lat.bb.lv

Zemenes: atslēga veselībai un skaistumam, ko vērts biežāk iekļaut uzturā

  Pēc uztura speciālistu domām zemenes ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem svara samazināšanai. Ogu sastāvā ir vielas, kas regulē ūdens līdzsvaru, veicina liekā šķidruma izvadīšanu no organisma un radīt optimālus apstākļus gremošanai. Zemenes ir bagātas ar šķiedrvielām, kas palīdz absorbēt zarnās uzkrājušos toksīnus. Cik daudz zemeņu vajadzētu lietot Piemēram, viena apelsīna vietā var apēst piecas zemenes un saņemt līdzīgu daudzumu vērtīgās askorbīnskābes. Šis vitamīns palīdz samazināt tauku...

Dienas jaunumi

Šodien mBot izanalizēja 558 notikumus no 116 avotiem. Aktīvākais avots: jauns.lv
#KARAVĪR
ASV izvedīs 5000 karavīru no Vācijas
ASV izvedīs 5000 karavīru no Vācijas
1188.lv1188.lv
retv.lvretv.lv
+ vēl 3
Kanādas un Latvijas karavīri trenējas apkarot dronus
Kanādas un Latvijas karavīri trenējas apkarot dronus
delfi.lvdelfi.lv
ASV aizsardzības ministrs devis rīkojumu no kādas Eiropas valsts izvest 5000 amerikāņu karavīru
ASV aizsardzības ministrs devis rīkojumu no kādas Eiropas valsts izvest 5000 amerikāņu karavīru
la.lvla.lv
#EIR
LSM ieguldīs 25 000 eiro Latvijas austrumu pierobežas iedzīvotāju mediju patēriņa ieradumu un vajadzību izpētē
LSM ieguldīs 25 000 eiro Latvijas austrumu pierobežas iedzīvotāju mediju patēriņa ieradumu un vajadzību izpētē
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
"Latvijas sabiedriskā autobusa" pamatkapitāls palielināts par gandrīz 400 000 eiro
"Latvijas sabiedriskā autobusa" pamatkapitāls palielināts par gandrīz 400 000 eiro
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Sēlijas poligonam šogad novirzīs vairāk nekā sešus miljonus eiro
Sēlijas poligonam šogad novirzīs vairāk nekā sešus miljonus eiro
retv.lvretv.lv
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
#IEDZĪVOTĀJ
Aptauja: 74% iedzīvotāju dažādās jomās saskata kvalificētu speciālistu trūkumu
Aptauja: 74% iedzīvotāju dažādās jomās saskata kvalificētu speciālistu trūkumu
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
“Es sagaidu neizbēgamu cīņu!” Z blogeris aicina Krievijas iedzīvotājus drīzumā gatavoties Putina ēras beigām
“Es sagaidu neizbēgamu cīņu!” Z blogeris aicina Krievijas iedzīvotājus drīzumā gatavoties Putina ēras beigām
la.lvla.lv
Degvielas cenu kāpums ASV mudina Kalifornijas iedzīvotājus biežāk izmantot sabiedrisko transportu
Degvielas cenu kāpums ASV mudina Kalifornijas iedzīvotājus biežāk izmantot sabiedrisko transportu
lsm.lvlsm.lv
#MEDIJ
Sociālo mediju aizliegums bērniem pusaudžiem – jā vai nē? Atbild bērni un eksperti
Sociālo mediju aizliegums bērniem pusaudžiem – jā vai nē? Atbild bērni un eksperti
delfi.lvdelfi.lv
«Nezinām, kāds būs radio liktenis.» Plānotā sabiedrisko mediju finansējuma reforma Čehijā raisa bažas par neatkarību
«Nezinām, kāds būs radio liktenis.» Plānotā sabiedrisko mediju finansējuma reforma Čehijā raisa bažas par neatkarību
lsm.lvlsm.lv
ASV medijs atmasko Krievijas dezinformācijas tīklu "Storm-1516". Tā darbības vēriens pārsteidz
ASV medijs atmasko Krievijas dezinformācijas tīklu "Storm-1516". Tā darbības vēriens pārsteidz
jauns.lvjauns.lv
#JĀN
