Kāpēc olbaltumvielas ir tik svarīgas uzturā? Olbaltumvielas spēlē izšķirošu lomu katra cilvēka uzturā. Tās nepieciešamas šūnu veidošanai un atjaunošanai, kā arī normālas vielmaiņas un iekšējo orgānu darbības nodrošināšanai. Ilgu laiku tika uzskatīts, ka galvenie olbaltumvielu avoti ir piena pro...
Читать в источникеViņa prognozē, ka situācija tālāk attīstīsies "ne tik labi", jo pēc Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) datiem 14 000 bērnu līdz 17 gadiem nav saņēmuši nevienu poti pret masalām. Speciāliste uzsvēra, ka šī ir ļoti lipīga un nopietna slimība, kas izplatās no pacienta elpceļiem, nokļūst ...
Читать в источникеAģentūru LETA "Euroskor Latvijā" informēja, ka likvidācijas process sāksies tuvākajā mēneša laikā, taču plašāku komentāru par likvidācijas iemesliem uzņēmumā nesniedza. Iepriekš vēstīts, ka pērn "Euroskor Latvijā" pakāpeniski slēdza septiņas tirdzniecības vietas, tostarp divas Ventspilī un pa vie...
Читать в источнике2021. gada jūlijā Ķīnas Vides ministrijas Dabas aizsardzības un ekoloģijas departamenta vadītājs paziņoja, ka pandas vairs neatrodas izzušanas robežā, tomēr melnbaltie lāči joprojām ir neaizsargātā stāvoklī. Galvenais iemesls to bīstamajam stāvoklim ir dabiskās dzīvotnes zudums. Cilvēki iznīcin...
Читать в источникеViņš skaidroja, ka mizgrauži sāk lidot, kad maksimālā diennakts gaisa temperatūra sasniedz +15 grādus, un parasti tas ir aprīlī, tostarp pērn mizgraužu lidošana sākās ļoti agri - 1. aprīlī. Tajā pašā laikā Šmits uzsvēra, ka mizgraužu izlidošanas sākumam nav tik būtiskas nozīmes, svarīgi ir tas, k...
Читать в источникеTriecienā cietušas divas daudzstāvu ēkas, nams vēsturiskajā centrā un vairākas privātmājas, pavēstīja pilsētas vadītājs. Cietušajos rajonos izcēlušies ugunsgrēki, bet tie ātri nodzēsti, uzsvēra Lisaks. Notikuma vietā strādā operatīvo un komunālo dienestu darbinieki, norādīja pilsētas vadītājs. Od...
Читать в источникеLai pagatavotu īpaši mīkstas vistas kotletītes, maltajai gaļai pievieno biezpienu, bet cepšanas laikā tās pārlej ar pienu. Šāds pagatavošanas veids padara ēdienu ne tikai garšīgu, bet arī vieglāku un piemērotu sabalansētam uzturam. Ja nav iespējas izmantot cepeškrāsni, kotletītes var vienkārši ap...
Читать в источникеAugsta ranga ASV robežsardzes pārstāvis Gregorijs Bovino paziņoja par savu demisiju. Agrāk Bovino, kurš kļuva par prezidenta Trampa antimigrācijas kampaņas galveno publisko seju, tika atstādināts no operācijas vadīšanas Minesotā. Bovino vadīja operācijas demokrātu pārvaldītajos pilsētās, tostarp ...
Читать в источникеTieši ūsas kļuva par galveno diskusiju objektu. Internetā parādījās daudzi joki un memi — komentētāji ironizēja, ka aktieris it kā «aizņēmies» Paskāla tēlu un kardināli mainījies. Neskatoties uz reakciju vilni, vakars Di Kaprio noritēja mierīgi. Ceremonijā viņu pavadīja mīļotā — modele Vittoria C...
Читать в источникеVietām gaidāms arī slapjš sniegs un migla. Saulainākais laiks dienā saglabāsies valsts dienvidaustrumu daļā. Pūšot lēnam līdz mērenam dienvidrietumu vējam, maksimālā gaisa temperatūra gaidāma no +3..+7 grādiem Kurzemē un Vidzemes ziemeļrietumos līdz +8..+12 grādiem pārējā Latvijā. Rīgā pēcpusdien...
