Kāpēc vīrieši dzīvo vidēji daudz īsāku mūžu nekā sievietes? Iespējams, iemesli ir slimību ignorēšana un tātad – ārsta apmeklējuma atlikšana, iespējams, pie vainas ir neveselīgi ieradumi, piemēram, smēķēšana, alkohola lietošana, hronisks miega trūkums vai pārmērīgs stress. Ko darīt, lai situāciju ...
Читать в источникеRaksta autors: Dr. Sandris Petronis, Rīgas 2. slimnīcas valdes priekšsēdētājs, traumatologs–ortopēds Ikviena darba vide, lai arī cik labi organizēta tā būtu, sevī ietver riskus. Kā ārsts, kurš ikdienā strādā ar akūtu traumu pacientiem, redzu ļoti konkrētu un atkārtojošos ainu – liela daļa nela...
Читать в источникеLiela daļa cilvēku pavada darba dienu, strādājot pie datora. Šāda ikdiena rada būtisku slodzi mugurai, kaklam un pleciem. Tieši tāpēc pareizi izvēlēts biroja krēsls ir viens no būtiskākajiem faktoriem, kas palīdz saglabāt veselību un labsajūtu, pat ilgstoši sēžot. Zemāk apkopoti pieci galvenie ie...
Читать в источникеAptaukošanās kļūst par arvien izplatītāku veselības problēmu, kas ne tikai pasliktina dzīves kvalitāti, bet ilgtermiņā veicina nopietnu veselības traucējumu attīstību. Traumatologs–ortopēds, “ORTO klīnikas” speciālists Andrejs Finogejevs uzsver – viens no būtiskākajiem aptaukošanās radītajiem ris...
Читать в источникеPareizi izvēlēts matracis 160x200 tieši ietekmē miega kvalitāti un pašsajūtu. Dažreiz var šķist, ka viss nemaz nav tik slikti un nav jādomā par jauna modeļa iegādi, jo vecais vēl ir tīri neko un gan jau kalpos vēl pāris gadu. Tomēr, pavadot vienu nakti uz kvalitatīva, pareizi izvēlēta izstrādājum...
Читать в источникеPēdējos gados pasaulē palielinās cilvēku vidējais dzīves ilgums, taču vienlaikus samazinās dzimstība. Tas maina līdzsvaru starp darba spējīgo iedzīvotāju un senioru skaitu. Jau šobrīd Latvijas iedzīvotāju īpatsvars vecumā virs 65 gadiem ir aptuveni 22%. Daudzās Eiropas Savienības valstīs gados ve...
Читать в источникеKāpēc vīrieši dzīvo vidēji daudz īsāku mūžu nekā sievietes? Iespējams, iemesli ir slimību ignorēšana un tātad – ārsta apmeklējuma atlikšana, iespējams, pie vainas ir neveselīgi ieradumi, piemēram, smēķēšana, alkohola lietošana, hronisks miega trūkums vai pārmērīgs stress. Ko darīt, lai situāciju ...
Читать в источникеNereti cukura diabētu atklāj, veicot ar šo slimību it kā nesaistītus izmeklējumus, tomēr speciālisti ir vienisprātis – jo agrāk izdodas pamanīt slimības pazīmes jeb “sarkanos karogus”, jo efektīvāk var novērst tās attīstību un uzlabot dzīves kvalitāti. Kādos gadījumos nogurums vai citas sajūtas ...
Читать в источникеJoga pasaulē joprojām ir visizplatītākā ķermeni un prātu vienojošā metode, kas ietver fiziskas pozas, elpošanu un koncentrēšanos. Jogas virzienu ir daudz, un tie var būt ārkārtīgi atšķirīgi. Piemēram, spēka jogas nodarbības ir orientētas uz pozu izpildījuma progresu un spēju koncentrēt uzmanību ...
Читать в источникеZīdaiņa mikrobioms bieži tiek pārprasts, un tā nozīme ir daudz nenovērtētāka, nekā vajadzētu. Mikrobioma “iesēšanas” process dzimšanas brīdī, uzreiz pēc dzemdībām un mēnešos pēc tām, ir vitāli svarīgs un veido pamatu bērna imūnsistēmai, kas ietekmē viņu visu turpmāko dzīvi – imūnās funkcijas, bar...
