Lai grims izskatītos labi, sejas ādai jābūt rūpīgi sakoptai. Arī tad, ja ikdienā laika tam bijis pamaz, pēdējā brīdī labu rezultātu var iegūt, izmantojot intensīvas iedarbības ampulas, maskas un serumus. Tie šūnu līmenī aktīvi iedarbojas ādas virskārtā un zemādā. Vislabāk palīdz ekspresmaskas – m...
Читать в источникеSastāvdaļas: Cilvēkiem, kuri labprāt pieturas pie klasiskām vērtībām un vēlas saglabāt ierasto uzkodu izvietojumu, Normunds piedāvā ideju, kā pat parastu siera plati padarīt par svētku egli. Viss, kas nepieciešams, ir piecu veidu sieri (mocarella, brī, čedara, holandes un kamambēra), vīnogas, roz...
Читать в источникеTā kā menopauzē samazinās estrogēnu daudzums, kas aktīvi piedalās vielmaiņā, mēdz veidoties lielāka zemādas tauku masa un uz vēdera krāties tauciņi. Tāpēc – jo sieviete kļūst vecāka, jo ēdiena izvēlē jābūt gudrākai. Estrogēns ir liela svira, kas organismā daudz ko maina, taču tas nenozīmē, ka nek...
Читать в источнике2024. gada oktobrī uzsāku grupu terapiju. Pirmā nodarbība sākās ar uzdevumu izveidot zīmējumu, ko vēlamies iegūt no terapijas. Ar sarkanu krītiņu intuitīvi pa visu lapu uzzīmēju sevi mazas meitenes veidolā – ar kleitu, lielu banti un balonu rokā. Bet sev apkārt sauli, kuras stari bija pārējie gru...
Читать в источникеAtceroties skaistu pirmssvētku pasākumu pagājušajā gadā, arī šajā decembrī piedāvājam gūt neparastu pieredzi Mākslas muzeja iedvesmojošajā vidē. Sertificētās jogas pasniedzējas un komponista pavadībā nodarbības dalībnieki ar hanga skaņas un rāmas kustības palīdzību varēs izjust meditatīvu atmosfē...
Читать в источникеNekustamo īpašumu uzņēmuma Bonava Latvija eksperti atklāj, kā šogad mājoklī radīt eglīti, kas patiešām kļūs par svētku galveno rotu. Lūk, idejas. Šī gada izteiktākā tendence ir moderni metāliskie toņi rozā, vara un perlamutra krāsu gammā, kas eglītei piešķir futūristisku, mirdzošu un izteikt...
Читать в источнике«Šķiet, ka izskatos vecāks,» aplūkojot savu portretu fotogrāfa Māra Ločmeļa izstādē Redzēt laiku, saka komponists Pēteris Vasks. Attēls izgatavots īpašā manierē - kolodija slapjās plates tehnikā, kas ir viena no senākajām fotogrāfijas formām. Viena portreta tapšanai nepieciešama apmēram pusstu...
Читать в источникеDracēnu (Dracaena) dēvē arī par pūķkoku. Ir pazīstamas dažādas dracēnu sugas un šķirnes, kas atšķiras ar lancetisko lapu platumu un krāsainību – svītrām vai raibumiem. Graciozi izskatās šaurākas, lokveidā nokarenas lapas ar sarkanbrūnu malu un izteiktu zīmējumu: sārtas, krēmkrāsas svītras, tā ir ...
Читать в источнике«Es tevi laižu [prom], es nevēlos būt kopā ar tevi,» kārtējā strīda karstumā pavēstījis Kaspars. Lai arī kašķi abu starpā ir visai ikdienišķa parādība, nu konflikts starp laulātajiem samilzis tiktāl, ka abi nopietni apsver šķiršanos kā izeju. Kā atzīst Kaspars, viņš daudzos krīzes brīžus vairs ne...
Читать в источникеSastāvdaļas: Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit Sastāvdaļas: Biskvītam60 g dedzinātā medus150 g medus150 g cukura135 g sviesta4 olas2 tējkarotes s...
