Magnijs palīdz mazināt nogurumu un nespēku, savukārt D vitamīns ir vitāli svarīgs imunitātei un vispārējai veselībai, tādēļ šo elementu kombinācija ir būtiska enerģijas līmeņa stabilizēšanai pēc ziemas perioda. Šajā rakstā, balstoties uz Apotheka farmaceitu profesionālo pieredzi, skaidrojam magni...
Lasīt avotāNeatkarīgi no nodarbošanās veida, skaidra redzes uztvere ir fundamentāla nepieciešamība, kuras saglabāšanai izšķiroša nozīme ir savlaicīgai diagnostikai. Lasot tālāk, uzzināsi par biežākajiem redzes traucējumiem, perifērās uztveres nozīmi, kā arī situācijām, kad nav vēlams vilcināties un ir nepie...
Lasīt avotāKad neilgi pirms gaidāmā koncerta tīklos parādījās trio Alejas jaunā dziesma Baiļu nav, jau kārtējo reizi prātā bija tā pati doma – šie mākslinieki kļūst ar katru mirkli arvien labāki, kaut arī iepriekš nekad nav bijis tā, ka kaut kā pietrūktu un nevarētu vien sagaidīt to "īsto"... Kopš 2019. gad...
Lasīt avotāGatavojot vizuālo noformējumu šīgada lielajam Eirovīzijas dziesmu konkursam izraudzītās Latvijas pārstāves Atvaras dziesmai Ēnā, Aivars Čivželis jeb Papa Chi (saukts arī par Čižiku) kopā ar komandu jau devies uz Vīni. Atvaras uzstāšanās gaidāma dienu pirms šī SestDienas numura iznākšanas – 14. ma...
Lasīt avotāMan ir liela ģimene, un hokejā trenējās mans par sešiem gadiem vecākais brālis – kā mazākajam man gribējās sekot brāļa pēdās, viņš man bija kā elks. Bija interesanti tiekties viņam pakaļ, skatīties, kā viņš strādā. Esmu komandas cilvēks, man vienmēr gribas būt ar cilvēkiem, tikmēr brālis vairāk i...
Lasīt avotāPienācis hokeja pavasara gaidītākais mirklis – Latvijas izlase sāk dalību pasaules čempionātā, un šogad sastāvā būs arī vien 17 gadus vecais Olivers Mūrnieks un astoņpadsmitgadīgais Alberts Šmits. Viņi abi piedzima tā sauktajos treknajos gados, bet ar hokeju sāka nodarboties laikā, kad sekmīgākās...
Lasīt avotāSarunās ar Edgaru Rinkēviču izkristalizējies, ka no partiju loka, kuru virzītos premjerministra kandidātus varētu nominēt prezidents, tiek izslēgtas ZZS un Jaunā Vienotība. Nominētajam premjerministra kandidātam tikšot dotas maksimums 10 dienas, kuru laikā sastādīt valdību, un, ja pūliņi cietīs n...
Lasīt avotāMazās kanēļmaizītes Brīnišķīgas uzkodas gan brīvdienu brokastīs, gan launagā pie tējas. Recepte elementāra, bet bērnības garša garantēta! Var variēt ar pasniegšanas smalkumiem, piemēram, pasniegt maizītes vēl siltas ar saldējumu un zemenēm. Vai piekost pie zemeņu aukstās zupas… Pagatavošanas la...
Lasīt avotāPētnieki ir atklājuši, ka cilvēki īsi pirms iemigšanas redz spilgtus, dīvainus, sapņiem līdzīgus notikumus un tas varētu būt saistīts ar četriem atšķirīgiem mentālajiem stāvokļiem, kas šķietami brīvi svārstās starp nomodu un miegu. «Garīgie stāvokļi, kas tradicionāli saistīti ar sapņošanu, var ra...
Lasīt avotāA grupas mačs "Swiss Life" arēnā sāksies plkst. 21.20 pēc Latvijas laika, tiešraidē to pārraidot kanālam Latvijas Televīzijas 7. kanālam (LTV7). Latvijas hokejistiem tā būs pirmā spēle, bet Šveice piektdien ar 3:1 pārspēja ASV. Šveicieši guva pirmos vārtus jau pēc spēlētām divām minūtēm, kad pre...
