diena.lv

Pavasara nogurums: Kāpēc magnijs un D vitamīns ir enerģijas līmeņa pamatā?

Magnijs palīdz mazināt nogurumu un nespēku, savukārt D vitamīns ir vitāli svarīgs imunitātei un vispārējai veselībai, tādēļ šo elementu kombinācija ir būtiska enerģijas līmeņa stabilizēšanai pēc ziemas perioda. Šajā rakstā, balstoties uz Apotheka farmaceitu profesionālo pieredzi, skaidrojam magnija un D vitamīna lomu enerģijas vielmaiņas procesos un sniedzam padomus to pareizai iekļaušanai ikdienas profilaksē. Kāda ir magnija loma organisma enerģijas nodrošināšanā? Magnijs palīdz nodrošināt...

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 669 notikumus no 128 avotiem. Aktīvākais avots: nra.lv
#KULBERG
Kulbergs paziņo, ko sagaida no valdības
Kulbergs paziņo, ko sagaida no valdības
jauns.lvjauns.lv
Jaunās valdības veidošanu uztic Kulbergam
Jaunās valdības veidošanu uztic Kulbergam
lat.press.lvlat.press.lv
tvnet.lvtvnet.lv
+ vēl 6
Premjera amata kandidāts Andris Kulbergs: Mani ir grūti ietekmēt, jo neesmu ne no viena atkarīgs
Premjera amata kandidāts Andris Kulbergs: Mani ir grūti ietekmēt, jo neesmu ne no viena atkarīgs
nra.lvnra.lv
kodols.lvkodols.lv
#PAZIŅ
Aivis Ceriņš paziņo, ka pievienojies Andra Kulberga politiskajam spēkam
Aivis Ceriņš paziņo, ka pievienojies Andra Kulberga politiskajam spēkam
1188.lv1188.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 1
Tramps paziņo, ka nogalināts "aktīvākais terorists pasaulē"
Tramps paziņo, ka nogalināts "aktīvākais terorists pasaulē"
tv3.lvtv3.lv
Ceriņš paziņo, ka iesaistīsies politikā 
Ceriņš paziņo, ka iesaistīsies politikā 
tv3.lvtv3.lv
#AMAT
"Chelsea" izraudzījusies jaunu favorītu galvenā trenera amatam
"Chelsea" izraudzījusies jaunu favorītu galvenā trenera amatam
sportacentrs.comsportacentrs.com
Brigmanis par Valaiņa aicinājumu “Progresīvajiem”: Lūdzu, uzņemieties aizsardzības ministra amatu!
Brigmanis par Valaiņa aicinājumu “Progresīvajiem”: Lūdzu, uzņemieties aizsardzības ministra amatu!
la.lvla.lv
#MAN
«Latvija vienalga manī sēž.» Artis Ābele par skolotāja misiju, izdegšanu un drosmi sākt no nulles svešumā
«Latvija vienalga manī sēž.» Artis Ābele par skolotāja misiju, izdegšanu un drosmi sākt no nulles svešumā
santa.lvsanta.lv
«Es negribētu, lai sievietes manis dēļ kaujas.» Aktiera Kareļina nenopietnākā intervija
«Es negribētu, lai sievietes manis dēļ kaujas.» Aktiera Kareļina nenopietnākā intervija
santa.lvsanta.lv
Latvijas pūču iepazīšanai pieejams “Mans pirmais pūču noteicējs”
Latvijas pūču iepazīšanai pieejams “Mans pirmais pūču noteicējs”
ziemellatvija.lvziemellatvija.lv
#EIROVĪZIJ
«Esmu reāli šokā…» Atvara sniedz pirmo komentāru pēc neveiksmes Eirovīzijā
«Esmu reāli šokā…» Atvara sniedz pirmo komentāru pēc neveiksmes Eirovīzijā
santa.lvsanta.lv
Eirovīzijas dziesmu konkursa fināls – jau šovakar
Eirovīzijas dziesmu konkursa fināls – jau šovakar
@ltvzinas@ltvzinas
1188.lv1188.lv
+ vēl 3
Ukraiņu Eirovīzijas leģenda pārkāpj noteikumus - konferencē izkarina karogu un runā par karu
Ukraiņu Eirovīzijas leģenda pārkāpj noteikumus - konferencē izkarina karogu un runā par karu
1188.lv1188.lv
#KUR
Šampēterī risinājušies notikumi, kurus pagaidām nevar izskaidrot
Šampēterī risinājušies notikumi, kurus pagaidām nevar izskaidrot
nra.lvnra.lv
Izraēla likvidējusi "Hamas" bruņotā spārna vadītāju, kuru uzskata par vienu no 7. Oktobra slaktiņa galvenajiem organizatoriem.
