retv.lv

Kustība menopauzē: kā saglabāt veselību un labsajūtu

Sievietes dzīvē pienāk laiks, kad ķermenī sākas hormonālās pārmaiņas, kas var ietekmēt gan pašsajūtu, gan fizisko veselību. Tomēr to, cik viegli vai grūti šis posms tiek pārdzīvots, lielā mērā ietekmē dzīvesveids. Kā fiziskās nodarbes palīdz ķermeni menopauzei sagatavot un saglabāt labu pašsajūtu, stāsta SIA Viva Fizio sertificētā fizioterapeite Zane Pušilova.   Menopauzes un premenopauzes pieredze katrai sievietei var būt atšķirīga, jo tā ir atkarīga no dažādiem personiskiem faktoriem. Tāpēc...

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 1 300 notikumus no 153 avotiem. Aktīvākais avots: jauns.lv
#RĪG
"Neslēpieties aiz bērniem!" – Timrots un Kotello asi diskutē par satiksmes izmaiņām Rīgā
"Neslēpieties aiz bērniem!" – Timrots un Kotello asi diskutē par satiksmes izmaiņām Rīgā
@DelfiLatvia@DelfiLatvia
Rīgas domē nopeļ iebraukšanas maksas ieceres zemo emisiju zonas izveidei
Rīgas domē nopeļ iebraukšanas maksas ieceres zemo emisiju zonas izveidei
jauns.lvjauns.lv
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
+ vēl 10
Olari Eltss iezīmē Sinfonietta Rīga gaidāmās koncertsezonas notikumus
Olari Eltss iezīmē Sinfonietta Rīga gaidāmās koncertsezonas notikumus
diena.lvdiena.lv
km.gov.lvkm.gov.lv
#BĒRN
Olga Koha pieprasa vīram veikt operāciju, lai pieliktu punktu bērnu radīšanai
Olga Koha pieprasa vīram veikt operāciju, lai pieliktu punktu bērnu radīšanai
1188.lv1188.lv
1188.lv1188.lv
VID: Vecāki var saglabāt nodokļa atvieglojumu par bērniem, kuri strādā vasaras brīvlaikā
VID: Vecāki var saglabāt nodokļa atvieglojumu par bērniem, kuri strādā vasaras brīvlaikā
diena.lvdiena.lv
1188.lv1188.lv
+ vēl 4
Jauns digitāls žurnāls vecākiem par bērna veselību – praktiski, saprotami un mūsdienīgi
Jauns digitāls žurnāls vecākiem par bērna veselību – praktiski, saprotami un mūsdienīgi
medicine.lvmedicine.lv
#NOVAD
Bauskas novadā pieaug sabiedrības pretestība pret Pilsrundāles vidusskolas pakāpes samazināšanu
Bauskas novadā pieaug sabiedrības pretestība pret Pilsrundāles vidusskolas pakāpes samazināšanu
bauskasdzive.lvbauskasdzive.lv
Ventspils novadā avarē motobraucēji; ir cietušie
Ventspils novadā avarē motobraucēji; ir cietušie
rekurzeme.lvrekurzeme.lv
Paziņojums par Tukuma novada teritorijas plānojuma 3. Redakcijas un Vides pārskata projekta pilnveidošanu
Paziņojums par Tukuma novada teritorijas plānojuma 3. Redakcijas un Vides pārskata projekta pilnveidošanu
tukums.lvtukums.lv
#PIEAUG
Latvijā degvielas vidējā cena aprīlī pieaugusi par 8,7%
Latvijā degvielas vidējā cena aprīlī pieaugusi par 8,7%
diena.lvdiena.lv
db.lvdb.lv
+ vēl 2
VIAA: pieaugušo vidū jāveicina izglītības dokumentu digitalizēšana
VIAA: pieaugušo vidū jāveicina izglītības dokumentu digitalizēšana
ziemellatvija.lvziemellatvija.lv
Degvielas tirgus joprojām nestabils: daļā Latvijas uzpildes staciju benzīna cenas atkal pieaug
