Дзен-буддийский монах Шенме Масуно делится четырьмя принципами, которые помогают уменьшить стресс, перестать усложнять жизнь и сохранять внутреннее спокойствие. Часто мы сами создаем трудности, погружаясь в лишние заботы, сомнения и попытки контролировать все вокруг. Автор книги How to Let Things...
Читать в источникеИсследователи обнаружили механизм, позволяющий змеям и некоторым другим рептилиям выживать в течение чрезвычайно длительных периодов без пищи. Ключевым фактором оказалась утрата генов, отвечающих за выработку гормона грелина, который у млекопитающих сигнализирует о голоде и запускает сжигание жир...
Читать в источникеТомлёная говядина с черносливом — сытное и ароматное блюдо, которое сочетает нежность мяса с лёгкой сладостью сухофруктов. Его можно подать на семейный ужин или праздничное застолье. Список ингредиентов: говядина — 700 граммов; лук — три штуки; чеснок — пять зубчиков; чёрный молотый перец — по вк...
Читать в источникеЛюбовь с первого взгляда, головокружительная страсть и яркие эмоции начала отношений… Многие уверены, что именно это — настоящее чудо. Но те, кто прошел рука об руку не один десяток лет, знают, что настоящее волшебство — в умении сохранить ту самую искру, сделать так, чтобы она превратилась в ров...
Читать в источникеФункции безопасности и первичной оценки пациентов работают отдельно от сложного анализа данных. На крупнейшей выставке в области здравоохранения WHX Dubai 2026 компания Zoya Technologies, зарегистрированная в Дубае, !представила ZoyeMed 3.0 — клинический терминал с технологией периферийных вычисл...
Читать в источникеГенсек НАТО Рютте после «военных игр» в этом районе предупредил, что ответ альянса на возможную попытку блокады Сувалкского коридора будет «сокрушительным». Реакция НАТО на попытку блокады Сувалкского коридора будет «сокрушительной», заявил генсек блока Марк Рютте. Его слова приводит Polskie Radi...
Читать в источникеИдея о смене управления и юридической формы трех университетских клинических больниц назревала давно. Теперь законопроект, разработанный Министерством здравоохранения совместно с представителями отрасли, передан в Сейм. В нем предлагается преобразовать больницы из обществ капитала в публичное лиц...
Читать в источникеФевраль — это отличное время для создания или ремонта домиков для птиц, замены старых скворечников на новые, а также для очистки их от старых гнезд (скворцы ежегодно наращивают свои гнезда). В это время также стоит заняться заточкой и ремонтом садового инструмента. Если вашему саду уже 8-10 лет,...
Читать в источникеРазвод традиционно относят к числу самых сильных жизненных потрясений, которые, как считается, могут иметь долгосрочные последствия для здоровья. Однако новое исследование не подтвердило предположение о том, что пережитый разрыв брака напрямую отражается на состоянии мозга в пожилом возрасте. Раб...
Читать в источникеОдно такое колечко могло стоить нескольких годовых зарплат. Рубины, сапфиры, топазы — при разборе бабушкиных шкатулок наследники частенько находят аляповатые советские ювелирные украшения с большими цветными камнями. Дизайн их чаще всего оставляет желать лучшего, и молодые люди с надеждой несут н...
Читать в источникеФильм «Любовь и голуби» (1984) — одна из самых любимых комедий советского кинематографа — создавался с участием заметных артистов, в необычных декорациях и с интересными съемочными находками, и до сих пор вызывает живой интерес у зрителей и кинокритиков. Сценарий к фильму, режиссёр которого — Вла...
Читать в источникеВитамин С — это мощный антиоксидант, который способствует замедлению старения, поддерживает иммунную систему, а также здоровье сердца и сосудов. Чтобы избежать его дефицита, стоит разнообразить свой рацион определенными продуктами. Интересно, что в этом списке нет апельсинов. Витамин С играет кл...
Читать в источникеВ СМИ появились сведения из архивов Министерства юстиции США, касающиеся контактов Сары Фергюсон с Джеффри Эпштейном. Согласно опубликованным материалам, в июле 2009 года, вскоре после освобождения финансиста из тюрьмы, герцогиня Йоркская посетила его резиденцию во Флориде. Сообщается, что вместе...
Читать в источникеВалериана лекарственная — это востребованное растение, настои которого активно применяются в медицине. Это многолетнее растение высаживают осенью, используя норму 0,7-0,8 г/м2 на глубину 1,5 см. Сеют в рядки с расстоянием между ними 45 см. Подготовка почвы осуществляется аналогично подготовке дл...
Читать в источникеВ большинстве европейских стран более высокие доходы облагаются повышенными налогами. Но верхние ставки подоходного налога сильно различаются, отчётливо деля Северо-Запад Европы и восток континента. Налоговая справедливость важна для любого общества: она показывает, платят ли люди налоги соразмер...
Читать в источникеДепутаты обсудят использование оперативных материалов, а также отправятся в налоговую полицию. Парламентарии на следующей неделе намерены... "заглянуть в будущее" - комиссия Сейма по бюджету и финансов заслушает экспертов, которые работают над концепцией "Латвия 2050" - то есть над перспективой р...
Читать в источникеЯнварские рекорды холода сейчас серьёзно отражаются на наших счетах за отопление — платить приходится много всем: и тем, кто отапливается пеллетами (их цена выросла), и тем, кто использует газ или электричество. В социальных сетях многие публикуют свои счета и сравнивают их с другими. То же самое...
Читать в источникеДля создания вишневых садов часто используют не привитые деревья определённых сортов, а корневые отпрыски, которые могут появляться у вишни в значительном количестве. Использование отпрысков ярко демонстрирует разницу в росте и урожайности в пользу привитых деревьев. Ягоды на привитых растениях ...
Читать в источникеСоединения теафлавины, образующиеся при ферментации чёрного чая, способны защищать зубы от кариеса. Об этом сообщает Food Function. В ходе работы специалисты изучили влияние теафлавинов на бактерию Streptococcus mutans, считающуюся основным возбудителем кариеса, а также на фермент желатиназа B, у...
Читать в источникеЯнварские рекорды холода сейчас серьёзно отражаются на наших счетах за отопление — платить приходится много всем: и тем, кто отапливается пеллетами (их цена выросла), и тем, кто использует газ или электричество. В социальных сетях многие публикуют свои счета и сравнивают их с другими. То же самое...
Читать в источнике