No govs piena atteiksies par labu auzu pienam. Helsinki ievērojami samazina gaļas ēdienu daudzumu skolās un bērnudārzos. Pilsētas dome apstiprināja mērķi — līdz 2030. gadam samazināt gaļas un piena produktu izmantošanu galvaspilsētas ēdināšanas pakalpojumos uz pusi. Praksē tas nozīmē sekojošo: sk...
Lasīt avotāPārvadāto kravu un pasta sūtījumu apjoms pieauga par 9 %. Saskaņā ar Ķīnas Civilās aviācijas pārvaldes statistisko pārskatu par 2025. gada transporta lidostu darbību šo lidostu kopējā pasažieru plūsma sasniedza teju 1,53 miljardus pasažieru reisos, gada griezumā pieaugot par 4,8 %. Pārvadāto krav...
Lasīt avotāŠīs vielas organismā viena otru atbalsta, taču nevajadzētu pārsniegt ieteikto devu. Aptiekās piedāvā trīs galvenos uztura bagātinātāju tipus. Tie ir atsevišķi vitamīni un minerālvielas, multivitamīni un kombinācijas ar vairākiem uzturvielu veidiem, kas organismā mijiedarbojas. Viens no tādiem sav...
Lasīt avotāAukstums, izsalkums un miers — zelta likums pirmās palīdzības sniegšanā aizkuņģa dziedzera saslimšanu gadījumā. No vienas puses, tas spēlē milzīgu lomu pārtikas sagremošanā, no otras — tieši uztura īpatnības var to burtiski iznīcināt. Aizkuņģa dziedzeris — viens no svarīgākajiem mūsu organisma or...
Lasīt avotāKamēr Valerija gatavojās mātes lomai, tiesībsargājošās iestādes veica vērienīgas sankcionētas darbības. Sociālo tīklu zvaigzne Valerija Čekalina, plašāk pazīstama kā Lerček, ir dzemdējusi ceturto bērnu. Neskatoties uz stingriem brīvības ierobežojumiem un turpināmo tiesvedību, 33 gadus vecā soctīk...
Lasīt avotāJāpabeidz apdare, jāizklāj krusta stari un jāuzstāda skulpturālās kompozīcijas. Pēc gandrīz pusotra gadsimta kopš celtniecības uzsākšanas Barselonā beidzot pabeigts augstākā tempļa pasaulē ārējais izskats. Oficiālais nosaukums — «Basílica i Temple Expiatori de la Sagrada Família» (Svētās Ģimenes ...
Lasīt avotāIzrādījās, ka tiesnesis ir pieredzējis alpīnists. Tiesa Insbrukā atzina 37 gadus veco alpīnistu Tomasu Plambergeru par vainīgu neuzmanības dēļ izdarītā slepkavībā un piesprieda viņam piecu mēnešu nosacītu brīvības atņemšanu un naudas sodu 9 400 eiro apmērā. Tas, kas kvalificēts kā slepkavība no n...
Lasīt avotāĀrsti dietologi un uztura speciālisti atgādina, ka gados vecākiem cilvēkiem ir svarīgi pareizi veidot uzturu, lai mazinātu slodzi uz gremošanas sistēmu un saglabātu veselību. Gremošana gados vecākiem cilvēkiem kļūst mazāk aktīva, un kuņģa-zarnu trakts grūtāk tiek galā ar smagu un sarežģītu pārtik...
Lasīt avotāPopulāras probiotiskās piedevas, kuras aktīvi reklamē kā atbalstu gremošanai un imunitātei, nav universāli drošas un noderīgas visiem. Ārsti brīdina, ka tām var būt noteiktas nepilnības, par kurām vajadzētu zināt. Amerikas Gastroenteroloģijas asociācija norāda, ka lielākajai daļai cilvēku probiot...
Lasīt avotāPutras maisiņos jau sen kļuvušas par ērtu risinājumu ātrām brokastīm vai uzkodai. Bet vai tās tiešām ir tik veselīgas, kā šķiet, vai ērtība slēpj sevī trūkumus? Skatāmies, kam jāpievērš uzmanība gatavo putru sastāvā un kā tās izvēlēties saprātīgi. Pussagatavotas putras, kuras var pagatavot pāris ...
