Āboli bieži vien tiek uzskatīti par vienu no labākajiem šķiedrvielu avotiem, un tas nav bez iemesla, jo viens vidēja izmēra ābols satur aptuveni 4,8 gramus šķiedrvielu, kas palīdz uzlabot gremošanu, veicina sāta sajūtu un kopumā atbalsta veselību. Taču, izrādās, ka ir vairāki augļi un ogas, kuros...
Lasīt avotāPirms divām nedēļām Dāvids Krūmiņš, kurš tiks izdots Vācijai, lai tur stātos tiesas priekšā, bet tas nenotika, jo viņš nolēma bēgt, pēc ilgāka pārtraukuma sociālo mediju platformā “Instagram” publicēja ierakstus, kuros informēja, kā viņam klājas. Bet šodien, Otrajās Lieldienās, viņš savā “Faceboo...
Lasīt avotāEiropa gatavojas rakt sev savu Suecas kanālu? Turcija plāno veidot jaunu, milzīgu jūras koridoru, strauji virzoties uz priekšu ar savu ambiciozo Stambulas kanāla projektu. Projektu 2021. gadā uzsāka prezidents Radžeps Tajips Erdogans, solot izveidot Stambulu par nozīmīgu un globālu tirdzniecības ...
Lasīt avotāJau ziņots, ka Serbijas prezidents Aleksandars Vučičs svētdien paziņoja, ka armija un policija netālu no gāzesvada, pa kuru Serbija un Ungārija saņem Krievijas gāzi, esot atradušas divas mugursomas ar sprāgstvielām. Pēc notikušā Ungārijā tika sasaukta ārkārtas aizsardzības padomes sēde. Ungārijas...
Lasīt avotāTeologs Indulis Paičs TV24 raidījumā “Nedēļa. Post Scriptum” izteicās par islāmticīgajiem Latvijā. Viņš pauda, ka reliģiskā brīvība ir būtiska demokrātiskas sabiedrības sastāvdaļa, un cilvēkiem ir tiesības praktizēt savu ticību. Viņš norāda, ka dažādu reliģiju pārstāvji Latvijā jau dzīvo līdzās, ...
Lasīt avotāSpoguļi mājās pilda daudz vairāk nekā tikai praktisku funkciju – tie vizuāli paplašina telpu un rada sajūtu, ka telpā ir arī vairāk gaismas. Taču, lai spogulis saglabātu nevainojamu izskatu, ir svarīgi to kopt pareizi. Lai gan spogulis pēc būtības ir stikls, tas nenozīmē, ka logu tīrīšanas līdzek...
Lasīt avotāOtrdien saglabāsies mākoņains un mitrs laiks, ar nokrišņiem plašākā teritorijā, liecina sinoptiķu prognozes. Nakts uz otrdienu turpinās palaikam nest gan lietu, gan slapju sniegu. Rietumu, ziemeļrietumu vējš daudzviet pierims, vēja brāzmās līdz 15-18 metriem sekundē gaidāmas tikai rietumu un piek...
Lasīt avotāLidmašīna tikko pieskaras skrejceļam, vēl nav pat pilnībā apstājusies, kad salonā jau jūtama kustība. Šī ir situācija, ar kuru sastopas gandrīz ikviens, kas kaut reizi lidojis. Līdzko tiek dota zaļā gaisma, ka atļauts atsprādzēt jostas, cilvēki steidzīgi ver vaļā bagāžas nodalījumus un sastājas e...
Lasīt avotāKur šobrīd pasaulē patiesi iespējams justies droši? Par šo jautājumu noteikti domājuši daudzi no mums. Ņemot vērā situāciju pasaulē, diskusijas par drošību un nākotni arvien biežāk parādās arī sociālajos tīklos. Vietnē “Threads” lasāma diskusija, kas aizsākās ar kādas sievietes pausto – apspriežo...
Lasīt avotāRunājot par pēdējā laikā apspriesto virspeļņas nodokli uzņēmējiem, man pašam par šo tēmu ir iekšējs konflikts, tā savu komentāru TV24 raidījumā “Preses klubs” iesāka Ēriks Lingebērziņš, BA “Turība” docents, Latvijas tūrisma aģentu un operatoru asociācijas valdes priekšsēdētājs. “No iedzīvotāja sk...
