B4 vitamīns spēlē svarīgu lomu nervu impulsu pārraidē, ogļhidrātu vielmaiņas un insulīna līmeņa regulēšanā, kā arī aizsargā aknas no toksīniem. K vitamīns ir nepieciešams asins recēšanai un kaulu vielmaiņas procesiem, C vitamīns veicina imūnsistēmas stiprināšanu un novecošanās palēnināšanu, sav...
Читать в источникеNo šīs summas 5,4 miljoni eiro paredzēti zaudējumu kompensēšanai Igaunijas cietušajiem, bet pārējie trīs miljoni nonāks valsts budžetā. Visā pasaulē noziedzīgā grupa izkrāpusi no cilvēkiem gandrīz 100 miljonus dolāru, raksta «Eesti Ekspress». Prokuratūrā «Postimees» norādīja, ka saskaņā ar apsūdz...
Читать в источникеOptimālais laiks ēšanai Senajā Ķīnā mediķi apgalvoja, ka organisma enerģija plūst saskaņā ar saules ritmiem, tāpēc svarīgi ievērot noteiktu uztura grafiku. Mūsdienu speciālisti šo skatījumu arī atbalsta. Zemāk uzzināsiet, kurā laikā vislabāk ēst, balstoties uz cirkadiālo ritmu. Atcerieties šos ...
Читать в источникеSaskaņā ar Valsts kases datiem 2025. gada beigās valsts parāds veidoja 46,9% no IKP — par 0,1 procentpunktu vairāk nekā gadu iepriekš. Naudas izteiksmē tas ir aptuveni 20,5 miljardi eiro, kas ir par 1,6 miljardiem eiro vairāk nekā 2024. gadā. Parāda pieaugumu nosaka nepieciešamība segt budžeta de...
Читать в источникеNacionālo bruņoto spēku (NBS) komandieris Kaspars Pudāns intervijā Latvijas Televīzijas programmai «Rīta panorāma» norādīja, ka Latviju gaida padziļināta armijas transformācija, ņemot vērā Krievijas ilgstošo karu pret Ukrainu. Viņš sacīja, ka pirmais gads amatā tika veltīts stratēģiskai analīzei ...
Читать в источникеZviedru zinātnieki identificēja unikālus biomarķierus cilvēku asinīs, kuri sasnieguši cienījamu vecumu. Pēc viņu domām, šie rādītāji ir cieši saistīti ar dzīves ilgumu. Pētījuma rezultāti publicēti autoritatīvā zinātniskajā žurnālā GeroScience. Cilvēkiem, kuri nodzīvojuši ilgu mūžu, asinīs biežāk...
Читать в источникеMaija pirmajā dienā laiks būs caurmērā saulains, mākoņaināks valsts austrumu daļā. Nav gaidāmi būtiski nokrišņi. Pūšot lēnam rietumu, ziemeļrietumu vējam, naktī gaiss atdzisīs līdz 0..+5 grādiem, maksimālā temperatūra pēcpusdienā gaidāma no +10 grādiem dažviet piekrastē un +14 grādiem Latgalē līd...
Читать в источникеViņš uzsvēra, ka reorganizācijas jautājumā nekādā gadījumā neiet runa par darbinieku atlaišanām, bet gan sistemātisku sakārtošanu. "Valsts pārvaldei ir jāsamazinās, bet SM ir ko darīt, tādēļ labākie jomas profesonāļi ir nepieciešami," uzsvēra Švinka. Jautāts, kad varētu būt zināms konkrēts SM reo...
Читать в источникеSvētku ieskaņas koncertā uzstāsies Rīgas 6. vidusskolas kori un orķestri, kā arī būs vērojams pūtēju orķestru defilē priekšnesums. Koncertā piedalīsies gan Latvijas, gan starptautisko konkursu laureāti - skolas mūzikas kolektīvi: zēnu koris, 3. klašu meiteņu koris, 5.-9. klašu meiteņu koris, jauk...
Читать в источникеAizklātā Senāta balsojumā Lulas nominētais Žorži Mesiass saņēma 34 balsis par un 42 pret. Tā bija pirmā reize 132 gadu laikā, kad tika noraidīts kandidāts uz vienu no 11 Augstākās tiesas tiesnešu vietām. Viņa apstiprināšanai bija vajadzīgs 41 senatora atbalsts. Mesiasam, kurš pašlaik ir Brazīlija...
