Pat lielākie uztura bagātinātāju skeptiķi atzīst – D vitamīns ir viens no tiem, ko, ja vajag, tad vajag noteikti! Turklāt tā trūkums ir nosakāms, veicot analīzes. Var sekot līdzi, vai tā līmenis asinīs pieaugs, proti, saprast papildus lietojuma efektu, ļaujot koriģēt devu, vai no tā atteikties. D...
Читать в источникеIEVAS Gada kosmētika 2025 ir uzticams ceļvedis ikvienai, kas vēlas orientēties skaistumkopšanas jaunumu pasaulē. Iepazīsties ar lasītāju un vērtējumiem un izvēlies sev piemērotāko! IEVAS lasītāju vērtējumam un testēšanai tika piedāvāti tikai tie kosmētikas produkti, kuru dalība šajā projektā ir...
Читать в источникеKrievijas influenceru apbalvošanas ceremonijā Anna Sedokova ieradās seksīgā sarkanā vakarkleitā un pasākumā sniedza izjustu priekšnesumu. Ne velti, jo viņa pasludināta par Krievijas seksīgāko influenceri. Kamēr Anna izbauda uzmanību un apbrīnu, viņas bijušā vīra Jāņa Timmas advokāte Margarita...
Читать в источникеPiecdesmitajos gados jauniņā Velta Līne visus tina ap pirkstu, ieskaitot pašu valstsvīru Kirhenšteinu. Vēlāk veltas pielūdzēju pulkā bija arī kinorežisors Oļģerts Dunkers. Viņš daiļavā iemīlējies jau pusaudža vecumā. Septiņdesmitajos un astoņdesmitajos gados tapa Dunkera labākās filmas, un tajās ...
Читать в источникеAmerikāņu kultūras žurnāls Variety publicējis kadru no topošās drāmas Kremļa burvis, kurā Putina ādā ir iejuties Džūda Lovs. Filmas pirmizrāde gaidāma jau 2026. gada 21. janvārī. Filmā būs redzams arī izcilais latviešu aktieris Andris Keišs. Venice premiere «The Wizard of the Kremlin» stars Jude ...
Читать в источникеAtsevišķa stāsta vērts ir tas, kā Rūta dzied. Noklausieties viņas dziedāto Imanta Kalniņa «Karsta mana jauna dziesma» – šī balss ir neticami skaista un spēcīga. Kad intervijas sākumā ieminos par šo dziesmu, Rūta iedziedas. Mazliet maģiski. – Atceros, kad pārcēlos, joprojām bieži braucu uz Lietuv...
Читать в источникеNovērtē rakstu Hortenziju audzēšana un apgriešana Ja dārzā ir smaga, mālaina augsne, gatavojot stādīšanas vietu, tai pievieno labi daudz skābas kūdras un vistu mēslu granulas. Nelaista, jo gan hortenzijām, gan citiem augiem jāiztiek ar to, ko dod daba. Mēslo vienreiz gadā – pavasarī ar YaraMila k...
Читать в источникеMinistrijā arī norāda, ka savukārt «Rīgas siltuma» siltumenerģijas tarifs bez korekcijas no šā gada 1.oktobra pieaugs par 4,1%, sasniedzot 80,96 eiro par MWh. Sabiedrisko pakalpojumu regulēšanas komisija (SPRK) ir apstiprinājusi minēto «Rīgas siltuma» siltumenerģijas tarifu. Sākotnēji regulatoram...
Читать в источникеNeraugoties uz globālajiem izaicinājumiem, nekustamo īpašumu attīstītāji 2021. un 2022.gadā iegādājās pusmiljonu kvadrātmetru zemes attīstībai Rīgā un Pierīgā par vairāk nekā 40 miljoniem eiro, informē Vērdiņa. Zemju iegādes apmēri samazinās no 2023.gada. Vērdiņa skaidro, ka attīstītāji pēdējo ga...
Читать в источникеPubliskotie video pamatīgi saniknojuši Ungārijas sabiedrību, jo valstī aizvien valda augsts korupcijas līmenis, kuras dēļ valsts ekonomiskā izaugsme daudzus gadus pēc kārtas piedzīvo regresu. Ungārijā nav noslēpums, ka daudzas premjeram Viktoram Orbānam pietuvinātas personas īsā laikā kļuvušas st...