Читать в источникеLatvijā diskriminācija uz vecuma pamata jeb eidžisms sastopams ne tikai darba tirgū, bet arī veselības aprūpē. Šo problēmu sarežģītāku padara ne tikai tas, ka šāda diskriminācija ir izplatīta personāla attieksmē, bet noniecinošie uzskati novērojami arī pašu pacientu attieksmē pret sevi, noskaidro...
Читать в источникеKatram otrajam aptaujātajam Latvijas iedzīvotājam šogad bijusi aktuāla svara samazināšana, un katrs trešais atzina, ka lieko kilogramu dēļ saskāries ar neiecietību vai aizspriedumiem, uzsākot informatīvo kampaņu “Cik daudz ir par daudz?”, noskaidrots “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norst...
Читать в источникеVai esi pamanījusi, ka sejas āda vairs nav tik starojoša kā agrāk? Novēro pirmās novecošanās pazīmes – āda zaudē elastību un mitrumu, parādās pirmās grumbas un mīmikas krunciņas? Mūsdienu kosmetoloģija piedāvā efektīvus risinājumus bez ķirurģiskas iejaukšanās – biorevitalizāciju un mezoterapiju. ...
Читать в источнике10. novembrī visā pasaulē atzīmē Starptautisko neiroendokrīno audzēju (NET) dienu, lai pievērstu uzmanību šai retajai, bet arvien biežāk diagnosticētajai slimībai. NET ir ļoti viltīgi audzēji – to simptomi ir nespecifiski un bieži līdzinās citām slimībām, piemēram, astmai, diabētam, kuņģa darbība...
Читать в источникеLatvijas Zāļu verifikācijas organizācija (LZVO) apkopojusi Latvijas zāļu verifikācijas sistēmas (LZVS) 2025. gada 10 mēnešu darbības rādītājus par sistēmā veiktajām transakcijām, gala lietotājiem un trauksmes brīdinājumiem, kā arī to biežākajiem iemesliem. Sistēmā ir iespējams veikt divu veidu p...
Читать в источникеRaksta autore: Sabīne Skrebinska, endokrinoloģe, Rīgas Stradiņa universitātes lektore Novembris pasaulē tiek atzīmēts kā Diabēta mēnesis, un 14. novembrī ir Pasaules diabēta diena, kad arī Latvijā tiek vērsta uzmanība šīs slimības izplatībai, riskiem un risinājumiem. Saskaņā ar Centrālās statisti...
Читать в источникеAtstumtība cilvēku var piemeklēt vienkāršas apstākļu sakritības ietekmē, bet visi šie apstākļi ir maināmi un novēršami, arī tādi kā trūkums. Svarīgi ir sarunāties – gan pašam, gan paziņām vai draugiem. Par to, ko var mainīt redzīgums un drosme būt blakus, stāsta Juris Beikmanis – zvērināts advok...
Читать в источникеMeklējat jaunu veidu, kā ārstēt psoriāzi? Nesen veikts klīnisks pētījums izceļ jaunu, spēcīgu pieeju – Bioptron gaismas terapiju! Šī inovatīvā, neinvazīvā terapija izmanto zinātniski atzītu procesu, ko sauc par fotobiomodulāciju, lai stimulētu organisma dabiskos atjaunošanās mehānismus šūnu līmen...
Читать в источникеNovembris tradicionāli tiek atzīmēts kā vīriešu veselības mēnesis, aicinot vīriešus pievērst lielāku uzmanību savai veselībai – arī kopējai fiziskajai, emocionālajai labsajūtai un reproduktīvajai spējai. Reproduktīvās medicīnas centra “Embrions” urologs un andrologs Dr. Andris Ābele uzsver: “Au...
Читать в источникеPēdējos gados 2. tipa cukura diabēts kļuvis par vienu no izteiktākajām slimībām, kuras attīstībā būtisku lomu spēlē neveselīga dzīvesveida faktori – 2024. gadā Latvijā reģistrēti vairāk nekā septiņi tūkstoši jaunu gadījumu*. Tuvojoties Pasaules diabēta dienai, arvien biežāk aizdomājamies par cuku...
Читать в источнике