Pavasaris un svētku tuvošanās ir īstais brīdis pārskatīt ikdienas paradumus un pievērst lielāku uzmanību resursu izmantošanai, tostarp rūpīgāk šķirot atkritumus, uzsver Valsts vides dienests (VVD). Latvijā viens iedzīvotājs gadā rada vidēji ap 400 kilogramiem atkritumu, no kuriem aptuveni puse ir...
Lasīt avotāDiena solās būt dinamiska un emocionāli piesātināta – daudziem nāksies pieņemt ātrus lēmumus, vienlaikus saglabājot vēsu prātu. Svarīgi būs nepārspīlēt ar reakcijām un vairāk ieklausīties sevī, nevis apkārtējo viedokļos. Šis ir laiks, kad var atklāties gan jaunas iespējas, gan arī sen atlikti jau...
Lasīt avotāAgresija un neiecietīgas attiecības ģimenē Latvijā joprojām ir aktuāla problēma, un arī dažādu institūciju sniegtie dati liek uzdot neērtu jautājumu – vai vardarbības kļūst vairāk, vai arī mēs beidzot sākam to atpazīt? Nepilngadīgo personu atbalsta informācijas sistēmas dati rāda, ka palielinājie...
Lasīt avotāRealitātes seriāla "Ģimene burkā" dalībniece Olga Koha atklāti un emocionāli dalās pārdomās par pāra attiecību kopdzīvi. Pēc nesen veiktajām operācijām viņa jūtas ne vien fiziski ierobežota, bet arī emocionāli izslāpusi pēc vīra uzmanības un tās īpašās dzirksteles, ko sniedz neviltots flirts. Kam...
Lasīt avotāSiltajā sezonā arvien vairāk laika pavadām ārā – savā dārzā, pagalmā vai vasarnīcā. Taču līdz ar zaļumu un sauli aktivizējas arī ērces, kas var būt ne tikai nepatīkamas, bet arī bīstamas veselībai kā cilvēkiem, tā mīluļiem. Tāpēc daudzi sāk domāt par risinājumiem, un viens no biežāk minētajiem ir...
Lasīt avotāAS “Latvijas valsts meži” (LVM) tiešsaistes ligzdā Aizkujā mazo ērgļu mātīte Rasa 28. aprīlī iedēja pirmo olu. Mazo ērgļu pētnieks, LVM vides eksperts Uģis Bergmanis norāda, ka tas ir negaidīts notikums, jo mazie ērgļi konkrētajā ligzdā ieradās salīdzinoši vēlu – tikai 20. aprīlī. Uģis Bergmanis ...
Lasīt avotāCeturtdien, 30. aprīlī, daudzviet Latvijas centrālajā un austrumu daļā gaidāms neliels lietus, vietām arī slapjš sniegs, prognozē sinoptiķi. Debesis būs pārsvarā apmākušās, saulaināks laiks gaidāms dažviet Kurzemē, no rīta arī Latgalē. Vējam lēni līdz mēreni pūšot no rietumu puses, gaisa temperat...
Lasīt avotāKarš pret Irānu līdz šim Savienotajām Valstīm izmaksājis aptuveni 25 miljardus ASV dolāru (21 miljardu eiro), trešdien paziņoja augsta ranga Pentagona amatpersona. Aprēķinā iekļauti visi izdevumi, kas radušies kopš operācijas "Epic Fury" sākuma, Pārstāvju palātā atklāja Aizsardzības ministrijas a...
Lasīt avotāFestivālu biļešu cenas Latvijā joprojām ir būtiski zemākas nekā citviet Eiropā, lai gan, piemēram, festivāla "Summer Sound" rīkošanas izmaksas no 2019. līdz 2022. gadam pieauga par aptuveni 90%, aģentūrai LETA sacīja festivāla vadītājs Uldis Pabērzis. Tam 2023. gadā sekojis vēl viens izmaksu kāpu...
Lasīt avotāLatvijas vārtsargs Artūrs Šilovs kopā ar Pitsburgas "Penguins" trešdien cieta zaudējumu Nacionālās hokeja līgas (NHL) Stenlija kausa izcīņas pirmās kārtas sestajā spēlē un līdz ar to arī visā sērijā. "Penguins" izbraukumā ar 0:1 (0:0, 0:0, 0:0, 0:1) pagarinājumā piekāpās Filadelfijas "Flyers". Ši...