Degvielas tirgus joprojām nestabils: daļā Latvijas uzpildes staciju benzīna cenas atkal pieaug
jauns.lvjauns.lv
#PRET
Lietuvieši atgūstas no 0:2, taču iebrauc auzās; atslābusī Igaunija pabeidz ar klupienu pret ķīniešiem
Lietuvieši atgūstas no 0:2, taču iebrauc auzās; atslābusī Igaunija pabeidz ar klupienu pret ķīniešiem
sportacentrs.comsportacentrs.com
Latvijas sieviešu basketbola izlase aizvadīs divas pārbaudes spēles pret spēcīgo Japānu
Latvijas sieviešu basketbola izlase aizvadīs divas pārbaudes spēles pret spēcīgo Japānu
jauns.lvjauns.lv
Narvā atkal izkārs "Putlera plakātu", lai pāri upei Krievijā redz attieksmi pret Kremļa saimnieku
Narvā atkal izkārs "Putlera plakātu", lai pāri upei Krievijā redz attieksmi pret Kremļa saimnieku
jauns.lvjauns.lv
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
+ vēl 2
#SABIEDRĪB
Valsts kamerorķestris "Sinfonietta Rīga" preses konferencē sabiedrību iepazīstina ar jauno māksliniecisko vadītāju Olari Eltsu
Valsts kamerorķestris "Sinfonietta Rīga" preses konferencē sabiedrību iepazīstina ar jauno māksliniecisko vadītāju Olari Eltsu
km.gov.lvkm.gov.lv
Saeimā spriedīs par stratēģisko komunikāciju un sabiedrības noturību
Saeimā spriedīs par stratēģisko komunikāciju un sabiedrības noturību
lat.press.lvlat.press.lv
@Jekaba11@Jekaba11
+ vēl 2
Kur beidzas robežas? "Dāmas ar Drāmu" analizē sabiedrības jūtīgākos jautājumus
Kur beidzas robežas? "Dāmas ar Drāmu" analizē sabiedrības jūtīgākos jautājumus
1188.lv1188.lv
#MAK
Tas viss maksā naudu
Tas viss maksā naudu
@nra-lv@nra-lv
Masks maksās 1,5 miljonus dolāru par pārkāpumiem Twitter akciju iegādē
Masks maksās 1,5 miljonus dolāru par pārkāpumiem Twitter akciju iegādē
db.lvdb.lv
lat.bb.lvlat.bb.lv
+ vēl 1
Veselības dienā Jelgavas klīnikā varēs bez maksas veikt dažādas pārbaudes
Veselības dienā Jelgavas klīnikā varēs bez maksas veikt dažādas pārbaudes
zz.lvzz.lv
#DZĪV
Sperts solis tuvāk, lai Civillikumā noteiktu, ka dzīvnieks nav manta
Sperts solis tuvāk, lai Civillikumā noteiktu, ka dzīvnieks nav manta
tv3.lvtv3.lv
Zināji, ka pastāv arī veselīgāko valstu tops? Šajās valstīs dzīvot imunitātei ir vislabvēlīgāk
Zināji, ka pastāv arī veselīgāko valstu tops? Šajās valstīs dzīvot imunitātei ir vislabvēlīgāk
nra.lvnra.lv
"Intīmās dzīves", Dohertijs un jauna tradīcija Brīvdabas muzejā. Kultūras notikumi fotogrāfijās
"Intīmās dzīves", Dohertijs un jauna tradīcija Brīvdabas muzejā. Kultūras notikumi fotogrāfijās
delfi.lvdelfi.lv
#PILSĒT
Rīgas Pilsētas attīstības komitejas vadītājs kritizē iebraukšanas maksas ieceres zemo emisiju zonas izveidei
Rīgas Pilsētas attīstības komitejas vadītājs kritizē iebraukšanas maksas ieceres zemo emisiju zonas izveidei
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
lat.press.lvlat.press.lv
+ vēl 1
Liepājā 28. Reizi noskaidroti pilsētas čempioni florbolā
Liepājā 28. Reizi noskaidroti pilsētas čempioni florbolā
rekurzeme.lvrekurzeme.lv
Otro gadu pēc kārtas triumfē pilsētas basketbola čempionātā
