delfi.lv

Normunds Beļskis atklāti par cīņu ar lieko svaru: "Jūtos kā pirms 20 gadiem"

Dzejnieks Normunds Beļskis raidījuma "Par to pašu" epizodē atklāti dalās pieredzē par ilgo un visai sarežģīto cīņu ar lieko svaru, kas gadiem ilgi ietekmēja gan viņa pašsajūtu, gan veselību. Nonākot līdz kritiskam brīdim, kad bija nepieciešama abu gūžu nomaiņa, viņš pieņēma lēmumu radikāli mainīt dzīvesveidu. Gada laikā Normunds atbrīvojās no 50 kilogramiem un šobrīd atzīst – jūtas gluži kā pirms divdesmit gadiem. Cīņu ar lieko svaru Normunds raksturo kā ilgu un sarežģītu procesu. "Jūs minējāt...

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 1 104 notikumus no 151 avotiem. Aktīvākais avots: jauns.lv
#BĒRN
Notiks konference “Latvijas bērnu labbūtība: ilgtspējīga demogrāfija sākas ar kvalitatīvu bērnību”
Notiks konference “Latvijas bērnu labbūtība: ilgtspējīga demogrāfija sākas ar kvalitatīvu bērnību”
tiesibsargs.lvtiesibsargs.lv
Holivudas zvaigzne Rebela Vilsone un latviete Ramona Agruma sagaidījušas savu otro bērnu
Holivudas zvaigzne Rebela Vilsone un latviete Ramona Agruma sagaidījušas savu otro bērnu
nra.lvnra.lv
Bezmaksas nodarbības jaunajiem vecākiem par bērna zīdīšanu maijā
Bezmaksas nodarbības jaunajiem vecākiem par bērna zīdīšanu maijā
jurmala.lvjurmala.lv
#EIR
Latvija saņem ceturto Atveseļošanas fonda maksājumu 371,2 miljonu eiro apmērā
Latvija saņem ceturto Atveseļošanas fonda maksājumu 371,2 miljonu eiro apmērā
fm.gov.lvfm.gov.lv
nra.lvnra.lv
+ vēl 2
Baltijas valstis, Čehija un Polija piesaistījušas vairāk nekā 250 000 eiro totalitārisma upuru memoriāla izveidei Briselē
Baltijas valstis, Čehija un Polija piesaistījušas vairāk nekā 250 000 eiro totalitārisma upuru memoriāla izveidei Briselē
lat.press.lvlat.press.lv
Uzticoties TikTok atrastai gaišreģei, liepājniece krāpniekiem pārskaita 1850 eiro
Uzticoties TikTok atrastai gaišreģei, liepājniece krāpniekiem pārskaita 1850 eiro
diena.lvdiena.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 9
#PRET
"Grobiņas" futbolisti piedzīvo sagrāvi pret "Audu"
"Grobiņas" futbolisti piedzīvo sagrāvi pret "Audu"
rekurzeme.lvrekurzeme.lv
Latvija pēc sava paviljona atklāšanas Venēcijas biennālē to atkal slēgs protestā pret Izraēlu
Latvija pēc sava paviljona atklāšanas Venēcijas biennālē to atkal slēgs protestā pret Izraēlu
tv3.lvtv3.lv
Latvijas hokeja izlases pretinieki amerikāņi sastāvā iekļauj arī olimpisko čempionu
Latvijas hokeja izlases pretinieki amerikāņi sastāvā iekļauj arī olimpisko čempionu
jauns.lvjauns.lv
#UKRAIN
Kā karu Ukrainā ietekmē Krievijai svarīgā 9. maija tuvošanās? "Spried ar Delfi"
Kā karu Ukrainā ietekmē Krievijai svarīgā 9. maija tuvošanās? "Spried ar Delfi"
@DelfiLatvia@DelfiLatvia
