santa.lv

Baltruka atklāti par savu un dēla dzīvi ar UDHS. Visu mūžu jūtos kā baltais zvirbulis

Siguldiete Liene Baltruka bija viena no šovā Pati pilnība dalībniecēm, un kopš tā laika daudzi ar interesi seko līdzi viņas gaitām. Viņa patiesi pārvērtusies līdz nepazīšanai. Šova laikā viņa bija 143 kilogramus smaga,  un Lienei izdevās samazināt svaru līdz 80 kilogramiem. Viņa pārskatīja savu dzīvesveidu un uzturu, veica arī kuņģa samazināšanas operāciju. Tas mainīja viņas ikdienu, taču izrādās, ka tā nav vienīga problēma, ar kuru vajadzēs cīnīties.   Liene saka – dzīvi pirms un pēc sadalīja...

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 995 notikumus no 147 avotiem. Aktīvākais avots: jauns.lv
#SAV
Kā atpazīt nedrošus savienojumus un kā savas ierīces no tādiem pasargāt?
Kā atpazīt nedrošus savienojumus un kā savas ierīces no tādiem pasargāt?
@ltvzinas@ltvzinas
Baltruka atklāti par savu un dēla dzīvi ar UDHS. Visu mūžu jūtos kā baltais zvirbulis
Baltruka atklāti par savu un dēla dzīvi ar UDHS. Visu mūžu jūtos kā baltais zvirbulis
santa.lvsanta.lv
Igaunijas aizsardzības spēku komandieris paziņo, kad Krievija atjaunos savas kaujas spējas un kam jāgatavojas
Igaunijas aizsardzības spēku komandieris paziņo, kad Krievija atjaunos savas kaujas spējas un kam jāgatavojas
jauns.lvjauns.lv
#PILSĒT
Atvērts CERV programmas Pilsētu sadraudzības uzsaukums
Atvērts CERV programmas Pilsētu sadraudzības uzsaukums
km.gov.lvkm.gov.lv
Anzāģe/Pope izcīna sudraba medaļas Ventspils pilsētas čempionātā basketbolā
Anzāģe/Pope izcīna sudraba medaļas Ventspils pilsētas čempionātā basketbolā
ventspilsnovads.lvventspilsnovads.lv
ventasbalss.lvventasbalss.lv
Biedrība “Pilsēta cilvēkiem” nosoda izteicienus par zemo emisiju zonu Rīgā
Biedrība “Pilsēta cilvēkiem” nosoda izteicienus par zemo emisiju zonu Rīgā
lvportals.lvlvportals.lv
delfi.lvdelfi.lv
+ vēl 5
#DOM
"4 Doma tenori" izdod debijas dziesmu "Uz satikšanos"
"4 Doma tenori" izdod debijas dziesmu "Uz satikšanos"
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
"Pilsēta cilvēkiem" nosoda Bergholca izteikumus un aicina Rīgas domi atsākt ZEZ projektu
"Pilsēta cilvēkiem" nosoda Bergholca izteikumus un aicina Rīgas domi atsākt ZEZ projektu
delfi.lvdelfi.lv
Kas izraisīja būvgružu ugunsgrēku Rumbulā? "CleanR" pārstāvis izsaka savas domas par notikušo
Kas izraisīja būvgružu ugunsgrēku Rumbulā? "CleanR" pārstāvis izsaka savas domas par notikušo
tv3.lvtv3.lv
#EIROP
Akciju cenas ASV un Eiropas biržās pārsvarā pieaug, naftas cenas krītas
Akciju cenas ASV un Eiropas biržās pārsvarā pieaug, naftas cenas krītas
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Eiropas finansējums nebūs pieejams Ķīnā ražotajiem saules paneļu invertoriem
Eiropas finansējums nebūs pieejams Ķīnā ražotajiem saules paneļu invertoriem
kursors.lvkursors.lv