Izraēla likvidējusi "Hamas" bruņotā spārna vadītāju, kuru uzskata par vienu no 7. Oktobra slaktiņa galvenajiem organizatoriem.
jauns.lvjauns.lv
Viņš mīl tikai sevi! 7 pazīmes, kas liecina par savtīgu cilvēku, kurš tevi, iespējams, nepadarīs laimīgu
Viņš mīl tikai sevi! 7 pazīmes, kas liecina par savtīgu cilvēku, kurš tevi, iespējams, nepadarīs laimīgu
lat.bb.lvlat.bb.lv
#NEVAR
Kulbergs: Latvija nevar atļauties tehnisko valdību
Kulbergs: Latvija nevar atļauties tehnisko valdību
retv.lvretv.lv
Ukraina izveidojusi «nāves zonu» pie Kupjanskas: Krievijas tehnika nevar pietuvoties tuvāk par 25 km
Ukraina izveidojusi «nāves zonu» pie Kupjanskas: Krievijas tehnika nevar pietuvoties tuvāk par 25 km
lsm.lvlsm.lv
Aktieris un kadets Jānis Grūtups: Patriotisms nevar būt tikai novembrī
Aktieris un kadets Jānis Grūtups: Patriotisms nevar būt tikai novembrī
klasika.lsm.lvklasika.lsm.lv
#PRET
Gudļevskis sargās vārtu pret Šveici, Latvijas izlasei gatavojas Šveices ierastajām tendencēm
Gudļevskis sargās vārtu pret Šveici, Latvijas izlasei gatavojas Šveices ierastajām tendencēm
delfi.lvdelfi.lv
"Celtic" dramatiskajā spēlē izrauj uzvaru pret "Hearts" un kļūst par titulētāko Skotijas klubu
"Celtic" dramatiskajā spēlē izrauj uzvaru pret "Hearts" un kļūst par titulētāko Skotijas klubu
sportacentrs.comsportacentrs.com
Hokeja izlase pret zeltkārīgo mājinieci Šveici atklās pasaules čempionātu
Hokeja izlase pret zeltkārīgo mājinieci Šveici atklās pasaules čempionātu
@ltvzinas@ltvzinas
lsm.lvlsm.lv
+ vēl 2
#ŠVEIC
Vilkoits: Šveicei ir ātra un agresīva komanda
Vilkoits: Šveicei ir ātra un agresīva komanda
jauns.lvjauns.lv
sportacentrs.comsportacentrs.com
+ vēl 1
Šveices izlases centrs Hišīrs: Latvija ir laba komanda. Viņi spēlē ar lielu atdevi
Šveices izlases centrs Hišīrs: Latvija ir laba komanda. Viņi spēlē ar lielu atdevi
tv3.lvtv3.lv
Zīle pirms spēles pret Šveici: Galvenais būs mūsu pašaizliedzība
Zīle pirms spēles pret Šveici: Galvenais būs mūsu pašaizliedzība
tv3.lvtv3.lv
#KRIEVIJ
Krievijas dronu triecienos Ukrainā vairāki ievainotie un viens nogalinātais (papildināts)
Krievijas dronu triecienos Ukrainā vairāki ievainotie un viens nogalinātais (papildināts)
lsm.lvlsm.lv
la.lvla.lv
+ vēl 6
Krievija atdevusi Ukrainai 528 kritušos karavīrus
Krievija atdevusi Ukrainai 528 kritušos karavīrus
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
“Teikt, ka Krievijas armija virzās gliemeža tempā, būtu apvainojums gliemežiem.” Braže pasaka, ka šis ir īstais mirklis, lai rīkotos
“Teikt, ka Krievijas armija virzās gliemeža tempā, būtu apvainojums gliemežiem.” Braže pasaka, ka šis ir īstais mirklis, lai rīkotos
la.lvla.lv
#DRON
Droni virs rēzeknes
Droni virs rēzeknes
rv.lvrv.lv
Bīstama tendence: Nogurumā no dronu trauksmes Latgales iedzīvotāji izslēdz telefonus
Bīstama tendence: Nogurumā no dronu trauksmes Latgales iedzīvotāji izslēdz telefonus
nra.lvnra.lv
Kāpēc Latvijā krīt droni un ko darīt, ja atrodi aizdomīgu objektu?