Aizsardzības nozares vadība ar ES Militārās komitejas priekšsēdētāju pārrunā atbalstu Ukrainai un ES austrumu flanga stiprināšanu
Aizsardzības nozares vadība ar ES Militārās komitejas priekšsēdētāju pārrunā atbalstu Ukrainai un ES austrumu flanga stiprināšanu
sargs.lvsargs.lv
lvportals.lvlvportals.lv
+ vēl 1
Ukrainas pārtvērējdroni pirmo reizi ir notriekuši Krievijas "Gerbera" dronus, kas pārvadā FPV dronus
Ukrainas pārtvērējdroni pirmo reizi ir notriekuši Krievijas "Gerbera" dronus, kas pārvadā FPV dronus
jauns.lvjauns.lv
diena.lvdiena.lv
+ vēl 2
#KRIEVIJ
Lietuvas Seims nosoda lietuviešu vēsturiskā mantojuma iznīcināšanu Krievijā
Lietuvas Seims nosoda lietuviešu vēsturiskā mantojuma iznīcināšanu Krievijā
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Dronu incidenti Latvijas gaisa telpā ir tiešas Krievijas agresijas sekas, saka Kalniete
Dronu incidenti Latvijas gaisa telpā ir tiešas Krievijas agresijas sekas, saka Kalniete
tv3.lvtv3.lv
#KAR
Valsts augstākās amatpersonas godina Nacisma sagrāves un Otrā pasaules kara upurus
Valsts augstākās amatpersonas godina Nacisma sagrāves un Otrā pasaules kara upurus
nra.lvnra.lv
daugavpils.lvdaugavpils.lv
+ vēl 2
Iedzīvotājiem Tuvo Austrumu kara dēļ dzīve sadārdzinās, tikmēr atsevišķām nozarēm – rekordpeļņa. Kuras tās ir?
Iedzīvotājiem Tuvo Austrumu kara dēļ dzīve sadārdzinās, tikmēr atsevišķām nozarēm – rekordpeļņa. Kuras tās ir?
delfi.lvdelfi.lv
Salaspils memoriālā atklāta brīvdabas izstāde “Kara upuri”
Salaspils memoriālā atklāta brīvdabas izstāde “Kara upuri”
salaspils.lvsalaspils.lv
#PROBLĒM
Edgars Bergholcs: Pašvaldībai steidzami jāsāk risināt sabiedriskā transporta problēma Skanstē
Edgars Bergholcs: Pašvaldībai steidzami jāsāk risināt sabiedriskā transporta problēma Skanstē
riga.lvriga.lv
lvportals.lvlvportals.lv
“Problēmas ir lielas — jāmaksā vēl!” Liepājniece “TikTok” notic gaišreģei un krāpniekiem pārskaita prāvu naudas summu
“Problēmas ir lielas — jāmaksā vēl!” Liepājniece “TikTok” notic gaišreģei un krāpniekiem pārskaita prāvu naudas summu
la.lvla.lv
Pēc piedzīvotajām problēmām „airBaltic” pakāpeniski atjauno rezervāciju sistēmas darbību
Pēc piedzīvotajām problēmām „airBaltic” pakāpeniski atjauno rezervāciju sistēmas darbību
jauns.lvjauns.lv
delfi.lvdelfi.lv
#TEĀTR
Visu vieno micēlijs. Latvijas Leļļu teātrī tapis populārzinātnisks mūzikls Sēnes
Visu vieno micēlijs. Latvijas Leļļu teātrī tapis populārzinātnisks mūzikls Sēnes
diena.lvdiena.lv
Ģertrūdes ielas teātrī pirmizrādi piedzīvos [ne]akadēmiskās mūzikas vakars Svētki
Ģertrūdes ielas teātrī pirmizrādi piedzīvos [ne]akadēmiskās mūzikas vakars Svētki
diena.lvdiena.lv
Liepājas Radio teātra pirmizrāde izskanēs Latvijas Radio
Liepājas Radio teātra pirmizrāde izskanēs Latvijas Radio
rekurzeme.lvrekurzeme.lv
