bb.lv

Врачи объяснили причины сильного голода вечером и ночью у людей после 50 лет

«Похудеть бы, но все время хочется есть» — эту жалобу медики часто слышат от людей старше 50 лет. Почему днем вроде и не тянет на жирное и сладкое, а по ночам аппетит разыгрывается просто зверский, рассказала врач. С возрастом снижается расход энергии и для ее восполнения требуется меньше пищи. Но встречается и противоположная ситуация, когда у людей старше 50 лет отмечается повышенный аппетит. Насторожить должно чувство голода, возникающее в вечернее или ночное время, предупреждает...