la.lv

Ārsti brīdina: vecāka gadagājuma cilvēkiem šīs zivis vajadzētu ēst pēc iespējas retāk

Ne viss ir zelts, kas spīd. Ne viss, kas peld, ir piemērots visu vecumu cilvēkiem. Tradicionāli zivis tiek uzskatītas par vienu no veselīgākajiem produktiem – tās ir bagātas ar vērtīgām olbaltumvielām, omega-3 taukskābēm un svarīgiem mikroelementiem, kas uztur sirds, asinsvadu un smadzeņu darbību. Tomēr ārsti brīdina: vecāka gadagājuma cilvēkiem dažas zivis vajadzētu ēst pēc iespējas retāk vai no tām atteikties vispār. Iemesls slēpjas ne tikai pagatavošanas veidā, bet arī lielajā sāls, tauku un...

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 1 460 notikumus no 154 avotiem. Aktīvākais avots: jauns.lv
#VALDĪB
Zīmju valodā. Šodienas jautājums: Ko jaunā valdība varēs paveikt līdz Saeimas vēlēšanām?
Zīmju valodā. Šodienas jautājums: Ko jaunā valdība varēs paveikt līdz Saeimas vēlēšanām?
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
Neoficiāli zināms jaunānās valdības sastāvs - daži esošie ministri "krēslus" saglabās
Neoficiāli zināms jaunānās valdības sastāvs - daži esošie ministri "krēslus" saglabās
kodols.lvkodols.lv
1188.lv1188.lv
+ vēl 10
Kas potenciālajā jaunajā valdībā ir lielākie uzvarētāji, bet kas – zaudētāji?
Kas potenciālajā jaunajā valdībā ir lielākie uzvarētāji, bet kas – zaudētāji?
tv3.lvtv3.lv
jauns.lvjauns.lv
#LĪDZ
“Man liekas, ka pat Vilis nezina…” Zane Daudziņa atklāj noslēpumu, ko gadiem nēsā sev līdzi
“Man liekas, ka pat Vilis nezina…” Zane Daudziņa atklāj noslēpumu, ko gadiem nēsā sev līdzi
la.lvla.lv
No Zāras istabiņas līdz kolhoza dzīvoklim: Sērenē atklāj vēsturi
No Zāras istabiņas līdz kolhoza dzīvoklim: Sērenē atklāj vēsturi
retv.lvretv.lv
Lielā līdzi dziedāšana tuvojas. Mežaparkā uzsākta "Lielā koncerta" skatuves būvniecība
Lielā līdzi dziedāšana tuvojas. Mežaparkā uzsākta "Lielā koncerta" skatuves būvniecība
delfi.lvdelfi.lv
#PASAUL
"Jā, bez problēmām!" Irānas futbolistus Pasaules kausā uzņems Meksika
"Jā, bez problēmām!" Irānas futbolistus Pasaules kausā uzņems Meksika
nra.lvnra.lv
tv3.lvtv3.lv
TIEŠRAIDE: Vācija pasaules čempionātā cīņā par ceturtdaļfinālu pret Lielbritāniju
TIEŠRAIDE: Vācija pasaules čempionātā cīņā par ceturtdaļfinālu pret Lielbritāniju
lsm.lvlsm.lv
lsm.lvlsm.lv
Norvēģijas hokejisti sarūpē vēl vienu pārsteigumu un pasaules čempionātā apspēlē arī Čehiju
Norvēģijas hokejisti sarūpē vēl vienu pārsteigumu un pasaules čempionātā apspēlē arī Čehiju
tv3.lvtv3.lv
lsm.lvlsm.lv
+ vēl 1
#AMAT
Premjera amata kandidāts Kulbergs: Necilāsim sabiedrību šķeļošus jautājumus
Premjera amata kandidāts Kulbergs: Necilāsim sabiedrību šķeļošus jautājumus
lsm.lvlsm.lv
