С начала апреля до середины сентября ультрафиолетовые лучи солнца являются для нас мощным источником витамина D, поскольку стимулируют кожу превращать предшественник витамина D (7-дегидрохолестерин) в D3, который затем превращается в активную форму витамина D: 1,25-(OH)₂D. Ультрафиолетовое излуч...
Читать в источникеКак пишет Euronews, в данном исследовании термин "пересадка" используется в широком смысле и означает длительный промежуток времени между перелётами, который позволяет пассажирам покинуть аэропорт, осмотреть город, вернуться и успеть на следующий самолёт. Каждый город оценивался по пяти критериям...
Читать в источникеСегодня вы будете неожиданно легко разрешать вопросы финансового порядка. Следите за собственным языком - его чрезмерная быстрота может навлечь на вас крупные неприятности. Не стоит скромничать сверх меры. Позвольте окружающим курить вам фимиам и дудеть в вашу честь в фанфары. Пусть развлекаются,...
Читать в источникеПо словам премьер-министра Кристена Михала, Эстония в качестве ответного шага на российские провокации будет добиваться консультаций по статье 4 НАТО. «Подобное нарушение абсолютно неприемлемо и ответ НАТО на любые провокации должен быть сплоченным и сильным. Мы считаем необходимым провести консу...
Читать в источнике«Участие союзников в миссии НАТО "Восточный страж" и патрулирование воздушного пространства укрепляют нашу безопасность и защищают восточную границу», — сказала Эвика Силиня, добавив, что «в этот раз патрулирование НАТО было особенно прямым и активным». Она расценивает действия российских самолёт...
Читать в источникеЭнергия Девы напомнит вам, что благословение часто приходит в простоте. Всё, за что вы держались, готово уйти. Освободившись от того, что вас истощало, вы почувствуете, как жизнь становится легче и гармоничнее. Ваша проницательность достигнет нового уровня. Убывающая Луна поможет избавиться от ли...
Читать в источнике"Я считаю, что угрозы России иногда слегка преувеличиваются. У них не было больших успехов, и, как вы отметили, Украина фактически отвоевала территорию", — сказал дипломат. "И поэтому, на мой взгляд, это указывает на слабость России. Поскольку их экономика продолжает ослабевать, я считаю, что про...
Читать в источникеДля теста: Для начинки: Шаг 1: Готовим тесто В большой миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль. Нарежьте холодное сливочное масло кубиками и добавьте к сухим ингредиентам. Перетрите руками в крошку, чтобы получилась рассыпчатая смесь. Добавьте яйцо и быстро замесите мягкое, эластичное тес...
Читать в источникеПосле отключения Латвии от российской электросети, для поддержания стабильности в сети передачи в странах Балтии было решено установить девять синхронных компенсаторов — по три в каждой стране. В Латвии первая станция синхронного компенсатора в Гробине была подключена к сети передачи электроэнерг...
Читать в источникеТри российских истребителя МИГ-31 в пятницу утром без разрешения вошли в воздушное пространство Эстонии над Финским заливом вблизи острова Вайндлоо и провели в нем около 12 минут. У самолетов отсутствовал план полета, они летели с отключенными транспондерами. На момент нарушения у самолетов также...
Читать в источникеВ бюджет следующего года ожидается поступление дополнительных доходов в размере 62,023 млн евро за счет увеличения до 90% от прибыли дивидендов, выплачиваемых в бюджет компаниями с государственным капиталом, говорится в информационном отчете Минфина по проекту государственного бюджета на 2026, 20...
Читать в источникеГенерал-майор Роберт Ритчи, директор стратегического объединённого штаба, рассказал комитету по обороне, что для миссии НАТО по сдерживанию в балтийской стране было развернуто более 400 единиц техники всех типов. «У нас нет такого же количества техники в Канаде, и в этом нет необходимости», — зая...
Читать в источникеМарика признаётся, что её путь к прибавлению в семье был полон испытаний. Впервые она забеременела в 17 лет и прямо в свой день рождения родила дочь. Хотя ребёнок появился очень рано, она с любовью растила девочку и даже не могла представить, что дорога к следующим детям окажется такой трудной. Ч...
Читать в источникеБывший министр здравоохранения, а ныне депутат Сейма Ингрида Цирцене высказывается жёстко: «Мне очень больно это признавать, но мы садились не только за один стол переговоров, но и официально писали письма — и как отдельные депутаты в Министерство образования и науки, и от комиссии по социальным ...
Читать в источникеДолгое время в научном сообществе циркулировали данные о том, что шимпанзе также употребляют алкоголь, но это исследование, опубликованное в среду в журнале Science Advances, стало первой попыткой точно количественно оценить, сколько именно они потребляют. Наблюдая за двумя группами шимпанзе — од...
Читать в источникеЛатвийская конфедерация работодателей (LDDK) по-прежнему считает, что в бюджете на следующий год возможно найти экономию в размере 850 миллионов евро. На заседании Национального совета трёхстороннего сотрудничества (NTSP) президент LDDK Андрис Бите начал своё выступление с критики: социальные пар...
Читать в источникеНочью облачность увеличится, и в субботу утром в большинстве районов страны небо будет пасмурным. В некоторых местах возможен дождь и туман. Будет дуть слабый западный, юго-западный ветер, который усилится к утру, порывами до 15 метров в секунду на побережье. Минимальная температура воздуха соста...
Читать в источникеВ сегменте новых автомобилей лидирующую позицию занимает Volkswagen – более 20% клиентов выбирают именно эту марку. Почти 17% отдают предпочтение автомобилям Škoda, а на третьем месте закрепилась Toyota, которую выбирают около 15% лизинговых клиентов, свидетельствуют данные Citadele Leasing о пер...
Читать в источнике«На трибунах 31 матча побывали 195 101 зритель, что немало, учитывая вместимость арены для баскетбольных игр», — сказал Ципрус. Групповой этап собрал 95 831 зрителя, что больше, чем в 2015 году, когда в рижской группе также играла сборная Литвы. В среднем одну игру посещали почти 6300 человек. Ге...
Читать в источникеПрограмма «Песни страсти» (Songs of Passion) стала поэтическим и эмоциональным путешествием по английской и итальянской вокальной музыке — от Джона Дауленда до Генри Перселла. Концерт посетили как местные профессионалы — композитор Артурс Маскатс, дирижер Иварс Цинкус, оперная певица Эвия Мартинс...
Читать в источнике