Mūsu ikdienā bieži ieslīd ieradums likt citu vēlmes un vajadzības augstāk par savējām — iepriecināt, palīdzēt, iegūt kāda atzinību. Tomēr, lai cik svarīgas arī nebūtu rūpes un uzmanība pret apkārtējiem, psiholoģiskā noturība un emocionālā labklājība sākas ar cieņpilnu attieksmi pret sevi. Mīlestī...
Lasīt avotāRīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (RAKUS) Valsts apdegumu centrā šī gada janvārī palīdzība sniegta jau 21 pacientam ar nopietniem apsaldējumiem, un 13 gadījumos bijusi nepieciešama apsaldēto ķermeņa daļu amputācija, informēja slimnīcā. Šajā ziemas sezonā RAKUS ārsti novēro satrauco...
Lasīt avotāSastādīt sarakstu ar to, kas jums patīk un kas nepatīk darbā, palīdz saprast savas īstās vēlmes un veidot karjeru, kas sniedz apmierinājumu. Mīlestības un naida saraksts tiek sadalīts divās kolonnās: vienā ierakstiet visu, kas jums patīk jūsu darbā, otrā — visu, kas rada kairinājumu vai nogurumu....
Lasīt avotāASV prezidents Donalds Tramps pirmdien piedraudēja ar tiesvedību pret mūzikas balvas "Grammy" pasniegšanas ceremonijas vadītāju Trevoru Noa par komiķa komentāru par ASV prezidentu un notiesāto dzimumnoziedznieku Džefriju Epstīnu. Apsveicot Billiju Eilišu ar "Grammy" balvas "Gada dziesma" saņemšan...
Lasīt avotāLatviešu valoda tiek izmantota sporta treniņos, pulciņos, sabiedriskās vietās un internetā. “Dati skaidri parāda, kur mums jāturpina mērķtiecīgs darbs – jāstiprina latviska vide skolās, jāveicina aktīva valodas lietošana katrā mācību stundā un jāmazina skolēnu bailes kļūdīties,” pauž Izglītības u...
Lasīt avotāFrancijas ārlietu ministrs Žans Noels Baro paziņojis, ka Eiropai ir nepieciešams tiešs kontakts ar krieviem, lai aizstāvētu savas intereses. "Eiropiešiem, kas šobrīd ir galvenie Ukrainas finansiālie un militārie sponsori, ir jābūt kanālam, lai aizstāvētu savas intereses, nedeleģējot atbildību nev...
Lasīt avotāĀfrikas cūku mēris (ĀCM) pagājušajā nedēļā Latvijā konstatēts 30 mežacūkām, kamēr nedēļu iepriekš vīruss tika konstatēts 20 mežacūkām, liecina Pārtikas un veterinārā dienesta (PVD) publiskotā informācija. Saslimšana pagājušajā nedēļā konstatēta astoņām mežacūkām Tukuma novadā, tostarp trim mežacū...
Lasīt avotāPērn iespējas doties apmaksātās vizītēs uz Ķīnu izmantoja dažādu nozaru pārstāvji, tostarp politiķi, un nereti pēc šādiem braucieniem personas apzināti un atsevišķos gadījumos arī neapzināti kļuva par Ķīnas interešu lobētājiem, teikts Valsts drošības dienesta (VDD) pārskatā par VDD darbību pagāju...
Lasīt avotāPērn iespējas doties apmaksātās vizītēs uz Ķīnu izmantoja dažādu nozaru pārstāvji, tostarp politiķi, un nereti pēc šādiem braucieniem personas apzināti un atsevišķos gadījumos arī neapzināti kļuva par Ķīnas interešu lobētājiem, teikts Valsts drošības dienesta (VDD) pārskatā par VDD darbību pagāju...
Lasīt avotāŠtats var noteikt starpvēlēšanu iznākumu novembrī. Štats Minnesota negaidīti nonāca sabiedrības uzmanības centrā. Pirms pieciem gadiem tieši šeit sākās visvalstiska protesta vilnis Black Lives Matter kustības ietvaros, ko izraisīja Džordža Floida nogalināšana un kas ātri izplatījās visā valstī. I...
