madona.lv

Lekcija “Veselīgs uzturs un tā pielāgošana senioru dzīves posmam”

NVO iniciatīvu projektu konkursa ietvaros Madonas senioru skola aicina uz lekciju. Senioriem ir kritiski svarīgi uzņemt tādu uzturu, kas atbalsta kā fizisko, tā mentālo veselību. Tu esi tas, ko tu ēd! Uzturs nosaka mūsu dzīves kvalitāti daudz vairāk, nekā tu domāji līdz šim. Labā ziņa - mainīt uztura paradumus nekad nav par vēlu, tāpēc biedrība “Madonas Senioru skola “Pie kamīna”” organizē izzinošu lekciju par veselīgu uzturu tiem, kas domā par to, ko liek savā šķīvī. Lekciju vadīs sertificēta...