Izvairieties no šīm izplatītajām kļūdām, gatavojot salātus 1. Veidojot ēdienu, nepārspīlējiet ar sastāvdaļu daudzumu. Pievienojiet produktus pa vienam un regulāri pagaršojiet, lai saprastu, ko vajadzētu izlaist. 2. Aizstājiet grauzdiņus un maizes drupačas ar riekstiem — tie ir lielisks olbaltum...
Lasīt avotāPastāv izplatīts uzskats, ka izcila oža raksturīga tikai noteiktām suņu šķirnēm, piemēram, vācu aitu suņiem un bladhaundiem, kamēr citām šķirnēm šādas spējas nepiemīt. Taču jauns zinātnieku pētījums apgāž šo mītu, norādot, ka ožas kvalitāte atkarīga no citiem faktoriem. Pētnieki nolēma izpētīt ...
Lasīt avotāTuvojoties svētku brīvdienām, kad iedzīvotāji biežāk dodas izbraucienos un ceļojumos, Patērētāju tiesību aizsardzības centrs (PTAC) aicina patērētājus rūpīgi izvērtēt auto nomas pakalpojumu nosacījumus un pieņemt informētus lēmumus. Auto noma ir ērts risinājums situācijās, kad nepieciešams transp...
Lasīt avotā«Mūsu pētījuma rezultāti pilnībā atspēko hipotēzi, ka pārmērīgas garīgās slodzes var novest pie pārguruma», — ziņo izdevums Daily Mail. Pētījumā piedalījās 7 000 cilvēku no 350 dažādām profesijām. Pētnieki novērtēja dalībnieku kognitīvās stimulācijas līmeni, kamēr tie risināja sarežģītus un nes...
Lasīt avotāInsults rodas, kad smadzenes pārstāj saņemt pietiekamu asins piegādi, kas izraisa neironu bojāeju. Ārsti izšķir divus galvenos insulta veidus: išēmisko insultu, kas veido aptuveni 80% gadījumu, un hemorāģisko insultu, kas sastopams apmēram 20% gadījumu. Kā to atpazīt un ko darīt, skaidro Veselība...
Lasīt avotā— Kopumā vecāku aizraušanās ar telefoniem un viņu pastāvīgā uzturēšanās virtuālajā telpā ļoti negatīvi ietekmē bērna emocionālo un psihisko stāvokli. Pastāv diāde: vecāks un bērns. Ja vecāks pastāvīgi izolējas, iedziļinoties psiholoģiskajā realitātē, ko piedāvā telefons, un faktiski aizveras no...
Lasīt avotāNeatkarīgi no tā, vai jūs tiecaties samazināt svaru, kontrolēt cukura līmeni asinīs, uzlabot sieviešu veselību vai uzturēt smadzeņu veselību, rieksti var kļūt par jūsu ideālo izvēli. Rieksti un sēklas ir lielisks šķiedrvielu, veselīgo tauku un olbaltumvielu avots, ziņo Huffpost. Labākie rieksti...
Lasīt avotāNakts autobusi kursēs brīvdienu naktīs uz sestdienu un uz svētdienu. Autobuss N1 kursēs maršrutā "Centrs - Teika - Jugla - Mežciems - Centrs". Autobuss N2 - "Centrs - Sarkandaugava - Vecmīlgrāvis", autobuss N3 - "Centrs - Iļģuciems - Daugavgrīva", autobuss N4 - "Centrs - Imanta - Zolitūde - Āgens...
Lasīt avotāPieprasījumu komisijā šodien tika skatīts opozīcijā esošā "Apvienotā saraksta" deputātu pieprasījums premjerei par tēriņiem par VIP pakalpojumu izmantošanu Amsterdamas lidostā. Atbildot uz Saeimas deputātu pieprasījumu, Valsts kancelejas direktors Raivis Kronbergs informē, ka VIP zonas pakalpojum...
Lasīt avotāTostarp elektrovilcieni visās četrās līnijās no piektdienas, 1. maija, līdz pirmdienai, 4. maijam, kursēs pēc brīvdienu grafika. Savukārt dīzeļvilcienu grafiki mainīti no trešdienas, 29. aprīļa, un ir pielāgoti tā, lai pasažieri varētu doties brīvdienās ārpus Rīgas un atgriezties galvaspilsētā pi...