Читать в источникеŠā gada izcilāko veikumu Latvijas žurnālistikā izvērtēja profesionāla žūrija. Kā jau ierasts, darbi tika skatīti vairākās kategorijās – Ziņu žurnālistika un reportāža, Intervija un apraksts, Pētniecība un analītika, Dokumentālie stāsti, Reģionālie un diasporas mediji un Gada redaktors. Izdevniecī...
Читать в источникеŠodien Valsts policijā saņemta informācija, ka Tukuma novadā, Tumes pagastā uz Ventspils šosejas notikusi divu automašīnu sadursme. Operatīvie dienesti šobrīd strādā notikuma vietā un skaidro notikušā apstākļus, informē Šeršņova. Novērtē rakstu Šodien Valsts policijā saņemta informācija, ka Tukum...
Читать в источникеLIDO AS[H]ais Origo atklāšanas pasākums kļuva par enerģijas piepildītu un jaudīgu notikumu, ļaujot piedzīvot spilgtas vasaras sajūtas vēl pēdējās augusta dienās. Apmeklētāji ar aizrautību juta līdzi Ghetto Dance Battle atlases un fināla cīņām, kas pulcēja gan jaunos talantus, gan pieredzējušus de...
Читать в источникеNovērtē rakstu Horoskops 28. augustam Raksta sākums Auns Vērsis Dvīņi Vēzis Lauva Jaunava Svari Skorpions Strēlnieks Mežāzis Ūdensvīrs Zivis Raksta sākums Auns Vērsis Dvīņi Vēzis Lauva Jaunava Svari Skorpions Strēlnieks Mežāzis Ūdensvīrs Zivis
Читать в источникеSastāvdaļas: Novērtē rakstu Sastāvdaļas: 1 glāze kefīra2 olas80 g mannas220 g miltu100 g cukura1 nepilna tējkarote dzeramās sodas1 liels ābols1 rīvēta citrona miziņa Olu dzeltenumus atdala no baltumiem un saputo ar cukuru, iemaisa kefīru. Mannu sajauc ar miltiem un sodu, pieber klāt un iemaisa.Āb...
Читать в источникеMediji tenisisti Kurņikovu šajā vasarā manījuši ar ievērojamu grūtnieces vēderu, vēlāk baumas apstiprinājuši arī pārim pietuvināti avoti, ziņo medijs Hola!. Enrikes un Annas tuvinieki ziņo, ka abi ir ļoti priecājas par gaidāmo ģimenes pieaugumu. Pāris jau audzina trīs bērnus – 7 gadus vecos dvīņu...
Читать в источникеAmerikānietei Teilorei Taunzendai izdevās uzvarēt Latvijas tenisisti Aļonu Ostapenko, taču pēc mača palicis rūgtums. Aļona viņai esot izteikusi pārmetumu – Tauzendai neesot ne manieru, ne zināšanu. Pēc zaudētā mača Aļona Ostapenko Instagramā mēģināja izskaidrot situāciju – sportiste amerikāniet...
Читать в источникеSatelītattēli liecina, ka Krievija pēdējos divus gadus ir būvējusi milzīgu noklausīšanās staciju Baltijas jūras krastā. Ukraiņu izmeklēšanas projekta Tochnyij autori apgalvo, ka šī Krievijas militārā objekta mērķis ir «precīzi ziņot par Krievijas un Ukrainas kara gaitām». Krievu spiegošanas objek...
Читать в источнике«Vai tad karš jau beidzies, ka var rīkot šādus publiskus svētkus? Man PAGAIDĀM nav, ko svinēt. Es kā deputāts domāju par savu tautu un bez maksas trenēju latviešus, lai mūsu valsts būtu stipra. Pagaidām iemeslu dejām neredzu,» tā ukraiņu boska zvaigznes Oleksandra Usika video, kur bokseris redz...
Читать в источникеzinātņu doktore psiholoģijā, kognitīvi biheiviorālās terapijas speciāliste Marija Ābeltiņa Sapņu, ieceru un mērķu īstenošana vistiešāk ir saistīta ar iekšējiem pašregulācijas mehānismiem, uzsver kognitīvi biheiviorālās terapijas speciāliste Marija Ābeltiņa. «Tie izriet no spējas uzticēties sev...
Читать в источнике