Bērns regulāri cieš no sitieniem un citiem pāridarījumiem skolā, bet patiešām īsta palīdzība iestrēgst vēstuļu apmaiņā starp iestādēm. Šis ir konkrēts gadījums kādā Latvijas skolā. Algoritms, kā emocionālas un fiziskas vardarbības gadījumus skolās risināt, ir. Taču, lai to iedarbinātu, ir jāizpil...
Читать в источникеKopš Krievijas pilna mēroga iebrukuma Ukrainā pagājuši jau vairāk nekā trīsarpus gadu. Taču Latvijas publiskās bibliotēkas aizvien iegādājas grāmatas, kas izdotas Krievijā un Baltkrievijā. Lai arī kopš kara sākuma bibliotēkās pakāpeniski ir samazinājies jaunāko Krievijā drukāto darbu skaits, to i...
Читать в источникеIkviens piekritīs – uzrauties stāvus no saldā miega krampī sarautas kājas dēļ nav patīkami. Ko šīs pēkšņās sāpes nozīmē? Vai jāsteidz pirkt magnijs? Vai tomēr vaina meklējama pavisam citur? Kā skaidro neiroloģe Dace Sarkanābola-Bērziņa, krampis kājas ikru daļā var būt piecu iemeslu dēļ. Pirmkārt,...
Читать в источнике"Rīgas zeļļi" svētdien Vīmsi svinēja pārliecinošu uzvaru "Optibet" Latvijas-Igaunijas Basketbola līgas (LIBL) izbraukuma spēlē, tiekot pie desmitā panākuma pēc kārtas, bet "Liepāja" savā laukumā cieta septīto zaudējumu pēc kārtas. Rīdzinieki ar 95:64 (23:12, 30:14, 20:20, 22:18) pārspēja "Viimsi"...
Читать в источникеASV miera plāna pēdējā versija tagad ietver Ukrainas "svarīgākās prioritātes", svētdien Ženēvā paziņojis Kijivas delegācijas pārstāvis Rustems Umerovs. Kā ziņots, ASV piedāvājušas 28 punktu "miera plānu" Krievijas uzsāktā kara izbeigšanai pret Ukrainu, un tā sākotnējā versija faktiski saturēja Ma...
Читать в источникеTurcijas prezidents Redžeps Tajips Erdogans svētdien paziņojis, ka pirmdien runās ar Krievijas diktatoru Vladimiru Putinu. "Rīt man būs telefonsaruna ar Putinu," preses konferencē G20 samita laikā Dienvidāfrikā pavēstīja Erdogans, piebilstot, ka darīs visu, lai veicinātu vienošanos par Krievijas ...
Читать в источникеNākamās nedēļas sākumā nokrišņi – sniegs un slapjš sniegs – ir gaidāmi vien vietām, bet nedēļas otrajā pusē mākoņi gan sniegpārslas, gan lietus lāses atnesīs teju visā valsts teritorijā, nedēļas nogalē iespējama vēja pastiprināšanās, prognozē Latvijas Vides ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs. La...
Читать в источникеJēkaba Kalendas pilotētā Latvijas bobsleja ekipāža svētdien Kortīnā d'Ampeco ieņēma 17. vietu Pasaules kausa pirmā posma četrinieku sacensībās, bet Renāra Grantiņa vadītais četrinieks - 20. vietu. Dubultuzvaru izcīnīja vācieši, pirmo vietu ieņemot Johannesa Lohnera pilotētajam četriniekam ar stūm...
Читать в источникеNākamās nedēļas sākumā nokrišņi – sniegs un slapjš sniegs – ir gaidāmi vien vietām, bet nedēļas otrajā pusē mākoņi gan sniegpārslas, gan lietus lāses atnesīs teju visā valsts teritorijā, nedēļas nogalē iespējama vēja pastiprināšanās, prognozē Latvijas Vides ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs. La...
Читать в источникеArī tik ikdienišķa lieta kā veļas mazgāšana var izraisīt virkni jautājumu, kas ir aktuāli daudziem cilvēkiem. Piemēram, kāda ir optimālā mazgāšanas temperatūra, ko darīt, ja veļai ir nepatīkama smarža, un kā to novērst? Ilona Račkauskiene, tīrības centra "Joglė" vadītāja, atbild uz jautājumiem. K...
