la.lv

Āboli apnikuši un par vienkāršu? Muļķības! 8 vērtīgas lietas, kas ir ābolos

Jūs esat dzirdējuši teicienu “viens ābols dienā atvaira ārstu”, bet vai āboli ir tik veselīgi, kā vēsta šis teiciens? Nekas nesniedz tik lielu gandarījumu kā pirmais, saldais kumoss kraukšķīgā, sulīgā ābolā, un, izrādās, āboliem patiešām ir daudz ieguvumu veselībai. Mēs jautājām ekspertam visu, kas jums jāzina par ābolu uzturvērtību un lielākajiem ieguvumiem no to ēšanas, un apkopojām dažas receptes, kas palīdzēs jums uzturā iekļaut vairāk ābolu. Hilarija Secere, RDN, ir reģistrēta dietoloģe...

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 661 notikumus no 124 avotiem. Aktīvākais avots: nra.lv