Otro gadu pēc kārtas triumfē pilsētas basketbola čempionātā
ventasbalss.lvventasbalss.lv
#VADĪTĀJ
“Mersedesa” vadītājam Brīvības ielā liels ātrums, bet promiles vēl lielākas
“Mersedesa” vadītājam Brīvības ielā liels ātrums, bet promiles vēl lielākas
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
CVK vadītājs: Uzlabojušās perspektīvas rudenī gaidāmajās Saeimas vēlēšanās izmantot vairākas IT sistēmas
CVK vadītājs: Uzlabojušās perspektīvas rudenī gaidāmajās Saeimas vēlēšanās izmantot vairākas IT sistēmas
lat.bb.lvlat.bb.lv
Pastendes pirmsskolas izglītības iestādei „Ķipars” jauna vadītāja
Pastendes pirmsskolas izglītības iestādei „Ķipars” jauna vadītāja
talsunovads.lvtalsunovads.lv
#LIETUV
Lietuva uzņēmumu ienākuma nodoklī iekasē visvairāk
Lietuva uzņēmumu ienākuma nodoklī iekasē visvairāk
db.lvdb.lv
Lietuvieši apsver referendumu ģimenes jēdziena noteikšanai pamatlikumā
Lietuvieši apsver referendumu ģimenes jēdziena noteikšanai pamatlikumā
bnn.lvbnn.lv
Lietuvas Civinity ienāk Dienvideiropā
Lietuvas Civinity ienāk Dienvideiropā
db.lvdb.lv
#AICIN
Nepiedāvāt Šilovam jaunu līgumu – medijs aicina Pitsburgu izvēlēties latvieša konkurentu
Nepiedāvāt Šilovam jaunu līgumu – medijs aicina Pitsburgu izvēlēties latvieša konkurentu
delfi.lvdelfi.lv
Aicina piedalīties Eiropas eksāmenā
Aicina piedalīties Eiropas eksāmenā
jelgava.lvjelgava.lv
Latvija ES ministru sanāksmē aicinās nosodīt Krievijas dalību Venēcijas biennālē
Latvija ES ministru sanāksmē aicinās nosodīt Krievijas dalību Venēcijas biennālē
delfi.lvdelfi.lv
#SAV
Atklājums: skorpioni pastiprina savus nāvējošos dzeloņus ar smagajiem metāliem
Atklājums: skorpioni pastiprina savus nāvējošos dzeloņus ar smagajiem metāliem
nra.lvnra.lv
“Mēs stāvam par savu Zemīti un rūpējamies par savu zemīti!”
“Mēs stāvam par savu Zemīti un rūpējamies par savu zemīti!”
retv.lvretv.lv
Dīdžejmeitene Ella atver savu Parīzē pirkto somiņu. Tur ir tas, par ko sajūsmā būtu katra sieviete
Dīdžejmeitene Ella atver savu Parīzē pirkto somiņu. Tur ir tas, par ko sajūsmā būtu katra sieviete
santa.lvsanta.lv
#EIR
Krauze pērn zemkopības ministra amatā saņēmis 112 630 eiro
Krauze pērn zemkopības ministra amatā saņēmis 112 630 eiro
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
2700 Eiro un 18 uzvaras: Andris Spricis atkārto spēles "15 jautājumi" leģendāro rekordu un aiziet kā uzvarētājs
2700 Eiro un 18 uzvaras: Andris Spricis atkārto spēles "15 jautājumi" leģendāro rekordu un aiziet kā uzvarētājs
1188.lv1188.lv
Esam parādā aptuveni 20 miljardus eiro: uzņēmējs brīdina par drausmīgu saimniekošanu valstī
Esam parādā aptuveni 20 miljardus eiro: uzņēmējs brīdina par drausmīgu saimniekošanu valstī
la.lvla.lv
#GAIDĀM
Noskaties! Nolana "Odisejas" jaunais treileris atklāj vairāk par gaidāmo grandiozo filmu
Noskaties! Nolana "Odisejas" jaunais treileris atklāj vairāk par gaidāmo grandiozo filmu
delfi.lvdelfi.lv
Trešdien Latvijā gaidāms lietus