Kāpēc Latvijā krīt droni un ko darīt, ja atrodi aizdomīgu objektu?
santa.lvsanta.lv
#PASAUL
TIEŠRAIDE: Pasaules hokeja čempionātā Kanāda tiekas ar Itāliju
TIEŠRAIDE: Pasaules hokeja čempionātā Kanāda tiekas ar Itāliju
lsm.lvlsm.lv
lsm.lvlsm.lv
+ vēl 2
«Nekad iepriekš nebiju tik skaidri apjautusi, cik ļoti liela ir pasaule.» Pieci stāsti par Austrāliju
«Nekad iepriekš nebiju tik skaidri apjautusi, cik ļoti liela ir pasaule.» Pieci stāsti par Austrāliju
santa.lvsanta.lv
Slovākija izmoka uzvaru pār Norvēģiju pasaules čempionātā, austrieši sakauj Lielbritāniju
Slovākija izmoka uzvaru pār Norvēģiju pasaules čempionātā, austrieši sakauj Lielbritāniju
jauns.lvjauns.lv
#HOKEJ
45 Sekundes, lai pieņemtu lēmumu – hokeja izlases neredzamais glābējs un videoanalītiķis Pēteris Groms
45 Sekundes, lai pieņemtu lēmumu – hokeja izlases neredzamais glābējs un videoanalītiķis Pēteris Groms
santa.lvsanta.lv
Latvijas hokeja izlase savainojuma dēļ veic neplānotas izmaiņas sastāvā
Latvijas hokeja izlase savainojuma dēļ veic neplānotas izmaiņas sastāvā
jauns.lvjauns.lv
“Točna zini, ja?” Balcers atklāti par to, kā viņš kļuva par hokeja izlases kapteini.
“Točna zini, ja?” Balcers atklāti par to, kā viņš kļuva par hokeja izlases kapteini.
@DelfiLatvia@DelfiLatvia
#TIEŠRAID
TIEŠRAIDE ⟩ Valsts prezidents aicina Andri Kulbergu uzņemties valdības veidošanu
TIEŠRAIDE ⟩ Valsts prezidents aicina Andri Kulbergu uzņemties valdības veidošanu
tvnet.lvtvnet.lv
TIEŠRAIDE ⟩ Prezidenta paziņojums pēc atkārtotas tikšanās ar Saeimas deputātiem
TIEŠRAIDE ⟩ Prezidenta paziņojums pēc atkārtotas tikšanās ar Saeimas deputātiem
tvnet.lvtvnet.lv
delfi.lvdelfi.lv
+ vēl 1
Tiešraide: Riga Mariners - Valmiera FC LVBET Līga Latvijas Futbola 1. Līgas čempionāts
Tiešraide: Riga Mariners - Valmiera FC LVBET Līga Latvijas Futbola 1. Līgas čempionāts
sportacentrs.comsportacentrs.com
#IZRAĒL
Izraēla gatavojas iesūdzēt tiesā “The New York Times”
Izraēla gatavojas iesūdzēt tiesā “The New York Times”
nra.lvnra.lv
Izraēla un Libāna pagarina pamieru, neraugoties uz jauniem triecieniem
Izraēla un Libāna pagarina pamieru, neraugoties uz jauniem triecieniem
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Izraēla uzbrukusi "Hamās" militārajam līderim Gazas joslā
Izraēla uzbrukusi "Hamās" militārajam līderim Gazas joslā
tv3.lvtv3.lv
#SAV
Daiļā Dita Grauda atvadās no savas īpašās «Amoralles» kleitas
Daiļā Dita Grauda atvadās no savas īpašās «Amoralles» kleitas
santa.lvsanta.lv
Testa brauciens: Vai "Subaru" elektriskajam "Outback" ir sava niša?
