Ar vecumu liekie tauki uz vēdera kļūst īpaši noturīgi. Uztura eksperte Viki Keniga pastāstīja, kuri produkti ar augstu olbaltumvielu saturu palīdz paātrināt tauku sadedzināšanu un uzturēt zarnu veselību sievietēm pēc 50. Tauki uz vēdera bieži saglabājas, pat ja ķermenis zaudē svaru citās jomās. I...
Читать в источникеŠoruden programma «Piens un augļi skolām», kuras ietvaros bērnudārzu audzēkņi un skolēni saņem bezmaksas pienu, augļus un dārzeņus, aptver gandrīz 254 tūkstošus bērnu vairāk nekā 1200 izglītības iestādēs, raksta sabiedriskie mediji. Tomēr šogad piegādātājus un lauksaimniekus satrauc sliktā raža –...
Читать в источникеViņam varēja būt 90. Alens Delons (1935-2024) nekad varētu nebūt kļuvis slavens, ja būtu sekojis sava patēva pēdām. Izaugot ģimenē, kurā bija desu veikala īpašnieks, viņš ieguva atbilstošu izglītību un pat sāka strādāt par desu meistaru. Tomēr liktenim bija citi plāni: redzot sludinājumu par uzņe...
Читать в источникеEiropas Savienībā (ES) septembrī ieradies divu gadu laikā lielākais Ukrainas bēgļus skaits, liecina statistikas aģentūras "Eurostat" dati. ES valstis septembrī pieņēma 79 205 jaunus lēmumus par pagaidu aizsardzības piešķiršanu cilvēkiem, kas aizbēguši no Ukrainas Krievijas agresijas dēļ. Tas ir p...
Читать в источникеPagājušajā nedēļā valdība medicīnisko atkritumu konteineros nodevusi vairāk nekā 83 000 “Pfizer” Covid-19 vakcīnu devu, kuru derīguma termiņš bija beidzies. Šo devu vērtība pārsniedz 4 miljonus eiro, raksta LETA ar atsauci uz «Latvijas Avīze». Pēc Stradiņa slimnīcas Infekciju uzraudzības dienesta...
Читать в источникеPašvaldības SIA "Rīgas nami" izsola 210 kinoteātrī "Spelendid Palace" izmantotus krēslus ar iebūvētām sinhronās tulkošanas iekārtām, liecina paziņojums oficiālajā izdevumā "Latvijas vēstnesis". Fiksēto auditorijas krēslu izsoles sākumcena ir 2000 eiro, bet solis - 100 eiro. Krēsli ražoti Spānijas...
Читать в источникеPie šādiem produktiem pieder rieksti, putras, medus, kā arī dažādas garšvielas un garšaugi, norāda dietoloģe Dārja PUŠKAREVA. Siltie zupas ne tikai ir noderīgas veselībai, bet arī lieliski silda. Uzturā ir vērts iekļaut nelielu daudzumu sviesta un sierus ar augstu tauku saturu. Aukstajā gada la...
Читать в источникеPastāv viedoklis, ka cūkgaļa ir visvairāk kaitīga veselībai. Cik tas ir patiesi? Viedokli izsaka Antonina STARODUBOVA, medicīnas zinātņu doktore: - Jā, cūkgaļa ir vistreknākā gaļa un īpaši kaitīga ceptā veidā. Ieteicams to vārīt, cept vai sautēt. Cūkgaļa var saturēt hormonus, īpaši, ja dzīvniek...
Читать в источникеFutbolists paziņoja, ka izskata un slavas ziņā pārsniedz pat savu slaveno britu kolēģi. Krištianu Ronaldu atkal nonācis uzmanības centrā pēc intervijas ar Pīrsu Morganu. Futbolists paziņoja, ka uzskata sevi par pievilcīgāku nekā Deivids Bekhems – un, pēc viņa teiktā, «visiem vīriešiem pasaulē». «...
Читать в источникеVīne atbalsta Kijivu pievienošanās procesā ES. Austrijas ārlietu ministre Beate Meinl-Reisinger paziņoja, ka ir pienācis laiks izbeigt konfliktu Ukrainā, tomēr mieram jābūt visaptverošam, stingram un ilgtspējīgam, ar drošības garantijām Kijivam. Viņas vārdus citē "Ukrinform". Pēc viņas teiktā, Kr...
