Augļi nodrošina daudzas uzturvielas, taču tos uzskata par veselīgiem tikai tad, ja tos lieto mērenībā. Ne viss, kas lielveikalā izskatās veselīgs, patiesībā tāds arī ir. Daudziem cilvēkiem vīnogu kauliņi šķiet nepatīkami – tie sprūst zobos, ir rūgti un nav īpaši garšīgi. Tāpēc bezsēklu vīnogas ir...
Lasīt avotāŠobrīd tavā prātā var valdīt īsts domu virpulis, kas apgrūtina koncentrēšanos. Ja no rīta kaut kas neiet pēc plāna, nesatraucies. Dienas otrajā pusē jutīsies daudz brīvāk, un var pamosties radošā dzirksts. Radīsies jaunas idejas un iedvesma. Vakars ir ideāli piemērots draugu kompānijai, smiekliem...
Lasīt avotāAmerikas Savienotās Valstis ir publiskojušas Krievijas prezidenta Vladimira Putina un toreizējā ASV prezidenta Džordža Buša sarunu transkriptu, kas atklāj jaunu Krievijas politikas šķautni jau 2000. gadu sākumā, vēsta ārzemju medijs. Dokumentus publiskoja bezpeļņas ekspertu organizācija “Nacionāl...
Lasīt avotāSuperbagātie cilvēki Ziemassvētkos bieži izvēlas Senbartelmu vai Aspenas vasarnīcas, nevis atpūtu mājās uz dīvāna. Kā ziņo “Business Insider”, gada nogalē pasaules bagātnieki masveidā dodas prom ar privātajām lidmašīnām un superjahtām, izvēloties ekskluzīvus un nomaļus galamērķus. Bieži vien viņi...
Lasīt avotā23. decembrī ziemas burvis Joulupukki jeb Ziemassvētku vecītis iekāpa savās kamanās Lapzemē, Korvatunturi kalnā, un oficiāli devās dāvanu pārvadāšanas ceļojumā apkārt pasaulei, ziņo Somijas sabiedriskais medijs “Yle”. Ziemassvētku vecīša ceļojumam seko līdzi cilvēki visā pasaulē, un “Yle” jau gad...
Lasīt avotāPiektdien, Otrajos Ziemassvētkos, daudzviet Latvijā uzspīdēs saule, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra prognozes. Nakts būs pārsvarā mākoņaina, rīta stundās vietām valsts ziemeļos debesis sāks skaidroties. Valsts austrumu rajonos gaidāmi nelieli nokrišņi – lietus, vietām ...
Lasīt avotāUz galda viss šķiet tik garšīgs, bet negribas pārēsties? Šie trīs vienkāršie noteikumi palīdzēs sagaidīt Jauno gadu ar labu veselību un pašsajūtu. Svētki bieži vien asociējas ar siltām kopā sanākšanām un sātīgiem mielastiem, baudot iecienītākos ēdienus. Tomēr tieši pēc svētkiem daudzi cilvēki pam...
Lasīt avotāKāda Eiropas valsts, kas nereti tiek piesaukta saistībā ar satriecoši skaistām sievietēm, pasaules mediju uzmanību piesaistījusi pavisam cita iemesla dēļ – vīriešu trūkuma dēļ tur īpaši populārs kļuvis pakalpojums “vīrs uz stundu”. Mediji to dēvējuši par dīvainu un mūsdienīgu risinājumu gudrām, n...
Lasīt avotāZivis ir bagātas ar omega-3 taukskābēm un satur noderīgas vielas, kas var palīdzēt samazināt insulta vai sirdslēkmes risku. Turklāt zivju iekļaušana uzturā var būt lielisks veids, kā nodrošināt kvalitatīvu olbaltumvielu patēriņu, raksta verywellhealth.com, atsaucoties uz zinātniskiem pētījumiem. ...
Lasīt avotāEkonomikā šis gads bija izaicinājumu pilns, priekšplānā izvirzot inflācijas jautājumu, aģentūrai LETA pauda mazumtirgotāja SIA “Maxima Latvija” komunikācijas vadītāja Liene Dupate-Ugule. Viņa norādīja, ka līdz ar dažādu izejvielu cenu pieaugumu visā pasaulē un izmaksu kāpumu citās pozīcijās, piem...