Testa brauciens: Vai "Subaru" elektriskajam "Outback" ir sava niša?
delfi.lvdelfi.lv
Ekskluzīvi 1188: Ko par latviešiem domā kaimiņi lietuvieši? Lion Ceccah atklāj savu viedokli
Ekskluzīvi 1188: Ko par latviešiem domā kaimiņi lietuvieši? Lion Ceccah atklāj savu viedokli
1188.lv1188.lv
#ĻOT
“CFMOTO 675NK” ielas motocikla apskats – ļoti, ļoti labi pat neskatoties uz cenu
“CFMOTO 675NK” ielas motocikla apskats – ļoti, ļoti labi pat neskatoties uz cenu
kursors.lvkursors.lv
Kohs par Vecvagaru: ''Viņam ir ļoti spoža nākotne priekšā''
Kohs par Vecvagaru: ''Viņam ir ļoti spoža nākotne priekšā''
sportacentrs.comsportacentrs.com
Āpsis tik ļoti aizraujas ar pusdienu meklējumiem, ka nepamana cilvēku
Āpsis tik ļoti aizraujas ar pusdienu meklējumiem, ka nepamana cilvēku
la.lvla.lv
#DZĪV
Dokumentālā filma iedziļinās Linkolna pēdējos dzīves mirkļos, pētot kādas fotogrāfijas autentiskumu
Dokumentālā filma iedziļinās Linkolna pēdējos dzīves mirkļos, pētot kādas fotogrāfijas autentiskumu
tv3.lvtv3.lv
Atklāts cukura diabēts: kā samazināt komplikāciju risku un dzīvot pilnvērtīgi
Atklāts cukura diabēts: kā samazināt komplikāciju risku un dzīvot pilnvērtīgi
medicine.lvmedicine.lv
Viņa paredzēja to, kas notiks pēc pusgada… Kambalas meitai liktenīgs dzīves pavērsiens
Viņa paredzēja to, kas notiks pēc pusgada… Kambalas meitai liktenīgs dzīves pavērsiens
santa.lvsanta.lv
#PUTIN
Putins nākamnedēļ apmeklēs Ķīnu
Putins nākamnedēļ apmeklēs Ķīnu
1188.lv1188.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 1
Vai cilpa ap Putinu savelkas? Kremlī valda arvien lielāka paranoja
Vai cilpa ap Putinu savelkas? Kremlī valda arvien lielāka paranoja
lsm.lvlsm.lv
Šoigu tiešām gatavojas gāzt Putinu? Baumas izplatās strauji
Šoigu tiešām gatavojas gāzt Putinu? Baumas izplatās strauji
la.lvla.lv
#PREZIDENT
Ministru prezidenta amata kandidāts Kulbergs: Latvijai nepieciešama rīcībspējīga valdība, nevis tehniskais risinājums
Ministru prezidenta amata kandidāts Kulbergs: Latvijai nepieciešama rīcībspējīga valdība, nevis tehniskais risinājums
kodols.lvkodols.lv
tvnet.lvtvnet.lv
+ vēl 4
Partiju pirmā sarunu kārta pie prezidenta publiski neuzrāda būtisku progresu ceļā uz jaunu valdību
Partiju pirmā sarunu kārta pie prezidenta publiski neuzrāda būtisku progresu ceļā uz jaunu valdību
bauskasdzive.lvbauskasdzive.lv
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Valsts prezidenta Edgara Rinkēviča konsultācijas ar visu Saeimas frakciju deleģētajiem pārstāvjiem
Valsts prezidenta Edgara Rinkēviča konsultācijas ar visu Saeimas frakciju deleģētajiem pārstāvjiem
@presidentlv@presidentlv
@presidentlv@presidentlv