lsm.lvlsm.lv
#SAV
Latvijas Nacionālais simfoniskais orķestris savu simto sezonu noslēgs diriģentes Kristīnas Poskas vadībā
Latvijas Nacionālais simfoniskais orķestris savu simto sezonu noslēgs diriģentes Kristīnas Poskas vadībā
jauns.lvjauns.lv
Kā bez aktiera diploma izdevās izcīnīt "Lielo Kristapu"? Andris Daugaviņš atklāj savu pieredzes stāstu
Kā bez aktiera diploma izdevās izcīnīt "Lielo Kristapu"? Andris Daugaviņš atklāj savu pieredzes stāstu
1188.lv1188.lv
1188.lv1188.lv
Lasītāju aptauja: Vai šobrīd Latvijā ir viegli atrast darbu? Dalies savā pieredzē
Lasītāju aptauja: Vai šobrīd Latvijā ir viegli atrast darbu? Dalies savā pieredzē
delfi.lvdelfi.lv
#SEZON
Mobilais ganāmpulks sezonu atklāj Randu pļavās
Mobilais ganāmpulks sezonu atklāj Randu pļavās
lvportals.lvlvportals.lv
Jelgavā sākas ūdenstūrisma sezona
Jelgavā sākas ūdenstūrisma sezona
jelgava.lvjelgava.lv
Balanss starp ātruma un tehniskajām disciplīnām nākamās sezonas PK kalendārā
Balanss starp ātruma un tehniskajām disciplīnām nākamās sezonas PK kalendārā
sportacentrs.comsportacentrs.com
#ATBILDĪB
Stārmers uzņemsies atbildību par leiboristu zaudējumiem vietējās vēlēšanās, bet neatkāpsies
Stārmers uzņemsies atbildību par leiboristu zaudējumiem vietējās vēlēšanās, bet neatkāpsies
diena.lvdiena.lv
lsm.lvlsm.lv
Siliņa: Apjomīgais atbalsts aizsardzības nozarei prasa no tās lielāku atbildību
Siliņa: Apjomīgais atbalsts aizsardzības nozarei prasa no tās lielāku atbildību
diena.lvdiena.lv
Sprūds: Uzņemos atbildību par dronu nenotriekšanu, respektēšu Saeimas lēmumu par demisiju
Sprūds: Uzņemos atbildību par dronu nenotriekšanu, respektēšu Saeimas lēmumu par demisiju
@ltvzinas@ltvzinas
puaro.lvpuaro.lv
+ vēl 1
#LIETUV
Lietuvā aiztur 18 migrantus, kas valstī iekļuvuši caur tuneli no Baltkrievijas
Lietuvā aiztur 18 migrantus, kas valstī iekļuvuši caur tuneli no Baltkrievijas
lsm.lvlsm.lv
1188.lv1188.lv
+ vēl 1
Jauns pavērsiens pēc Lietuvas feldšera slepkavības – aizdomās turētā bijusī sieva drīz varētu būt uz brīvām kājām
Jauns pavērsiens pēc Lietuvas feldšera slepkavības – aizdomās turētā bijusī sieva drīz varētu būt uz brīvām kājām
tv3.lvtv3.lv
Pēc otrā pensiju līmeņa izmaksām Lietuvā būtiski pieauguši sūtījumu apjomi
Pēc otrā pensiju līmeņa izmaksām Lietuvā būtiski pieauguši sūtījumu apjomi
db.lvdb.lv
#DRON
Dienesta pārbaudē vērtēs reaģēšanu uz ceturtdienas dronu incidentu
Dienesta pārbaudē vērtēs reaģēšanu uz ceturtdienas dronu incidentu
lsm.lvlsm.lv
1188.lv1188.lv
+ vēl 3
Sprūds pieprasa pārbaudi pēc dronu incidentiem Latgalē
Sprūds pieprasa pārbaudi pēc dronu incidentiem Latgalē
nra.lvnra.lv
lasi.lvlasi.lv
+ vēl 2
Dronu incidents Rēzeknē: kā rīcībai gatavs Gulbenes novads?
Dronu incidents Rēzeknē: kā rīcībai gatavs Gulbenes novads?