Читать в источникеLedus ir zaudējis izturību, to kausē straume un no upes augšteces vairs nenāk lieli ledus gabali, tādēļ plūdu risks Pļaviņās ir minimāls. Arī citviet Daugavā situācija mierīga, ūdens līmenis ir zemāks nekā tika prognozēts. Pēdējā diennaktī ūdens līmenis Daugavā Latvijas teritorijā ir mazliet paze...
Читать в источнике"South Pars", kuru kopīgi izmanto Irāna un Katara, atrodas netālu no Būšehras provinces Asalujes pilsētas Persijas līcī. Šis reģions ir centrālais Irānas enerģētikas nozarē, un tas nodrošina aptuveni 70% no valsts iekšzemes gāzes piegādes. Tramps savā sociālo mediju platformā "Truth Social" pavēs...
Читать в источникеAltaja novadā un Novosibirskas apgabalā iznīcinātas simtiem govju. Fermeri sūdzas, ka viņiem pat nerāda dokumentus, kas pamato slaktēšanu. Izplatās videoieraksti ar akcijām pret dzīvnieku iznīcināšanu. Vietējās varas iestādes savas darbības pamato ar karantīnas pasākumiem saistībā ar slimību uzli...
Читать в источникеDaudzi zviedri jau gadiem ilgi nav pieskārušies banknotēm, un pavisam nedaudzos restorānos, veikalos un pakalpojumu sniegšanas vietās tiek pieņemta skaidra nauda. Zviedrijā cilvēki gandrīz par visu norēķinās ar karti vai izmantojot dažādus tiešsaistes pakalpojumus. Pat vairums banku filiāļu vairs...
Читать в источникеPēc garšas durjans atgādina krēmveida saldējumu, krēma pildījumu ar niansēm mango, ananāsa, papaijas, hurmas, vaniļas un banāna. Tomēr šis saldais un maigais mīkstums ir stingri aizsargāts. Augļa miza izstaro pretīgu smaku un, lai vēl vairāk brīdinātu, tā ir klāta ar ērkšķiem. Auglis var sasnie...
Читать в источникеŠimpanzes ir visēdāji, tomēr to uzturā ietilpst ievērojams gaļas daudzums. Tās spēj medīt nelielus dzīvniekus, kā arī ēd kukaiņus un putnus. Šimpanzes aktīvi izmanto rīkus dažādiem mērķiem, piemēram, pārtikas iegūšanai, aizsardzībai un saziņai. Tās var izmantot zarus kā kociņas termītu ķeršanai...
Читать в источникеAstoņkājiem ir trīs sirdis: divas no tām nodrošina žaunu asinsapgādi, bet trešā atbild par asins cirkulāciju pārējos orgānos. Astoņkāji spēj atjaunot savas ekstremitātes, ja tās ir bojātas vai atrautas. Vidēji astoņkāju dzīves ilgums ir aptuveni 1–2 gadi, tomēr daži veidi var nodzīvot līdz 3–5 ...
Читать в источнике«Ņemot vērā, kā attīstās sieviešu teniss, vienīgās, kas tām var radīt kādu diskomfortu, ir Šventeka uz māla — uz cietā seguma, es domāju, tas šobrīd ir maz ticams — un Anisimova, jo viņas sitieni ir ļoti apetīti rosinoši — redzams, ka viņa sit. Nu, un tagad vēl Mboko. Varbūt sanāks piecas, bet ne...
Читать в источникеPēc avota informācijas atbildes 1/8 fināla mačs ar Turcijas komandu var izrādīties par pēdējo 47 gadus vecajam nīderlandietim. Pirmajā spēlē «Galatasaraja» mājās uzvarēja ar 1:0. Vadības uzticība Slotam joprojām ir zema. Zaudējums un izstāšanās no turnīra var novest pie viņa tūlītējas atlaišanas....
Читать в источникеAtgādinām, fināls starp Senegālas un Marokas izlasēm notika 2026. gada 18. janvārī Rabātas stadionā. Pamata laika beigās senegālieši pameta laukumu kā protestu pret piešķirto 11 metru sitienu viņu vārtos; pauze ilga aptuveni 15 minūtes, pēc tam viņi atgriezās, un 11 metru sitienu, kuru izpildīja ...
Читать в источнике