santa.lv: arhīvs

2. martā
14:38

94 centimetri vīriešiem, 80 – sievietēm: kā vidukļa apkārtmērs palīdz saprast, vai tavs svars ir veselīgs

«Veselīgs svars ir tāds, kas neizraisa veselības problēmas,» teic ārste un stāsta, ka veselīgu svaru var izrēķināt vairākos veidos. Viņa piebilst, ka visiem ideālais svars nebūs vienāds. To ietekmē gan dzimums, gan vecums, gan muskuļu, kaulu masa.  Uzskaitot vairākus rīkus, kā izmērīt, vai svars ...

Lasīt avotā
14:28

Izdevniecība Žurnāls Santa dominē lasītāko preses izdevumu topā

Nemainīgi populārākais nedēļas žurnāls Latvijā ir Ieva, kura kopējā auditorija pērn sasniegusi iespaidīgu skaitu – 150 900 lasītājus (9,2%). Arī izklaides žanrā dominē nedēļas žurnāls Privātā Dzīve ierindojas topa augšgalā ar 134 400 lasītāju lielu auditoriju (8,2%). Pētījuma rezultāti iezīmē sta...

Lasīt avotā
13:23

Kristīne Opolais dalās ar skumju vēsti: Mana sirds ir salauzta…

  Operdziedātājas Kristīnes Opolais ģimenē šobrīd ir sēras. «Šonedēļ es zaudēju savu dārgo vecmāmiņu. Manas labākās bērnības atmiņas saistītas ar viņu, viņas maigumu, mīlestību un rūpēm. Man viņa asociējās arī ar daudz saldumiem,» par skumjo dzīves notikumu vēsta Opolais. «Mana sirds ir salauzta....

Lasīt avotā
12:33

Analīzes labas, bet pašsajūta – slikta? Ko darīt, kad ķermenis sadumpojas

Agrāk termins veģetatīvā distonija tika plaši lietots, lai aprakstītu fizisku simptomu kopumu, kas saistīts ar autonomās (veģetatīvās) nervu sistēmas darbības traucējumiem. Veģetatīvā nervu sistēma regulē automātiskas organisma funkcijas – sirdsdarbību, asinsspiedienu, elpošanu, gremošanu, svīšan...

Lasīt avotā
12:23

Skābētu kāpostu pankūciņas – nopietns konkurents kartupeļu pankūkām

Sastāvdaļas: Sastāvdaļas:   Materiāls tapis ar Latvijas vides aizsardzības fonda finansiālu atbalstu. Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit Sastāvdaļas...

Lasīt avotā
11:08

FOTO: Kā Lielā Kristapa aizkulisēs ballējās kultūras aprindu ļaudis

Šogad Kristapu ceremonija aizvadīta Rīgas Kongresu namā. Tā gaiteņos satikās aktieri un aktrises, režisori, producenti, lai atzīmētu pašmāju kino lielāko notikumu. Iemesls patiesām svinībām bija divu filmu komandām – Tumšzilais evaņģēlijs un Tīklā. TTT leģendas dzimšana, jo tās tika pie pieciem L...

Lasīt avotā
11:08

Bērns, vīrietis, darbs… Rakstniecei Ingai Gailei rūgta pieredze ar dzimumu lomām

«Latvija ir interesantā situācijā – sievietes ir izglītotas, tāpēc mums ir daudz rakstnieču, zinātnieču un citu inteliģentu profesiju pārstāvju, tomēr sabiedrība ir patriarhāla, ar diezgan lielu dzimumā balstītu varmācību,» žurnālam Privātā Dzīve saka rakstniece Inga Gaile. «Mums trūkst izpratnes...

Lasīt avotā
10:38

Opolais pastāsta, kādas tagad ir viņas attiecības ar šķirto vīru Nelsonu

 Kādas šobrīd ir viņas attiecības ar bijušo vīru un meitas Adrianas tēti, māksliniece pastāstījusi intervijā žurnālam SANTA.  «Esam draudzīgi. Esam saglabājuši ģimeni, cieņu un prieku satikties. Lai meitiņa redz, ka neko nezaudē. Manuprāt, tas ir daudz. Andris pie mums brauc ļoti bieži, biežāk ne...

Lasīt avotā
07:08

Digitālā reputācija nosaka daudz. Kā izveidot pārliecinošu LinkedIn profilu

Kā liecina starptautiskās statistikas platformas Statista dati, lielākā LinkedIn lietotāju grupa Latvijā ir vecumā no 25 līdz 34 gadiem. Platformu globāli vairāk izmanto vīrieši (57 %), un tajā līdzās iespaidīgajam privāto lietotāju skaitam darbojas vairāk nekā 71 miljons uzņēmumu. To izmanto gan...

Lasīt avotā
06:33

Režisore Inga Krasovska pēc laulības šķiršanas iziet sabiedrībā ar kādreizējo mīļoto

«Jā, mēs atnācām kopā, bet, vai esam atkal attiecībās, nevēlos konkretizēt. Galvenais, lai ir interesanti, citādi nav jēgas dzīvot,» saka horeogrāfe Inga Krasovska, kuru agrāk plašāk zināja kā Ingu Seņkāni, – sešus gadus viņa bija uzņēmēja Arņa Seņkāna sieva. Abi apprecējās 2019. gadā, bet pērn s...

Lasīt avotā
06:13

Horoskops 3.-9.martam. Kādus notikumus katrai no zīmēm atvilinās Mēness aptumsums?