"Mēs sēžam uz Amerikas adatas": Eiropai vairs nav laika kavēt mākslīgā intelekta vilcienu
"Mēs sēžam uz Amerikas adatas": Eiropai vairs nav laika kavēt mākslīgā intelekta vilcienu
delfi.lvdelfi.lv
#PIEAUG
Tomātu imports sasniedz rekordvērtību. Pieaugošās izmaksas ietekmē pašizmaksu
Tomātu imports sasniedz rekordvērtību. Pieaugošās izmaksas ietekmē pašizmaksu
lsm.lvlsm.lv
Latvijā degvielas vidējā cena aprīlī pieaugusi par 8,7%
Latvijā degvielas vidējā cena aprīlī pieaugusi par 8,7%
rekurzeme.lvrekurzeme.lv
Bauskas novadā pieaug sabiedrības pretestība pret Pilsrundāles vidusskolas pakāpes samazināšanu
Bauskas novadā pieaug sabiedrības pretestība pret Pilsrundāles vidusskolas pakāpes samazināšanu
bauskasdzive.lvbauskasdzive.lv
#LĪMEN
KP konstatējusi pārkāpumus trīs uzņēmumu darbībās, uzturot vienādu cenu līmeni ekskluzīvai precei
KP konstatējusi pārkāpumus trīs uzņēmumu darbībās, uzturot vienādu cenu līmeni ekskluzīvai precei
delfi.lvdelfi.lv
Dīzeļdegvielas cena Latvijā sasniegusi līdz šim augstāko līmeni; gada laikā kāpums +35%!
Dīzeļdegvielas cena Latvijā sasniegusi līdz šim augstāko līmeni; gada laikā kāpums +35%!
nra.lvnra.lv
Krievija kaujas spējas varētu atjaunot nākamgad. Igauņi brīdina – gatavības līmenis strauji jāpaaugstina
Krievija kaujas spējas varētu atjaunot nākamgad. Igauņi brīdina – gatavības līmenis strauji jāpaaugstina
tv3.lvtv3.lv
#VIŅ
Kamēr Putins kā apšu lapa trīc bunkurā, viņa tuvāko lokam dzīve kļuvusi par murgu
Kamēr Putins kā apšu lapa trīc bunkurā, viņa tuvāko lokam dzīve kļuvusi par murgu
la.lvla.lv
Jaunieti nepieņem darbā "Circle K", jo viņš nezina krievu valodu
Jaunieti nepieņem darbā "Circle K", jo viņš nezina krievu valodu
nra.lvnra.lv
"Iemest viņus par sētniekiem?" Godmanis kritizē ieceri samazināt strādājošos valsts sektorā
"Iemest viņus par sētniekiem?" Godmanis kritizē ieceri samazināt strādājošos valsts sektorā
tv3.lvtv3.lv
#PAŠVALDĪB
Daugavpils pašvaldība turpina vērtēt korupcijas riskus un pieņemto lēmumu tiesiskumu Pilsētplānošanas un būvniecības departamenta amatpersonu rīcībā
Daugavpils pašvaldība turpina vērtēt korupcijas riskus un pieņemto lēmumu tiesiskumu Pilsētplānošanas un būvniecības departamenta amatpersonu rīcībā
daugavpils.lvdaugavpils.lv
Vidzemes pašvaldības gatavojas cīņai ar Spānijas kailgliemežiem
Vidzemes pašvaldības gatavojas cīņai ar Spānijas kailgliemežiem
lsm.lvlsm.lv
Pašvaldībās pieejams klātienes atbalsts jaunajam invaliditātes piešķiršanas e-pakalpojumam
Pašvaldībās pieejams klātienes atbalsts jaunajam invaliditātes piešķiršanas e-pakalpojumam
aluksne.lvaluksne.lv
#SEZON
Levinska sezonu Vācijā pabeidz ar sudrabu un vērtīgākās spēlētājas balvu
Levinska sezonu Vācijā pabeidz ar sudrabu un vērtīgākās spēlētājas balvu
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
