Hipertensijas ārstēšanas pamatā ir dzīvesveida maiņa un medikamentoza terapija. Tomēr daudzi cilvēki papildus lieto uztura bagātinātājus, paļaujoties uz to dabisko izcelsmi. Speciālisti uzsver: ne visas piedevas ir drošas sirds un asinsvadu sistēmai. Kardiologi nosauc vairākas populāras vielas, n...
Lasīt avotāIkdienas gatavošana aktivizē vairākas svarīgas kognitīvās funkcijas. Pat vienkāršu ēdienu pagatavošana iesaista atmiņu, domāšanu, uzmanību, kā arī smalko motoriku. Turklāt šī nodarbe bieži vien ir saistīta ar sociālu mijiedarbību — kopīgām maltītēm un sarunām, kas papildus stiprina emocionālo lab...
Lasīt avotāPārsvarā līst īslaicīgi. Debesis virs Latvijas daļēji mākoņainas. Pūš lēns līdz mērens ziemeļu, ziemeļrietumu vējš. Gaisa kvalitāte laba un ļoti laba. Saskaņā ar Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra (LVĢMC) datiem sliktākā redzamība plkst. 5 bija 240 metri Priekuļos un 470 metri Ai...
Lasīt avotāDamaska "uzskata, ka Amerikas Savienoto Valstu lēmums izbeigt savu militāro misiju Sīrijā atspoguļo vispārēju novērtējumu, ka apstākļi, kas sākotnēji noteica ASV militārās klātbūtnes nepieciešamību Sīrijā, proti, cīņa pret "Islāma valsts", ir būtiski mainījušies. Šodien Sīrijas valsts ir pilnībā ...
Lasīt avotāLibānas armija paziņoja, ka Izraēlas bruņotie spēki apšaudījuši vairākus ciemus Libānas dienvidos, un aicināja iedzīvotājus pagaidām neatgriezties ciemos un pilsētās valsts dienvidos. ASV prezidents Donalds Tramps ceturtdien paziņoja, ka Izraēla un Libāna vienojušās par uguns pārtraukšanu uz desm...
Lasīt avotāViņu lidmašīnu 1950. gada 8. aprīlī militāras operācijas laikā virs Baltijas jūras notrieca Padomju Savienības iznīcinātāji. Atceres pasākuma laikā notiks ziedu nolikšanas ceremonija pie pieminekļa bojā gājušajiem jūrniekiem un zvejniekiem, kur 2000. gadā, traģiskā notikuma 50. gadadienā, tika at...
Lasīt avotā"Vadoties pēc SVF locekļu uzskatiem, kas pārstāv SVF kopējo balsu vairākumu, un atbilstoši ilgi pastāvošai praksei, [SVF] rīkotājdirektore Kristalina Georgieva šodien paziņoja, ka SVF tagad uztur attiecības ar Venecuēlas valdību pagaidu prezidentes Delsijas Rodrigesas vadībā," teikts SVF paziņoju...
Lasīt avotāJaunais Čīles prezidents Hosē Antonio Kasts martā stājās amatā, kļūstot par vislabējāko šīs valsts līderi kopš ģenerāļa Augusto Pinočeta diktatūras beigām 1990. gadā. Kasts savā prezidenta vēlēšanu kampaņā solīja vērsties pret nelegālo imigrāciju no nabadzīgākām Dienvidamerikas valstīm, sevišķi n...
Lasīt avotāRunājot par gatavošanos Saeimas vēlēšanām, Zviedris sacīja, ka iecirkņu atrašanās vietas jau ir zināmas un vēlētāji savu balsi tajos varēs nodot glabāšanā no 28. septembra. Tāpat noslēguma fāzē ir vēlēšanu iecirkņu komisiju komplektēšana. Lai gan process normatīvajos aktos bija paredzēts līdz mai...
Lasīt avotāŠoreiz aktrise publicējusi aizkulišu video no filmēšanas. Kadrā viņa redzama vairākos elegantos tēlos, tostarp rotaļīgā īsā kleitā ar punktiņu rakstu. Andrejeva pārliecinoši pozē kameras priekšā, demonstrējot vieglumu un dabisku grāciju. Publikācija nepalika nepamanīta arī kolēģu vidū. «Ļoti skai...