Читать в источникеUkrainas miera plānā jābūt "pilnībā atspoguļotai" Eiropas Savienības (ES) centrālajai lomai, svētdien paziņojusi Eiropas Komisijas (EK) prezidente Urzula fon der Leiena. "Jebkādam uzticamam un ilgtspējīgam miera plānam pirmkārt un galvenokārt jāaptur slepkavošana un jāizbeidz karš, nesējot nākamo...
Читать в источникеASV piedāvātais miera plāns Ukrainai ir Ziemassvētku dāvana Krievijas diktatoram Vladimiram Putinam, aģentūrai LETA sacīja Ģeopolitikas pētījumu centra direktors Māris Andžāns. Eksperts uzsver, ka ASV prezidents Donalds Tramps uzsvēra, ka piedāvātais miera plāns nav gala variants, bet pašlaik ir ...
Читать в источнике"Grobiņa" svētdien Rīgā uzvarēja "JDFS Alberts" komandu otrajā pārspēlē un saglabāja vietu Latvijas futbola virslīgā arī 2026. gada sezonā. "Grobiņa" svinēja uzvaru ar 1:0 (1:0), divu maču summā uzvarot ar 1:0 un saglabājot vietu virslīgā. 17. minūtē Devids Dobrecovs nerealizēja 11 metru soda sit...
Читать в источникеSākot no vaniļas un citronu esenču dzeršanas, kā arī ierastas alkohola lietošanas, strādājot "Rīgas Kinostudijā", līdz atmiņas zudumiem koncertos un pasākumos. Mūzikas kritiķis un žurnālists Uldis Rudaks raidījumā "Par to pašu" atminas, kā ikdienišķa alkohola lietošana pārtapa par atkarību. "Tā b...
Читать в источникеNevaru noticēt šai uzvarai pasaules čempionātā, pēc Latvijas dueta Tīna Graudiņa/Anastasija Samoilova uzvaras svētdien Adelaidē pasaules čempionāta pludmales volejbolā finālā stadionā teica bloķētāja Graudiņa. Jau ziņots, ka svētdien Graudiņa un Samoilova, kuras turnīrā bija izsētas ar piekto num...
Читать в источникеLatvijas duets Tīna Graudiņa/Anastasija Samoilova svētdien Adelaidē izcīnīja zelta medaļas pasaules čempionātā pludmales volejbolā. Graudiņa un Samoilova, kuras turnīrā bija izsētas ar piekto numuru, ar 2-1 (21:15, 15:21, 15:11) pārspēja amerikānietes Terīni Brašeri un Kristenu Nasu, kuras turnīr...
Читать в источникеLatvijas duets Tīna Graudiņa/Anastasija Samoilova svētdien Adelaidē izcīnīja zelta medaļas pasaules čempionātā pludmales volejbolā. Graudiņa un Samoilova, kuras turnīrā bija izsētas ar piekto numuru, ar 2-1 (21:15, 15:21, 15:11) pārspēja amerikānietes Terīni Brašeri un Kristenu Nasu, kuras turnīr...
Читать в источникеMiegs ir viena no cilvēka pamatvajadzībām – līdzās ēšanai, dzeršanai un elpošanai. Regulārs, pietiekams un kvalitatīvs naktsmiers ir ārkārtīgi svarīgs labai veselībai un pašsajūtai visa mūža garumā. Ikdienā tas palīdz mazināt daudzu nopietnu slimību risku, stiprina imunitāti un palīdz saglabāt la...
Читать в источникеPēc ukraiņu lidrobotu uzlidojuma naktī uz svētdienu Maskavas apgabala Šaturā izcēlies ugunsgrēks termoelektrostacijā, ziņo Krievijas varasiestādes. Šaturas elektrostacijas jauda ir 1500 megavati. Tikmēr Krievijas Federālā gaisa transporta aģentūra (Rosaviacija) ziņo, ka uz laiku apturēta lidostu ...
Читать в источникеŠogad Ukrainas iedzīvotāju plūsma Latvijā saglabājas mērena un stabila, mēnesī vidēji reģistrējot ap 500 līdz 600 jaunu Ukrainas iedzīvotāju, liecina Iekšlietu ministrijas (IeM) sagatavotais pasākumu plāna projekts atbalsta sniegšanai Ukrainas iedzīvotājiem Latvijā 2026. gadam. IeM norāda, ka sas...
Читать в источнике