir laiks, kad mēs pievēršamies savas veselības stiprināšanai un cenšamies maksimāli daudz uzņemt dažādus vitamīnus un minerālvielas, lai būtu gatavi garajai ziemai un vīrusu sezonai. Uztura bagātinātāju tirgus šajā laikā piedāvā plašu izvēli – no spirulīnas un goji ogām līdz kombuč...
Читать в источникеSaaukstēšanās un vīrusu sezonai sākoties, var aktualizēties jautājums – ko labāk izvēlēties, ja iegādājamies, piemēram, pretsāpju un pretdrudža zāles, vitamīnus. Ir pieejamas lielas tabletes, pulverīši – tās ir ūdeni šķīstošās formas, un tādās var būt pieejami gan uztura bagātinātāji, gan recepšu...
Читать в источникеDzīves ritējumā mainās gan cilvēka organisms, gan ikdienas paradumi. “Gados vecāki pacienti nereti mēdz aizrauties arī ar pašārstēšanos, taču nespēj paredzēt un pat neiedomājas, piemēram, par uztura bagātinātāju un zāļu mijiedarbību. Lai to izprastu, nepieciešama speciālista konsultācija,” sveico...
Читать в источникеSpeciālisti norāda, ka respiratori sincitiālā vīrusa (RSV) profilakses nodrošināšana – pasīvā imunizācija – ir nepieciešama visiem jaundzimušajiem tipiskajā vīrusa izplatības sezonā no oktobra līdz aprīlim. Par to, kas īsti ir RSV un kāpēc jāmaina pasīvās imunizācijas kārtība, to nomainot ar il...
Читать в источникеSirds veselība ir būtiska cilvēka dzīves kvalitātei, un par to jārūpējas ik dienu. Lai veicinātu rūpes par sirdi un informētu par veselības riskiem un profilakses iespējām, septembra nogalē tiek atzīmēta Pasaules sirds diena. Izceļot profilakses un veselīgu paradumu nozīmi, ar ieteikumiem dalās B...
Читать в источникеAptaukošanās šobrīd ir viena no būtiskākajām sabiedrības veselības problēmām Latvijā, īpaši sieviešu vidū. Ginekoloģe un dzemdību speciāliste Elizabete Ārgale uzsver, ka tā vairs nav tikai estētikas vai dzīvesveida jautājums – aptaukošanās ir klasificējama kā hroniska, recidivējoša saslimšana, ka...
Читать в источникеRaksta autore: Linda Frīdenberga, Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas Aprūpes direktore Latvijā māsu skaits uz 1000 iedzīvotājiem ir viens no zemākajiem OECD valstīs – jaunākajā OECD kopsavilkumā par veselības nozari 2024. gadā mazāks māsu skaits starp tabulā uzrādītajām 29 valstīm bija vēl ...
Читать в источникеLatvijā sievietes ar miomām netiek savlaicīgi novirzītas pie speciālistiem, lai sagatavotu dzemdi veiksmīgai grūtniecībai. Dzemdes anatomisko izmaiņu diagnostika un ķirurģiska korekcija ir būtisks solis medicīniskās apaugļošanas efektivitātes paaugstināšanā un spontāno abortu riska samazināšanā, ...
Читать в источникеKarsts laiks, ilgstoša slodze uz kājām, sēdošs dzīvesveids, grūtniecība, ilgstoši lidojumi vai braucieni ar autobusu ir tikai daži faktori, kas var pastiprināt vēnu varikozes raksturīgās sūdzības. Bieži tiek uzskatīts, ka ar vēnu problēmām saskaras tikai cilvēki gados, taču pat salīdzinoši jaunie...
Читать в источникеŠonedēļ norisinās Eiropas uroloģijas nedēļa – ikgadēja iniciatīva, kuras mērķis ir aktualizēt uroloģisko slimību nozīmi sabiedrības veselībā un uzsvērt profilakses lomu. Šogad īpaša uzmanība tiek pievērsta tieši urīnceļu infekcijām. Tā ir viena no izplatītākajām infekcijas slimību grupām, kas ska...
Читать в источникеŠodien visā pasaulē tiek atzīmēta Starptautiskā Farmaceitu diena, ko šogad Starptautiskā Farmācijas federācija (FIP) aicina svinēt ar saukli “Domā par veselību, domā par farmaceitu” (“Think Health, Think Pharmacist”). Šis vēstījums īpaši aktuāls Latvijā, kur tieši farmaceits ir sasniedzamākais un...
Читать в источникеRaksta autore: Kristīne Bondareva, Austrumu slimnīcas stacionāra “Gaiļezers” galvenā māsa Vai esi kādreiz brīnījies, kāpēc slimnīcā ārsti un māsas vairākkārt dienā prasa tavu vārdu, uzvārdu un dzimšanas datumu? Var šķist, ka viņi jau tevi pazīst, tomēr šis vienkāršais solis ir viens no svarīgāka...
Читать в источникеRudens un ziemas mēneši ir laiks, kad saaukstēšanās un vīrusu infekciju skaits strauji pieaug. Lai gan ierasti domājam par vitamīnu vai medikamentu krājumu papildināšanu, BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins uzsver: ne mazāk svarīgas ir arī vienkāršas, bet efektīvas medicīnas ierīces,...
Читать в источникеLai “neiesēdētos” un pēc tam ziemā par sevi neliktu manīt pastiprinātas muguras sāpes, mērenas kustības tagad rudenī ir organismam svarīgas, bet reizē jāuzmanās arī nepārpūlēties dārza darbos vai sportojot. Ziedes, plāksterus un pretsāpju zāles nevajadzētu lietot ilgāk par nedēļu – ja sāpes nerim...
Читать в источникеMūsdienās stress ir kļuvis par gandrīz neatņemamu ikdienas sastāvdaļu – darbs, mācības, ģimene, sociālie tīkli un nepārtrauktā informācijas plūsma. Neliels stress pat var būt noderīgs – tas motivē, palīdz koncentrēties un sasniegt mērķus. Taču, kad šis stāvoklis kļūst pastāvīgs un pārsniedz organ...
Читать в источнике