JV ministru amatiem virza Braži, Abu Meri, Melni un Kozlovski
JV ministru amatiem virza Braži, Abu Meri, Melni un Kozlovski
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 15
Arī “Jaunā vienotība” nosaukusi savus ministru amatu kandidātus
Arī “Jaunā vienotība” nosaukusi savus ministru amatu kandidātus
la.lvla.lv
puaro.lvpuaro.lv
+ vēl 10
#PRET
"Ogre United" paliek mazākumā, bet izcīna neizšķirtu pret "Grobiņu"
"Ogre United" paliek mazākumā, bet izcīna neizšķirtu pret "Grobiņu"
jauns.lvjauns.lv
Latvija pret Ungāriju – olimpiskās kvalifikācijas klusās 40 minūtes un vārtu lavīna trešajā periodā
Latvija pret Ungāriju – olimpiskās kvalifikācijas klusās 40 minūtes un vārtu lavīna trešajā periodā
tv3.lvtv3.lv
ASV nervozē pret Latvijas rītdienas pretinieci, Norvēģija vēlreiz šokē un garantē ceturtdaļfinālu
ASV nervozē pret Latvijas rītdienas pretinieci, Norvēģija vēlreiz šokē un garantē ceturtdaļfinālu
delfi.lvdelfi.lv
#KAR
Zelenskis šodien piedalījies svarīgā sanāksmē: tajā izskanējis iespējamais kara beigu termiņš
Zelenskis šodien piedalījies svarīgā sanāksmē: tajā izskanējis iespējamais kara beigu termiņš
la.lvla.lv
Kaļiņingradas lidostā pirmo reizi kopš kara sākuma izsludināts plāns "Paklājs"
Kaļiņingradas lidostā pirmo reizi kopš kara sākuma izsludināts plāns "Paklājs"
jauns.lvjauns.lv
Peskovs nenodos Putinam Zvjaginceva aicinājumu izbeigt karu
Peskovs nenodos Putinam Zvjaginceva aicinājumu izbeigt karu
lat.bb.lvlat.bb.lv
#CEĻ
Sesks: "Ātrums šajos ceļos ir ļoti liels un kļūdām praktiski nav vietas"
Sesks: "Ātrums šajos ceļos ir ļoti liels un kļūdām praktiski nav vietas"
sportacentrs.comsportacentrs.com
Iedzīvotāju ievērībai – ātruma festivāla "Kurzeme 2026" laikā slēgs ceļus Dienvidkurzemes novadā un ielas Liepājā
Iedzīvotāju ievērībai – ātruma festivāla "Kurzeme 2026" laikā slēgs ceļus Dienvidkurzemes novadā un ielas Liepājā
rekurzeme.lvrekurzeme.lv
Ceļā no 165,5 uz 95 kilogramiem! "Lauku sētas" Mārtiņa neticamais tievēšanas stāsts
Ceļā no 165,5 uz 95 kilogramiem! "Lauku sētas" Mārtiņa neticamais tievēšanas stāsts
tv3.lvtv3.lv
#ČEHIJ
Norvēģijas hokejisti uzvar Čehiju un nodrošina vietu ceturtdaļfinālā
Norvēģijas hokejisti uzvar Čehiju un nodrošina vietu ceturtdaļfinālā
diena.lvdiena.lv
tv3.lvtv3.lv
+ vēl 1
Norvēģija pasaules čempionātā pārraksta savu hokeja vēsturi un pamatlaikā šokē arī Čehiju (papildināts)
Norvēģija pasaules čempionātā pārraksta savu hokeja vēsturi un pamatlaikā šokē arī Čehiju (papildināts)
lsm.lvlsm.lv
lsm.lvlsm.lv
Dienesta pārbaudē noskaidrots, kas patiesībā notika komandējumā uz Čehiju
Dienesta pārbaudē noskaidrots, kas patiesībā notika komandējumā uz Čehiju
nra.lvnra.lv
