Kā dzērvenes var būt noderīgas veselībai un kādi ir to lietošanas veidi, stāstīja ārste-diētoloģe Tatjana SOLNCEVA. Papildu vitamīnu un mikroelementu avots. Neliels dzērveņu ogu daudzums ir vērtīgs vitamīnu avots — karotinoīdi (provitamīns A), C vitamīns, PP (nikotīnskābe), E, kā arī B grupas v...
Читать в источникеTo ir pietiekami daudz. Augļu eļļa. Apmēram 900 kkal ir saulespuķu, olīvu un ķirbju eļļā. Nedaudz mazāk kaloriju ir kokosriekstu eļļā — 862 kkal. Speķis. Sālītā veidā tas satur 815 kkal, bet nesālītā — nedaudz mazāk: 797 kkal. Vistas sviests. Nesālītā vistas sviestā ar tauku saturu 82% — 720 kk...
Читать в источникеDalās pieredzē agronoms Aleksandrs HOROBROVEC. - Sīpoli satur ēteriskās eļļas, kas piešķir tiem raksturīgu aromātu un asu garšu. Sīpolos ir arī vitamīni un organiskās skābes. Turklāt tie ir bagāti ar minerālvielām, piemēram, kalciju, fosforu, kāliju, nātriju, magniju un dzelzi. Fitoncīdi, kas a...
Читать в источникеRunas analīze palīdz atklāt agrīnus kognitīvo funkciju samazināšanās simptomus. Pētnieki no Baycrest pētījumu centra, Toronto Universitātes un Jorkas Universitātes ir noskaidrojuši, ka ikdienas runa var kalpot par agrīnu indikāciju smadzeņu darbības pasliktināšanai, tostarp pirmajiem demences sim...
Читать в источникеAp 50% hroniskās obstruktīvās plaušu slimības (HOPS) gadījumu ir saistīti ar smēķēšanu. Pārējie 50% rodas dažādu iekšēju un ārēju faktoru ietekmē, kas var pasliktināt situāciju. HOPS visbiežāk tiek diagnosticēta gados vecākiem cilvēkiem, tomēr predispozīcija pret šo slimību var izpausties jau j...
Читать в источникеDažreiz mēs izvirzām sev uzdevumus, kas sākotnēji ir lemti neveiksmei. Tie izklausās skaisti, iedvesmojoši — bet beigās tikai izsmeļ, rada vainas sajūtu un devalvē reālos panākumus. Lūk, pieci mērķi, kuru sasniegšana nav vērta, ja vēlaties saglabāt iekšējo līdzsvaru. Tas principā nav iespējams — ...
Читать в источникеASV prezidents Donalds Tramps atcēla paaugstinātos tarifus vairāk nekā 200 precēm, tostarp pamata pārtikas produktiem. Tas notika pārtikas cenu pieauguma dēļ valstī. ASV prezidents Donalds Tramps atcēla paaugstinātos muitas nodokļus vairāk nekā 200 pārtikas produktiem, tostarp kafijai, liellopu g...
Читать в источникеŠajā trešdienā Igaunijas Valsts tiesa nolēma, ka pakalpojumu sniedzējs nav tiesīgs informēt patērētāju par cenu izmaiņām tikai ar piezīmi rēķina beigās, jo šāds paziņojuma veids nesniedz patērētājam skaidru izpratni, ka uzņēmums plāno mainīt līguma nosacījumus, raksta Postimees. Strīds sākās ar t...
Читать в источникеLietuva vēl nav apsteigusi Igauniju algu līmeņa ziņā, lai gan Eurostat dati var maldīgi radīt tādu iespaidu, apgalvo Igaunijas Bankas ekonomiskās politikas un prognozēšanas nodaļas vadītājs Rasmus Kattais. «Eurostat publicēja salīdzinājumu par algām ES valstīs pagājušajā gadā – gada bruto alga pi...
Читать в источникеNākamgad ministrijās valsts pamatfunkciju īstenošanai amata vietu skaits tiks samazināts par 1147, izriet no Finanšu ministrijas valdībā iesniegtās informācijas. FM norāda, ka Valsts kancelejā tiks likvidētas 13 amata vietas, Korupcijas novēršanas un apkarošanas birojā - septiņas, Aizsardzības mi...
