nra.lv

Augi guļamistabā - ceļš uz saldu miegu

Pēdējos gados arvien vairāk cilvēku guļamistabā izvieto istabas augus ne tikai interjera dēļ, bet arī cerībā uzlabot miega kvalitāti. Sociālajos tīklos regulāri parādās ieteikumi turēt pie gultas lavandu, sansevjēru vai alveju, jo tie it kā palīdzot gulēt mierīgāk un vieglāk atslābināties - bet vai tam patiešām ir zinātnisks pamats? Kā raksta “SleepFoundation.com”, istabas augi tiešā veidā neizārstē miega problēmas, tomēr tie var palīdzēt radīt mierīgāku vidi, kas veicina kvalitatīvāku atpūtu....

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 800 notikumus no 125 avotiem. Aktīvākais avots: sportacentrs.com
#UZVAR
Rodions Kurucs ar 11 punktiem palīdz “Baskonia” izcīnīt uzvaru
Rodions Kurucs ar 11 punktiem palīdz “Baskonia” izcīnīt uzvaru
jauns.lvjauns.lv
Madrides klubi uzvar, Valensijai mazākumā spīdoša galotne, "Levante" pamet izkrišanas zonu
Madrides klubi uzvar, Valensijai mazākumā spīdoša galotne, "Levante" pamet izkrišanas zonu
sportacentrs.comsportacentrs.com
Sinners Romas finālā uzvar Rūdu un izcīna sesto ATP "Masters" titulu pēc kārtas
Sinners Romas finālā uzvar Rūdu un izcīna sesto ATP "Masters" titulu pēc kārtas
tv3.lvtv3.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 1
#BEIG
Tramps: Irānai laiks iet uz beigām
Tramps: Irānai laiks iet uz beigām
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 1
Grobiņā maija beigās notiks pasākums par energoefektīvu un ilgtspējīgu uzņēmējdarbību
Grobiņā maija beigās notiks pasākums par energoefektīvu un ilgtspējīgu uzņēmējdarbību
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Lūsiņš: "Ja katrs sāksim taupīties, tad beigās būs kā būs..." Tad jāpiespiež ripa
Lūsiņš: "Ja katrs sāksim taupīties, tad beigās būs kā būs..." Tad jāpiespiež ripa
@SportaStudija@SportaStudija
#TRIUMFĒ
Sinners pirmoreiz triumfē Romas "Masters", nopelnot 30. Nozīmīgo titulu
Sinners pirmoreiz triumfē Romas "Masters", nopelnot 30. Nozīmīgo titulu
sportacentrs.comsportacentrs.com
Lācis ar Ķīnas komandu "DeQing" triumfē "Challenger" turnīrā
Lācis ar Ķīnas komandu "DeQing" triumfē "Challenger" turnīrā
tv3.lvtv3.lv
sportacentrs.comsportacentrs.com
Rīgas maratonā triumfē Āfrikas skrējēji, par Latvijas čempioniem kļūst Bērziņš un Kļučņika
Rīgas maratonā triumfē Āfrikas skrējēji, par Latvijas čempioniem kļūst Bērziņš un Kļučņika
jauns.lvjauns.lv
sportacentrs.comsportacentrs.com
#RĪG
Latvijas pludmales volejbola izlases Rīgā izcīna ceļazīmes uz Nāciju kausa finālturnīru
