Тиамин (B1) Этот витамин играет ключевую роль в преобразовании углеводов в энергию, участвует в синтезе ряда гормонов, а также поддерживает функционирование кроветворной и нервной систем. Симптомы нехватки. При значительном дефиците может развиться полиневрит (бери-бери), проявляющийся утратой ч...
Читать в источникеДо 30 июня акцизный налог на дизельное топливо составит 396 евро за 1000 литров, тогда как стандартная ставка составляет 467 евро, а для маркированного дизельного топлива, используемого в сельском хозяйстве, - 21 евро за 1000 литров (стандартная ставка - 70,05 евро). Для обычного потребителя дизе...
Читать в источникеВ самоуправлении считают, что "домашняя работа" выполнена - введен строгий режим экономии, и найти дополнительные возможности для сокращения расходов сложно. Что лежит в основе финансовых проблем Валкского края, которые длятся уже не первый год? Эти вопросы самоуправление поднимало неоднократно и...
Читать в источнике26-летняя Стеша, дочь знаменитого певца Дмитрия Маликова, а также успешный блогер и дизайнер, недавно представила новые фотографии. На них она позирует в укороченном вязаном топе, демонстрируя свою фигуру. Эти снимки, опубликованные в аккаунте ее модного бренда Dress by Stesha, мгновенно спровоци...
Читать в источникеПоскольку лекарства компенсируются на 75%, сумма, которую пациент должен оплачивать самостоятельно, достигает 300-600 евро в месяц. Латвийское общество двигательных заболеваний призывает государство полностью финансировать медикаменты для пациентов с этой болезнью, а также внедрить терапию глубок...
Читать в источникеУтренний кофе часто воспринимается как единственный способ «включиться» в рабочий день. Однако эффект бодрости от него нередко оказывается кратковременным: после резкого подъема энергии следует спад, сопровождающийся усталостью и раздражительностью. В качестве альтернативы специалисты рекомендуют...
Читать в источникеСредиземноморская диета заняла первое место в таких категориях, как «Самая простая в соблюдении диета», «Лучшая диета для семьи», «Лучшая диета для здорового питания», «Лучшая диета для диабета, костей и суставов» и «Здоровое питание для сердца», согласно отчету. Диета DASH (диетические подходы ...
Читать в источнике«В семидесятых годах было сознательное решение — эмбарго против западного мира, чтобы проводить иную политику. Но это были решения, а не результат военных действий, когда одна сторона фактически держит в заложниках остальной мир», — отметил Берзиньш, пишет nra.lv. Он указал, что сейчас некоторые ...
Читать в источникеЛеди Амелия Спенсер Члены королевских семей привыкли проводить большую часть времени на официальных приемах, где их гардероб подчинен строжайшему протоколу. Но когда наступают редкие выходные, и они оказываются на пляже, то выбирают самые обычные купальники – ведь никаких особых "королевских" пла...
Читать в источникеДолгожданная новость пришла из королевских кругов! Питер Филлипс, старший сын принцессы Анны, и его очаровательная невеста Харриет Сперлинг наконец-то объявили о своих свадебных планах. Как стало известно от издания Daily Mail, 48-летний Питер поведет к алтарю свою 44-летнюю избранницу, медсестру...
Читать в источникеВозвращение культового образа: Юлия Коваль в роли Алисы Донниковой 32-летняя Юлия Коваль поразила поклонников, воссоздав знаковый образ Жанны Фриске из мистического блокбастера "Дневной дозор". Местом для этой эффектной фотосессии неслучайно стала знаменитая московская гостиница "Космос", где ког...
Читать в источникеТрамп потребовал от союзников по НАТО направить корабли и помочь разблокировать Ормузский пролив, однако те ответили, что это невозможно и что это «не их война», сообщает издание. Как рассказали газете три должностных лица, в ответ Трамп пригрозил приостановить продажу американского оружия, котор...
Читать в источникеДелегация представителей Чили и Европейского союза посетила антарктическую исследовательскую станцию «Профессор Хулио Эскудеро» на острове Кинг-Джордж, которой управляет Чилийский антарктический институт. Там участникам показали, как продвигается пилотный проект по созданию энергетической инфраст...
Читать в источникеСовременные дизайнеры всё чаще отказываются от стерильных и однообразных поверхностей в пользу материалов с выраженной фактурой и глубиной. По мнению специалистов, стены перестают быть нейтральным элементом — они становятся активной частью интерьера, влияющей на восприятие пространства. Одним из ...
Читать в источникеВ чём суть тренда Фруктовые и овощные принты — это изображения «съедобных» мотивов на одежде и аксессуарах. В этом сезоне они появляются буквально везде: на платьях, рубашках, юбках и даже сумках. Особой популярностью пользуются лимоны — как яркий акцент, бананы — для создания игривого настроения...
Читать в источникеСредняя температура воздуха в стране превысила норму на 4,2 градуса и достигла +4,4 градуса. Самая низкая температура в сети наблюдений ЛЦОСГМ была зафиксирована 8 марта в Даугавпилсе — -8,4 градуса, а 29 марта на станции наблюдений в Даугавпилсе зарегистрирована самая высокая температура месяца ...
Читать в источникеЗначение воды для человеческого организма Вода составляет значительную долю нашего тела и участвует во множестве биологических процессов. Она является основным компонентом клеток, тканей и органов, а также обеспечивает транспортировку питательных веществ и удаление отходов. Кроме того, вода игра...
Читать в источникеЭто касается как случаев, когда бессрочный договор превращается в срочный, так и ситуаций, когда для уже срочного договора устанавливается новый период обязательств, то есть фактически продлевается действующий договор. КРОУ подчёркивает, что даже предоставление скидки не является основанием для у...
Читать в источникеПосле яркого успеха в сериале «Счастливы вместе» Сагалова сосредоточилась на семье. Сегодня она — многодетная мама: вместе с супругом Константином Масленниковым актриса воспитывает троих дочерей. Фото: соцсети Младшей наследнице исполнилось семь лет. В честь праздника Дарья опубликовала в соцсетя...
Читать в источникеОрехи – это не просто приятное дополнение к рациону, а настоящий суперфуд, насыщенный белками и полезными жирами. Диетологи в один голос твердят: включайте их в свой ежедневный рацион! Но не все орехи одинаково полезны, и их эффект на организм зависит от вида и даже от способа употребления. Прави...
Читать в источнике