nra.lv

Atklāts, kāda desa ir visveselīgākā: to var ēst katru dienu

Lielākā daļa cilvēku desas uztver kā kaitīgu, kaut arī garšīgu produktu, tāpēc cenšas pēc iespējas ierobežot to patēriņu. Patiesībā šāds solis var būt pamatots, ja attiecīgais produkts ir kūpināts vai sālīts. Tomēr ir viens desu veids, ko var uzskatīt par drošu un piemērotu pat bērniem, vēsta Prozoro. Šie produkti parasti satur maz tauku un sāls, un tie ir viegli sagremojami. Turklāt mājputnu gaļa ir olbaltumvielu avots, kas ir svarīgs augšanai un attīstībai, padarot tītara vai vistas desu par...