"Neviens nepiedzimst par čīkstuli" – Ainas Poišas ieteikumi, kā sargāties no šīs īpašības gan sevī, gan citos

Nevarētu teikt, ka pasūrošanās par dzīves grūtībām vai paraudāšana uz pleca kādam tuvam cilvēkam būtu kaut kas nosodāms. Problēmas rodas tad, ja čīkstēšana kļuvusi par ikdienu un čīkstulis nemaz nejūt, ka ne vien pats sev, bet arī apkārtējiem kļuvis par smagu nastu.   Kad bērns ir mazs un vēl nep...

Iesnas ārstēt ar sīpola vai ķiploka sulu nevajag! Ir pārbaudītākas metodes cīņai ar tām

„Lai gan cilvēki joprojām mēdz domāt, ka saaukstēšanos izraisa nosalšana, patiesībā tipiskās ziemas iesnas visbiežāk ir vīrusu infekcijas rezultāts, ko veicina pēkšņs vēsums un organisma aizsargspēju samazināšanās pēc nosalšanas, izmirkšanas vai stresa. Pirmkārt, ir svarīgi saprast iesnu cēloni –...

"Bērnam tiek maksāti uzturlīdzekļi, bet šis nepilngadīgais bērns pats drīz kļūs par māti" – vai jāturpina maksāt?

Jautājums:  Bērnam tiek maksāti uzturlīdzekļi, bet šis nepilngadīgais bērns pats drīz kļūs par māti. Bērns turpina apgūt mācības attālināti. Apgādībā gan māti, gan jaundzimušo ņems mazuļa tēvs, kurš ir pilngadīgs un strādājošs. Dzīvos atsevišķi. Palīdzība jaunajai ģimenei ir garantēta, bet vai ša...

Vieglas vakariņas pusstundā: ar vistas fileju pildīti šampinjoni siera cepurītē

Ledainais un trauslais skaistums – klāt jau 27. Starptautiskais Ledus skulptūru festivāls Jelgavā!

Vēl pirms festivāla norises skiču konkursā žūrija izvēlējās šī gada festivāla dalībniekus – labāko darbu autorus. Šogad konkurss piesaistīja plašu starptautisko tēlnieku uzmanību – tika saņemti vairāk nekā 40 pieteikumi, no kuriem dalībai festivālā atlasīti 20 tēlnieki no 12 valstīm: Argentīnas, ...

Sastādām tāmi – cik maksā bērns? Trešā daļa – izklaides, hobiji un interešu izglītība

Protams, izklaides, hobiji un dažnedažādi sporta vai mākslas veidi neietilpst obligātajā bērnu audzināšanas izdevumu paketē. Tās it kā nav pamatvajadzības. Tomēr, lai neiznāktu kā teicienā – mucā audzis, pa spundi barots, – lielākā daļa vecāku cenšas bērnus aizvest uz kādu kultūras pasākumu, neli...

PTAC brīdina – Dreiliņkalnā bērnu ziemas izklaides nav drošas

Lai gan minētā teritorijā netiek sniegti publiski pakalpojumi un līdz ar to neietilpst PTAC tiešajā uzraudzībā, PTAC brīdina par būtiskiem drošības riskiem, kas apdraud bērnu veselību un dzīvību publiskajā telpā. Iedzīvotāju novērojumi liecina, ka kalna reljefs un pašreizējais labiekārtojums nav ...

Kā pusaudzis nonāk līdz pašnāvībai? Saruna ar Ņikitu Bezborodovu par paškaitējuma un pašnāvības riska faktoriem

Šis noteikti nav vieglākais temats, par kuru runāt – pusaudžu pašnāvības vienmēr satricina sabiedrību, mudinot kaut uz mirkli apdomāt, kas noved jaunieti līdz lēmumam apraut savu dzīvību tik agrā dzīves posmā. Pirmās versijas parasti ir depresija, mobings, kādi noteikti pārdzīvojumi, kurus jaunie...

Rīdziniekus aicina pieteikt bērnus privātajiem dārziņiem, kurus varēs apmeklēt bez maksas

Rīgas pašvaldība turpina pieņemt pieteikumus projektam, kas paredz iespēju bērniem, kuri nav sasnieguši obligāto izglītības vecumu un šobrīd ir reģistrēti pašvaldības bērnudārzu rindā, apgūt pirmsskolas izglītības programmu četrās privātajās pirmskolās bez vecāku līdzfinansējuma. Šobrīd pieejamas...

Latvijā ik gadu ap 200 bērniem tiek ārstēti psihiski traucējumi, ko izraisījusi narkotiku lietošana

Pilotprojektā institūcijas un nozares speciālisti kopīgi aprobē uz pacientu vērstu aprūpes modeli, kura mērķis ir nodrošināt nepārtrauktu ārstēšanu un atbalstu arī pēc akūtās ārstēšanas, kas ļautu mazināt pakalpojumu pārrāvumus nepilngadīgajiem ar psihiskiem vai uzvedības traucējumiem, kas saistī...