Latvijas pludmales volejbola izlases Rīgā izcīna ceļazīmes uz Nāciju kausa finālturnīru
jauns.lvjauns.lv
@SportaStudija@SportaStudija
«Man piķi vajag»: kā Brandavs kārtoja atlaides Rīgas mikriņos
«Man piķi vajag»: kā Brandavs kārtoja atlaides Rīgas mikriņos
lsm.lvlsm.lv
@ltvzinas@ltvzinas
ATRODI SEVI ⟩ Aizvadīts vēsturē lielākais "Rimi" Rīgas maratons
ATRODI SEVI ⟩ Aizvadīts vēsturē lielākais "Rimi" Rīgas maratons
sports.tvnet.lvsports.tvnet.lv
1188.lv1188.lv
+ vēl 10
#VĀCIJ
Latvija pēc pirmā perioda vadībā pret Vāciju; vārtus gūst Dzierkals
Latvija pēc pirmā perioda vadībā pret Vāciju; vārtus gūst Dzierkals
jauns.lvjauns.lv
la.lvla.lv
+ vēl 1
Latvijas hokeja valstsvienība mērojas spēkiem ar Vāciju
Latvijas hokeja valstsvienība mērojas spēkiem ar Vāciju
nra.lvnra.lv
Teksta tiešraide: Latvija - Vācija (sākums 21:20)
Teksta tiešraide: Latvija - Vācija (sākums 21:20)
sportacentrs.comsportacentrs.com
delfi.lvdelfi.lv
+ vēl 1
#PRET
Lomažs spožs pret pastarīti un uzzina pretinieci ceturtdaļfinālā, Rodionam 11 no komandas 121 punkta
Lomažs spožs pret pastarīti un uzzina pretinieci ceturtdaļfinālā, Rodionam 11 no komandas 121 punkta
sportacentrs.comsportacentrs.com
Pasaules hokeja čempionāts: nosaukts Latvijas izlases sastāvs mačam pret Vāciju. Teksta tiešraide
Pasaules hokeja čempionāts: nosaukts Latvijas izlases sastāvs mačam pret Vāciju. Teksta tiešraide
delfi.lvdelfi.lv
sports.tvnet.lvsports.tvnet.lv
+ vēl 2
Vācu žurnālists: “Biju pārsteigts, ka pret Šveici nospēlējāt labi”
Vācu žurnālists: “Biju pārsteigts, ka pret Šveici nospēlējāt labi”
@SportaStudija@SportaStudija
#VIŅ
Itāļu gondoljers pierāda – futbols viņiem ir asinīs
Itāļu gondoljers pierāda – futbols viņiem ir asinīs
la.lvla.lv
Somi atkal sākuši tērēties: paskatieties, ko viņi pērk
Somi atkal sākuši tērēties: paskatieties, ko viņi pērk
nra.lvnra.lv
“Viņš zināja, ka tas notiks”: Trampa un Sji neveiklais rokasspiediens kļūst virāls
“Viņš zināja, ka tas notiks”: Trampa un Sji neveiklais rokasspiediens kļūst virāls
jauns.lvjauns.lv
#HOKEJIST
Zviedrijas hokejisti pasaules čempionātā tiek pie drošas uzvaras
Zviedrijas hokejisti pasaules čempionātā tiek pie drošas uzvaras
diena.lvdiena.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 5
ASV hokejisti izgāž dusmas uz Lielbritāniju un svin pirmo uzvaru
ASV hokejisti izgāž dusmas uz Lielbritāniju un svin pirmo uzvaru
jauns.lvjauns.lv
Vācijas hokejisti gatavojas "atriebībai par olimpiādi"; vai Latvijas izlase tam ir gatava?
Vācijas hokejisti gatavojas "atriebībai par olimpiādi"; vai Latvijas izlase tam ir gatava?