Читать в источникеLīdz šim valsts apmaksāta vakcinācija pret CPV Latvijā bija pieejama bērniem no 12 līdz 17 gadu vecumam. No šī gada paplašināts valsts atbalsts, nodrošinot vakcināciju arī jauniešiem līdz 25 gadu vecumam, kā arī riska grupās līdz pat 55 gadu vecumam. Lai gan valsts spērusi nozīmīgu soli vakcināci...
Читать в источникеViens no laukumiem atrodas Gustava Zemgala gatvē 77 K-1 un jau ir pieejams padel entuziastiem ar sešiem pilnībā aprīkotiem iekštelpu kortiem. Savukārt otrs laukums, Brīvības gatvē 201 K-4, atvērsies decembrī un piedāvās spēlētājiem septiņus iekštelpu kortus. Abas lokācijas būs aprīkotas ar modern...
Читать в источникеLīdz šim ķiveres lietošana Itālijas trasēs bija obligāta tikai bērniem un jauniešiem vecumā līdz 18 gadiem, bet, sākot ar šo sezonu, šī prasība attiecas uz visiem slēpotājiem, snovbordistiem un kamaniņu braucējiem, kuri atrodas uz kalna un bauda ziemas priekus. Noteikumi paredz izmantot ķiveres a...
Читать в источникеLīdz šim ķiveres lietošana Itālijas trasēs bija obligāta tikai bērniem un jauniešiem vecumā līdz 18 gadiem, bet, sākot ar šo sezonu, šī prasība attiecas uz visiem slēpotājiem, snovbordistiem un kamaniņu braucējiem, kuri atrodas uz kalna un bauda ziemas priekus. Noteikumi paredz izmantot ķiveres a...
Читать в источникеTā bija krimināllieta, kur augstāko soda mēru – nāvessodu nošaujot – piesprieda sievietei. Spriedums galīgs un kasācijas kārtībā nav pārsūdzams. Vīrietim tiesa lēma brīvības atņemšanu uz 13 gadiem 8 mēnešiem un 13 dienām. Dzīve gan ieviesa korekcijas – realitātē notika otrādi. 1940. gadā Stalbes ...
Читать в источникеSastāvdaļas: Svētku galdā lieliski iederas arī saldās uzkodas, kas īpaši iepriecinās bērnus. Kokosriekstu sniegavīru pagatavošanai ir nepieciešamas aptuveni 40 minūtes, un process var kļūt par jauku ģimenes kopābūšanas mirkli. Šī uzkoda astoņām personām izmaksā nedaudz virs 10 eiro, taču tā notei...
Читать в источникеValsts pētījumu programmas (VPP) projektā “Latvijas iedzīvotāju veselībpratības novērtēšana un pilnveidošana: uz populāciju orientētās informatīvas izglītošanas platformas izstrāde un validācija dzīvesveida saistīto risku izpētei un uzraudzībai”, kurā sadarbojas Paula Stradiņa Klīniskās universit...
Читать в источникеĪrija, Nīderlande, Slovēnija un Spānija pagājušajā nedēļā paziņoja Eiropas Raidorganizāciju savienībai (EBU), ka tās nepiedalīsies konkursā, lēmumu darot zināmu pēc tam, kad organizatori bija nolēmuši ļaut konkursā piedalīties Izraēlai. Lai pieņemtu savu lēmumu, Islandes raidorganizācijas valde t...
Читать в источникеSabiedriskajam medijam sēru vēsti apstiprinājuši Ritas Aksenokas piederīgie. Pēdējos dzīves gados bijušo izmeklētāju bija skārušas veselības problēmas. Septiņdesmitajos gados viņa vadīja sevišķi svarīgu lietu izmeklēšanu, amatā aizvadot vairāk nekā 30 gadus. Viņas principialitāti un taisnīguma sa...
Читать в источникеAizvadītajā svētdienā Francijas prezidenta Emanuela Makrona sieva Brižita kopā ar meitu devusās vērot komiķa Ārija Abitana uzstāšanos. Pirms četriem gadiem Abitānu bijusī draudzene apsūdzēja izvarošanā, trīs gadus ilga izmeklēšana un lieta tika izbeigta pierādījumu trūkuma dēļ. Pirms šova sākuma ...
Читать в источнике