Читать в источникеSalds, maigs un spilgts — šis ķirbju ievārījums ir viegli pagatavojams mājās, un tā aromāts un garša sniegs mājīgumu aukstās rudens dienās. Ideāli piemērots tosteriem, desertiem vai vienkārši kā salds uzkodas. Uzglabāšana: ledusskapī vai pagrabā līdz pavasarim. Padoms: pievienojiet kanēli, vaniļa...
Читать в источникеLibānā pirmdien pēc teju desmit ieslodzījumā pavadītiem gadiem no cietuma atbrīvots Lībijas diktatora Muamara Kadafi dēls Hanibals Kadafi, pavēstīja viņa advokāts Lorāns Bejons. "Mēs aizgājām, viņš ir brīvībā," dažas stundas pēc tam, kad bija iemaksāta 900 000 dolāru drošības nauda, pavēstīja adv...
Читать в источникеŠī sistēma var paplašināt Ungārijas stratēģiskās iespējas. Ungārijas valdība plāno iegādāties ASV reaktīvās raķešu palaišanas sistēmas HIMARS un citas mūsdienu ieroču formas. Par to paziņoja Ungārijas aizsardzības ministrs Krištofs Salai-Bobrovnickis, kurš pavadīja premjerministru Viktoru Orbānu ...
Читать в источникеJēkabpilī šodien plkst. 13 notiks atjaunotā Daugavas aizsargdambja atklāšanas pasākums, aģentūra LETA uzzināja Jēkabpils novada pašvaldībā. Darbi veikti, īstenojot projektu "Plūdu risku novēršana Jēkabpilī", lai atjaunotu un izbūvētu infrastruktūru, kas mazina plūdu risku un pasargā pilsētu no ap...
Читать в источникеIzturība — spēja izturēt stresu un saglabāt pašpārliecinātību — ir svarīga rakstura iezīme. Kurām Zodiaka zīmēm ir vislielākā morālā izturība sarežģītās dzīves situācijās? Eksperts: Ludmila Bulgakova, astrologs Vērši ir dabiski pacietīgi un izturīgi. Viņu emocionālās reakcijas attīstās lēnām: kam...
Читать в источникеLatvijā galveno autoceļu un reģionālo autoceļu seguma stāvoklis ir labs, intervijā aģentūrai LETA sacīja VSIA "Latvijas valsts ceļi" (LVC) valdes priekšsēdētājs Mārtiņš Lazdovskis. LVC dati liecina, ka kopumā no valsts galvenajiem autoceļiem labā un ļoti labā stāvoklī ir 1240 kilometru jeb 74% no...
Читать в источникеŠāda dinamika ir saistīta ar pirkšanas spējas samazināšanos un cilvēku pārorientāciju uz ilgstošāku ierīču izmantošanu. Par to paziņoja IT eksperts, Mobile Research Group galvenais analītiķis Eldars Murtazins. Tomēr, pēc viņa teiktā, tas nav limits, jo "tirgus krītas un turpinās krist" un, vistic...
Читать в источникеVairākos Krievijas apgabalos sākta brīvprātīgo masveida rekrutēšana rezervistu vienībām, kas tiks iesaistītas svarīgu objektu aizsardzībā, ziņo laikraksts "Kommersant". Saskaņā ar laikraksta sniegto informāciju kampaņa sākusies vismaz 20 apgabalos. Nesen Krievijā tika pieņemts likums, kas ļauj re...
Читать в источникеLatvijas kamaniņu sporta izlases divnieks Marta Robežniece/Kitija Bogdanova šosezon par galveno mērķi uzskata snieguma stabilitātes panākšanu, pirmdien Rīgā sarunā ar aģentūru LETA uzsvēra Bogdanova. Bogdanova stāsta, ka vasarā duets Robežniece/Bogdanova ir krietni progresējis. "Gribam pierādīt, ...
Читать в источникеJaunais mērs uzskata policijas darbu par neefektīvu, iestājas par reformām krimināltiesību jomā. Izvēlētais mērs uzskata, ka Imigrācijas un muitas dienesta aģenti "cenšas terorizēt visu piecu" pilsētas apgabalu iedzīvotājus. Ņujorkas mēra vēlēšanas notika 4. novembrī. Uzvarējis šajās vēlēšanās, M...
Читать в источнике