nra.lvnra.lv
#DRON
Noskaidrots, kas pamanīja otro dronu Rēzeknē; beidzot arī izskaidro, kāpēc to nenotrieca
Noskaidrots, kas pamanīja otro dronu Rēzeknē; beidzot arī izskaidro, kāpēc to nenotrieca
lat.bb.lvlat.bb.lv
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
+ vēl 7
Lietuvā atrasts nokritis drons – notikuma vietā ieviests plāns "Vairogs"
Lietuvā atrasts nokritis drons – notikuma vietā ieviests plāns "Vairogs"
tv3.lvtv3.lv
delfi.lvdelfi.lv
Minūti pa minūtei rekonstruēts 7. Maija dronu trieciens naftas bāzei Rēzeknē
Minūti pa minūtei rekonstruēts 7. Maija dronu trieciens naftas bāzei Rēzeknē
nra.lvnra.lv
#TRANSFORMĀCIJ
NBS plāno plašāku transformāciju, mainot arī struktūru
NBS plāno plašāku transformāciju, mainot arī struktūru
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
1188.lv1188.lv
+ vēl 3
Zīmju valodā. De Facto. NBS transformācija un kā nogāzt valdību četrās dienās
Zīmju valodā. De Facto. NBS transformācija un kā nogāzt valdību četrās dienās
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
#DAĻ
Mākslīgā intelekta sistēmas un diskriminācijas aspekti. 2. Daļa
Mākslīgā intelekta sistēmas un diskriminācijas aspekti. 2. Daļa
tiesibsargs.lvtiesibsargs.lv
Pirmdien lielākajā daļā valsts gaidāms lietus un dažviet arī pērkona negaiss
Pirmdien lielākajā daļā valsts gaidāms lietus un dažviet arī pērkona negaiss
lat.bb.lvlat.bb.lv
1188.lv1188.lv
+ vēl 1
“Daļai mūsu lauksaimnieku šis ir pēdējais gads!” Zelčs par skarbo likteni Latvijas laukos
“Daļai mūsu lauksaimnieku šis ir pēdējais gads!” Zelčs par skarbo likteni Latvijas laukos
la.lvla.lv
#VIET
Neilandam 33. Vieta Ungārijas velobrauciena noslēdzošajā posmā
Neilandam 33. Vieta Ungārijas velobrauciena noslēdzošajā posmā
sportacentrs.comsportacentrs.com
Liepiņam 12. Vieta vienas dienas velobraucienā Vācijā
Liepiņam 12. Vieta vienas dienas velobraucienā Vācijā
sportacentrs.comsportacentrs.com
Jums tomēr būs savienotais lidojums, nē beigās vispār nebūs vietas, naudu ar neatdosim! Māmiņa nesaprot, kas notiek ar “airBaltic” lidojumiem
Jums tomēr būs savienotais lidojums, nē beigās vispār nebūs vietas, naudu ar neatdosim! Māmiņa nesaprot, kas notiek ar “airBaltic” lidojumiem
la.lvla.lv
#TELP
Debesu uzgaidāmā telpa. Stunda kopā ar Rolandu Pēterkopu
Debesu uzgaidāmā telpa. Stunda kopā ar Rolandu Pēterkopu
klasika.lsm.lvklasika.lsm.lv
Apdraudējums Latvijas gaisa telpā noslēdzies; ielidojis un izlidojis viens drons
Apdraudējums Latvijas gaisa telpā noslēdzies; ielidojis un izlidojis viens drons
diena.lvdiena.lv
lvportals.lvlvportals.lv
+ vēl 12
Mūsdienu karadarbība nav tikai tanki un raķetes; informācijas telpa jau kļuvusi par frontes līniju
Mūsdienu karadarbība nav tikai tanki un raķetes; informācijas telpa jau kļuvusi par frontes līniju
tv3.lvtv3.lv
#KOP
Aktrise Laura Atelsone saka ardievas jaciņai, kas «kopā ar mani baudījusi dzīvi»
Aktrise Laura Atelsone saka ardievas jaciņai, kas «kopā ar mani baudījusi dzīvi»
santa.lvsanta.lv
Žoze Mouriņu atgriežas «Real» pēc 13 gadiem kopš aiziešanas no kluba
Žoze Mouriņu atgriežas «Real» pēc 13 gadiem kopš aiziešanas no kluba
lat.bb.lvlat.bb.lv
U17 EČ cīkstonis Stabiņš iegūst Latvijas pirmo medaļu kopš 2008. Gada
