
la.lvMēs varam kontrolēt, ko sakām, bet kontrolēt sava ķermeņa impulsus stresa, satraukuma vai koncentrēšanās brīžos ir teju neiespējami. Kā teikts The Minds Journal publikācijā, veidā, kā tu savelc dūri, slēpjas norādījumi par to, kā tu apstrādā emocijas un tiec galā ar apkārtējo pasauli. Tagad savelc savelc roku dūrē un pievērs uzmanību savam īkšķim! Vai tas ir ārpusē, uzgūlies virs pirkstiem vai paslēpts iekšpusē?