#BĒRN
Jelgavā durvis vēris Stipro ģimeņu nams bērniem ar īpašām vajadzībām un viņu ģimenēm
Jelgavā durvis vēris Stipro ģimeņu nams bērniem ar īpašām vajadzībām un viņu ģimenēm
tv3.lvtv3.lv
lsm.lvlsm.lv
Kāds prieks viņu sejās! Saulkrastos aizvadīti Bērnu un jauniešu folkloras svētki "Pulkā eimu, pulkā teku"
Kāds prieks viņu sejās! Saulkrastos aizvadīti Bērnu un jauniešu folkloras svētki "Pulkā eimu, pulkā teku"
kodols.lvkodols.lv
saulkrasti.lvsaulkrasti.lv
Latvijā satiksmes negadījumos mirst pārāk daudz bērnu
Latvijā satiksmes negadījumos mirst pārāk daudz bērnu
lsm.lvlsm.lv
#ĢIMEŅ
“TrādiRīga” pulcē tūkstošiem ģimeņu un apliecina pieprasījumu pēc jēgpilniem bērnu pieredzes pasākumiem Rīgā
“TrādiRīga” pulcē tūkstošiem ģimeņu un apliecina pieprasījumu pēc jēgpilniem bērnu pieredzes pasākumiem Rīgā
riga.lvriga.lv
#NAM
Saldū sāk kultūras nama ēkas demontāžu; aktīvisti neapmierināti
Saldū sāk kultūras nama ēkas demontāžu; aktīvisti neapmierināti
lsm.lvlsm.lv
Jēkabpilī nogādās Latvijas Jaunatnes X Olimpiādes lāpu, diennakti būs slēgts laukums pie Tautas nama (SHĒMA)
Jēkabpilī nogādās Latvijas Jaunatnes X Olimpiādes lāpu, diennakti būs slēgts laukums pie Tautas nama (SHĒMA)
radio1.lvradio1.lv
Talsu sporta namā norisināsies ugunsdzēsības praktiskās mācības
Talsu sporta namā norisināsies ugunsdzēsības praktiskās mācības
talsunovads.lvtalsunovads.lv
#JELGAV
Jelgava aicina uz pilsētas 761. Dzimšanas dienas svinībām
Jelgava aicina uz pilsētas 761. Dzimšanas dienas svinībām
bauskasdzive.lvbauskasdzive.lv
Pēc 200 gadiem Jelgavā atdzimst hercogienei Dorotejai veltīta kantāte
Pēc 200 gadiem Jelgavā atdzimst hercogienei Dorotejai veltīta kantāte
retv.lvretv.lv
Jelgavā aizvadītas sporta deju sacensības
Jelgavā aizvadītas sporta deju sacensības
jelgava.lvjelgava.lv
#CENTR
Jauniešu auto "mītiņš" pie tirdzniecības centra beidzas ar pakaļdzīšanos un sodiem
Jauniešu auto "mītiņš" pie tirdzniecības centra beidzas ar pakaļdzīšanos un sodiem
1188.lv1188.lv
delfi.lvdelfi.lv
Ādažu centrā sākas vērienīgi labiekārtošanas darbi, slēdz stāvlaukumu
Ādažu centrā sākas vērienīgi labiekārtošanas darbi, slēdz stāvlaukumu
jauns.lvjauns.lv
31. Maijā Fischer slēpošanas centrā notiks skrituļslidošanas sacensību “S!-Skate” pirmais posms
31. Maijā Fischer slēpošanas centrā notiks skrituļslidošanas sacensību “S!-Skate” pirmais posms
sigulda.lvsigulda.lv
#SVĒTK
Tautas deju kolektīvu dižkoncerts Līvas ciema svētkos Liepājā
Tautas deju kolektīvu dižkoncerts Līvas ciema svētkos Liepājā
rekurzeme.lvrekurzeme.lv
Sigulda krāšņi atklāj vasaras sezonu: kā aizvadīti pilsētas svētki?
Sigulda krāšņi atklāj vasaras sezonu: kā aizvadīti pilsētas svētki?
