Ученые назвали позу для сна, которая очищает мозг от токсинов — и спасает от старческого слабоумия

Сон в этой позе помогает снизить риск болезни Альцгеймера и укрепить здоровье.Важно не только то, сколько вы спите и во сколько просыпаетесь, но и то, в …

15:13 24.09