Labākais veids, kā noorientēties šajā laikā ir balstīties savās vērtībās, patiesajās jūtās un ticībā. Ja nezini, kas tās ir, seko savām emocijām. Šis laiks caur emocijām kā uz lakmusa papīra parādīs, kas ir patiesi būtisks un kas nav. Šis var izvērsties par ļoti mistisku un zīmīgu laiku, tādēļ es...

Lasīt avotā
1. martā
23:53

Labākā filma, aktieri un aktrises – sadalītas Lielā Kristapa balvas

Par aizvadītā gada labāko pilnmetrāžas kino atzīta filma Tīklā. TTT leģendas dzimšana. Bet labākā spēlfilmas režisora gods ticis Oskaram Rupenheitam – Tumšzilā evaņģēlija autoram.  Kā labākā aktrise galvenajā lomā statueti saņēma Tīklā. TTT leģendas dzimšana zvaigzne Agnese Budovska. «Man gribas ...

Lasīt avotā
20:58

Leonarda Ķestere-Kļaviņa: Tev vajag četrus bērnus, vēlāk nožēlosi, ka to neizdarīji!

To, ka man nav vesels pulciņš bērnu. Bērnībā biju izdomājusi, ka gribu četrus, un vajadzēja visu pārējo nolikt malā, lai man būtu, bet es to neizdarīju. Nebija tāda situācija, lai varētu četrus laist pasaulē. Bet tagad varu teikt, ka tas bija nepareizs spriedums un vērtējums – visas situācijas pa...

Lasīt avotā
20:13

«Tikai nenormālajiem nav bail.» Uldis Veispals – kaskadieris, kurš ieguldījis mūžu filmu mākslā

Lielā Kristapa balvu par mūža ieguldījumu filmu mākslā saņems latviešu kaskadieris, kaskadieru darbu inscenētājs, pedagogs un profesionālās kaskadieru kustības aizsācējs Latvijā un Baltijā Uldis Jānis Veispals. Godinot Ulda Veispala sasniegumus un mūža ieguldījumu, piedāvājam izlasīt kaskadiera d...

Lasīt avotā
19:33

Kā tagad dzīvo Jāņa Aišpura bijusī sieva Madara?

Madarai pārceļoties uz Itāliju, Latvijā sakrātā iedzīve ietilpa dažos čemodānos. Siltajā dienvidu zemē viņa kopā ar vīru iekārtojusi elegantu dzīvesvietu – griesti viņu miteklī ir pat piecus metrus augsti! Jaunajā mītnes zemē Madara likusi lietā profesionālās zināšanas interjera dizainā, radot ļo...

Lasīt avotā
19:03

Smoļjaņinovs pasaka, kuru latviešu aktrisi būtu jānēsā uz rokām: Viņa ir briljants!

No Krievijas emigrējusī Čulpana Hamatova saņēma Spēlmaņu nakts balvu kā labākā aktrise, un nu pie vēl vienas nozīmīgas aktieru balvas Latvijā var tikt viņas bijušais kolēģis Artūrs Smoļjaņinovs. Krievu aktieris sevi spoži parādījis čekista lomā latviešu filmā Tīklā. TTT leģendas dzimšana. Filmēša...

Lasīt avotā
18:33

Skrastiņš par attiecībām ar tēvu: Manā prātā viņš ir labs tētis, lai gan man pat nezvanīja

Artūrs Skrastiņš – šis vārds Latvijas teātrī jau kļuvis par zīmolu. Izrādās, aktierim tas esot dots par godu Eteles Voiničas romāna Dundurs galvenajam varonim. «Tāda leģenda ir – tā man tēvs bija ierakstījis grāmatā. Kurā brīdī viņš to devis? Vai mammai? Varbūt tā tika dāvināta uz manu piedzimšan...

Lasīt avotā
18:08

Kad skaties uz Mēnesi, problēmas uz Zemes pazūd. Neparasti hobiji, kas maina skatījumu uz dzīvi

«Kad skaties uz Mēnesi, visas problēmas šeit, uz Zemes, pazūd. Jo tajā mirklī tu esi tur!» stāsta Linda Leikuma, kuras ikdiena aizrit birojā. Pirms dažiem gadiem viņa dāvanā saņēma teleskopu, un tas kļuva par sākumu, lai paskatītos tālāk par degungalu. Pēc piedzīvotā nelaimes gadījuma (ar ragaviņ...

Lasīt avotā
17:38

FOTO: Kas notika Zelta Mikrofona 30. jubilejas aizkulisēs?

Zelta Mikrofons jubilejas ceremonija pulcēja vienuviet visu Latvijas mūzikas ziedu – no leģendām līdz spožām jaunajām zvaigznēm. Vakars kļuva ne vien par balvu pasniegšanu, bet arī par emocionālu atskatīšanos uz trim desmitgadēm Latvijas mūzikas vēsturē. Olimpiskajā centrā Ventspils sestdien tika...

Lasīt avotā
16:43

Pneimokoku infekcija pieaugušajiem: cik svarīgi ir vakcinēties un cik tas maksā?

infektoloģe un hepatoloģe MedArt klīnikā, Veselības centru apvienības poliklīnikā Dubulti, Rīgas Stradiņa universitātes profesore. «Betija, pneimokoku infekcija ir aktualitāte visā pasaulē, un Latvija nav nekāds izņēmums. Tā ir īpaši bīstama maziem bērniem, gados vecākiem cilvēkiem un riska grupu...

Lasīt avotā