Citrusaugļi ir bagāti ar C vitamīnu, B grupas vitamīniem, D, E un K vitamīniem, kā arī mikroelementiem, pektīnu, glikozīdiem un fitoncīdiem. Citrusaugļi satur arī kāliju, kas regulē ūdens līdzsvaru, normalizē asinsspiedienu un nostiprina asinsvadu sieniņas. Kālijs ieņem svarīgu lomu muskuļu atr...
Lasīt avotāSaeimas deputāti šodien galīgajā lasījumā pieņēma grozījumus Tiesībsarga likumā, kas Latvijā atbilstoši Eiropas regulām nosaka tiesībsarga pilnvaras mākslīgā intelekta jomā. Kā skaidro Viedās administrācijas un reģionālās attīstības ministrijā, dalībvalstīm jāizraugās iestāde, lai veicinātu, anal...
Lasīt avotāMēs esam pieraduši domāt, ka veselībai draud tikai ātro uzkodu un cukura patēriņš. Tomēr bīstamība var slēpties tieši jūsu virtuvē — plastmasas konteineros, traukos un iepakojumā, kas ikdienā saskaras ar pārtiku. Plastmasa ir kļuvusi par mūsdienu dzīves simbolu: viegla, lēta, visur sastopama. Mēs...
Lasīt avotāSaeimas deputāti šodien trešajā lasījumā atbalstīja grozījumus Pacientu tiesību likumā, lai nostiprinātu pacientu sūdzību sākotnējo izskatīšanu ārstniecības iestādē un paplašinātu iestāžu tiesības izmantot pacientu veselības datus. Izmaiņas cita starpā paredz pienākumu ārstniecības iestādēm izska...
Lasīt avotā«Džungļu grāmatā» Redjarda Kiplinga tiek stāstīts par cilvēka mazuli Maugli, kuru audzināja vilki. Bet vai tas ir iespējams patiesībā? Slavenajos filmās un literārajos darbos, piemēram, «Tarzāns» un «Maugli», reizēm parādās sižets par bērniem, kurus vecāki dažādu iemeslu dēļ atstājuši mežā. Nes...
Lasīt avotāKurkumas iekļaušana ikdienas uzturā samazināja sāpju līmeni nelielā randomizētā klīniskajā pētījumā, teikts rakstā, kas publicēts zinātniskajā žurnālā «Nutrients». Pētījumā piedalījās 30 brīvprātīgo vecumā no 40 gadiem, kuriem bija mērenas intensitātes hroniskas sāpes (no 4 līdz 7 punktiem 10 pun...
Lasīt avotāSaeima ceturtdien atkal nelēma par grozījumiem Izglītības likumā, kas paredz būtiski ierobežot tālmācības pieejamību pamatizglītības pirmajā posmā - 1. līdz 6. klašu skolēniem. Koalīcijas deputāti lūdza neizskatīto jautājumu nepabeigt un pāriet pie nākamā jautājuma izskatīšanas. Pēdējā rudens ses...
Lasīt avotāĪstenotie ēnu ekonomikas apkarošanas plāna pasākumi ir devuši redzamu rezultātu un izvēlētais politikas virziens ir jāturpina, informēja Finanšu ministrija (FM), komentējot Valsts kontroles revīzijā secināto. FM norāda, ka saskaņā ar "SSE Riga" pētījuma "Ēnu ekonomikas indekss Baltijas valstīs" d...
Lasīt avotāGarīgās kultūras notikums Baznīcu nakts un Atvērto baznīcu diena šogad norisināsies 16. maijā, informēja pasākumu rīkotāju komandas pārstāve Inese Knipše. Kā norāda Knipše, ikviena draudze ir aicināta piedalīties šīs dienas norisēs, atverot savus dievnamus apmeklētājiem no plkst. 12. Tradicionāli...
Lasīt avotāRīgas Dzemdību namā desmit dienu laikā sagaidīti astoņi dvīņu pāri, liecina iestādes publiskotā informācija. Desmit dienu laikā sagaidīti četri dvīņu meiteņu pāri, trīs dvīņu zēnu pāri un viens abu dzimumu pāris. Rīgas Dzemdību nams aicina dvīņu vecākus, kuriem tas nepieciešams, izmantot citu vec...
Lasīt avotāMets Deimons atbalstīja Benu Afleksu šķiršanās periodos un cīņā ar alkoholu. Aktieri pastāstīja par savas draudzības vērtību Hovarda Sterna intervijā. 55 gadus vecais Mets Deimons un 53 gadus vecais Bens Afleks uzauguši kopā Bostonā un ir draugi kopš agras bērnības. Aktieri savas attiecības dēvē ...
Lasīt avotāVienmērīgs tonis, mitrums, izsitumu neesamība bieži tiek uztverta kā beznosacījumu ādas veselības pazīme. Taču praksē dermatologi arvien biežāk sastopas ar citu scenāriju: vizuāli «laba» āda izskatās nogurusi un bez resursiem. Kāpēc tā notiek un kādus organisma signālus mēs bieži ignorējam? Ekspe...
Lasīt avotā73 gadus vecais aktieris noliedz, ka tiek rīkota līdzekļu vākšana viņa glābšanai. Mikijs Rurks publicējis «Instagram» videouzrunu saviem sekotājiem, kurā stingri kritizē kampaņu līdzekļu vākšanai viņam. Iepriekš tīmeklī parādījās informācija, ka 73 gadus vecais aktieris uzsācis naudas vākšanu, la...
Lasīt avotāGalvenā problēma ir energoresursu deficīts. Eksperti uzskata, ka 2026. gadā jaunu aizliegumu ieviešana kriptovalūtu ieguvei Krievijas reģionos ir maz ticama. Ierobežojumi var parādīties tikai tad, ja atsevišķās teritorijās rastos enerģijas deficīts. НИУ ВШЭ Ekonomikas un infrastruktūras nozaru re...
Lasīt avotāZiema asociējas ar mājīgu siltumu, karstu tēju un svētkiem, taču daži to piedzīvo kā pārbaudījumu. Šajā laikā daudziem nepāriet nogurums, enerģija izgaist, un svari rāda nemitīgu pieaugumu. Vieni bauda pastaigas salā un saglabā enerģiskumu, citi jūt pastāvīgu vājumu un redz, kā vidukļa apkārtmērs...
Lasīt avotāKrievija kļūst par «garīgu Rietumu civilizācijas pretinieci», jo Rietumos «attaisno grēku». Krievijā jābūt sabiedriskam konsensusam par visnozīmīgākajiem jautājumiem, bet tos, kas neparedzētajos gadījumos būs nesaskaņā ar piedāvātajiem risinājumiem, jāuzskata par «tēvzemes nodevējiem», paziņoja M...
Lasīt avotāPieredzējuši pavāri izmanto dažādas eļļas ēdienu gatavošanai, taču ne visas ir veselīgas. Kuru no tām vajadzētu lietot retāk un kāpēc, izskaidroja gastroenteroloģe Diljara Lebedeva. Pastāv viedoklis par sviesta kaitīgumu, jo tas satur daudz tauku, kas var paaugstināt holesterīna līmeni. Tas var...
Lasīt avotāZiemā galvassegām ir viens acīmredzams trūkums — tās nežēlīgi ietekmē frizūru. Pat mīkstākā cepure atstāj iespiedumus, atņem apjomu un pārvērš matus par sirdi plosošu skatu. Vilnas lakatiņš eleganti atrisina šo dilemmu. Tas silda, izskatās cēli un nebojā frizūras formu, bet pareizi nēsāts kļūst p...
Lasīt avotāFrancija pēc Dānijas lūguma sūta karavīrus uz Grenlandi, pievienojoties citiem Eiropas sabiedrotajiem militārajās mācībās Arktikā, ceturtdien paziņojis Francijas prezidents Emanuels Makrons. Makrons platformā "X" paziņoja, ka pirmie Francijas karavīri ir ceļā un ka tiem sekos vēl citi. Arī Vācija...
Lasīt avotāEsošos ūdens skaitītājus drīkst turpināt izmantot, ja nav pazīmju, ka tie darbojas nepareizi, aģentūru LETA informēja Patērētāju tiesību aizsardzības centrā (PTAC). Institūcijā norādīja, ka no 2025. gada jūnija dzīvokļos vairs nav obligāti jāveic ūdens skaitītāju periodiskā verificēšana ik pēc če...
Lasīt avotā