Lasīt avotāAstroloģe Tamara Globa, kas pazīstama ar uzmanību kosmiskajiem ritmiem, sniegusi prognozi 2025. gada beigām. Pēc viņas teiktā, sākot ar 24. decembri, divas zodiaka zīmes ieies neparastas veiksmes periodā, ko viņa sauc par “žilbinošu sēriju”. Šis būs laiks, kad zvaigznes veicinās iekšējo līdzsvaru...
Lasīt avotāRīgā noslēgušies divus gadus ilgušie būvdarbi Mūkusalas ielas krasta promenādē, kas izmaksājuši 20,8 miljonus eiro. Izklausās iespaidīgi, taču soctīklos jau parādās pirmās atsauksmes no iedzīvotājiem, kuri ir devušies apskatīt izdarītos darbus un novērtēt paveikto. Sociālo mediju platformā “X” si...
Lasīt avotāJa vēl neesi devies uz Ērgļu pusi, noteikti to izdari! Šajā apkārtnē ir vienlīdz skaisti kā vasarā, tā ziemā. Un te noteikti ir, ko darīt – iedvesmojies un dodies piedzīvojumā! Ērgļu apkārtnē noteikti sajutīsi īpašu enerģiju. Šeit var izdzīvot gan stāstiem bagātu vēsturi, gan baudīt aktīvu atpūtu...
Lasīt avotāGatavošanas laiks: apm. 30 minūtes (jāparedz laiks vārīšanai, marinēšanai un cepšanai) Pagatavošana 1. Kartupeļus nomazgā, vāra 20 minūtes, nolej, noliek nosusināties, tad nomizo un sastampā. Biezeni atdzesē, pievieno olu dzeltenumus, miltus, rīvmaizi, cieti, mazliet sāls, piparus un muskatriekst...
Lasīt avotāZiemassvētki ir brīnumu laiks. Visu vēl īpašāku padara apkārt esošās eglītes un brīnumainās svētku lampiņas, taču Latgalē traktoristiem ir savi plāni, kā pārsteigt iedzīvotājus un radīt svētku sajūtu pat tiem, kuri Ziemassvētkus cenšas ignorēt. Varakļānu kultūras centrs sociālo mediju platformā “...
Lasīt avotāTrešdien Latvijā apzagti divi mājokļi, aģentūru LETA informēja Valsts policijā. Saskaņā ar likumsargu statistiku viena zādzība no mājokļa pastrādāta Rīgas reģionā, bet viena – Latgalē. Tāpat policija aizvadītajā diennaktī pieņēmusi četrus lēmumus par nošķiršanu – trīs Rīgas reģionā un vienu Vidze...
Lasīt avotāBiezākā sniega sega Ziemassvētkos Latvijā bija 1981. gadā, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra (LVĢMC) apkopotie dati. Kopš 1947. gada lielākajā daļā Ziemassvētku ir bijusi vismaz vienu centimetru (cm) bieza sniega sega, un vidēji visbiezākā sniega sega ir bijusi 1981. un ...
Lasīt avotāJa tuvākajā laikā notiktu prezidenta vēlēšanas un tajās piedalītos prezidents Volodimirs Zelenskis, par viņu balsotu 30,6% Ukrainas iedzīvotāju. Rezultāti balstīti uz sociālo un mārketinga pētījumu centra “Socis” decembrī veikto aptauju, par kuru trešdien ziņoja Ukrainas ziņu aģentūra “Ukrinform”...
Lasīt avotāPagājuši gandrīz divi mēneši kopš Kristapa Porziņģa dāvinātā “Mercedes-Benz” automašīna rotā sludinājumu slejas. Auto īpašniece ir viņa bijusī draudzene, sabiedrībā pazīstamā Laura Vizla. Tā kā Mersedess aizvien atrodas sludinājumu portālā, nevis cita īpašnieka rokās, iespējams, ka arī Vizla vēl ...
Lasīt avotāTeksasā arestēti trīs vīrieši no Latvijas, kuri tiek turēti aizdomās par iesaistīšanos plaša mēroga augsto tehnoloģiju krāpšanas shēmā, kas saistīta ar dāvanu karšu zādzībām. Izmeklētāji lēš, ka nodarītais kaitējums sasniedz gandrīz 14 miljonus ASV dolāru, vēsta ārzemju medijs. Aizdomās turētie t...
Lasīt avotā