Lasīt avotāŠoziem Latvijas Ornitoloģijas biedrības (LOB) rīkotās akcijas "Ziņo par putniem dārzā 2026" laikā pie barotavām un dārzos 336 vietās Latvijā novēroti 12 696 putni, pārstāvot 44 putnu sugas, aģentūru LETA informēja LOB komunikācijas speciāliste Kitija Balcare. Akcijas laikā - no 23. janvāra līdz 2...
Lasīt avotāNe visi zina, kā pareizi izvēlēties olīveļļu. Mūsu īsais ceļvedis palīdzēs jums izdarīt apzinātu izvēli. Olīveļļa ir pazīstama daudzu gadsimtu garumā un īpaši populāra tādās valstīs kā Grieķija, Spānija un Itālija. Olīveļļas ražošanas process Madrīdē darbojas Eiropas Starptautiskā olīvu padome,...
Lasīt avotāĢenerālmēģinājums nesējraķetes «Space Launch System» palaišanai ļaus NASA inženieriem pārliecināties, ka īstā palaišana uz Mēnesi noritēs pēc plāna. Tā būs pirmā pilotētā Mēness misija kopš 1972. gada. Nesējraķete «Space Launch System» pašlaik atrodas starta platformā 39B NASA Kenedija kosmosa ce...
Lasīt avotā"Dienesta pārbaudes komisijas ziņojums dod pamatu vismaz trīs disciplinārlietu ierosināšanai pret atbildīgajām amatpersonām" "Pēc frakcijas Progresīvie spiediena valdības izveidotās dienesta pārbaudes komisijas secinājumi, kuri kļuva zināmi 30. janvārī, pārliecinoši apstiprina iepriekš izteiktās ...
Lasīt avotāKā pavadoni cilvēki ieveda salās savvaļas cūkas. Uz salas netālu no Sulavesi (Indonēzija) izdevās atrast pirmās veiksmīgās izceļošanas no Āfrikas viļņa liecības. Pēc dažiem tūkstošiem gadu pēc šīs migrācijas viņi jau zīmēja uz alu sienām, kur nokļūt varēja tikai pa atklātu jūru. Jaunie dati nozīm...
Lasīt avotāIlgas ziemas pastaigas var beigties ar nopietnām sekām veselībai. Jau bērnībā mums lika ģērbties siltāk, aizsegt degunu, ausis un rokas, bet pat visuzmanīgākie no mums dažkārt novērtē apsaldējuma risku par zemu. Izrādās, ka ādas bojājumu pazīmes no sala var parādīties nemanāmi, un simptomi dažkār...
Lasīt avotāSiltumnīcefekta gāzu emisijas samazinātos par 5%. Pētījums liecina, ka gaļas patēriņa ietekmi uz dabu varētu ātri un salīdzinoši lēti samazināt, ja valstis noteiktu uz gaļas produktiem standarta PVN likmi — liellopa, cūkgaļas, jēra un vistas gaļai. Atkarībā no tā, kā tiks izmantoti papildu nodokļ...
Lasīt avotāAS "Latvijas valsts meži" (LVM), ņemot vērā Konkurences padomes (KP) viedokli un norādes par brīvas un godīgas konkurences koksnes tirgū nodrošināšanu, ir vērsusies tiesā ar prasības pieteikumu par ilgtermiņa mežizstrādes līgumu atzīšanu par spēkā neesošiem, vienlaikus lūdzot tiesu apturēt to dar...
Lasīt avotā"Tā darbības laikā "ministri" kabineta pastāvīgi mainījās, un bieži vien aizgāja skandālos." Pagājušais gads baltkrieviem atnesa prieku par aptuveni 300 baltkrievu politisko ieslodzīto atbrīvošanu. Starp viņiem bija arī galvenie 2020. gada protestu līderi — Sergejs Tihanovskis, Viktors Babariko u...
Lasīt avotāFatima Hapon, Spānijas diētas speciāliste, skaidro, ar ko var būt bīstams šķidrums, kas atrodas konservētos augļos, tostarp ananāsos. Situācijās, kad nav iespējas ikdienā iegādāties svaigus augļus un dārzeņus, palīdz saldēti un konservēti produkti. Ja ar saldētiem produktiem parasti problēmu na...
Lasīt avotā