Programmai ''Piens un augļi skolai'' Valsts papildus piešķīrusi pusotru miljonu Eiro

Pieteikums ir jāiesniedz LAD elektroniskās pieteikšanās sistēmā. Jau ziņots, ka atbalsta programmā "Piens un augļi skolai" 2025./2026. mācību gadā augļus un dārzeņus saņem 262 080 bērni 1299 Latvijas izglītības iestādēs, bet pienu - 254 529 bērni 1214 izglītības iestādēs. Savukārt atbalsta progra...

Pierādīts zinātniski: pie 37,2 grādu temperatūras vīrieši tiešām jūtoties sliktāk nekā sievietes

Pētījumos konstatēts, ka pat neliels ķermeņa temperatūras paaugstinājums vīriešiem izraisa:   Tikmēr sievietes līdzīgā temperatūrā bieži vien spēj turpināt ikdienas aktivitātes ar salīdzinoši mazāku diskomfortu. Zinātnieki skaidro, ka galvenais iemesls ir hormonālās atšķirības. Estrogēns, kas sie...

Cepam kartupeļu pankūkas ar vistas fileju! Gatavošana pa soļiem

Gatavošana aizņem salīdzinoši daudz laika, bet pankūkas ir tik gardas, ka pazūd acumirklī. Lai arī cik vienkāršs šis ēdiens nebūtu, katrs gatavo citādāk. Es padalīšos ar saviem garduma noslēpumiem. Rīvēju kartupeļus uz smalkas rīves, tad nospiežu sulu. Uz kādu kg kartupeļiem, pievienoju 2 olas, s...

Leļļu teātrī top izrāde jauna izrāde – gan latviešu, gan latgaliešu valodā

Sunāns ir pilsētas suns. Viņš ir pieradis vairākas reizes dienā apstaigāt ierastās takas un izlasīt citu pilsētas suņu atstātās vēstules, sasveicināties ar kaimiņiem, padzenāt baložus un saost pazīstamas smakas. Taču kādu dienu viņa dzīve apmet kūleni, jo saimnieki nolemj Sunānu vest uz laukiem –...

Jaunajiem vecākiem Rīgā būs pieejami dažādi papildus atbalsti

Programma "Piedzimstot bērniņam" ir bezmaksas emocionāls un informatīvs atbalsts vecākiem pēc bērniņa piedzimšanas. Lai atbalstītu jaunos vecākus pirmajā mazuļa dzīves gadā, Rīgā dzīvojošām ģimenēm bez maksas ir pieejams PEP (pirmās emocionālās palīdzības) mammu atbalsts. To sniedz profesionālas ...

Saeima pieņem skarbu lēmumu – būtiski ierobežos tālmācību pirmajām sešām klasēm

Kombinēto mācību organizēšanas un īstenošanas kārtību noteiks Ministru kabinets (MK).Grozījumos precizēta arī iekļaujoša izglītība, lai veicinātu ikviena izglītojamā līdzdalības iespējas, kā arī izglītība vecāku vadībā, kuras kārtību un nosacījumus noteiks MK.Vienlaikus grozījumos tiek noteikts s...

Vecmātes nav tikai dzemdību speciālistes! Kas vēl ietilpst viņu pienākumos?

Aptauja atklāj, ka vien 17 % respondentu zina, ka vecmāte var konsultēt par sievietes veselību visos tās dzīves posmos, savukārt 20 % iedzīvotāju ir par to dzirdējuši, taču nezina sīkāk. 23 % aptaujāto norāda, ka izplatītākais stereotips par vecmātēm ir priekšstats, ka viņu darbs aprobežojas vien...

Latvijā no Ķīnas mēģināts ievest milzīgu daudzumu viltotu rotaļlietu

Rīgas brīvostas muitas kontroles punkta amatpersonas pagājušā gada rudenī, pamatojoties uz riska analīzes rezultātiem, aizturēja kravu ar zemas kvalitātes precēm – 104 kartona kastes ar plastmasas klucīšu konstruktoriem un 59 kartona kastes ar plastmasas leļļu figūrām, kas attēlo bērnu populāru m...

Saeima pieņem skarbu lēmumu – būtiski ierobežos tālāmācību pirmajām sešām klasēm

Kombinēto mācību organizēšanas un īstenošanas kārtību noteiks Ministru kabinets (MK).Grozījumos precizēta arī iekļaujoša izglītība, lai veicinātu ikviena izglītojamā līdzdalības iespējas, kā arī izglītība vecāku vadībā, kuras kārtību un nosacījumus noteiks MK.Vienlaikus grozījumos tiek noteikts s...

Strauji pieaug saslimstība ar gripu tieši bērnu vidū

Gripas gadījumi 3. nedēļā konstatēti visās 10 monitoringa teritorijās, vidēji sasniedzot 303,9 gadījumus uz 100 000 iedzīvotāju. Visaugstākā saslimstības intensitāte saglabājas Jelgavā (879,8 gadījumi uz 100 000 iedzīvotāju), Jēkabpils novadā (626,5 uz 100 000 iedzīvotāju) un Jūrmalā (606,2 uz 10...