lat.bb.lv

Nepieciešamie produkti sievietēm vecākām par 45 gadiem

  Ginekoloģe paskaidroja, kādai jābūt sieviešu uzturam pēc 45 gadiem. Uz menopauzes sliekšņa Lielākajai daļai sieviešu menopauze iestājas 45–55 gadu vecumā. To bieži uztver kā vienu no grūtākajiem dzīves posmiem, tomēr no tā izvairīties nav iespējams. Vai tas nozīmē, ka nevaram mazināt šī jaunā posma negatīvās sekas? Ginekoloģe-endokrinoloģe Tatjana Bikova dalījās ar padomiem, kā sievietēm, kas pārsniegušas 45 gadu slieksni, uzlabot vispārējo pašsajūtu un izvairīties no veselības problēmām. Ko...