Vēl pēdējā sezonas vilšanās: Bļugera "Canucks" drafta loterijā paliek ar "garu degunu"
Vēl pēdējā sezonas vilšanās: Bļugera "Canucks" drafta loterijā paliek ar "garu degunu"
sportacentrs.comsportacentrs.com
NBA sezonas favorīti pārliecinoši turpina izslēgšanas spēles
NBA sezonas favorīti pārliecinoši turpina izslēgšanas spēles
delfi.lvdelfi.lv
#KAR
Paziņots "Noliktavu karu" zvaigznes Darela Šītsa nāves cēlonis
Paziņots "Noliktavu karu" zvaigznes Darela Šītsa nāves cēlonis
tv3.lvtv3.lv
Baltijas jūras krastā karš, bet Rīgas līcim jādod miera osta visas pasaules tūristiem
Baltijas jūras krastā karš, bet Rīgas līcim jādod miera osta visas pasaules tūristiem
nra.lvnra.lv
Rubio: Irānas kara uzbrukuma stadija ir beigusies
Rubio: Irānas kara uzbrukuma stadija ir beigusies
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
delfi.lvdelfi.lv
#SOL
Mūzikas un mākslas festivāls "Valpurģi" sola iedvesmu pārmaiņām
Mūzikas un mākslas festivāls "Valpurģi" sola iedvesmu pārmaiņām
tv3.lvtv3.lv
Solis pretī pieejamai bibliotēkai
Solis pretī pieejamai bibliotēkai
ludzasnovads.lvludzasnovads.lv
Cilvēki nikni: Rīgas domes solītā bezmaksas vingrošana izpaliek
Cilvēki nikni: Rīgas domes solītā bezmaksas vingrošana izpaliek
nra.lvnra.lv
#IEDZĪVOTĀJ
Mazāk aizsargātajām iedzīvotāju grupām pieejama valsts nodrošinātā juridiskā palīdzība
Mazāk aizsargātajām iedzīvotāju grupām pieejama valsts nodrošinātā juridiskā palīdzība
ziemellatvija.lvziemellatvija.lv
Pie Daugavpils aizdedzies dīzeļvilciens, ziņo iedzīvotāji
Pie Daugavpils aizdedzies dīzeļvilciens, ziņo iedzīvotāji
jauns.lvjauns.lv
Kuros gada mēnešos Latvijas iedzīvotāji labprātāk strādā un kuros - atpūšas?
Kuros gada mēnešos Latvijas iedzīvotāji labprātāk strādā un kuros - atpūšas?
1188.lv1188.lv
#SATIKSM
Avārijas dēļ Valkā ierobežota satiksme pa Valkas-Smiltenes šoseju
Avārijas dēļ Valkā ierobežota satiksme pa Valkas-Smiltenes šoseju
1188.lv1188.lv
nra.lvnra.lv
Būs satiksmes ierobežojumi
Būs satiksmes ierobežojumi
ventasbalss.lvventasbalss.lv
Stabs logā, priekša sašķaidīta… "Rīgas satiksmes" darbinieki un šoferi komentē notikušo
Stabs logā, priekša sašķaidīta… "Rīgas satiksmes" darbinieki un šoferi komentē notikušo
tv3.lvtv3.lv
#VALK
Pēc ZZS aicinājuma valdība otro reizi atliek lemšanu par Valkas novada budžeta sarežģījumiem
Pēc ZZS aicinājuma valdība otro reizi atliek lemšanu par Valkas novada budžeta sarežģījumiem
lsm.lvlsm.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 1
Vairāk nekā 21 miljona eiro nasta: Valkas novada finanšu drāma turpinās bez tūlītēja risinājuma
Vairāk nekā 21 miljona eiro nasta: Valkas novada finanšu drāma turpinās bez tūlītēja risinājuma
1188.lv1188.lv
#AVĀRIJ
“Es padomāju, ka tūlīt “augšā” aiziešu,” pasažieris par šī rīta smago avāriju uz Jelgavas šosejas
“Es padomāju, ka tūlīt “augšā” aiziešu,” pasažieris par šī rīta smago avāriju uz Jelgavas šosejas