Читать в источникеApzināti vai nē, bet «grūtā» hercogiene turpina sabojāt savu tēlu. Kļuvis zināms par jaunām problēmām sacelšanās prinča Harija attiecībās ar sievu Meganu Mārklu. Pāra apkārtnes cilvēki dalījās skumjās detaļās. Saseksas hercogs joprojām ir vērsts uz mieru ar britu karalisko ģimeni. Lai gan pirms d...
Читать в источникеPārejas periodā sāpes rīklē kļūst par vienu no visbiežākajām sūdzībām. Bieži tās pārsteidz negaidīti — atvaļinājumā, ceļojumā vai vienkārši brīvdienās, kad nav iespējas tikt pie ārsta. Ko darīt šādos gadījumos, kā droši sev palīdzēt un kad pašārstēšanās var būt bīstama — skaidro speciālists. eksp...
Читать в источникеSvētdien Latvijā gaidāma mākoņaina un mitra laika prognoze, paredz Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs. Naktī debesis reizēm būs aizklātas ar mākoņiem, kas atnesīs nelielu lietu un slapju sniegu dažos valsts reģionos. Atsevišķās ceļa daļās veidosies apledojums. Pūš rietumu, dienvi...
Читать в источникеŠo modi ieviesa Melānija Trampa. Pēc tam, kad sociālo tīklu lietotāji no visas pasaules bija apēduši kūpinātu skumbriju, ko viņi pasludināja par "krievu pusdienām", un apģērbušies kažokādās slāvu šika vārdā, viņi aizrāvās ar jaunu tendenci, kas nākusi no Austrumeiropas. Tagad ārzemnieki cenšas at...
Читать в источникеPremium zīmols balstās uz hibrīdu un akumulatoru elektrisko automobiļu ražošanu. Voyah Taishan konkurēs ar citiem flagmaņu hibrīdu krosoveriem, īpaši ar Aito M9, Li Auto L9 un Zeekr 9X. Cena Ķīnā varētu būt no 450 tūkstošiem juaņu (54,5 tūkstoši eiro). Pirmais jaunā krosovera attēls parādījās aug...
Читать в источникеPagājušajā gadā visbiežāk tika izbeigtas laulības, kas ilga no pieciem līdz deviņiem gadiem, liecina Centrālās statistikas pārvaldes dati. gadā Latvijā tika izbeigti 5328 laulības, kas ir par 15 laulībām vairāk nekā 2023. gadā. Starp tām 1510 pāri dzīvoja laulībā no pieciem līdz deviņiem gadiem. ...
Читать в источникеUzņēmums Forevers paziņoja policijai par šantāžu un krāpšanu. Rīgas reģiona Valsts policija jau aktīvi veic izmeklēšanu lietā: tiek pārbaudīti visi apstākļi, kriminālprocess uzsākts par noziegumiem pret īpašumu, ziņo LETA. Oktobrī firma vērsās pie tiesībsargājošajām iestādēm. Uzņēmums ir pārlieci...
Читать в источникеNotiesātajam uzņēmējam Gulamam Gulami par viņa konvojēšanu no Dānijas valstij būs jāatmaksā 1804 eiro, aģentūra LETA noskaidroja Rīgas rajona tiesā. Dānija martā izdeva Latvijai Rīgas rajona tiesas meklēšanā izsludināto notiesāto uzņēmēju Gulami. 2023. gada 26. janvārī Augstākās tiesa (AT) atstāj...
Читать в источникеPsiholoģiskā spēks nav iedzimta īpašība, bet prasme, ko var attīstīt. Cilvēki ar stipru iekšējo kodolu citādi reaģē uz grūtībām: netērē enerģiju aizvainojumiem, neiestrēgst sevis kritikas un necenšas visiem patikt. Psihoterapeite skaidro, kādas kļūdas viņi izvairās, lai saglabātu pārliecību un mi...
Читать в источникеNākamajā gadā ministrijās amata vietu skaits, kas nepieciešams valsts pamatfunkciju īstenošanai, tiks samazināts par 1147, liecina Finanšu ministrijas valdībai sniegtā informācija. Finanšu ministrija skaidro, ka Valsts kancelejā tiks likvidētas 13 amata vietas, Korupcijas novēršanas un apkarošana...
Читать в источнике