Lasīt avotāNieres ir viena no organisma dzīvību nodrošinošajām sistēmām. Tās regulē asinsspiedienu, piedalās vielmaiņas un endokrīnajos procesos. Kā pamanīt, ka nieres vairs netiek galā? Jo sāpju var arī nebūt. Nieru darbības traucējumu bīstamākās sekas ir nieru mazspējas attīstība. Taču pat tik nopietna di...
Lasīt avotāMeli ir cilvēka dabas daļa; tie sastopami darbā, ikdienā un personiskajās attiecībās. Eksperti apgalvo, ka ir vieglāk atpazīt meli, ja pazīst noteiktus uzvedības signālus, ko izmanto FIB un CIP aģenti. Pēc bijušā CIP aģenta Maikla Floida teiktā, jebkuru melu sakne ir vēlme izvairīties no nepatīka...
Lasīt avotāNASA liek likmi uz vienotu enerģētisko arhitektūru, kas ir mērogojama no orbitālajām platformām līdz Mēness bāzēm. «Lockheed Martin» izvēlējās attīstīt kodolenerģētiskās iekārtas sistēmu (Fission Surface Power, FSP) kā galveno elementu, kas nodrošinātu ilglaicīgu cilvēka klātbūtni un rūpniecisku ...
Lasīt avotāKāds ieradums džinsu kopšanā noved pie formas un krāsas zuduma un ātras bikšu nodilšanas — un kā pareizi mazgāt šos apģērbus. Džinsi ir apģērba gabals, ko mēs praktiski katru dienu valkājam. Tie ir universāli, ērti un var kalpot gadiem, ja par tiem pareizi rūpējas. Taču pastāv viena izplatīta kļū...
Lasīt avotāLēmumi par stratēģisko infrastruktūru tiks uztverti kā ģeopolitisks elements. Izklausās, ka Čīle ir nonākusi sarežģītā ģeopolitiskā krustcelē. Santjago ASV joprojām ir lielākais ārvalstu investors, savukārt Ķīna — galvenā tirdzniecības partnere. Tieši šī divdabīgā situācija izraisījusi jaunu spri...
Lasīt avotāNutrīcijas speciāliste Alena Denisova norādīja, ka kalmāriem ir daudz labvēlīgu īpašību. Pēc viņas teiktā kalmāri ir bagāti ar olbaltumvielām — galveno šūnu būvmateriālu, kas paātrina bioķīmiskos procesus organismā un palīdz iznīcināt vīrusus un baktērijas. Turklāt kalmāri satur jodu, kas ir īp...
Lasīt avotāVai visas augu jaunās lapas var uzskatīt par mikrozaļumiem? Ne visas jaunas stādiņas ir piemērotas mikrozaļumiem, uzsver agronome Viktorija Volkova. Viņa norāda, ka starp populārākajām mikrozaļumu sugām mūsu valstī var izcelt spinātus, zirņus, redīsus, bietes, rukolu, koriandru, gurķu garšaugu,...
Lasīt avotāĀboli Āboli — universāls produkts, ko var lietot svaigā veidā, kaltēt, pievienot salātiem un kompotiem. Turklāt tie lieliski der kūku cepšanai. Pētījumi rāda, ka āboli var būt laba Alcheimera slimības profilakse, stiprina zobus un sirds un asinsvadu sistēmu, kā arī samazina diabēta risku. To sa...
Lasīt avotāMarts ar pilnām tiesībām tiek uzskatīts par gada viskaķiskāko mēnesi. 1. martā mēs atzīmējam Pasaules kaķu dienu. Tā ir lieliska iespēja iepriecināt savu pūkaino draugu vai iegūt jaunu četrkājainu pavadoni. Kaķi sniedz daudz pozitīvu emociju, tie iemieso skaistumu un eleganci, kā arī bieži ir iec...
Lasīt avotāSaskaņā ar jaunākajiem datiem atrasts vismazākais mugurkaulainais dzīvnieks uz Zemes… Vardīte Brachycephalus pulex (Брахицефалус пулекс) tika atzīta par vismazāko mugurkaulaino radību uz planētas. Viņu pētījuma rezultāti publicēti žurnālā Zoologica Scripta. Šī suga sastopama tikai dažos pakalno...
Lasīt avotā