Kefīrs uzlabo gremošanu, stiprina imunitāti un ir olbaltumvielu un kalcija avots. Taču, kā ar jebkuru produktu, pat visnoderīgāko, svarīga ir mērenība. «Lielākajai daļai veselu pieaugušo optimālā norma tiek uzskatīta par 200–400 ml kefīra dienā, — sacīja farmācijas zinātņu kandidāts Igors Sokolsk...
Читать в источникеPoinsetija — dekoratīvs augs no Meksikas, kas zied Jaungada svētku laikā. Saskaņā ar Meksikas leģendu, nabadzīga meitene vārdā Pepita gribēja dāvināt dāvanu mazajam Jēzum, bet viņai nebija nekā vērtīga. Eņģelis ieteica viņai, ka jebkura dāvana, kas dota ar mīlestību, tiks pieņemta, un tad Pepita ...
Читать в источникеKad mīluli kaut kas kairina, tas var dot noteiktus signālus, kurus īpašnieks ne vienmēr spēj pareizi iztulkot. Ja suns panes nepatīkamu rīcību, turpmāk tas var novest pie uzvedības problēmām, paziņoja kinologs V. Golubevs. Kas ietilpst kairinātāju sarakstā: Kairinātāju saraksts var atšķirties atk...
Читать в источникеRutte: Putins cenšas atgriezt Maskavas ietekmi uz visu bijušās PSRS teritoriju. NATO ģenerālsekretārs Marks Rutte atklāja Krievijas prezidenta Vladimira Putina plānus attiecībā uz Ukrainu. Par to viņš pastāstīja intervijā radio «Би-би-си» (BBC). Pēc alianses ģenerālsekretāra vārdiem, Krievijas lī...
Читать в источникеASV prezidents Donalds Tramps trešdien uzrunā tautai solīja ekonomikas uzplaukumu, bet augstajās cenās, kas ir ietekmējušas viņa popularitāti vainoja, savu priekšteci Džo Baidenu. "Labvakar, Amerika. Pirms vienpadsmit mēnešiem es mantoju haosu, un es to laboju," tiešraidē no Baltā nama sacīja 79 ...
Читать в источникеEiropas Savienības (ES) dalībvalstu pārstāvji un Eiropas Parlaments ceturtdienas rītā panāca vienošanos par jauniem noteikumiem, kas ļaus dalībvalstīm deportēt patvēruma meklētājus uz "drošām trešajām valstīm". Vienošanās ļaus nosūtīt patvēruma meklētāju uz ārpus ES esošu valsti, kas atzīta par d...
Читать в источникеEK priekšsēdētāja (EK) Ursula fon der Lajen pauda viedokli, ka Krievija tieši apdraud Eiropas valstu drošību. Ierakstu viņa uzrakstīja sociālajā tīklā X. «Krievija vērsta ne tikai uz Ukrainu. Tās pilna mēroga militārā ekonomika ir tiešs drauds mūsu nacionālajai un ekonomiskajai drošībai», — paziņ...
Читать в источнике«Stratēģiski un kultūras ziņā svarīgā» zona piesaista Ameriku. Eiropā izcēlās skandāls pēc dokumenta noplūdes, kas, iespējams, satur ASV ierosinājumu par valstu izstāšanos no ES. Saskaņā ar informāciju, ko publicēja izdevums Defense One, dokumentā, it kā tiek apgalvots, ka Tramps plāno izvest Aus...
Читать в источникеCeturtdienas rītā apledojuma dēļ Saldus, Alūksnes un Balvu apkārtnē ir apgrūtina braukšanu pa valsts galvenajiem un reģionālajiem autoceļiem, aģentūrai LETA pavēstīja VSIA "Latvijas valsts ceļi". Lai uzlabotu braukšanas apstākļus, ceļu uzturēšanas darbos iesaistītas septiņas ziemas dienesta tehni...
Читать в источникеKrīžu un konsultāciju centrs "Skalbes" pauž bažas par plānoto krīzes tālruņa 116 123 nodošanu Nacionālā psihiskās veselības centra (NPVC) pārvaldībā, aģentūru LETA informēja "Skalbes". Organizācija norāda, ka lēmums virzīts bez pietiekamas ietekmes izvērtējuma un bez plašām konsultācijām ar nozar...
