mammamuntetiem.lv

Lai būtu vieglāk koncentrēties – kādas maltītes bērnam piedāvāt eksāmenu periodā

Lai gan bieži domājam, ka kalorijas galvenokārt tiek patērētas fizisku aktivitāšu laikā, arī intelektuāls darbs prasa enerģiju. Smadzenes ir viens no enerģiju patērējošākajiem orgāniem, tāpēc bērnam regulāri jāuzņem uzturvielas, lai tās spētu pilnvērtīgi darboties. Ja bērns nav paēdis vai ēd nesabalansēti, samazinās koncentrēšanās spējas, pasliktinās atmiņa un kļūst grūtāk uztvert jaunu informāciju. Gatavojoties eksāmeniem, bērniem bieži paaugstinās stresa hormona jeb kortizola līmenis. Tas var...

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 1 152 notikumus no 142 avotiem. Aktīvākais avots: jauns.lv
#NOVAD
Ventspils novada notiks Zemessardzes spridzināšanas praktiskā apmācība
Ventspils novada notiks Zemessardzes spridzināšanas praktiskā apmācība
ventspilsnovads.lvventspilsnovads.lv
zs.mil.lvzs.mil.lv
Olaines novads godina savus izcilniekus “Olimpiešu pēcpusdienā”
Olaines novads godina savus izcilniekus “Olimpiešu pēcpusdienā”
olaine.lvolaine.lv
Koklētāji aicināti pieteikties desmitajai Pasaules koklētāju nometnei Valmieras novadā
Koklētāji aicināti pieteikties desmitajai Pasaules koklētāju nometnei Valmieras novadā
lvportals.lvlvportals.lv
#EIROP
Akciju cenas pieaug Volstrītā, bet pārsvarā sarūk Eiropas biržās; naftas cenas krītas
Akciju cenas pieaug Volstrītā, bet pārsvarā sarūk Eiropas biržās; naftas cenas krītas
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Braže: Eiropai jādara vairāk aizsardzības tēriņu, spēju un industrijas ziņā
Braže: Eiropai jādara vairāk aizsardzības tēriņu, spēju un industrijas ziņā
lat.press.lvlat.press.lv
Lavrovs sūdzas, ka Zelenskis un eiropieši kļūst “arvien nekaunīgāki”
Lavrovs sūdzas, ka Zelenskis un eiropieši kļūst “arvien nekaunīgāki”
bnn.lvbnn.lv
#POLIJ
Tramps paziņo par vēl 5000 ASV karavīru nosūtīšanu uz Poliju
Tramps paziņo par vēl 5000 ASV karavīru nosūtīšanu uz Poliju
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
sargs.lvsargs.lv
+ vēl 8
Polija iesaka Ukrainai būt precīzākai: Mūsu teritorijas nedrīkst pārkāpt
Polija iesaka Ukrainai būt precīzākai: Mūsu teritorijas nedrīkst pārkāpt
nra.lvnra.lv
delfi.lvdelfi.lv
Polija sola pastiprināt Baltijas valstu gaisa telpas aizsardzību
Polija sola pastiprināt Baltijas valstu gaisa telpas aizsardzību
lsm.lvlsm.lv
#KRIEVIJ
Latvijas vadošais sambo cīkstonis, kurš ir arī federācijas ģenerālsekretārs, skaidro, kāpēc palika uz pjedestāla, skanot Krievijas himnai
Latvijas vadošais sambo cīkstonis, kurš ir arī federācijas ģenerālsekretārs, skaidro, kāpēc palika uz pjedestāla, skanot Krievijas himnai
jauns.lvjauns.lv
Elīna Vrobļevska: Krievija nepaliek stiprāka. Krievijā pieaug izmisums – tas ir vēl sliktāk
Elīna Vrobļevska: Krievija nepaliek stiprāka. Krievijā pieaug izmisums – tas ir vēl sliktāk
la.lvla.lv
Lietuva tomēr piedalījusies Venēcijas biennālē, lai “Krievija nesasniegtu savus mērķus”
Lietuva tomēr piedalījusies Venēcijas biennālē, lai “Krievija nesasniegtu savus mērķus”
nra.lvnra.lv
#DRAUD
Bruņoti ar stipriem apakšžokļiem un draudu gadījumā atgādina skorpionu – kas ir īsspārņi
Bruņoti ar stipriem apakšžokļiem un draudu gadījumā atgādina skorpionu – kas ir īsspārņi
lsm.lvlsm.lv
Trampa Miera padomes sūtnis Gazas joslā brīdina, ka pamiers draud kļūt pastāvīgs
Trampa Miera padomes sūtnis Gazas joslā brīdina, ka pamiers draud kļūt pastāvīgs
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Reģionu slimnīcas ceļ trauksmi – trūkst naudas, mediķu un draud nodaļu slēgšana
Reģionu slimnīcas ceļ trauksmi – trūkst naudas, mediķu un draud nodaļu slēgšana
nra.lvnra.lv
jauns.lvjauns.lv
#KUR
Ķīniešu horoskops atklāj, kurām Zodiaka zīmēm jūnijs kļūs par vasaras veiksmīgāko mēnesi?