la.lvla.lv
Jēkabpils novadā svētku brīvdienās – avārijas, braukšana reibumā un ugunsgrēki
Jēkabpils novadā svētku brīvdienās – avārijas, braukšana reibumā un ugunsgrēki
xtv.lvxtv.lv
Dzenītis/Pūķis Lietuvas rallijā piedzīvo avāriju
Dzenītis/Pūķis Lietuvas rallijā piedzīvo avāriju
sportacentrs.comsportacentrs.com
#PASAUL
Itālijā sākas pasaules čempionāts florbolā juniorēm, latvietēm jāatgriežas spēcīgāko pulkā
Itālijā sākas pasaules čempionāts florbolā juniorēm, latvietēm jāatgriežas spēcīgāko pulkā
sportacentrs.comsportacentrs.com
Pasaules naftas rezerves aprīlī samazinājušās par 200 miljoniem barelu
Pasaules naftas rezerves aprīlī samazinājušās par 200 miljoniem barelu
lsm.lvlsm.lv
Pasaules naftas krājumi sarūk rekordātrā tempā
Pasaules naftas krājumi sarūk rekordātrā tempā
lat.bb.lvlat.bb.lv
#AICIN
Dziedātāja Zane Dombrovska izdod singlu un aicina uz īpašu koncertu
Dziedātāja Zane Dombrovska izdod singlu un aicina uz īpašu koncertu
diena.lvdiena.lv
Siguldas svētku 2026 laikā aicina apmeklēt tirdziņu “Radīts Siguldā”
Siguldas svētku 2026 laikā aicina apmeklēt tirdziņu “Radīts Siguldā”
sigulda.lvsigulda.lv
Dombrovskis aicina mērķtiecīgāk reaģēt uz enerģētisko krīzi
Dombrovskis aicina mērķtiecīgāk reaģēt uz enerģētisko krīzi
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
lsm.lvlsm.lv
#PROJEKT
Tramps: “Brīvības projekts” ir uz laiku apturēts
Tramps: “Brīvības projekts” ir uz laiku apturēts
bnn.lvbnn.lv
Sēlijas kultūras programmā finansiāli atbalstīts 31 projekts
Sēlijas kultūras programmā finansiāli atbalstīts 31 projekts
augsdaugavasnovads.lvaugsdaugavasnovads.lv
Izsludināts jauniešu iniciatīvu un NVO projektu konkurss “Kopā radām Daugavpili”
Izsludināts jauniešu iniciatīvu un NVO projektu konkurss “Kopā radām Daugavpili”
daugavpils.lvdaugavpils.lv
#TRAMP
Kāpēc Putins zvanīja Trampam, un kas slēpjas zem vienpusējā pamiera
Kāpēc Putins zvanīja Trampam, un kas slēpjas zem vienpusējā pamiera
nra.lvnra.lv
Polija ir saņēmusi garantijas, ka Tramps neizvedīs ASV karavīrus
Polija ir saņēmusi garantijas, ka Tramps neizvedīs ASV karavīrus
jauns.lvjauns.lv
Tramps atzīstas simpātijās Zelenskim, bet ieročus bez maksas nepiegādās
Tramps atzīstas simpātijās Zelenskim, bet ieročus bez maksas nepiegādās
nra.lvnra.lv
#CEĻ
Skolotāja pieredze: ceļš uz latviešu valodu sākas ar drošu vidi
Skolotāja pieredze: ceļš uz latviešu valodu sākas ar drošu vidi
riga.lvriga.lv
Kārtējā nopietnā avārija uz Latvijas ceļiem: Valkā bloķēta Valkas-Smiltenes šoseja
Kārtējā nopietnā avārija uz Latvijas ceļiem: Valkā bloķēta Valkas-Smiltenes šoseja
la.lvla.lv
Mazāk cilvēku uz plosta, vairāk veiksmes ceļā – Bārtā atkal plosto
Mazāk cilvēku uz plosta, vairāk veiksmes ceļā – Bārtā atkal plosto
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv