Kā ir veidots Hārvarda šķīvis, kam tas ir nepieciešams un kāpēc to var viegli ieviest ikdienā. Pasaulē, kur parādās arvien vairāk «brīnumdiētu», īpaši novērtēti ir tās uztura modeļi, kas neapsola tūlītējus rezultātus, bet balstās uz faktiem un darbojas ilgtspējīgi. Hārvarda šķīvis ir viena no šād...
Lasīt avotāKriminālprocesa ietvaros Valsts robežsardzes amatpersonai piemēroti ar brīvības atņemšanu nesaistīti drošības līdzekļi. Iekšējās drošības birojs ierosina uzsākt kriminālvajāšanu pret Valsts robežsardzes amatpersonu par elektronisko smēķēšanas ierīču, kuras nav marķētas ar Latvijas Republikas akcī...
Lasīt avotāNesen veikts pētījums parādīja, ka tarakāni, kuri pakļauti vieglam stresam, piemēram, vieglai vibrācijai vai apgaismojumam, rāda izmainītu uzvedību lēmumu pieņemšanas laikā. Parastā stāvoklī tie dod priekšroku tumšiem un šauriem patvērumiem, kas atbilst to dabiskajiem instinktiem. Tomēr stresa si...
Lasīt avotāVienkrāsainas sienas ir laba bāze, taču tieši tās visbiežāk rada tukšuma un nepabeigtības sajūtu. Interjers var būt kārtīgs, pārdomāts, tomēr izskatīties garlaicīgi. Labā ziņa ir tā, ka atjaunošanai nav nepieciešams remonts. Pietiek pievienot pareizu dekoru, kas izcels stilu un piešķirs telpai dz...
Lasīt avotāZivju smērējums sviestmaizēm Lai pagatavotu apetītīgas sviestmaizes, nav jāiztērē lielas summas dārgai ikrai vai sarkanajai zivs gaļai. Ar "pārbaudītu" gorbušu tās arī būs neticami garšīgas. Jums būs nepieciešamas tikai divas sastāvdaļas: burciņa konservētas gorbušas un 100 g sviesta. Vispirms ...
Lasīt avotāSkolotāja tolerances piemērs veicina bērnu iecietīgu uzvedību. Somu izdevums Yle aprakstīja gadījumu zviedru valodā strādājošajā skolā Storengen Espoo, kur ukraiņu meitene atteicās dziedāt «Kalinku» mūzikas stundā, bet skolotājs uzstāja, ka visiem jāiesaistās dziedāšanā. Skolas administrācija un ...
Lasīt avotāRīdziniekus gaida lieli apkures rēķini! Ņemot vērā šīs ziemas zemo gaisa temperatūru un to, ka būtiski pieaugs apkures izdevumi mājsaimniecībām, ekonomikas ministrs Viktors Valainis (ZZS) rosina nekavējoties sasaukt Valsts enerģētiskās krīzes centra ārkārtas sēdi, lai rastu efektīvus risinājumus ...
Lasīt avotāDemokrātijas nosargāšanai Latvijā patlaban lielākais izaicinājums ir pilsoņu atsvešināšanās no varas, intervijā TV3 raidījumam "900 sekundes" sacīja Eiropas Savienības (ES) Tiesas tiesnese Ineta Ziemele. Vērtējot pasaules un arī Latvijas pieredzi pēc neatkarības atgūšanas, Ziemele atzina, ka demo...
Lasīt avotāUkrainas prezidents Volodimirs Zelenskis ceturtdien, runājot Pasaules ekonomikas forumā Davosā, nopēla savus Eiropas sabiedrotos par to, ko viņš raksturoja kā lēnu, sadrumstalotu un neadekvātu kontinenta reakciju uz Krievijas agresiju. Zelenskis kā atsauci izmantoja filmu "Groundhog Day" ("Murkšķ...
Lasīt avotāCilvēki, kuri nemaz nav priecīgi par tuvojošos auksto un tumšo laiku, iespējams, labprāt iegrimtu miegā līdz pavasarim tāpat kā lāči vai murkšķi. Taču izrādās, ka dabā tas nav tik vienkārši. Šeit ir daži fakti par ziemas miegu, ko jūs, iespējams, nezinājāt. Kas ir hibernācija? Visi ir dzirdējuši ...
Lasīt avotāAutotransporta direkcija (ATD) nepilda Satiksmes ministrijas (SM) rīkojumu, kas paredz pasažieru komerciālo autopārvadājumu uzņēmumam SIA "Lux Express Latvia" atklāt datus par dotēto pasažieru pārvadājumiem, informēja "Lux Express Latvia". Kompānijā norāda, ka "Lux Express Latvia" 2025. gada jūli...
Lasīt avotāPārstrādei nodotā svaigpiena daudzums pagājušajā gadā Latvijā palielinājies par 0,5%, salīdzinot ar 2024. gadu, veidojot 838 286 tonnas, liecina Lauku atbalsta dienesta (LAD) apkopotā informācija. Tostarp 2025. gada decembrī pārstrādei nodotas 65 678 tonnas svaigpiena, kas ir par 1,1% mazāk nekā ...
Lasīt avotāIgaunijā pagājušajā gadā uz kino seansiem pārdotas 2,39 miljoni biļešu, līdz ar to kino apmeklējumu skaits bijis par 80 000 jeb 3% mazāks nekā 2024. gadā, liecina Igaunijas Filmu institūta dati. Kopumā pērn Igaunijas kinoteātros bija skatāmas 448 filmas. Igaunijas filmas pērn noskatījās 334 471 r...
Lasīt avotāEiropas līgas grupu turnīra 7. kārtas spēlē «Fenerbahče» savā laukumā piekāpās «Aston Villa» ar rezultātu 0:1. «Aston Villa» ar 18 punktiem ieņem 2. vietu turnīra tabulā, «Fenerbahče» ar 11 punktiem atrodas 16. vietā. Nākamajā kārtā «Fenerbahče» viesos tiksies ar Rumānijas FCSB, bet «Aston Villa»...
Lasīt avotāPati Enija Naita atzīst, ka viņas karjera sākotnēji šokēja ģimeni. Populārās «OnlyFans» pornomodeles Enijas Naitas māte sūdzējās par aizspriedumainu attieksmi no paziņu puses. To ziņo «Us Weekly». Karina Naita pastāstīja, ka meitas karjera negatīvi ietekmējusi viņas sociālās saites un izraisījusi...
Lasīt avotāRīgas Tehniskās universitātes (RTU) Bērnu un jauniešu universitāte Liepājā no 6. februāra piedāvās jaunu mācību programmu pirmsskolas vecuma bērniem, informēja augstskolā. Nodarbības ar nosaukumu "Mazie inženieri" paredzētas bērniem vecumā no trim līdz septiņiem gadiem un notiks RTU Liepājas akad...
Lasīt avotāUkrainas prezidents Volodimirs Zelenskis ceturtdien, runājot Pasaules ekonomikas forumā Davosā, nopēla savus Eiropas sabiedrotos par to, ko viņš raksturoja kā lēnu, sadrumstalotu un neadekvātu kontinenta reakciju uz Krievijas agresiju. Zelenskis kā atsauci izmantoja filmu "Groundhog Day" ("Murkšķ...
Lasīt avotāAizvadītajā diennaktī ceļu satiksmes negadījumos Latvijā cietuši 19 cilvēki, liecina Valsts policijas operatīvā informācija. Kopumā valstī reģistrēti 134 ceļu satiksmes negadījumi, un no tiem 14 bijuši ar cietušajiem, kuros ievainotas 19 personas. Starp cietušajiem ir pieci gājēji un viens velosi...
Lasīt avotāKas var būt garšīgāks par mājās ceptu saldo pīrāgu? Tikai skābā krējuma pīrāgs. Ja jums pietrūkst vasaras dienu un vēlaties sevi palutināt ar kaut ko īpaši gardu un sātīgu, pievērsiet uzmanību šai receptei. Šeit lieliski sader augļu svaigums un izteiksmīgā biezpiena garša. Augļus var izvēlēties...
Lasīt avotāNākamnedēļ laikapstākļus Latvijā ietekmēs cikloni, tādēļ palaikam snigs, iespējama arī atkala jeb sasalstošs lietus, liecina jaunākās laika prognozes. Sestdien, 24. janvārī, būs daudz mākoņu un vietām mazliet snigs. Svētdiena gaidāma pārsvarā saulaina, pastiprināsies sals - termometra stabiņš vie...
Lasīt avotā