Veselīga dzīvesveida un pilnvērtīga uztura cienītāju dienaskārtībā pieaug olbaltumvielu jeb proteīnu lietošanas popularitāte. Tām piemīt daudz vērtīgu īpašību, un bez olbaltumvielām uzturā ir grūti gūt sāta sajūtu. “Rimi” garšu gide un aktīva brīvā laika sportotāja Zane Grēviņa (Našķoties Zane) d...
Lasīt avotāPareizā atbilde uz jautājumu – “Ar kādu acu slimību visbiežāk saistīts paaugstināts acu spiediens?” – ir: “Glaukomu”. Kā ierasts, balvas saņēmējs mums ir tikai viens. Šoreiz balvā: 55 EUR dāvanu karte no optikas Fielmann, ko iegūst Elita R. Apsveicam! “Bez Tabu” sazināsies ar laimīgo balvas ieguv...
Lasīt avotāPriekpilnus jaunumus izziņojusi divkārtējā olimpiskā medaļniece Elīza Tīruma – bijusī kamaniņu braucēja ir saderinājusies, viņa pavēstījusi sociālās saziņas vietnē “Instagram”. 35 gadus vecās Elīzas Tīrumas izredzētais ir viens no visu laiku titulētākajiem vācu divnieku kamaniņu braucējiem, tagad...
Lasīt avotāTrīs Latvijas Nacionālo bruņoto spēku karavīri, kuri pildīja dienesta pienākumus NATO misijā Irākā, ir atgriezušies Latvijā, informē Latvijas armija. Lēmums par karavīru atgriešanu pieņemts, ņemot vērā drošības situācijas pasliktināšanos reģionā un iespējamo konflikta eskalāciju. NBS norāda, ka p...
Lasīt avotāValsts prezidents Edgars Rinkēvičs aicina atbildīgās iestādes nekavēties un jau tagad pieņemt lēmumu rudenī gaidāmajās 15. Saeimas vēlēšanās balsis skaitīt manuāli, nevis paļauties uz informācijas tehnoloģijām (IT), kas var pievilt. Kā aģentūru LETA informēja prezidenta padomnieks Mārtiņš Drēģeri...
Lasīt avotāPlānojot tēriņus izklaides pasākumiem, tostarp ceļojumiem, apstākļos, kad strauji aug dzīves dārdzība ir svarīgi atcerēties būt drošam par savu finansiālo robežu, tā intervijā TV3 raidījumam “900 sekundes” teic “Luminor” bankas finanšu eksperte Jekaterina Ziniča. Ziniča teic, ka Latvijas iedzīvot...
Lasīt avotāKrievijas īstenotā ukraiņu bērnu deportācija nav tikai kara blakusparādība, bet mērķtiecīga stratēģija ar ilgtermiņa sekām – tostarp jaunu karavīru sagatavošanu nākotnei. Cilvēktiesību eksperti brīdina, ka šī prakse ne tikai grauj Ukrainas nākotni, bet var apdraudēt arī Eiropas drošību. Kā portāl...
Lasīt avotāSestdien Madonas novada Praulienas pagastā notikušajā avārijā nevienam no abiem bojāgājušajiem autovadītājiem nav bijis tiesību, aģentūra LETA noskaidroja Valsts policijas (VP) Vidzemes reģiona pārvaldē. LETA jau rakstīja, ka Praulienas pagastā uz autoceļa Krāslava-Preiļi-Madona sadūrās automašīn...
Lasīt avotāKatru pavasari, tuvojoties riepu maiņas laikam, aktuāls kļūst jautājums – kur likt nolietotās auto riepas, lai tās nenonāktu mežmalās, grāvjos vai citviet dabā, radot ilgstošu kaitējumu videi. Lai nodrošinātu Siguldas novada iedzīvotājiem iespēju atbrīvoties no nolietotajām auto riepām videi drau...
Lasīt avotāLatvijas sieviešu tenisa pirmā rakete Aļona Ostapenko šodien Maiami “WTA 1000” turnīra vienspēļu sacensību astotdaļfinālā tiksies ar amerikānieti Heliju Baptisti. Spēle būs trešā pēc nozīmes trešajā kortā un varētu sākties ap plkst. 20 pēc Latvijas laika. Ostapenko WTA rangā ieņem 24. vietu un tu...