Ķīniešu horoskops atklāj, kurām Zodiaka zīmēm jūnijs kļūs par vasaras veiksmīgāko mēnesi?
1188.lv1188.lv
la.lvla.lv
“Kurš pirmais brauc, tas pirmais maļ?” – jēkabpiliešiem jautājumi par skolēnu atlasi vasaras darbam
“Kurš pirmais brauc, tas pirmais maļ?” – jēkabpiliešiem jautājumi par skolēnu atlasi vasaras darbam
xtv.lvxtv.lv
Nevis deldēt bikses, bet rādīt un stāstīt, ko dara. Kuri 14. Saeimas deputāti debatējuši visaktīvāk?
Nevis deldēt bikses, bet rādīt un stāstīt, ko dara. Kuri 14. Saeimas deputāti debatējuši visaktīvāk?
lsm.lvlsm.lv
#ZEM
No 1. Jūlija būs jāmaksā papildus nodeva par zemas cenas precēm, kas pasūtītas ārpus ES
No 1. Jūlija būs jāmaksā papildus nodeva par zemas cenas precēm, kas pasūtītas ārpus ES
kursors.lvkursors.lv
Vai šovasar brauksim uz zilo ezeru zemi?
Vai šovasar brauksim uz zilo ezeru zemi?
staburags.lvstaburags.lv
1200 Eiro pirms nodokļiem: augsti kvalificēti muzeja darbinieki saņem neadekvāti zemu algu
1200 Eiro pirms nodokļiem: augsti kvalificēti muzeja darbinieki saņem neadekvāti zemu algu
tv3.lvtv3.lv
#SVĒTK
Svarīgi Ādažu iedzīvotājiem! Gaujas svētku laikā būs izmaiņas autobusu kustībā
Svarīgi Ādažu iedzīvotājiem! Gaujas svētku laikā būs izmaiņas autobusu kustībā
kodols.lvkodols.lv
jauns.lvjauns.lv
Burāšanas sezonu atklās Jelgavas pilsētas svētku laikā
Burāšanas sezonu atklās Jelgavas pilsētas svētku laikā
zz.lvzz.lv
Aicina uz koncertiem Rododendru ziedēšanas svētkos
Aicina uz koncertiem Rododendru ziedēšanas svētkos
tv3.lvtv3.lv
#IEDZĪVOTĀJ
Glābēji aicina iedzīvotājus sagatavoties: kā rīkoties gaisa apdraudējuma gadījumā?
Glābēji aicina iedzīvotājus sagatavoties: kā rīkoties gaisa apdraudējuma gadījumā?