Lasīt avotāCenties šo dienu iepriekš saplānot un pēc iespējas pieturēties pie iecerētā. Pārdomāta pieeja palīdzēs saglabāt skaidrību un izvairīties no liekas steigas. Tāpat rūpīgi izvērtē informāciju, ko šodien saņem, nesteidzies ar secinājumiem un pievērs uzmanību detaļām. Šodien mēģini nolikt malā vēlmes ...
Lasīt avotāLatvijā arvien biežāk aktualizējas diskusijas par drošību un savstarpējo cieņu pilsētvidē. Par šo jautājumu sociālajos tīklos, diskusijās, sarunās izskan dažādi viedokļi, un nereti cilvēki dalās arī ar savu personīgo pieredzi, kas raisa plašākas diskusijas par sabiedrības mijiedarbību. Kāda mūsu ...
Lasīt avotāPēc Lieldienām daudzi cilvēki vēl vairākas dienas lieto svētku ēdienu pārpalikumus, tomēr eksperti brīdina – tas var radīt riskus veselībai. Vārītas olas, gaļas ēdieni, jauktie salāti un dažādi smērējumi bieži tiek uzglabāti ilgāk, nekā ieteicams. Pat ja ēdiens izskatās un smaržo labi, pēc noteik...
Lasīt avotāBaltkrievijā aktīvi tiek būvētas Krievijas tālas darbības dronu vadības bāzes, vēsta ārzemju mediji. Krievija aktīvi militarizē Baltkrieviju – ir ziņots par četru tāla darbības rādiusa bezpilota lidaparātu vadības bāzu būvniecību valstī. Par to ziņoja “Forbes”, atsaucoties uz informāciju no Ukrai...
Lasīt avotāMūziķis Ainars Mielavs, daloties ar īpašu stāstu par savu fanu vārdā Alfrēds, atklājis, ka Krievijas iebrukums Ukrainā būtiski ietekmējis viņa radošo pasauli. Viņš atzīst, ka sākotnēji pēc kara sākuma trūcis vārdu un iedvesmas jaunām dziesmām – šķitis, ka nav, ko teikt. Savā “Facebook” kontā Miel...
Lasīt avotāD vitamīns ir nepieciešams, lai uzturētu stipru imunitāti un labu vispārējo veselības stāvokli. Tas palīdz organismam uzsūkt kalciju un fosforu, veicina normālu muskuļu darbību un spēlē nozīmīgu lomu ķermeņa imūnsistēmas darbībā. Tomēr, neskatoties uz to, ka D vitamīns ir vitāli svarīgs, daudz ci...
Lasīt avotāAutors: Aleksandrs Lielmežs, siltumenerģētiķis Arvien biežāk masu mediji informē par vēja parkiem (VES). Tiek apgalvots, ka tikai VES nodrošinās Latvijā energoneatkarību, pašpietiekamību, drošību un elektroenerģija kļūs daudz lētāka. Tas savukārt piesaistīs investīcijas, sāks būvēt dažādas rūpnīc...
Lasīt avotā“The Financial Times” vēsta, ka Ukrainas uzbrukumi galvenajām Krievijas naftas ostām Baltijas jūrā ir ievērojami samazinājuši Krievijas ieņēmumus no naftas augsto cenu apstākļos. Maskavas zaudējumi šonedēļ tiek lēsti gandrīz 1 miljarda dolāru apmērā. Ukrainas bezpilota lidaparātu uzbrukumi ievēro...
Lasīt avotāIrāna ir noraidījusi ierosināto pamieru karā ar ASV un Izraēlu, pirmdien ziņo valsts mediji. “Irāna ir nodevusi Pakistānai savu atbildi uz ASV priekšlikumu izbeigt karu,” vēsta ziņu aģentūra IRNA, neatklājot ne avotu, ne arī to, kas ietverts ASV piedāvājumā. Atbildē, kas izklāstīta desmit punktos...
Lasīt avotāVai esi kādreiz piedzīvojis periodu, kad šķiet – viss iet šķērsām, lietas krīt no rokām, attiecības kļūst saspringtas un pat pašsajūta pēkšņi pasliktinās bez skaidra iemesla? Dažādās kultūrās jau gadsimtiem ilgi pastāv uzskats, ka šādas sajūtas var būt saistītas ar tā saukto “ļauno aci” jeb negat...
Lasīt avotā