U17 EČ cīkstonis Stabiņš iegūst Latvijas pirmo medaļu kopš 2008. Gada
sportacentrs.comsportacentrs.com
#SAV
“Kara laika uzdevumi miera laikā”: NBS varētu mainīt savu struktūru
“Kara laika uzdevumi miera laikā”: NBS varētu mainīt savu struktūru
jauns.lvjauns.lv
Turcijā vīrietim pēc šķiršanās jāmaksā uzturlīdzekļi par saviem kaķiem
Turcijā vīrietim pēc šķiršanās jāmaksā uzturlīdzekļi par saviem kaķiem
santa.lvsanta.lv
Vienmēr dodies tālāk! Zvejnieks apņēmības pilns pēc sava pirmā maratona
Vienmēr dodies tālāk! Zvejnieks apņēmības pilns pēc sava pirmā maratona
@SportaStudija@SportaStudija
#KAR
"McLaren" boss piesaka karu F1 komandu apvienībām
"McLaren" boss piesaka karu F1 komandu apvienībām
sportacentrs.comsportacentrs.com
Evikas Siliņas atvadu runa ar karu pret aptiekām
Evikas Siliņas atvadu runa ar karu pret aptiekām
pietiek.compietiek.com
“Viņš to var izdarīt ar vienu telefona zvanu…” Lindsijs Greiems nosauc politiķi, kurš spētu apturēt karu Ukrainā, un tas nav Tramps
“Viņš to var izdarīt ar vienu telefona zvanu…” Lindsijs Greiems nosauc politiķi, kurš spētu apturēt karu Ukrainā, un tas nav Tramps
la.lvla.lv
#KUR
Siners kļūst par pirmo Itālijas tenisistu 50 gadu laikā, kurš uzvar Romas “Masters”
Siners kļūst par pirmo Itālijas tenisistu 50 gadu laikā, kurš uzvar Romas “Masters”
jauns.lvjauns.lv
Plāno iegādāties lietotu auto? 13 automašīnas, kuras var iegādāties pat ar lielu nobraukumu
Plāno iegādāties lietotu auto? 13 automašīnas, kuras var iegādāties pat ar lielu nobraukumu
la.lvla.lv
Latvijā reģistrēti četri jauni ģerboņi; uzzini, kuriem pagastiem?
Latvijā reģistrēti četri jauni ģerboņi; uzzini, kuriem pagastiem?
nra.lvnra.lv
#KĻŪST
Dažas nedēļas pēc kāzām sieva kļūst par liecinieci vīra nāvessoda izpildei
Dažas nedēļas pēc kāzām sieva kļūst par liecinieci vīra nāvessoda izpildei
nra.lvnra.lv
Papildināta - Bērziņš un Kļučņika Rīgas maratonā kļūst par Latvijas čempioniem maratona distancē
Papildināta - Bērziņš un Kļučņika Rīgas maratonā kļūst par Latvijas čempioniem maratona distancē
lat.bb.lvlat.bb.lv
diena.lvdiena.lv
+ vēl 3
Dobeles "Tenax" kļūst par Latvijas čempioniem handbolā
Dobeles "Tenax" kļūst par Latvijas čempioniem handbolā
1188.lv1188.lv
#VALDĪB
«Es taču nezinu.» Kā četrās dienās nokrita Siliņas valdība?
«Es taču nezinu.» Kā četrās dienās nokrita Siliņas valdība?
lsm.lvlsm.lv
Kā nogāzt valdību četrās dienās?
Kā nogāzt valdību četrās dienās?
@ltvzinas@ltvzinas
Valsts prezidents jaunās valdības izveidi uztic Andrim Kulbergam
Valsts prezidents jaunās valdības izveidi uztic Andrim Kulbergam
puaro.lvpuaro.lv
bauskasdzive.lvbauskasdzive.lv
+ vēl 1
#CILVĒK
Kulbergs: "Cilvēkiem ir apnikušas politiskās spēles" – uzsver nepieciešamību pēc operatīvas darbības
Kulbergs: "Cilvēkiem ir apnikušas politiskās spēles" – uzsver nepieciešamību pēc operatīvas darbības
tv3.lvtv3.lv
Politiskā situācija pasaulē šobrīd ir tik kritiska, ka cilvēkiem vajag terapiju
Politiskā situācija pasaulē šobrīd ir tik kritiska, ka cilvēkiem vajag terapiju
tv3.lvtv3.lv
6 Unikālas iezīmes cilvēkiem, kuri mīl melno krāsu
6 Unikālas iezīmes cilvēkiem, kuri mīl melno krāsu
lat.bb.lvlat.bb.lv