kodols.lvkodols.lv
“Tāpēc, ka logus un durvis aizvērām, drons ātrāk aizlidos garām?” Latgales iedzīvotāji nu jau ikdienišķos šūnapraides paziņojumus uzskata par provokāciju
“Tāpēc, ka logus un durvis aizvērām, drons ātrāk aizlidos garām?” Latgales iedzīvotāji nu jau ikdienišķos šūnapraides paziņojumus uzskata par provokāciju
la.lvla.lv
Kamēr klāj asfaltu, grants ceļi tiek sabojāti. Esam kā ķīlnieki — sapulcē izskan iedzīvotāju neapmierinātība
Kamēr klāj asfaltu, grants ceļi tiek sabojāti. Esam kā ķīlnieki — sapulcē izskan iedzīvotāju neapmierinātība
staburags.lvstaburags.lv
#TRAMP
Frizūra gluži kā ASV prezidentam! Par interneta sensāciju kļuvis Trampam aizdomīgi līdzīgs albīns bifelis
Frizūra gluži kā ASV prezidentam! Par interneta sensāciju kļuvis Trampam aizdomīgi līdzīgs albīns bifelis
jauns.lvjauns.lv
Trampam kauna nav? ASV galvas jaunākā shēma varētu būt viskorumpētākā Amerikas vēsturē
Trampam kauna nav? ASV galvas jaunākā shēma varētu būt viskorumpētākā Amerikas vēsturē
la.lvla.lv
Tramps sevi iemūžinās arī Gruzijā, kur uzcels kārtējo "Trump Tower"
Tramps sevi iemūžinās arī Gruzijā, kur uzcels kārtējo "Trump Tower"
jauns.lvjauns.lv
#SAV
“BMW” domā kā sodīt tos, kas nelādē savu “plug-in” hibrīdu akumulatorus
“BMW” domā kā sodīt tos, kas nelādē savu “plug-in” hibrīdu akumulatorus
kursors.lvkursors.lv
Iekšlietu ministra Kozlovska parādsaistības sasniegušas 70 000 eiro. Toties viņam tagad ir pašam savs auto
Iekšlietu ministra Kozlovska parādsaistības sasniegušas 70 000 eiro. Toties viņam tagad ir pašam savs auto
santa.lvsanta.lv
Sinoptiķiem ir sliktas ziņas - nākamajā vedēļā vasara nedaudz zaudēs savus "muskuļus"
Sinoptiķiem ir sliktas ziņas - nākamajā vedēļā vasara nedaudz zaudēs savus "muskuļus"
kodols.lvkodols.lv
#CEĻ
"Latvijas valsts ceļi" brīdina - jārēķinās ar palēninātu satiksmi
"Latvijas valsts ceļi" brīdina - jārēķinās ar palēninātu satiksmi
nra.lvnra.lv
Skaitlis 13 uz Latvijas ceļiem vakar bijis liktenīgs
Skaitlis 13 uz Latvijas ceļiem vakar bijis liktenīgs
nra.lvnra.lv
Ceturtdien ceļu satiksmes negadījumos Latvijā cietuši 13 cilvēki
Ceturtdien ceļu satiksmes negadījumos Latvijā cietuši 13 cilvēki
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
#SATIKSM
Ierobežota satiksme un gājēju kustība Zirgu ielas posmā
Ierobežota satiksme un gājēju kustība Zirgu ielas posmā
jelgava.lvjelgava.lv
Avārijas dēļ uz Liepājas šosejas ierobežota satiksme
Avārijas dēļ uz Liepājas šosejas ierobežota satiksme
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Slēgs satiksmi Zāļu ielā
Slēgs satiksmi Zāļu ielā
riga.lvriga.lv
#EKSPERT
Slazds vai reāls ieguvums? Eksperts atklāj patiesību, ko slēpj 50% atlaides lielveikalos
Slazds vai reāls ieguvums? Eksperts atklāj patiesību, ko slēpj 50% atlaides lielveikalos
la.lvla.lv
"Latvijas valdība bijusi ļoti lēna un nolaidīga". Britu drošības eksperts kritizē Latvijā notiekošo 10 gadu garumā
"Latvijas valdība bijusi ļoti lēna un nolaidīga". Britu drošības eksperts kritizē Latvijā notiekošo 10 gadu garumā
nra.lvnra.lv
Eksperts par reaģēšanu uz dronu incidentiem: Šī ir nacionāla līmeņa problēma, kas ātri jāatrisina