Lasīt avotāLīdz pirmdienas, 23. marta, rītam Slimību profilakses un kontroles centrā (SPKC) reģistrēti 17 masalu gadījumi, no kuriem 16 ir laboratoriski apstiprināti. “Masalas ir ārkārtīgi lipīga slimība. Kontaktpersonu loks ir milzīgs. Ar katru jaunu pacientu nāk klāt jauni kontakti, līdz ar to iespējamie ...
Lasīt avotāPaziņojums, ka “Koru karus” pamet Liepājas zelta koris, pamatīgi šokējis skatītājus pie TV ekrāniem. Dīvānu eksperti jau kuro reizi, skatoties šovu, izsaka prognozes, ka izbalsots tiks kāds no Rīgas koriem, bet tas nenotiek – tā vietā prom dodas Latgales un Kurzemes pārstāvji. Sociālajos tīklos s...
Lasīt avotāArgentīnas Mendosas reģionā, Uko ielejā, vīnogu ražas laiks rit pilnā sparā, taču daļa vīnkopju izvēlas strādāt harmonijā ar dabu, nevis paļauties uz ķīmiju. Kāda ģimenes vīna darītava ir spilgts piemērs biodinamiskai lauksaimniecībai. Uko ielejā Argentīnā saule vēl tikko modusies, bet vietējie j...
Lasīt avotāFestivāla “Summer Sound 2026″ programma tiek papildināta ar jauniem māksliniekiem – Liepājas pludmalē šovasar pirmo reizi uzstāsies elektroniskās deju mūzikas (EDM) zvaigzne Hardwell no Nīderlandes. Uz galvenās skatuves kāps arī viens no pasaulē populārākajiem drum and bass duetiem “Sigma” no Lie...
Lasīt avotāLatvijas pludmales volejbola duets Tīna Graudiņa/Anastasija Samoilova nedēļas nogalē Pasaules komandas mačsacīksti ar Brazīliju noslēdza ceturtajā vietā. Turnīrā piedalījās trīs Brazīlijas dueti un trīs dueti no Latvijas, Vācijas un Kanādas. Apļa turnīrā katrs pāris aizvadīja viena seta spēli pre...
Lasīt avotāValsts policija pabeigusi izmeklēšanu par huligānismu Rēzeknē. Kāds vīrietis publiskā vietā novilka apakšveļu un rādīja apkārtējiem savus dzimumorgānus. Viņu aizturēja uz vietas un nogādāja īslaicīgās aizturēšanas vietā. Lieta nodota prokuratūrai, ziņo Valsts policija. Incidents notika 9. martā p...
Lasīt avotāLatvijas uzņēmums radījis programmu, kas ļauj ietaupīt par viesnīcas rēķiniem. Pašlaik jaunā programma tiek piedāvāta ceļojumu aģentūrām, taču jau drīzā nākotnē to varēs izmantot arī individuāli ceļotāji. Viesnīcu numuru cenas mainās ļoti bieži. Atkarībā no viesnīcas aizpildījuma cenas var gan pi...
Lasīt avotāDziedātāja Atvara, kura šogad Latviju pārstāvēs “Eirovīzijā”, pārsteigusi klausītājus ar negaidītu duetu – viņa apvienojusies ar Jergenu Olsenu no slavenā dāņu dueta “The Olsen Brothers”, lai kopīgi nodziedātu dziesmu “Fly on the Wings of Love”. Pagājušajā sestdienā Atvara ar dziesmu “Ēnā” uzstāj...
Lasīt avotāNacionālās basketbola asociācijas komanda Denveras “Nuggets” naktī uz pirmdienu pēc Latvijas laika mājās ar 128:112 pārspēja Portlendas “Trail Blazers,” pārtraucot viesu trīs uzvarēto spēļu sēriju. Ar savu sezonas 35. “triple-double” atzīmējās “Nuggets” centrs Nikola Jokičs, kurš spēli noslēdza a...
Lasīt avotāVairāki reģioni Krievijā 23. marta naktī piedzīvoja plaša mēroga dronu uzbrukumus, vietējām varasiestādēm ziņojot par bojājumiem enerģētikas infrastruktūrā un traucējumiem gaisa satiksmē. Ļeņingradas apgabalā ugunsgrēks izcēlās Primorskas ostā pēc tam, kad tika bojāta degvielas tvertne, paziņoja ...
Lasīt avotā