dzirkstele.lvdzirkstele.lv
#LĪDZ
Līdz 10. Maijam iespējams pieteikt projektus senioru izglītojošo aktivitāšu atbalstam
Līdz 10. Maijam iespējams pieteikt projektus senioru izglītojošo aktivitāšu atbalstam
santa.lvsanta.lv
Notikumi kultūrā līdz 15. Maijam, apmeklējami bez maksas
Notikumi kultūrā līdz 15. Maijam, apmeklējami bez maksas
nra.lvnra.lv
Mežliliju audzēšanas noslēpumi – no piemērotākās augsnes līdz pareizai mēslošanai
Mežliliju audzēšanas noslēpumi – no piemērotākās augsnes līdz pareizai mēslošanai
santa.lvsanta.lv
#PROJEKT
Izsludināts jauniešu iniciatīvu projektu konkurss "Līvānu novada jaunieši VAR"
Izsludināts jauniešu iniciatīvu projektu konkurss "Līvānu novada jaunieši VAR"
livani.lvlivani.lv
Rīdzinieki iesnieguši rekorddaudz līdzdalības budžeta projektu; aktīvākā – Teikas apkaime
Rīdzinieki iesnieguši rekorddaudz līdzdalības budžeta projektu; aktīvākā – Teikas apkaime
riga.lvriga.lv
Ķirsons, atvadoties no "Lido", jau jūnijā atklās pirmo sava jaunā projekta objektu
Ķirsons, atvadoties no "Lido", jau jūnijā atklās pirmo sava jaunā projekta objektu
nra.lvnra.lv
1188.lv1188.lv
#ATBALST
Vizītē Vācijā ārlietu ministre akcentē drošību, inovācijas un atbalstu Ukrainai, apmeklējot arī NSATU komandcentru
Vizītē Vācijā ārlietu ministre akcentē drošību, inovācijas un atbalstu Ukrainai, apmeklējot arī NSATU komandcentru
lvportals.lvlvportals.lv
#SISTĒM
2026. Gada 1. Jūnijā plānota eATA sistēmas ieviešana un pāreja uz ATA karnetes digitalizāciju
2026. Gada 1. Jūnijā plānota eATA sistēmas ieviešana un pāreja uz ATA karnetes digitalizāciju
vid.gov.lvvid.gov.lv
Aktuālā informācija par "ievainoto" "airBaltic" lidojumu rezervācijas sistēmu
Aktuālā informācija par "ievainoto" "airBaltic" lidojumu rezervācijas sistēmu
nra.lvnra.lv
jauns.lvjauns.lv
+ vēl 4
Rēzeknes iedzīvotāji vairs netic valstij un ir bailēs, Sprūds skaidro, ka pretgaisa aizsardzības sistēmas nav burvju nūjiņas
Rēzeknes iedzīvotāji vairs netic valstij un ir bailēs, Sprūds skaidro, ka pretgaisa aizsardzības sistēmas nav burvju nūjiņas
la.lvla.lv
#KUR
"Hornets" pagarina līgumu ar komandas galveno stūrmani, kurš "ir paveicis izcilu darbu"
"Hornets" pagarina līgumu ar komandas galveno stūrmani, kurš "ir paveicis izcilu darbu"
tv3.lvtv3.lv
Ceriņi, bērzu lapas, ozola mizas un citi ārstniecības augi, kuri jāievāc vasaras sākumā
Ceriņi, bērzu lapas, ozola mizas un citi ārstniecības augi, kuri jāievāc vasaras sākumā
la.lvla.lv
Avārija, kurā sadūrušās 27 mašīnas
Avārija, kurā sadūrušās 27 mašīnas
nra.lvnra.lv
#AIZSARDZĪB
IeSprūdusī aizsardzība un maigā vara. Podkāsts "Zviedru galds" 
IeSprūdusī aizsardzība un maigā vara. Podkāsts "Zviedru galds" 
tv3.lvtv3.lv
Ādas aizsardzība – neatņemams solis ik dienu
Ādas aizsardzība – neatņemams solis ik dienu
nra.lvnra.lv
Kā Latvijā un Eiropā ievieš aizsardzības tehnoloģiju inovācijas un kādas iespējas ir Latvijas uzņēmējiem?
Kā Latvijā un Eiropā ievieš aizsardzības tehnoloģiju inovācijas un kādas iespējas ir Latvijas uzņēmējiem?
sargs.lvsargs.lv
#PASAUL
Pasaules Veselības organizācija: hantavīrusa pandēmijas draudi nepastāv (papildināts)
Pasaules Veselības organizācija: hantavīrusa pandēmijas draudi nepastāv (papildināts)
lsm.lvlsm.lv
lsm.lvlsm.lv
Latvijas pretiniece pasaules čempionātā ASV sastāvā iekļauj olimpisko čempionu Tkačaku
Latvijas pretiniece pasaules čempionātā ASV sastāvā iekļauj olimpisko čempionu Tkačaku
jauns.lvjauns.lv
tv3.lvtv3.lv
Baltmaize un medus brokastīs: pasaules rekordista maratonā Sebastiana Save komanda atklāj viņa panākumu noslēpumus
Baltmaize un medus brokastīs: pasaules rekordista maratonā Sebastiana Save komanda atklāj viņa panākumu noslēpumus
jauns.lvjauns.lv