Bezvēsts pazudis 2001. Gadā dzimušais Jānis Putrašēvics
Bezvēsts pazudis 2001. Gadā dzimušais Jānis Putrašēvics
jauns.lvjauns.lv
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Jānis Rožkalns: Kamēr tik sašķelti esam, mēs neko atjaunot, nosargāt nevaram
Jānis Rožkalns: Kamēr tik sašķelti esam, mēs neko atjaunot, nosargāt nevaram
lr1.lsm.lvlr1.lsm.lv
Jānis Sārts: ir arī labās ziņas – šis pavisam noteikti nav pasaules gals
Jānis Sārts: ir arī labās ziņas – šis pavisam noteikti nav pasaules gals
nra.lvnra.lv
#BRĪVDIEN
Brīvdienas turpināsies ar siltu, bet mākoņaināku laiku
Brīvdienas turpināsies ar siltu, bet mākoņaināku laiku
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Brīvdienas būs siltas, vietām īslaicīgi līs un dārdēs pērkons
Brīvdienas būs siltas, vietām īslaicīgi līs un dārdēs pērkons
ventasbalss.lvventasbalss.lv
Drākei pēkšņi liedz rīkot sieviešu «Sapņu brīvdienas» Nurmuižā. Kas notika?
Drākei pēkšņi liedz rīkot sieviešu «Sapņu brīvdienas» Nurmuižā. Kas notika?
santa.lvsanta.lv
#CEĻ
Samurajam nav mērķa, ir tikai ceļš. Jauno «laucinieku» Čistovu filozofija, saimniekojot Koklēs
Samurajam nav mērķa, ir tikai ceļš. Jauno «laucinieku» Čistovu filozofija, saimniekojot Koklēs
santa.lvsanta.lv
Melnā statistika – ceļu satiksmes negadījumos piektdien gājuši bojā divi cilvēki
Melnā statistika – ceļu satiksmes negadījumos piektdien gājuši bojā divi cilvēki
tv3.lvtv3.lv
lat.press.lvlat.press.lv
+ vēl 9
Traģiska diena uz ceļiem: divi bojāgajušie, 15 cietušie
Traģiska diena uz ceļiem: divi bojāgajušie, 15 cietušie
nra.lvnra.lv
#UGUNSGRĒK
Pēc ugunsgrēka Rumbulā pašvaldība izsaka pārmetumus "CleanR Verso"
Pēc ugunsgrēka Rumbulā pašvaldība izsaka pārmetumus "CleanR Verso"
jauns.lvjauns.lv
Dabas liegumā "Ances purvi un meži" otro diennakti dzēš ugunsgrēku
Dabas liegumā "Ances purvi un meži" otro diennakti dzēš ugunsgrēku
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
nra.lvnra.lv
+ vēl 7
Miks Galvanovskis atklāj, kurš no priekšmetiem pārdzīvoja ugunsgrēku klubā "The Sinners"
Miks Galvanovskis atklāj, kurš no priekšmetiem pārdzīvoja ugunsgrēku klubā "The Sinners"
1188.lv1188.lv
#BIJ
59 Gadu vecumā miris bijušais F-1 pilots
59 Gadu vecumā miris bijušais F-1 pilots
nra.lvnra.lv
delfi.lvdelfi.lv
+ vēl 1
Mūžībā devies bijušais F1 pilots un parariteņbraucējs Dzanardi
Mūžībā devies bijušais F1 pilots un parariteņbraucējs Dzanardi
tv3.lvtv3.lv
Daugavpilī meklēšanā izsludinātā meitene bija paslēpusies savā dzīvesvietā
Daugavpilī meklēšanā izsludinātā meitene bija paslēpusies savā dzīvesvietā
lsm.lvlsm.lv
nra.lvnra.lv
+ vēl 1
#POLICIJ
Policija Liepājā meklē 2001. Gadā dzimušo Jāni Putrašēvicu
Policija Liepājā meklē 2001. Gadā dzimušo Jāni Putrašēvicu
liepajniekiem.lvliepajniekiem.lv
Policijas šonakt meklētā astoņgadniece atrasta savā dzīvesvietā. Likumsargi skaidro notikušo
Policijas šonakt meklētā astoņgadniece atrasta savā dzīvesvietā. Likumsargi skaidro notikušo
tvnet.lvtvnet.lv
vp.gov.lvvp.gov.lv
Daugavpilī pazudusi 8 gadus veca meitene, policija lūdz palīdzību
Daugavpilī pazudusi 8 gadus veca meitene, policija lūdz palīdzību
nra.lvnra.lv
la.lvla.lv
#MEKLĒ
Čatbots kā labākais draugs: kāpēc jaunieši meklē emocionālu atbalstu mākslīgajā intelektā?