kodols.lvkodols.lv
lvportals.lvlvportals.lv
Pilsētas svētku ietvaros kursēs muzikālais retro tramvajs
Pilsētas svētku ietvaros kursēs muzikālais retro tramvajs
daugavpils.lvdaugavpils.lv
#NEK
Mazāk nekā puse iedzīvotāju norādījuši pensijas 2. Līmeņa mantinieku
Mazāk nekā puse iedzīvotāju norādījuši pensijas 2. Līmeņa mantinieku
lsm.lvlsm.lv
lsm.lvlsm.lv
Šogad Muzeju naktī valsts akreditētie muzeji pulcējuši nedaudz mazāk apmeklētāju nekā pērn
Šogad Muzeju naktī valsts akreditētie muzeji pulcējuši nedaudz mazāk apmeklētāju nekā pērn
bauskasdzive.lvbauskasdzive.lv
km.gov.lvkm.gov.lv
+ vēl 3
No Rīgas kanāla izcelta tajā iekritusī vairāk nekā 100 gadus vecā apse
No Rīgas kanāla izcelta tajā iekritusī vairāk nekā 100 gadus vecā apse
lat.bb.lvlat.bb.lv
#IEDZĪVOTĀJ
Krakovas iedzīvotāji referendumā nobalsojuši par mēra atstādināšanu
Krakovas iedzīvotāji referendumā nobalsojuši par mēra atstādināšanu
lsm.lvlsm.lv
Iedzīvotājus aicina nesatraukties - Daugavpils apkārtnē notiks sabiedroto spēku lidaparātu zemie pārlidojumi
Iedzīvotājus aicina nesatraukties - Daugavpils apkārtnē notiks sabiedroto spēku lidaparātu zemie pārlidojumi
jauns.lvjauns.lv
Zemessardze brīdina iedzīvotājus Daugavpilī un Augšdaugavas novadā
Zemessardze brīdina iedzīvotājus Daugavpilī un Augšdaugavas novadā
nra.lvnra.lv
#LĪMEŅ
Slimnīcu tīkla reforma paredz tās iedalīt līmeņos - nozares pārstāvjiem nopietni iebildumi
Slimnīcu tīkla reforma paredz tās iedalīt līmeņos - nozares pārstāvjiem nopietni iebildumi
1188.lv1188.lv
Gaisa apdraudējuma gadījumos turpmāk izmantos divu līmeņu šūnu apraides paziņojumus
Gaisa apdraudējuma gadījumos turpmāk izmantos divu līmeņu šūnu apraides paziņojumus
limbazunovads.lvlimbazunovads.lv
#AIZVADĪT
Aizvadīts vienpadsmitais Kino Pedālis 2026
Aizvadīts vienpadsmitais Kino Pedālis 2026
valmieraszinas.lvvalmieraszinas.lv
FOTO. Tērvetē aizvadītas grandiozās “Latvijas Meža dienas”
FOTO. Tērvetē aizvadītas grandiozās “Latvijas Meža dienas”
la.lvla.lv
Aizvadīts riteņbraukšanas sacensību “S!-Velo 2026” pirmais posms
Aizvadīts riteņbraukšanas sacensību “S!-Velo 2026” pirmais posms
sigulda.lvsigulda.lv
#KĀD
Neoficiāli zināms, kāds būs Kulberga valdības sastāvs
Neoficiāli zināms, kāds būs Kulberga valdības sastāvs
tv3.lvtv3.lv
Vitenbergs: Klimata jautājumi, iespējams, uz kādu brīdi "jāiepauzē"
Vitenbergs: Klimata jautājumi, iespējams, uz kādu brīdi "jāiepauzē"
tvnet.lvtvnet.lv
Valsts vides dienests skaidro, kādas sekas uz vidi atstājis Drīdža ezerā iekritušais drons
Valsts vides dienests skaidro, kādas sekas uz vidi atstājis Drīdža ezerā iekritušais drons
la.lvla.lv
#ATKLĀJ
Jelgavā atklāj Stipro ģimeņu namu
Jelgavā atklāj Stipro ģimeņu namu
retv.lvretv.lv
lsm.lvlsm.lv
"Sojas mērce nav sāls." Mārtiņš Sirmais atklāj austrumzemju tumšo mērču noslēpumus
"Sojas mērce nav sāls." Mārtiņš Sirmais atklāj austrumzemju tumšo mērču noslēpumus
delfi.lvdelfi.lv
Vintūra atklāj, kāpēc daudzas sievietes nepieņēma darbā žurnālā Vogue. Lūk, kā viņas kļūdījās!
Vintūra atklāj, kāpēc daudzas sievietes nepieņēma darbā žurnālā Vogue. Lūk, kā viņas kļūdījās!
santa.lvsanta.lv