Lasīt avotāPētījumā akcentēts, ka Latvija vēsturiski ir bijusi viens no centrālajiem Baltkrievijā ražoto cigarešu kontrabandas piegādes ceļiem uz Eiropu, tomēr Latvijas loma starptautiskās organizētās noziedzības tīklā pamazām mainās. Tostarp 2024. gadā Latvija izcēlās ar īpaši lielu viltoto cigarešu ražoša...
Lasīt avotāTāpēc komanda takprosto sagatavoja 7 sastāvdaļas, ko var pievienot dārzeņiem to gatavošanas laikā, lai uzlabotu dārzeņu garšu. Svaigi garšaugi Pievieno katlā ar tvaicējamiem dārzeņiem veselas svaigas garšaugu zariņas, piemēram pētersīļus, timiānu vai diļas. Var arī sasmalcināt garšaugus un pārk...
Lasīt avotāSomeljē iesaka atvērtu pudeli vīna glabāt tikai ledusskapī. Baltais vīns var saglabāties lietošanai tikai divas–trīs dienas, savukārt sarkanais — nedaudz ilgāk, aptuveni piecas dienas. Ieteicams izmantot īpašu vakuuma sūkni, lai izsūktu gaisu no pudeles — tas palēnina oksidācijas procesu. Vispā...
Lasīt avotāČuguns ir metāls, kas lēni uzsilst un ilgi saglabā siltumu. Tas ir ideāli piemērots cepšanai, sautēšanai un ilgai lēnai gatavošanai. Tādi ēdieni kā ragū, cepetis un putra čuguna traukos garšo īpaši labi. Čuguns ir izturīgs pret koroziju un temperatūras svārstībām, un dzelzs, ko tas atdod pārtik...
Lasīt avotāNieze rodas imūnsistēmas reakcijas rezultātā uz svešām olbaltumvielām, kas nonāk asinīs caur odu siekalām. Tomēr šī reakcija parasti izpaužas tikai pēc dažām minūtēm pēc koduma, kad kukainis jau ir piesātinājies un aizlidojis. Tomēr pats kodums var būt jūtams uzreiz. Odi šajā ziņā nav pakļauti ...
Lasīt avotāAlkohols patīk ne tikai cilvēkiem. Piemēram, Ziemeļamerikas svīres ir tik aizrautīgas par fermentētajiem Brazīlijas piparu koka augļiem, ka bieži lido apreibušas un ietriecās logos, kas beidzas ar to nāvi. Šo putnu asinīs alkohola līmenis var sasniegt gandrīz 0,1 procentu. Kādi dzīvnieki lieto ...
Lasīt avotāParasto kefīru var padarīt vēl noderīgāku un efektīvāku svara samazināšanai, pievienojot tam dažas sastāvdaļas. «Так Просто!» piedāvā trīs labākas kefīra kokteiļu receptes, kas veicina vielmaiņas uzlabošanos un svara samazināšanos. Tauku dedzināšanas dzēriens Sastāvdaļas 1 ēd. k. pētersīļušķips...
Lasīt avotāNākamnedēļ ekonomikas ministra Viktora Valaiņa vadībā Latvijas uzņēmēju delegācija dosies darba vizītē uz Poliju un Ukrainu. Latvijas Investīciju un attīstības aģentūras (LIAA) organizētās vizītes centrālie notikumi būs Latvijas–Polijas biznesa forums Varšavā un Latvijas–Ukrainas biznesa forums K...
Lasīt avotā"Mana pirmā pilnvaru termiņa laikā mums bija labākā ekonomika mūsu valsts vēsturē. Un tagad mēs to paplašinām... Un, neskatoties uz mūsu mazo novirzīšanos uz jauko Irānas valsti, uz šo jauko vietu," Tramps sacīja atbalstītāju pūlim. "Bet mums tas bija jādara, jo pretējā gadījumā varētu notikt sli...
Lasīt avotāRegulators "Daugavpils siltumtīklu" noteikto siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifu un tā pamatojumu ir atzinis par atbilstošu metodikai. Tādējādi no 2026. gada 1. maija "Daugavpils siltumtīklu" siltumenerģijas tarifs ar neparedzēto ieņēmumu komponenti 4,7 eiro apmērā par MWh būs 67,73 eiro p...
Lasīt avotā