Čatbots kā labākais draugs: kāpēc jaunieši meklē emocionālu atbalstu mākslīgajā intelektā?
santa.lvsanta.lv
Brīvdabas muzejā riktējas visās sētās – meklē pazīstamas sejas fotogrāfijās
Brīvdabas muzejā riktējas visās sētās – meklē pazīstamas sejas fotogrāfijās
delfi.lvdelfi.lv
#SABIEDRISK
Ivars Pommers : "Visas sabiedriskās apspriešanas ir tādas - ļausim tiem izbļaustīties."
Ivars Pommers : "Visas sabiedriskās apspriešanas ir tādas - ļausim tiem izbļaustīties."
@KasNotiekLatvija@KasNotiekLatvija
Ielu skrējiena “Brīvības stafetes” laikā tiks mainīta pilsētas sabiedriskā transporta kustība
Ielu skrējiena “Brīvības stafetes” laikā tiks mainīta pilsētas sabiedriskā transporta kustība
jelgavniekiem.lvjelgavniekiem.lv
jelgava.lvjelgava.lv
#VIŅ
Daugavpilī pazūd maza meitene – pēc vairākam stundām viņu atrod pašas dzīvesvietā
Daugavpilī pazūd maza meitene – pēc vairākam stundām viņu atrod pašas dzīvesvietā
tv3.lvtv3.lv
delfi.lvdelfi.lv
Princesei Šarlotei – 11: jaunais portrets atklāj, cik ļoti viņa izaugusi
Princesei Šarlotei – 11: jaunais portrets atklāj, cik ļoti viņa izaugusi
tv3.lvtv3.lv
Par ko strīdas Makolijs Kalkins un Brenda Songa? Stāsta viņi paši
Par ko strīdas Makolijs Kalkins un Brenda Songa? Stāsta viņi paši
jauns.lvjauns.lv
#DAUGAVPIL
Daugavpilī pazudusī meitenīte bija paslēpusies mājās
Daugavpilī pazudusī meitenīte bija paslēpusies mājās
nra.lvnra.lv
vp.gov.lvvp.gov.lv
Daugavpilī pa nakti vairākas stundas meklēta astoņus gadus veca meitene
Daugavpilī pa nakti vairākas stundas meklēta astoņus gadus veca meitene
1188.lv1188.lv
jauns.lvjauns.lv
Atrasta naktī Daugavpilī pazudusī astoņgadniece
Atrasta naktī Daugavpilī pazudusī astoņgadniece
tvnet.lvtvnet.lv
#SAV
TESTS. Cik gudrs cilvēks jūs esat? Maģiskā apļa tests pārsteigs ar savu precizitāti
TESTS. Cik gudrs cilvēks jūs esat? Maģiskā apļa tests pārsteigs ar savu precizitāti
la.lvla.lv
Ģitārists Aivars Gudrais Carnikavā: Es vienmēr esmu spēlējis pēc savas sirds balss
Ģitārists Aivars Gudrais Carnikavā: Es vienmēr esmu spēlējis pēc savas sirds balss
kodols.lvkodols.lv
«Es to uzskatu par savu misiju.» Reemigrante palīdz bērniem iekļauties Latvijas skolās
«Es to uzskatu par savu misiju.» Reemigrante palīdz bērniem iekļauties Latvijas skolās
lsm.lvlsm.lv
#KĀD
Kādi laikapstākļi gaidāmi svētdien?