Читать в источнике"ASV pēta un izskata iespējamu karavīru skaita samazināšanu Vācijā, ar apņemšanos to izdarīt nākamajā īsajā laika periodā," Tramps rakstīja savā sociālo mediju platformā "Truth Social". Tramps otrdien bija izteicis pārmetumus Vācijas kancleram Frīdriham Mercam par ASV uzbrukumu Irānai kritizēšanu...
Читать в источникеIerakstītā saruna starp gaisa satiksmes kontroles torni Sandjego lidostā un aviosabiedrības "United Airlines" lidmašīnu "Boeing 737" liecina, ka pilots bija pārliecināts par lidmašīnas nonākšanu kontaktā ar nelielu bezpilota lidaparātu. Incidents notika ap plkst. 8.30 (plkst. 19.30. pēc Latvijas ...
Читать в источникеCeturtdien, 30. aprīlī, valsts centrālajos un austrumu rajonos gaidāms neliels lietus, vietām — arī slapjš sniegs, ziņo sinoptiķi. Debesis būs pārsvarā mākoņainas, taču Kurzemē vietām skaidrosies, un no rīta saule var parādīties arī Latgalē. Gaisa temperatūra paaugstināsies līdz +4…+9 grādiem, ri...
Читать в источникеPētnieki analizēja vairāk nekā 7 000 audioierakstu, kas iegūti no 411 cūkām, un izstrādāja algoritmu, kas spēj noteikt, vai cūka izjūt pozitīvas emocijas (piemēram, «laime» vai «patīkams satraukums»), negatīvas (piemēram, «bailes» vai «spriedze») vai kaut ko pa vidu. Ieraksti veikti dažādos aps...
Читать в источникеCeturtdaļfinālā Latvija ar 5:2 (1:0, 1:0, 3:2) pārspēja vienaudžus no ASV. Pirmās trešdaļas vidū Latviju vadībā izvirzīja Martins Klaucāns, kurš pārspēja pretinieku vārtsargu pēc Ričarda Rutka piespēles. Savukārt otrajā periodā pēc spēlētām nepilnām astoņām minūtēm vairākumā Olivers Mūrnieks uz p...
Читать в источнике"Krievi jūtas tā, it kā viņi atkal dzīvotu aiz dzelzs priekškara, šoreiz digitālā," sacīja Leiena. Viņa norādīja, ka Krievijā pieaug inflācija un procentu likmes. Tādējādi Krievijas kara pret Ukrainu sekas "tiek apmaksātas arī no Krievijas iedzīvotāju kabatām," uzsvēra Leiena, piebilstot, ka Krem...
Читать в источникеAprēķinā iekļauti visi izdevumi, kas radušies kopš operācijas "Epic Fury" sākuma, Pārstāvju palātā atklāja Aizsardzības ministrijas amatpersona Džūls Hērsts III. Lielākā daļa šīs summas iztērēta munīcijai. Hērsts paziņoja, ka Pentagons ar Baltā nama starpniecību lūgs papildu budžetu, lai finansēt...
Читать в источникеPilnmēness naktīs uz ziemeļu strižu (Cypseloides niger Borealis) uzstādītie trekeri un sensori fiksē, ka šie putni paceļas iespaidīgos augstumos, dažkārt sasniedzot 5 000 metru augstumu. Zinātnieki pieļauj, ka no tāda augstuma striži var strauji noslīdēt pēc gaisa kukaiņiem, kurus mēness gaismā...
Читать в источникеKā aģentūru LETA informēja Veselības ministrijā (VM), vizītes laikā ministrs ticies ar ārstniecības iestāžu darbiniekiem un pašvaldības vadību, pārrunājot slimnīcu tīkla attīstību pierobežas reģionā, veselības aprūpes pieejamību, cilvēkresursu jautājumus un veselības aprūpes noturību krīzes situā...
Читать в источникеLatvijas Bankas ekonomiste Daina Paula secina, ka, neraugoties uz ģeopolitiskajiem satricinājumiem, martā Latvijas ekonomikas dalībnieku optimisms auga, paralēli tomēr nedaudz palielinoties arī mājsaimniecību noguldījumu atlikuma gada pieauguma tempam. Paula norāda, ka pēc karšu maksājumu un infl...
Читать в источнике