Читать в источникеAstrofiziķis Avi Lebs: objektam 3I/ATLAS saglabājas izteikts antiaste. Hārvarda astrofiziķis Avi Lebs pamanīja jaunu noslēpumainu īpašību starpzvaigžņu objekta 3I/ATLAS. Par to viņš rakstīja savā emuārā platformā Medium. 3I/ATLAS iebruka Saules sistēmā pirms dažiem mēnešiem, un piektdien, 19. dec...
Читать в источникеValsts prezidents Edgars Rinkēvičs izsludinājis likumu par valsts budžetu 2026. gadam un budžeta ietvaru 2026., 2027. un 2028. gadam, liecina paziņojums oficiālajā izdevumā "Latvijas vēstnesis". Valdība 2026. gada valsts budžetu atbalstīja 14. oktobrī, bet Saeima to pieņēma 4. decembrī. Nākamā ga...
Читать в источникеCeturtdien Latvijā saglabāsies apmācies laiks un daudzviet neizklīdīs migla, prognozē sinoptiķi. Vietām gaidāma arī smidzināšana. Pūtīs lēns līdz mērens dienvidu, dienvidrietumu vējš. Gaisa temperatūra pēcpusdienā būs +1..+6 grādi. Rīgā gaidāma migla, iespējama smidzināšana, pūtīs lēns līdz mēren...
Читать в источникеASV prezidenta Donalda Trampa administrācija ir apstiprinājusi ieroču pārdošanu Taivānai 11 miljardu ASV dolāru vērtībā, kas ir otrais šāda veida darījums kopš Trampa atgriešanās prezidenta amatā, ceturtdien paziņoja Taivānas valdība. Šajā ieroču pakotnē ir raķešu sistēmas HIMARS, haubices, prett...
Читать в источникеVismaz viena persona cieta Krievijas bezpilota lidaparātu uzbrukumā Sumām. Čerkasas apgabalā bojāta infrastruktūra, raksta DW. Krievijas bezpilota lidaparāti naktī uz ceturtdienu, 18. decembrī, uzbruka Čerkasas un Sumu apgabaliem Ukrainā, paziņoja vietējās varas iestādes. Reģistrēti infrastruktūr...
Читать в источникеZinātnieki strīdas par pazemes plaisu bīstamību. Turcija ir viens no seismiski visaktīvākajiem pasaules reģioniem. Marmoras jūrā vairākkārt ir notikušas postošas zemestrīces, un šodien Stambula var nonākt riska zonā. Stambula, Turcijas lielākā pilsēta un viena no populārākajām Krievijas tūristu g...
Читать в источникеJaunās māmiņas iekaro galvaspilsētu. Pirmizrāde muzikāli dramatiskai astoņu sēriju filmai «Maskava netic asarām. Viss tikko sākas» notika 2025. gada septembrī. Projekta režisori bija Žora Krīžovņikovs un Olga Dolmatovska, bet galvenās lomas atveidoja gan Krievijas kinomākslas slavenības, gan sāko...
Читать в источникеValsts drošības dienests (VDD) veicis kratīšanas divos objektos Jelgavā, kā arī kriminālprocesa ietvaros aizturējis vienu personu, vēsta Latvijas Televīzijas raidījums "Panorāma". Izmeklēšanas interesēs dienests plašāku informāciju, tostarp aizturētā vārdu un iespējamos pārkāpumus, pagaidām neatk...
Читать в источникеOltrinemā, kas atrodas Mančestras aglomerācijā, Bridžvoreras kanālā pagājušajā nedēļā atrasta Latvijas pilsones līķis, vēsta laikraksts "Manchester Evening News". 29 gadus vecā divu bērnu māte dzīvoja Voringtonā un strādāja viesnīcā. Viņas ģimenes locekļi saprata, ka sieviete pazudusi 8. decembrī...
Читать в источникеRīgas dome šodien nolēma aizliegt galvaspilsētā naktīs lietot pirotehniku. Par uguņošanas aizliegšanu nobalsoja koalīcija - "Progresīvie", Nacionālā apvienība, "Jaunā vienotība" un "Apvienotais saraksts", bet pret aizliegumu balsoja "Solidaritātei" un ""Suverēnā vara, apvienība "Jaunlatvieši"". A...
Читать в источнике