Kādi laikapstākļi gaidāmi svētdien?
ciklons.tvnet.lvciklons.tvnet.lv
Tramps ziņo Kongresam, ka karadarbība Irānā ir beigusies, taču ir kāda nianse
Tramps ziņo Kongresam, ka karadarbība Irānā ir beigusies, taču ir kāda nianse
la.lvla.lv
Daudzi nenojauš, ka ikdienā kustas par maz. Kāda atšķirība starp vienkāršu kustību un treniņu?
Daudzi nenojauš, ka ikdienā kustas par maz. Kāda atšķirība starp vienkāršu kustību un treniņu?
lsm.lvlsm.lv
#NOVAD
Glābēji jau otro dienu cīnās ar ugunsgrēku dabas liegumā Ventspils novadā
Glābēji jau otro dienu cīnās ar ugunsgrēku dabas liegumā Ventspils novadā
nra.lvnra.lv
jauns.lvjauns.lv
Baznīcu naktī Valmieras novadā būs atvērti 11 dievnami, piedāvājot plašu norišu programmu
Baznīcu naktī Valmieras novadā būs atvērti 11 dievnami, piedāvājot plašu norišu programmu
ziemellatvija.lvziemellatvija.lv
Astoņas stabilas pirmās pakāpes. Aizvadīta Aizkraukles novada amatierkoru skate
Astoņas stabilas pirmās pakāpes. Aizvadīta Aizkraukles novada amatierkoru skate
staburags.lvstaburags.lv
#KAR
Ar Latviju sirdī un darbiem Ukrainā. Trīs Kijivā kara apstākļos mītošo latviešu stāsts
Ar Latviju sirdī un darbiem Ukrainā. Trīs Kijivā kara apstākļos mītošo latviešu stāsts
lsm.lvlsm.lv
Karstā ūdens sagatavošanas izmaksas vasaras sezonā
Karstā ūdens sagatavošanas izmaksas vasaras sezonā
ventasbalss.lvventasbalss.lv
"NATO ir tikai soļa attālumā no kara". Nīderlandes izlūkdienesti atklāj, kad uzbruks Krievija
"NATO ir tikai soļa attālumā no kara". Nīderlandes izlūkdienesti atklāj, kad uzbruks Krievija
nra.lvnra.lv
#LĪDZ
No 1986. Gada līdz bezgalībai. Arturs Skutelis izdod albumu Solus Rex
No 1986. Gada līdz bezgalībai. Arturs Skutelis izdod albumu Solus Rex
diena.lvdiena.lv
Latgaliešu valoda bērnu un jauniešu ikdienā: No ģimenes tradīcijas līdz mūsdienīgai pašapziņai
Latgaliešu valoda bērnu un jauniešu ikdienā: No ģimenes tradīcijas līdz mūsdienīgai pašapziņai
lsm.lvlsm.lv
Timmas ģimenes juriste paziņo, ka Sedokovai tiek inkriminēta sportista novešana līdz pašnāvībai
Timmas ģimenes juriste paziņo, ka Sedokovai tiek inkriminēta sportista novešana līdz pašnāvībai
1188.lv1188.lv
#SOL
Kā tiek organizēta apsardze mājai un teritorijas apsardze? Soli pa solim
Kā tiek organizēta apsardze mājai un teritorijas apsardze? Soli pa solim
zz.lvzz.lv
Miškam "double-double" un solis no Igaunijas fināla sasniegšanas
Miškam "double-double" un solis no Igaunijas fināla sasniegšanas
sportacentrs.comsportacentrs.com
Importa aizliegums – drošības solis vai vēlēšanu solījums?
Importa aizliegums – drošības solis vai vēlēšanu solījums?
@ltvzinas@ltvzinas
lsm.lvlsm.lv