В чём суть метода Система основана на визуальном разделении тарелки на части. Половину приёма пищи должны составлять овощи и фрукты, ещё четверть — цельнозерновые продукты, а оставшуюся часть — источники белка. При этом особое внимание уделяется качеству продуктов: предпочтение отдают минимально ...
Lasīt avotāОна работает в тесном сотрудничестве с партнерами по НАТО и соседними странами Балтии. Латвийские специалисты участвуют в международных учениях, а иностранные военнослужащие приезжают тренироваться в Лиепаю. На вопрос "Latvijas Avīze" о том, готовы ли латвийские специалисты, например, к операциям...
Lasīt avotāКосмическая проверка принципа Эйнштейна Международная команда физиков-теоретиков и космологов из Китая и Польши провела уникальную проверку слабого принципа эквивалентности (WEP) Эйнштейна. Для этого они анализировали высокоэнергетические нейтрино, приходящие от блазаров TXS 0506+056 и PKS 0735+1...
Lasīt avotāВнимание к деталям Зрелый партнер запоминает важные для вас мелочи. Это не просто хорошая память, а показатель искреннего интереса и уважения. Последовательность в действиях Он держит слово без напоминаний. Надежность проявляется в мелочах — именно они формируют доверие и ощущение стабильности. У...
Lasīt avotāИнгредиенты: Говяжий фарш - 900 гЛук репчатый - 1 шт.Чеснок - 3 зубчикаСушеная петрушка - 2 ч. л.Сушеный орегано - 1 ч. л.Сушеный базилик - 1 ч. л.Сушеный тимьян - 1 ч. л.Красное вино - 1 чашкаПомидоры в собственном соку - 350 гСвежая петрушка, пармезан - для подачиСоль, перецОливковое масло Спо...
Lasīt avotāНазвание этой установки, "Гром", с иврита звучит весьма символично. Инженеры единодушно заявляют, что это не просто очередное артиллерийское орудие, а подлинный технологический прорыв. Гаубица Ro'em способна стрелять значительно быстрее, поражать цели с беспрецедентной точностью и кардинально тра...
Lasīt avotāАналитик Рубен Джонсон из американского журнала 19FortyFive выступил с новой, весьма провокационной публикацией. В ней он предрекает неминуемое исчезновение сразу двух амбициозных российских авиационных проектов: истребителей пятого поколения Су-57 и стратегических бомбардировщиков — перспективно...
Lasīt avotāВот некоторые «нежелательные» комбинации продуктов: Банан и молоко Хотя эта комбинация может показаться полезной, оба продукта являются «тяжелыми» для усвоения, и их не следует употреблять вместе. И банан, и молоко сложно перевариваются, что может замедлить нормальную работу мозга. Кроме того, п...
Lasīt avotāОднако реальность гораздо сложнее, отмечают исследователи, пишет TV3.lv. Как политическое регулирование и изменения рынка на самом деле влияют на выбор и привычки молодых людей, сейчас изучает команда ученых Латвийского университета. Эксперты подчеркивают: в политике до сих пор часто не хватает п...
Lasīt avotāИз Нью-Дели, 22 апреля, пришло тревожное сообщение: перебои в Ормузском проливе, вызванные эскалацией напряженности на Ближнем Востоке, перестали быть для Индии чем-то далеким. Они теперь напрямую затрагивают национальную безопасность и экономическую стабильность страны. Министр обороны республик...
Lasīt avotāПохоже, мировая звезда Шер неожиданно обрела статус бабушки, хотя этот факт оставался для нее тайной целых пятнадцать лет. Бывшая модель Кейти Эдвардс поделилась сенсационным заявлением: в прошлом году она раскрыла поп-иконе, что у нее есть дочь от сына Шер, Элайджи Блу Оллмэна. Этот удивительный...
Lasīt avotāПо мнению жителей, эти ограничения на сельскохозяйственные земли - луга, пастбища и пашни - являются дополнительным бременем, которое приносит им убытки. Владелец приусадебного хозяйства "Дзинтари" в Засской волости Юрис Круминьш рассказывает, что из принадлежащих ему 35,8 га мелиорированных сель...
Lasīt avotāПоявление новейшего корабля "Сычуань" в текущей обстановке не кажется случайным, как отмечают эксперты. Официальный аккаунт Военно-морских сил Китая в Weibo раскрыл важные подробности о его миссии. "Сычуань, первый в нашей стране десантный корабль типа 076, отправился из Шанхая в соответствующие ...
Lasīt avotāИзвестная мексикано-американская актриса, талантливый кинорежиссер и успешный продюсер Сальма Хайек произвела фурор своим появлением на научной премии Breakthrough Prize. Снимки с мероприятия и многочисленные комментарии быстро заполнили ее личную страницу в социальной сети, поскольку она предста...
Lasīt avotāПочему появляется «гусиная кожа» Кратковременные мурашки связаны с работой нервной системы и сокращением мышц у основания волос. Но если эффект сохраняется постоянно, чаще всего это связано с сухостью кожи, нарушением её обновления или нехваткой витаминов, особенно A, D и C. Такие изменения обычн...
Lasīt avotāСамая низкая температура воздуха в сети наблюдений ЛЦСГМ составила -5,5 градуса 11 апреля в Мерсрагсе, а максимальные +17,9 градуса были зафиксированы 15 апреля на станции наблюдений в Елгаве. Количество осадков в среднем по стране в середине месяца составило лишь 3,2 миллиметра, или 26% от нормы...
Lasīt avotāПочему мы покупаем лишнее Импульсивная покупка — это спонтанное решение, не запланированное заранее. Оно часто связано с желанием получить быстрые положительные эмоции или избежать дискомфорта. Среди ключевых факторов: эффект срочности из-за акций и ограниченных предложений; эмоциональные триггер...
Lasīt avotā43-летняя Энн Хэтэуэй была названа самой красивой знаменитостью планеты, заняв первое место в ежегодном рейтинге журнала People. На обложке свежего номера издания актриса предстала в роскошных нарядах от Stella McCartney, Tamara Ralph, Dolce & Gabbana, David Koma, Khaite и Rabanne. Стоит отметить...
Lasīt avotāВ праздничные выходные с 1 по 4 мая общественный транспорт будет курсировать по графику выходных дней. Также будут изменения в работе центров обслуживания клиентов «Rīgas satiksme» и парковок. В пятницу, 1 мая, и в понедельник, 4 мая, парковки можно будет использовать бесплатно. Исключением стане...
Lasīt avotāПо мнению Вайдотаса Малиниониса, полковника запаса и члена Ассоциации полковников Литвы, Россия рискует лишиться Калининградской области, если решится на агрессию в районе Сувалкского коридора. Это заявление прозвучало в эфире телеканала "Киев 24". Обсуждая стратегическое значение Сувалкского кор...
Lasīt avotā