Lasīt avotāSacensībās svara kategorijā līdz 69 kilogramiem astotdaļfinālā Latvijas sportiste pārspēja konkurenti no Moldovas, bet turpinājumā bija pārāka arī pār cīkstonēm no Polijas un Gruzijas. Cīņā par zelta medaļu latviete piekāpās Kijmetai Tedzdžanai. Latvijas sportistei šī ir trešā medaļa jauniešu Eir...
Lasīt avotā“Dzīvojot mūsu klimatiskajos apstākļos, ik gadu ar nepacietību gaidām dabas mošanos un saulainās sezonas sākumu,” stāsta ģimenes ārste Līga Kozlovska. “Taču ir svarīgi atcerēties, ka tieši šajā laikā ikvienam ģimenes loceklim vajadzēt stiprināt veselību, pilnvērtīgi atpūsties un uzkrāt enerģiju g...
Lasīt avotāSĀTANS PRADAS BRUNČOS II ★★ Šajā pasaulē un tās mītos dzīvo gan pirmā, gan arī otrā Sātans Pradas brunčos/The Devil Wears Prada daļa, bet tās kaimiņos, pāri ielai, ir Kerija Bredšova, Jaukā blodīne/Legally Blonde (2001) un arī citas «labās karjeristes». Līdz ar to pēc 20 gadiem turpinājumdaļa ir ...
Lasīt avotāDabaszinātnieks un televīzijas seja Deivids Atenboro sagaidījis savu simto dzimšanas dienu. Atenboro britu televīzijā sāka strādāt jau 50. gadu sākumā, veidojot dokumentālās pārraides par dabu. Kopš tā laika vairāk nekā 70 gadus garajā karjerā slavenais dabaszinātnieks ir veidojis neskaitāmas dok...
Lasīt avotāPopzvaigzne Dua Lipa tiesā iesniegusi 15 miljonu ASV dolāru prasību pret Samsung, apgalvojot, ka zīmols ir nesaskaņoti izmantojis viņas attēlu uz televizoru iepakojumiem. Saskaņā ar sūdzību Lipas bildi uz iepakojuma kastēm uzņēmums sāka izmantot pērnā gada sākumā un dziedātājas komanda atkārtoti ...
Lasīt avotāDziedātāja Bonija Tailere saskārusies ar pēkšņām veselības problēmām. Pagājušajā nedēļā dziedātājai parādījušās sāpes, kuru dēļ viņa nogādāta slimnīcā netālu no savām mājām Portugālē. Slimnīcā veikta ārkārtas zarnu operācija. Dziedātājas pārstāvji jau paziņojuši, ka viss ritējis veiksmīgi un jau ...
Lasīt avotāĢeopolitikas pētījumu centra direktors Māris Andžāns par Progresīvo aizsardzības ministra Andra Sprūda demisijas katalizatoru nosauca pēdējā laika incidentus un komunikācijas kļūdas, ko Andžāns pielīdzināja Minhauzena meliem.
Lasīt avotāKulbergu AS piektdien nominēja par politiskā spēka Ministru prezidenta amata kandidātu. Jau ziņots, kas Rinkēvičs šodien turpināja konsultācijas ar Saeimas frakciju pārstāvjiem par jaunas valdības izveidi. Pirmajā sarunu raundā piektdien prezidents uzklausīja Saeimas frakciju pārstāvju viedokli p...
Lasīt avotāViņš akcentēja, ka ir piekritis uzņemties šo uzdevumu, uzsverot, ka saņēmis skaidru prezidenta atbalstu darbam pašreizējos apstākļos. Kulbergs norādīja, ka Latvija patlaban saskaras ar politiskās, drošības, ekonomiskās un uzticības krīzi, kas grauj valsts stabilitāti, īpaši priekšvēlēšanu periodā...
Lasīt avotā