Trešdien Latvijā gaidāms lietus
nra.lvnra.lv
ciklons.tvnet.lvciklons.tvnet.lv
Naktī vietām gaidāma salna
Naktī vietām gaidāma salna
retv.lvretv.lv
la.lvla.lv
+ vēl 1
#KRIEVIJ
Krievija kaujas gatavību varētu atjaunot nākamgad, brīdina Igaunija
Krievija kaujas gatavību varētu atjaunot nākamgad, brīdina Igaunija
delfi.lvdelfi.lv
tvnet.lvtvnet.lv
+ vēl 5
Eksperti par Ukrainas un Krievijas pamieru pirms 9. Maija: Tā ir abu pušu taktiska cīņa politiskajā frontē
Eksperti par Ukrainas un Krievijas pamieru pirms 9. Maija: Tā ir abu pušu taktiska cīņa politiskajā frontē
lsm.lvlsm.lv
Ukrainas droni tagad var sasniegt ceturto daļu krievijas teritorijas un 70% iedzīvotāju
Ukrainas droni tagad var sasniegt ceturto daļu krievijas teritorijas un 70% iedzīvotāju
sargs.lvsargs.lv
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
+ vēl 1
#IZL
Latvijas izlase uz Japānu bez Laksas, Gulbes un 3x3 basketbolistēm
Latvijas izlase uz Japānu bez Laksas, Gulbes un 3x3 basketbolistēm
sportacentrs.comsportacentrs.com
Valsts prezidents vēl veiksmi un izturību hokeja izlasei Pasaules čempionātā
Valsts prezidents vēl veiksmi un izturību hokeja izlasei Pasaules čempionātā
lvportals.lvlvportals.lv
Valsts prezidenta tikšanās ar Latvijas hokeja izlasi
Valsts prezidenta tikšanās ar Latvijas hokeja izlasi
@presidentlv@presidentlv
#PROJEKT
Bergholcs kritizē ieceri Rīgā ieviest zemo emisiju zonas: “Kārtējais pašvaldības projekts, kura īstenošanā, iespējams, ir izšķērdēti līdzekļi”
Bergholcs kritizē ieceri Rīgā ieviest zemo emisiju zonas: “Kārtējais pašvaldības projekts, kura īstenošanā, iespējams, ir izšķērdēti līdzekļi”
la.lvla.lv
db.lvdb.lv
+ vēl 2
Saeimas komisija otrajam lasījumam virza jauno Sporta likuma projektu
Saeimas komisija otrajam lasījumam virza jauno Sporta likuma projektu
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Sēlijas kultūras programmā finansiāli atbalstīts 31 projekts
Sēlijas kultūras programmā finansiāli atbalstīts 31 projekts
lvportals.lvlvportals.lv
lvportals.lvlvportals.lv
#KUR
Marko - par albumu "Nelegance", veikala paplašināšanu Londonā un batlu, uz kuru "parakstītos" (E135)
Marko - par albumu "Nelegance", veikala paplašināšanu Londonā un batlu, uz kuru "parakstītos" (E135)
nra.lvnra.lv
Zvaigznes sola pavērsienus - kurām Zodiaka zīmēm maijs nesīs pozitīvas pārmaiņas?
Zvaigznes sola pavērsienus - kurām Zodiaka zīmēm maijs nesīs pozitīvas pārmaiņas?
1188.lv1188.lv
la.lvla.lv
7 Lietas, kuras nedrīkst turēt zem gultas – pēdējā daudziem varētu būt pārsteigums
7 Lietas, kuras nedrīkst turēt zem gultas – pēdējā daudziem varētu būt pārsteigums
la.lvla.lv
#EIROP
Eiropas dienu Rīgā svinēs ar plašu programmu Vērmanes dārzā
Eiropas dienu Rīgā svinēs ar plašu programmu Vērmanes dārzā
jauns.lvjauns.lv
lvportals.lvlvportals.lv
Belovai divas zelta medaļas IFBB Eiropas čempionātā
Belovai divas zelta medaļas IFBB Eiropas čempionātā
sportacentrs.comsportacentrs.com
tv3.lvtv3.lv