Лимфатическая система считается одной из ключевых систем организма, отвечающих за транспорт жидкости, иммунную защиту и выведение продуктов обмена. Специалисты отмечают, что именно через лимфу из тканей удаляются микроорганизмы, фрагменты клеток и другие вещества, которые не выводятся напрямую че...
Читать в источникеРынок труда в регионах переживает существенные изменения, продиктованные сменой ценностей молодого поколения и экономическими вызовами. Пока работодатели ищут дисциплинированных и опытных работников, молодежь стремится к гибкости, осмысленной работе и оплате труда, которая позволила бы не только ...
Читать в источникеАктриса никогда не скрывала, что ее отношения с родителями оставляют желать лучшего. Кристина с ними практически не общается. Отношения Кристины Асмус с родителями нельзя назвать теплыми. Актриса не скрывает, что практически полностью потеряла контакт с близкими людьми. Несмотря на это, звезда пр...
Читать в источникеПевец Андрей Губин рассказал, что сейчас переживает период порицания себя. Певец Андрей Губин рассказал о непростом периоде жизни, который сейчас переживает. Об этом он сообщил в интервью порталу Woman.ru. Артист отметил, что в его жизни уже случались подобные моменты, когда он ругает себя даже з...
Читать в источнике«ВЧК-ОГПУ»: в Москве подросток убил сотрудника Роскомнадзора. По данным «Медузы», государственным СМИ РФ запретили писать об этом. В Москве в здании Роскомнадзора 16-летний подросток убил высокопоставленного сотрудника ведомства, сообщил анонимный телеграм-канал «ВЧК-ОГПУ», цитирует "Медуза". По ...
Читать в источникеОпытные домашние хозяйки и профессиональные повара знают: на итоговый вкус блюда может влиять даже щепотка приправы. Попробуйте в следующий раз при готовке использовать один из этих лайфхаков. Тарелочка горячего супа может стать идеальным завершением дня зимой. Такое блюдо насытит и согреет. Реце...
Читать в источникеПотенциал беспилотных летательных аппаратов и их развитие занимают важное место в укреплении возможностей Национальных вооруженных сил (НВС). Приоритетная роль здесь отводится сотрудничеству с местными производителями, однако часть новых технологий закупается и за рубежом, в том числе в Украине, ...
Читать в источникеМодернизируя аптеки и заботясь об эффективном, безопасном, направленном на нужды клиентов развитии услуг фармацевтического ухода, Mēness aptieka вложила около 50 000 евро и уже в пяти Mēness aptieka в Риге и Елгаве ввела кассы самообслуживания. Это новвовведение заметно расширяет доступность фарм...
Читать в источникеБиржевые цены на золото обвалились на 9,8% после роста до нового рекордного максимума. На торгах в четверг, 29 января, апрельские фьючерсы на золото сначала взлетели до $5626,8 за унцию, что стало историческим рекордом, а затем упали до минимума $5126 за унцию. В пятницу снижение цен на драгоценн...
Читать в источникеЧтобы поддержать жителей в холодные зимние месяцы и снизить финансовую нагрузку на домохозяйства, Rīgas siltums с 1 января по 31 мая 2026 года не будет применять штраф по договору за просрочку платежей за поставленную теплоэнергию за период с декабря 2025 года по апрель 2026 года. Кроме того, до ...
Читать в источникеЗима — самое частое время, когда дети и взрослые страдают от респираторных вирусов. Как правильно вести себя, чтобы не заразиться и быстро поправиться без осложнений, объясняет лор-врач. ОРВИ — инфекционные заболевания, вызванные вирусами. Если вам случилось подхватить заразу, важно разобраться, ...
Читать в источникеЕсли вам около 35-45 лет и кажется, что вопросы вроде «А что дальше?» или «Я уже всё сделал?» навязчиво всплывают в голове, такой опыт знаком не только вам. Кризис среднего возраста — это не наказание, а возможность переосмыслить свою жизнь и найти для неё новый смысл. Как это сделать - рассказыв...
Читать в источникеЗеленые бананы оказывают положительное влияние на здоровье, даже более значительное, чем зрелые плоды. В чем же заключается их преимущество? Об этом поделилась врач Маргарита Провоторова. Польза зеленых бананов В одном среднем зеленом банане содержится примерно 3 грамма клетчатки, из которых тре...
Читать в источникеНа кинофестивале «Сандэнс» в Юте Натали Портман представила свой фильм «Галерист» и выразила разочарование по поводу низкого числа женщин среди номинантов «Оскара» в категории «Лучший режиссер». «Многие из лучших фильмов этого года сняты женщинами, но они остаются незамеченными», — заявила 44-лет...
Читать в источникеВ латышском твиттере разгорелись споры. Тема старая – требование при приеме на работу. Но есть новые нюансы. «Мы еще не избавились от доминирования русского языка в общественном пространстве, но знание хинди и английского уже востребовано. Для кого на самом деле создается этот рынок труда? Для ко...
Читать в источникеВ ближайшие сутки температура воздуха в Латвии продолжит понижаться, прогнозируют синоптики. Погода будет преимущественно солнечной, небольшая облачность ожидается на севере Курземе и на востоке страны. Местами возможны небольшой снег и иней. В основном будет дуть слабый восточный ветер, переходя...
Читать в источникеЭтот насыщенный, приглушённый красный с примесью терракоты, корицы или ржавчины выглядит значительно взрослее и изящнее классического алого, но при этом сохраняет выразительность и статусность. Когда в воздухе начинают чувствоваться первые признаки весны, хочется отойти от слишком драматичных отт...
Читать в источникеШирокий резонанс в обществе вызвал случай в Елгавской Парлиелупской основной школе, где ученик третьего класса применил физическое насилие к первокласснице. Сейчас с одной семьей работают школьные специалисты, а другая семья выбрала психолога в Риге. Xтобы снизить уровень насилия в учебных заведе...
Читать в источникеЦистит — это воспаление мочевого пузыря Клюква — это кислая ягода, часто используемая в соках, соусах и пищевых добавках. Она обладает множеством полезных свойств и может эффективно лечить инфекции мочевыводящих путей. Об этом сообщил в Instagram семейный врач Михаил Цюрак. Клюква и цистит Цисти...
Читать в источникеСейчас нас засыпают советами по здоровому питанию отовсюду. Однако правда в том, что никто реально не знает ваше тело и организм лучше, чем вы. Кроме того, идти в ногу с последними тенденциями в области продуктов питания может быть немного утомительно и накладно. Вот несколько распространенных за...
Читать в источнике