Lasīt avotāSiliņa sprieda, ka uzlabojumi pensiju sistēmā esot iespējami un diskusijas par tiem esot nepieciešamas. Pēc viņas vārdiem, zināmos apstākļos iedzīvotājiem varētu dot iespējas vairāk ietekmēt rīcību ar 2.pensiju līmeņa uzkrājumiem. Tomēr politiķe uzskata, ka pie sistēmas izmaiņām nevajag ķerties k...
Lasīt avotāFebruārī mazumtirdzniecība valstī pieauga par 2,3%. Pārtikas produktu mazumtirdzniecība Spānijā martā gada griezumā pieauga par 1%, bet nepārtikas produktu tirdzniecība palielinājās par 1,8%. Savukārt salīdzinājumā ar iepriekšējo mēnesi mazumtirdzniecība valstī martā pieauga par 1,2% pēc tam, kad...
Lasīt avotāPlānots, ka Siliņa apmeklēs Draudzības kurgānu, dosies austrumu robežas posma apskatē, kā arī iepazīsies ar robežas gaisa telpas aizsardzības infrastruktūru. Tāpat premjere dosies uz Silenes robežkontroles punktu. Vizītē uz austrumu robežu Siliņu pavadīs iekšlietu ministrs Rihards Kozlovskis (JV)...
Lasīt avotāAnalīzē norādīts, ka Latvija ir olu un olu produktu neto eksportētāja ar augstu pašpietiekamību un 2024. gadā ieņēma otro vietu pasaulē pēc olu eksporta apjoma uz vienu iedzīvotāju. Nozarē jau notiek strauja pāreja uz bezsprostu ražošanu - lielākie ražotāji, tostarp "Balticovo" un "Alūksnes putnu...
Lasīt avotāLikumsargiem ziņots, ka pēc plkst. 18 vienotā ārkārtas palīdzības izsaukumu kontaktu centrā saņemts zvans no kāda vīrieša, kurš prasīja padomu, kā rīkoties ar pusotru gadu vecu bērnu. Vīrietis sarunas laikā uzvedies neadekvāti, neatbildēja uz jautājumiem, nevarēja sniegt informāciju par savu atra...
Lasīt avotāTikmēr lietotnes "Telegram" ukraiņu kanāli ziņo, ka ugunsgrēks izcēlies valsts uzņēmuma "Transņeftj" Permas naftas pārsūknēšanas stacijā. Naktī uz trešdienu ukraiņu lidroboti uzbrukuši arī vairākiem uzņēmumiem Krievijas Orenburgas apgabalā, paziņojis reģiona vietvaldis Jevgēņijs Solncevs. Sīkākas...
Lasīt avotāAizvakar, 27. aprīlī ap pulksten 20.00 Valsts policijā saņemta informācija, ka Kuldīgas novadā, Padures pagastā, Padurē pie kāda īpašuma sieviete, būdama alkohola reibumā, nobraukusi no ceļa un iebraukusi kokā. Valsts policijas Kurzemes reģiona pārvaldes Ziemeļkurzemes iecirkņa Reaģēšanas nodaļas...
Lasīt avotāVDD savā viedoklī Saeimas Aizsardzības, iekšlietu un korupcijas novēršanas komisijai norādījis, ka šāda regulējuma ieviešana Imigrācijas likumā ir politiska izšķiršanās, tomēr šādu personu pārbaude būtu sarežģīta un prasītu ievērojamus valsts institūciju resursus. Dienests uzsver, ka ne visos gad...
Lasīt avotā"Šī sesija iezīmēja šī sasaukuma parlamenta beigas. Vēlēšanas tiks izsludinātas konstitūcijā noteiktajā 45 dienu termiņā", likumdevējiem sacīja parlamenta spīkere Albulena Hadžiu. Premjerministra Albina Kurti kreisi centriskā partija "Vetevendosje" ieguva visvairāk balsu pēdējās divās vēlēšanās, ...
Lasīt avotāPasākuma laikā iedzīvotāji bez maksas varēs apmeklēt speciālistu lekcijas un izmērīt asinsspiedienu kardiologu uzraudzībā. Slimnīcā norāda, ka paaugstināts asinsspiediens bieži attīstās bez izteiktiem simptomiem, tādēļ daudzi cilvēki par šo veselības problēmu uzzina novēloti. Regulāra asinsspiedi...
Lasīt avotā