Lasīt avotāMaijs ienāk ar spēcīgu un simbolisku enerģiju – mēneša sākumu iezīmē Ziedu Pilnmēness, kas tradicionāli saistās ar uzplaukumu, auglību un jaunu ciklu sākumu. Šis laiks izgaismo gan to, kas jau ir nobriedis, gan to, kas vēl tikai gatavojas uzplaukt. Emocijas var kļūt intensīvākas, attiecības – atk...
Lasīt avotāNo 5. maija līdz 15. maijam Latvijā norisināsies Sauszemes spēku Mehanizētās kājnieku brigādes militārās mācības "Kristāla bulta 2026" un NATO Daudznacionālās brigādes Latvijā mācības "Spring Warrior", kurās kopumā piedalīsies 4700 karavīru, informēja Nacionālie bruņotie spēki (NBS). Mācību "Kris...
Lasīt avotāŠova “Slavenības. Bez filtra” dalībnieki Kaspars Kambala un Olga Kambala atzīmē piecu gadu kāzu jubileju saulainajā Turcijas kūrortā. Abi bauda divvientulību pie peldbaseina namiņa, kur svētku noskaņa mijas ar atklātām sarunām par attiecībām, dzīvesveidu un apkārtējo attieksmi. Olga spriež, ka ab...
Lasīt avotāŠova "Slavenības. Bez filtra" dalībniece un dzejniece Magone Liedeskalna piedzīvojusi ievērojamas pārvērtības. Aprīļa noslēgums viņai aizrit īpaši sievišķīgā noskaņā – Magone dodas uz fotosesiju, lai iemūžinātu savu jauno, starojošo tēlu. Magonei fotosesijas nav svešas, taču šī ir īpaša – tajā vi...
Lasīt avotāNepareiza gaita bieži sākas nemanāmi – ar vieglu diskomfortu pēdās, nogurumu potītēs vai saspringumu ceļos. To ir viegli ignorēt un vēl vieglāk pie tā pierast. Taču ķermenis nepierod. Tas kompensē. Slodze pakāpeniski pārdalās, kustība mainās, un ar laiku tiek ietekmēti ceļi, gūžas un mugura. Brīd...
Lasīt avotāGaidāmās četras brīvdienas Latvijā būs siltākās dienas pēdējos septiņos mēnešos, prognozē sinoptiķi. Maija pirmajā dienā laiks būs caurmērā saulains, mākoņaināks valsts austrumu daļā. Nav gaidāmi būtiski nokrišņi. Pūšot lēnam rietumu, ziemeļrietumu vējam, naktī gaiss atdzisīs līdz 0..+5 grādiem, ...
Lasīt avotāJa gribas ko vieglu, svaigu un ātri pagatavojamu, šie gurķu un burkānu salāti būs īsts trāpījums. Kraukšķīgi dārzeņi, aromātisks ķiploks un viegli pikanta citrona-sojas mērce rada perfektu garšu kombināciju, kas iederēsies gan kā piedeva, gan kā viegla uzkoda. Sastāvdaļas: 1 lielu gurķi2 lielus b...
Lasīt avotāKrievijas diktatoram Vladimiram Putinam un ASV prezidentam Donaldam Trampam trešdien bija ilga telefonsaruna, kurā viņi apsprieda iespējamu pagaidu pamieru Ukrainā, paziņoja abu pušu pārstāvji. Putins ir atvērts pamieram gaidāmo Otrā pasaules kara piemiņas pasākumu laikā, sacīja Kremļa ārpolitika...
Lasīt avotāSaeimas deputāti skatīšanai Saeimas Izglītības, kultūras un zinātnes komisijā šodien nodeva grozījumus Izglītības likumā, kas paredz stiprināt pedagogu profesionālo autonomiju, vienlaikus precizējot vecāku iesaisti izglītības procesā un izglītības iestāžu padomju lomu. Likumprojektā noteikts, ka ...
Lasīt avotāPolicija Latgalē aicina atsaukties no krāpnieku grupas dalībnieka cietušos, kas vīrietim nodeva naudu, informēja Valsts policijā (VP). Policijas Latgales reģiona pārvaldes Dienvidlatgales iecirknī sākts kriminālprocess par naudas izkrāpšanu. Kriminālprocesa pirmstiesas izmeklēšanas konstatēts, ka...
Lasīt avotā