Eksperts par reaģēšanu uz dronu incidentiem: Šī ir nacionāla līmeņa problēma, kas ātri jāatrisina
lsm.lvlsm.lv
#AICIN
Aicina Rīgas domi steidzami risināt kruīzu piestātnes izveidi pilsētas centrā
Aicina Rīgas domi steidzami risināt kruīzu piestātnes izveidi pilsētas centrā
lat.bb.lvlat.bb.lv
lvportals.lvlvportals.lv
Dejas basām kājām Gaujas smiltīs, īpašā zupa un UNESCO mantojums: Sigulda aicina uz romantisko "Plostnieku nakti"
Dejas basām kājām Gaujas smiltīs, īpašā zupa un UNESCO mantojums: Sigulda aicina uz romantisko "Plostnieku nakti"
jauns.lvjauns.lv
Aicina pieteikt pretendentus jaundibinātajai Knuta Skujenieka balvai atdzejā
Aicina pieteikt pretendentus jaundibinātajai Knuta Skujenieka balvai atdzejā
salaspils.lvsalaspils.lv
jurmala.lvjurmala.lv
#RĪG
3. Trolejbuss Rīgā turpinās kursēt arī brīvdienās
3. Trolejbuss Rīgā turpinās kursēt arī brīvdienās
delfi.lvdelfi.lv
TIEŠRAIDE: Rīgas dome informē par iedzīvotāju drošību dronu uzlidojumu laikā
TIEŠRAIDE: Rīgas dome informē par iedzīvotāju drošību dronu uzlidojumu laikā
lsm.lvlsm.lv
tvnet.lvtvnet.lv
+ vēl 2
Intervija ar Rīgas Lutera draudzes mācītāju Linardu Rozentālu un mūziķi Kasparu Zemīti
Intervija ar Rīgas Lutera draudzes mācītāju Linardu Rozentālu un mūziķi Kasparu Zemīti
replay.lsm.lvreplay.lsm.lv
#DOM
Domā ārpus grila: ierastās grilēšanas metodes jaunā “mērcē”
Domā ārpus grila: ierastās grilēšanas metodes jaunā “mērcē”
bnn.lvbnn.lv
Domes sēde 28.05.
Domes sēde 28.05.
augsdaugavasnovads.lvaugsdaugavasnovads.lv
rezekne.lvrezekne.lv
Balinskis reaģē uz Masaļska kritiku: "Tiešām žēl, ka ir cilvēki, kas šādi domā"
Balinskis reaģē uz Masaļska kritiku: "Tiešām žēl, ka ir cilvēki, kas šādi domā"
lasi.lvlasi.lv
#MINISTR
Kultūras ministre pasniegs Ministru kabineta Atzinības rakstus deviņiem kultūras nozaru pārstāvjiem
Kultūras ministre pasniegs Ministru kabineta Atzinības rakstus deviņiem kultūras nozaru pārstāvjiem
lat.bb.lvlat.bb.lv
Aiva Vīksna: Katrai no četrām valdības partijām būs 4 ministru amati
Aiva Vīksna: Katrai no četrām valdības partijām būs 4 ministru amati
la.lvla.lv
lsm.lvlsm.lv
+ vēl 1
Skandāls Latvijas slimnīcās: kā veselības ministrs skaidro iespējamo 3,6 miljonu eiro izsaimniekošanu
Skandāls Latvijas slimnīcās: kā veselības ministrs skaidro iespējamo 3,6 miljonu eiro izsaimniekošanu
jauns.lvjauns.lv
#DROŠĪB
NMPD brigāžu rīcībā nonāk papildus ekipējums drošībai un aizsardzībai
NMPD brigāžu rīcībā nonāk papildus ekipējums drošībai un aizsardzībai
nmpd.gov.lvnmpd.gov.lv
Aiva Vīksna: Veselības aprūpei ir jābūt prioritātei – tas ir drošības jautājums
Aiva Vīksna: Veselības aprūpei ir jābūt prioritātei – tas ir drošības jautājums
la.lvla.lv
Aktuālā informācija par aizsardzības un drošības jautājumiem Latvijā un ārvalstīs tīmekļvietnē sargs.lv
Aktuālā informācija par aizsardzības un drošības jautājumiem Latvijā un ārvalstīs tīmekļvietnē sargs.lv
valmieraszinas.lvvalmieraszinas.lv
#AIZSARDZĪB
Sabiedriskajai apspriešanai nodota jaunā jūras aizsardzības plāna versija
Sabiedriskajai apspriešanai nodota jaunā jūras aizsardzības plāna versija
@retv_lv@retv_lv